ஆர்கனோ ((ஓரிகனம் வல்கரே)புதினா குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மூலிகை (லேபியேட்டே). உலகம் முழுவதும் தோன்றிய நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் 2,500 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இது ஒரு விலைமதிப்பற்ற தாவரப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது.சளி, அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இது மிக நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.புதிய அல்லது உலர்ந்த ஆர்கனோ இலைகளைப் பயன்படுத்தி சமைத்த அனுபவம் உங்களுக்கு இருக்கலாம் - உதாரணமாக, ஆர்கனோ மசாலா,குணப்படுத்துவதற்கான சிறந்த மூலிகைகள்— ஆனால் ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் பீட்சா சாஸில் நீங்கள் வைப்பதில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. மத்தியதரைக் கடல் பகுதியிலும், ஐரோப்பாவின் பல பகுதிகளிலும், தெற்கு மற்றும் மத்திய ஆசியாவிலும் காணப்படும் மருத்துவ தர ஆர்கனோ, மூலிகையிலிருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க வடிகட்டப்படுகிறது, அங்குதான் மூலிகையின் செயலில் உள்ள கூறுகளின் அதிக செறிவு காணப்படுகிறது. உண்மையில், ஒரு பவுண்டு ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய 1,000 பவுண்டுகளுக்கு மேல் காட்டு ஆர்கனோ தேவைப்படுகிறது.
எண்ணெயின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் ஆல்கஹாலில் பாதுகாக்கப்பட்டு, அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடிவில் மேற்பூச்சாகவும் (தோலில்) உட்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மருத்துவ சப்ளிமெண்ட் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயாக தயாரிக்கப்படும் போது, ஆர்கனோ பெரும்பாலும் "ஆர்கனோ எண்ணெய்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆர்கனோ எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு இயற்கையான மாற்றாகக் கருதப்படுகிறது.
ஆர்கனோ எண்ணெயில் கார்வாக்ரோல் மற்றும் தைமால் எனப்படும் இரண்டு சக்திவாய்ந்த சேர்மங்கள் உள்ளன, இவை இரண்டும் வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது.
ஆர்கனோ எண்ணெய் முதன்மையாக கார்வாக்ரோலால் ஆனது, அதே நேரத்தில் ஆய்வுகள் தாவரத்தின் இலைகள் என்று காட்டுகின்றனகொண்டிருக்கும்பீனால்கள், ட்ரைடர்பீன்கள், ரோஸ்மரினிக் அமிலம், உர்சோலிக் அமிலம் மற்றும் ஓலியானோலிக் அமிலம் போன்ற பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்ற சேர்மங்கள்.
ஆர்கனோ எண்ணெயின் நன்மைகள்
ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயை எதற்காகப் பயன்படுத்தலாம்? ஆர்கனோ எண்ணெயில் காணப்படும் முக்கிய குணப்படுத்தும் கலவையான கார்வாக்ரோல், ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பது வரை பரவலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இத்தாலியில் உள்ள மெசினா பல்கலைக்கழகத்தில் மருந்தியல் பீடம்.அறிக்கைகள்அது:
கார்வாக்ரோல், ஒரு மோனோடெர்பீனிக் பீனால், உணவு கெட்டுப்போதல் அல்லது நோய்க்கிரும பூஞ்சை, ஈஸ்ட் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் மருந்து எதிர்ப்பு மற்றும் பயோஃபிலிம் உருவாக்கும் நுண்ணுயிரிகள் உட்பட மனித, விலங்கு மற்றும் தாவர நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளுக்கு நீட்டிக்கப்பட்ட அதன் பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டிற்காக வெளிப்பட்டுள்ளது.
ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயில் காணப்படும் கார்கவோல் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, இது அறிவியல் சான்றுகள் சார்ந்த இலக்கியத்திற்கான உலகின் நம்பர் 1 தரவுத்தளமான PubMed இல் குறிப்பிடப்பட்ட 800 க்கும் மேற்பட்ட ஆய்வுகளின் மையமாக உள்ளது. கார்வக்ரோல் எவ்வளவு பன்முக-செயல்பாட்டு மற்றும் ஈர்க்கக்கூடியது என்பதை உங்களுக்கு உணர்த்த, இது பின்வரும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மாற்றியமைக்க அல்லது குறைக்க உதவும் என்று ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது:
- பாக்டீரியா தொற்றுகள்
- பூஞ்சை தொற்றுகள்
- ஒட்டுண்ணிகள்
- வைரஸ்கள்
- வீக்கம்
- ஒவ்வாமைகள்
- கட்டிகள்
- அஜீரணம்
- கேண்டிடா
ஆர்கனோ எண்ணெயின் சிறந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள் இங்கே:
1. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு இயற்கையான மாற்று
அடிக்கடி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதில் என்ன பிரச்சனை? பரந்த அளவிலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் அவை தொற்றுகளுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வது மட்டுமல்லாமல், உகந்த ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் கொல்லும்.
2013 ஆம் ஆண்டில்,வால் ஸ்ட்ரீட் ஜர்னல் அச்சிடப்பட்டதுநோயாளிகள் மீண்டும் மீண்டும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்தும்போது அவர்கள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய ஆபத்துகளை எடுத்துக்காட்டும் ஒரு அருமையான கட்டுரை. ஆசிரியரின் வார்த்தைகளில், "சமீபத்திய ஆய்வுகள் மருத்துவர்கள் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அதிகமாக பரிந்துரைப்பதைக் காட்டுகின்றன, சில நேரங்களில் பெரிய துப்பாக்கிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை உடலில் உள்ள நல்ல மற்றும் கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் பரவலான பகுதியைக் கொல்லும்."
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதும், தேவையில்லாதபோது பரந்த அளவிலான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதும் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கும் நோய்த்தொற்றுகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்க நோக்கம் கொண்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும், மேலும் இது உடலின் நல்ல பாக்டீரியாக்களை (புரோபயாடிக்குகள்) அழிக்கக்கூடும், அவை உணவை ஜீரணிக்கவும், வைட்டமின்களை உற்பத்தி செய்யவும், தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மிகவும் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் வைரஸ் தொற்றுகள் போன்ற எந்தப் பயனும் இல்லாத நிலைமைகளுக்கு. வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில்நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு கீமோதெரபி இதழ்உட்டா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையத்தைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள், மருத்துவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கும் 60 சதவீத நேரங்களில் அவைதேர்வு செய்யவும்பரந்த அளவிலான வகைகள்.
குழந்தைகள் பற்றிய இதேபோன்ற ஆய்வு, இதழில் வெளியிடப்பட்டதுகுழந்தை மருத்துவம், கிடைத்ததுநுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படும்போது, அவை 50 சதவிகிதம் பரந்த அளவிலான விளைவுகளைக் கொண்டிருந்தன, முக்கியமாக சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு.
இதற்கு நேர்மாறாக, ஆர்கனோ எண்ணெய் உங்களுக்கு என்ன நன்மை பயக்கும்? அடிப்படையில், ஆர்கனோ எண்ணெயை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு "பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் அணுகுமுறை" ஆகும்.
அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் பாக்டீரியா, ஈஸ்ட் மற்றும் பூஞ்சை உள்ளிட்ட பல வகையான தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.மருத்துவ உணவு இதழ்இதழ்கூறப்பட்டது2013 ஆம் ஆண்டில், ஆர்கனோ எண்ணெய்கள் "நோய்க்கிருமி அமைப்புகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய திறனை வெளிப்படுத்திய இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களின் மலிவான மூலத்தைக் குறிக்கின்றன."
2. தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
சிறந்ததை விட குறைவான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு தொடர்பான நல்ல செய்தி இங்கே: பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் குறைந்தது பல வகைகளை எதிர்த்துப் போராட ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் உதவும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.
இந்த நிலைமைகளுக்கு ஆர்கனோ எண்ணெய் எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதற்கான சில சிறப்பம்சங்கள் இங்கே:
- பல உடல்நலக் கவலைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்குப் பதிலாக ஆர்கனோ எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் என்ற உண்மையை டஜன் கணக்கான ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.
- 2011 ஆம் ஆண்டில்,மருத்துவ உணவு இதழ்ஒரு ஆய்வை வெளியிட்டது, அதுமதிப்பிடப்பட்டதுஐந்து வகையான கெட்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக ஆர்கனோ எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு. ஆர்கனோ எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை மதிப்பிட்ட பிறகு, ஐந்து இனங்களுக்கும் எதிராக இது குறிப்பிடத்தக்க பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் காட்டியது. எதிராக மிக உயர்ந்த செயல்பாடு காணப்பட்டதுஈ. கோலி, இது இரைப்பை குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் கொடிய உணவு விஷத்தைத் தடுப்பதற்கும் ஆர்கனோ எண்ணெயை வழக்கமாகப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது.
- 2013 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுஉணவு மற்றும் வேளாண் அறிவியல் இதழ்"போர்த்துகீசிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த O. வல்கரே சாறுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவை தொழில்துறையால் பயன்படுத்தப்படும் செயற்கை இரசாயனங்களை மாற்றுவதற்கு வலுவான வேட்பாளர்கள்" என்று முடிவு செய்தனர். ஆய்வின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆர்கனோவின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை ஆய்வு செய்த பிறகு,ஒரிகனம் வல்கரே தடுக்கப்பட்டதுமற்ற தாவர சாறுகளால் முடியாத ஏழு சோதிக்கப்பட்ட பாக்டீரியா விகாரங்களின் வளர்ச்சி.
- இதழில் வெளியிடப்பட்ட எலிகள் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வுரெவிஸ்டா பிரேசிலீரா டி ஃபார்மகோக்னோசியாலிஸ்டீரியா போன்ற பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு மட்டுமல்லாமல்,ஈ. கோலை, ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆர்கனோ எண்ணெய் என்பதற்கான ஆதாரங்களையும் கண்டறிந்தனர்திறன் இருக்கலாம்நோய்க்கிரும பூஞ்சைகளுக்கு உதவ.
- ஆர்கனோ எண்ணெயின் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் (தைமால் மற்றும் கார்வாக்ரோல் போன்றவை) பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படும் பல்வலி மற்றும் காதுவலிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்று பிற சான்றுகள் காட்டுகின்றன. 2005 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுதொற்று நோய்கள் இதழ் முடிவு செய்யப்பட்டது,"காது கால்வாயில் வைக்கப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது அவற்றின் கூறுகள் கடுமையான ஓடிடிஸ் மீடியாவிற்கு பயனுள்ள சிகிச்சையை அளிக்கும்."
3. மருந்துகள்/மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பல ஆய்வுகள், மருந்துகள்/மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளைக் குறைக்க உதவுவது மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய ஆர்கனோ எண்ணெயின் நன்மைகளில் ஒன்று என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளன. கீமோதெரபி அல்லது மூட்டுவலி போன்ற நாள்பட்ட நிலைமைகளுக்கு மருந்துகளின் பயன்பாடு போன்ற மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ தலையீடுகளுடன் வரும் பயங்கரமான துன்பங்களை நிர்வகிக்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பும் மக்களுக்கு இந்த ஆய்வுகள் நம்பிக்கையை அளிக்கின்றன.
வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுசர்வதேச மருத்துவ மற்றும் பரிசோதனை மருத்துவ இதழ்ஆர்கனோ எண்ணெயில் பீனால்கள் இருப்பதைக் காட்டியது.எதிராக பாதுகாக்க உதவும்எலிகளில் மெத்தோட்ரெக்ஸேட் நச்சுத்தன்மை.
மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (MTX) என்பது புற்றுநோய் முதல் முடக்கு வாதம் வரை பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து, ஆனால் இது ஆபத்தான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நன்கு அறியப்படுகிறது. இந்த காரணிகளைத் தடுக்கும் ஆர்கனோ எண்ணெயின் திறனை மதிப்பிட்ட பிறகு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இது ஆர்கனோவின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இருப்பதாக நம்புகின்றனர்.
MTX இன் பாதகமான விளைவுகளுக்கு எதிராக முழுமையான பாதுகாப்பை வழங்குவதில் பயனற்ற மருந்துகளை விட ஆர்கனோ சிறப்பாக செயல்படுவதாகக் காட்டப்பட்டது.
எலிகளில் சியாடிக் நரம்பில் உள்ள பல்வேறு குறிப்பான்களை மதிப்பிடுவதன் மூலம், MTX ஆல் சிகிச்சையளிக்கப்படும் எலிகளில் கார்வாக்ரோல் அழற்சிக்கு எதிரான எதிர்வினையைக் குறைப்பது முதல் முறையாகக் காணப்பட்டது. ஆராய்ச்சி உலகில் ஒப்பீட்டளவில் புதிய கருத்தாக இருப்பதால், இந்த முடிவுகளைச் சோதிக்கும் ஆய்வுகள் அதிகமாக இருக்கும், ஏனெனில் "புதுமையானது" இந்த சாத்தியமான ஆர்கனோ சுகாதார நன்மையின் முக்கியத்துவத்தை விவரிக்கத் தொடங்கவில்லை.
இதேபோல், ஆராய்ச்சிநடத்தப்பட்டநெதர்லாந்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் "வாய்வழி இரும்பு சிகிச்சையின் போது பெரிய குடலில் பாக்டீரியா வளர்ச்சி மற்றும் காலனித்துவத்தைத் தடுக்கும்" என்று காட்டியது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் வாய்வழி இரும்பு சிகிச்சை, குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாந்தி போன்ற தொடர்ச்சியான இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது.
கார்வாக்ரோல் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாவின் வெளிப்புற சவ்வை குறிவைத்து சவ்வு ஊடுருவலை அதிகரிக்கிறது, இதனால் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் குறைவு ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, கார்வாக்ரோல் பாக்டீரியா இரும்பு கையாளுதலுக்கான சில பாதைகளிலும் குறுக்கிடுகிறது, இது இரும்பு சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது.
