சோப்பு மெழுகுவர்த்தி தயாரிப்பதற்கான நீர்த்த 100% தூய ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்

ஏலக்காய் உலகின் மூன்றாவது விலையுயர்ந்த மசாலாப் பொருள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? குங்குமப்பூ மற்றும் வெண்ணிலாவுக்குப் பிறகு ஏலக்காய் இந்திய துணைக் கண்டத்தைச் சேர்ந்தது மற்றும் பொதுவான வீடுகளில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். ஏலக்காய் அதன் விரிவான சுவை, பணக்கார சுவை மற்றும் ஏராளமான சுகாதார நன்மைகளுக்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உழைப்பு மிகுந்த செயல்முறை காரணமாக மிகவும் விலை உயர்ந்ததாகக் கருதப்படும் அதன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்க்கும் ஏலக்காய் தேவைப்படுகிறது. இருப்பினும், அதிக விலை இருந்தபோதிலும், ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய், குறிப்பாக கரிம வகை, பல தோல் மற்றும் ஆரோக்கியம் தொடர்பான நன்மைகளுக்கு முக்கியமானது. இந்த வளமான மற்றும் நறுமண எண்ணெய், ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளின் ரகசியத்தைத் திறக்கக்கூடிய சிறந்த எண்ணெய்களில் ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது.

ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் முக்கியமாக டெர்பினைல் அசிடேட், லினாலைல் அசிடேட் மற்றும் 1,8-சினியோல் உள்ளன. அத்தியாவசிய எண்ணெயின் இந்த முக்கிய கூறுகள் நறுமணத்தில் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக அறியப்படுகின்றன, ஆனால் பின்வருவனவற்றைப் போன்ற சுகாதார பயன்பாடுகளையும் கொண்டுள்ளன.

• ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் வாய்வழி சுகாதாரத்தைப் பாதுகாக்கிறது.

ஏலக்காய் எண்ணெயின் குறிப்பிடத்தக்க பயன்பாடுகளில் ஒன்று வாய்வழி ஆரோக்கியத்தில் உள்ளது. இதில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பிற கிருமிநாசினி பண்புகள் இருப்பதால், ஈறுகள் மற்றும் பற்களில் உள்ள எந்த கிருமிகளிலிருந்தும் பாதுகாப்பதில் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். மேலும், ஏலக்காய் அதன் வளமான மற்றும் இனிமையான மலர் நறுமணத்திற்கு பெயர் பெற்றது. இது பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு நீண்ட நேரம் புதிய சுவாசத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது மற்றும் பயோரியா, டார்ட்டர், குழிவுகள் போன்ற பொதுவான வாய்வழி நோய்களைத் தடுக்கிறது. ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல் சிதைவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் மிகவும் உதவியாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

• ஏலக்காய் எண்ணெயுடன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

ஏலக்காய் சார்ந்த எண்ணெய்கள் மேற்பூச்சுப் பயன்பாட்டிற்கு வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டிருப்பதாக கருதப்படுகிறது. இது சளி அல்லது காய்ச்சலை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் உதவும். நோய்களுக்கு உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிவேகமாக அதிகரிக்கப்படுவதை உறுதி செய்ய ஏலக்காய் எண்ணெய் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைப் பயன்படுத்துகிறது. எண்ணெயிலிருந்து வரும் வெப்பம் மார்பு நெரிசலைப் போக்கவும் சளியை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. மசாலா எண்ணெயின் இனிமையான பண்புகள் இருமலைத் தணித்து வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. இது மார்பையும், மிக முக்கியமாக, சுவாச அமைப்பையும் கிருமி படையெடுப்பிலிருந்து பாதுகாக்கவும் பாதுகாக்கவும் உதவுகிறது.

• ஏலக்காய் எண்ணெய் சாறுகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரித்து செரிமானத்திற்கு உதவுகின்றன.

ஏலக்காய் நீண்ட காலமாக குடலுக்கு மிகவும் உகந்த மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாக அறியப்படுகிறது. ஏனெனில் இந்த மசாலாவில் குடல் தாவரங்களை சமநிலைப்படுத்தவும், நல்ல குடல் பாக்டீரியாக்களுக்கு ஒரு சாத்தியமான மூலப்பொருளாகவும் செயல்படும் ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இந்த பாக்டீரியாக்கள் உணவை உடைப்பதற்கும் செரிமானத்திற்கு உதவுவதற்கும் மேலும் உதவுகின்றன. இது தவிர, மிக முக்கியமான ஏலக்காய் எண்ணெயில் அதன் கூறுகளில் ஒன்றான மெலடோனின் உள்ளது, இது வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டுகிறது. இது விரைவான மற்றும் சிறந்த செரிமான செயல்முறைக்கு உதவுகிறது மற்றும் கொழுப்புகளை விரைவாகக் கரைப்பதற்கும் எடை இழப்பை உறுதி செய்வதற்கும் பொருத்தமான நிலைமைகளை உருவாக்க உதவுகிறது.

• ஏலக்காய் எண்ணெய் நிக்கோட்டின் திரும்பப் பெற உதவும்.

உலகளவில் பலரின் அகால மரணத்திற்கு புகைபிடித்தல் மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும். பெரும்பாலான மக்கள் புகைபிடிப்பதை விட்டுவிட விரும்புகிறார்கள், ஆனால் முடியவில்லை. இது நிக்கோடினின் விலகல் அறிகுறிகளால் ஏற்படுகிறது. திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கு எண்ணெய் இழுத்தல் ஒரு சிறந்த வழியாகும். ஏலக்காய் எண்ணெய் சாறுகள் கேரியர் எண்ணெய்களுடன் கலக்கும்போது தீங்கு விளைவிக்கும் திரும்பப் பெறுதல் அறிகுறிகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.