மொத்த மொத்த வலேரியன் வேர் எண்ணெய் தனியார் லேபிள் வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படும் வலேரியன் எண்ணெய், அமைதிப்படுத்தும், தூக்கத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் பதட்டத்தை நீக்கும் முக்கிய விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தூக்கமின்மை, பதட்டம் மற்றும் நரம்பு பதற்றம் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், மேலும் ஒரு குறிப்பிட்ட வலி நிவாரணி மற்றும் இனிமையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. அதே நேரத்தில், வலேரியன் எண்ணெய் சருமத்தில் ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் சுருக்க எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும், சிறுநீரக கல் வலியைப் போக்க உதவும் என்றும் நம்பப்படுகிறது.
வலேரியன் எண்ணெயின் முக்கிய விளைவுகள்:
தூக்க உதவி:
வலேரியன் எண்ணெயின் மிகவும் பரவலாக அறியப்பட்ட விளைவு தூக்கத்தை உதவுவதாகும். இது தூங்குவதற்கான நேரத்தைக் குறைத்து தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தும்.
பதட்ட எதிர்ப்பு:
வலேரியன் எண்ணெய் நரம்பு செல்களை ஒழுங்குபடுத்தவும் பதட்டத்தைக் குறைக்கவும் உதவும் ஒரு நரம்பியக்கடத்தியான GABA (காமா-அமினோபியூட்ரிக் அமிலம்) இன் உள்ளடக்கத்தை அதிகரிக்கும்.
நரம்பு பதற்றத்தை போக்க:
வலேரியன் எண்ணெய் நரம்புகளில் ஒரு அமைதியான மற்றும் தளர்வு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, இது நரம்பு பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைப் போக்க உதவும்.
வலி நிவாரணி:
வலேரியன் எண்ணெய் தசை பிடிப்பு மற்றும் வலியைப் போக்கும், மேலும் மாதவிடாய் வலி, மூட்டுவலி மற்றும் சிராய்ப்புகளைப் போக்க உதவியாக இருக்கும்.
தோல் விளைவுகள்:
வலேரியன் எண்ணெய் ஈரப்பதமூட்டும் மற்றும் சுருக்க எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் தோல் அழற்சியைப் போக்கவும் காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.
மற்றவைகள்:
வலேரியன் எண்ணெய் சிறுநீரக கல் வலியைப் போக்கவும் உதவும் மற்றும் சில பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.