கன்னி தேங்காய் எண்ணெய் குளிர் அழுத்தப்பட்ட 100% சுத்தமான இயற்கை உணவு சமையல்

குறுகிய விளக்கம்:

பற்றி:

தேங்காய் எண்ணெய் ஆரோக்கியமான சமையலறை மற்றும் தனிப்பட்ட பராமரிப்பு இன்றியமையாத ஒரு பிரீமியம் பதிப்பு. எண்ணெயின் தரம், சுவை அல்லது ஆரோக்கிய நலன்களை ஒருபோதும் சமரசம் செய்யாமல், தூய்மையை உறுதிப்படுத்த ஒவ்வொரு தொகுதியையும் குளிர்ச்சியாக அழுத்துகிறோம். சைவ-நட்பு மற்றும் பசையம் இல்லாத, இந்த ஆர்கானிக் தேங்காய் எண்ணெய் பேக்கிங் மற்றும் வறுக்க சிறந்தது. அதன் சமையல் பயன்பாடுகளுக்கு கூடுதலாக, இந்த பல்துறை எண்ணெய் ஒரு இயற்கை சுத்திகரிப்பு மற்றும் மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும். முடியை சீரமைக்கவும், சருமத்தை வளர்க்கவும், பற்களை சுத்தமாக வைத்திருக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தவும்.

பயன்கள்:

• பாரம்பரிய எண்ணெய்களுக்குப் பதிலாக இதனுடன் சமைக்கவும், முட்டைகளுக்கு கவர்ச்சியான சுவை சேர்க்க, பொரியல், அரிசி மற்றும் வேகவைத்த பொருட்களைக் கிளறவும். தேங்காய் எண்ணெயை 350°F (177°C) வரை சூடாக்கலாம்.
• வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய்க்கு மாற்றாக, டோஸ்ட், பேகல்ஸ், மஃபின்கள் ஆகியவற்றில் இதைப் பரிமாறவும்.
• மென்மையான, பளபளப்பான, நீரேற்றத்திற்கான மறுசீரமைப்பு முகமூடியாக உலர்ந்த கூந்தலில் மசாஜ் செய்யவும்

பலன்கள்:

லாரிக், கேப்ரிக் மற்றும் கேப்ரிலிக் அமிலங்கள் போன்ற நடுத்தர சங்கிலி ட்ரைகிளிசரைடுகளின் நல்ல மூலமாக தேங்காய் எண்ணெய் உள்ளது. தேங்காய் எண்ணெயில் காணப்படும் MCT கள் மூளைக்குள் ஆற்றல் உற்பத்திக்கு துணைபுரிவதாகவும், உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் சேர்ந்து, கெட்டோஜெனிக் டயட் மூலம் எடையைக் குறைக்க உதவுவதாகவும் ஆய்வுகள் நிரூபிக்கின்றன.