-
நறுமணப் பரவலுக்கான காபி அத்தியாவசிய எண்ணெய்
காபி எண்ணெயின் செயலில் உள்ள வேதியியல் கூறுகள் புத்துணர்ச்சியூட்டும், புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் அதிக நறுமண எண்ணெயாக இருப்பதன் மூலம் அதன் புகழ்பெற்ற நன்மைகளுக்கு பங்களிக்கின்றன. காபி எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் போன்ற பல நன்மைகள் உள்ளன, இது தசைகளில் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது. இந்த எண்ணெயில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் ஃபிளாவனாய்டுகள் நிறைந்துள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளிலிருந்து பாதுகாப்பை வழங்குகின்றன, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன, சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்கின்றன, வீங்கிய கண்கள் தோன்ற உதவுகின்றன, மேலும் கொலாஜன் உற்பத்தியை மேம்படுத்தவும் உதவுகின்றன. பிற பயன்பாடுகளில், அத்தியாவசிய எண்ணெய் பரவும்போது உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தவும், பசியைத் தூண்டவும், ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பராமரிக்கவும் உதவும்.
நன்மைகள்
அரோமாதெரபி அரங்கில் காபி எண்ணெய் மிகவும் பிரபலமானது. மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய் / கேரியர் எண்ணெய் கலவைகளுடன் சேர்க்கப்படும் போது அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகள் அதிகப்படியான எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்தவும் கரும்புள்ளிகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுவதன் மூலம் ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பராமரிப்பதில் கைகொடுப்பது அடங்கும். எண்ணெயில் உள்ள கொழுப்பு அமிலங்கள் சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான சருமத்தை அகற்றும் சுத்திகரிப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது. இதன் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் சருமத்தில் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது. சருமம் மற்றும் மனநிலைக்கு அதன் நன்மைகள் காரணமாக, காபி எண்ணெய் பெரும்பாலும் டிஃப்பியூசர்கள், உடல் வெண்ணெய், உடல் ஸ்க்ரப்கள், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள லோஷன்கள் மற்றும் உடல் லோஷன்கள் மற்றும் பல அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
காபி எண்ணெய் அனைத்து வகையான அழகுசாதனப் பயன்பாடுகளிலும் ஒரு அற்புதமான மூலப்பொருளாகும். மசாஜ் வெண்ணெய் முதல் உடல் ஸ்க்ரப்கள் வரை, அழகு பார்கள் முதல் குளியல் கலவைகள் வரை, லோஷன்கள் முதல் லிப் பாம்கள் வரை, முடி பராமரிப்பு முதல் வாசனை திரவியங்கள் வரை, காபி எண்ணெய் நீங்கள் கற்பனை செய்யக்கூடிய அளவுக்கு பல்துறை திறன் கொண்டது.
காபி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான மற்றொரு வழி, உங்கள் தலைமுடியின் சேதமடைந்த முனைகளைக் குறைத்து, அமைப்பை மென்மையாக்க உதவும் வகையில் எண்ணெயைத் தடவுவதாகும். சிறிது காபி எண்ணெயை ஆர்கன் எண்ணெயுடன் கலந்து, கலவையை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். உங்கள் தலைமுடியில் தாராளமாக கலவையைப் பூசி, எண்ணெய் இரண்டு மணி நேரம் முடியை ஊற விடவும், பின்னர் துவைக்கவும். இந்த முறை முடி மற்றும் உச்சந்தலையின் உணர்வையும் தோற்றத்தையும் மேம்படுத்த வேர்கள் வரை முடியை ஊட்டமளிக்க உதவுகிறது.
பாதுகாப்பு
மற்ற அனைத்து புதிய திசைகள் நறுமணப் பொருட்களைப் போலவே, காபி ஆயிலும் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு மட்டுமே. இந்த தயாரிப்பின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு சிலருக்கு தோல் எரிச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினையை ஏற்படுத்தக்கூடும். பாதகமான எதிர்வினை ஏற்படும் அபாயத்தைக் குறைக்க, பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு தோல் ஒட்டு சோதனையைச் செய்ய பரிந்துரைக்கிறோம். உணர்திறன் இல்லாத தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் ஒரு டைம் அளவு காபி ஆயிலைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த சோதனையைச் செய்யலாம். பாதகமான எதிர்வினை ஏற்பட்டால், உடனடியாக தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு, பொருத்தமான தீர்வு நடவடிக்கைக்காக ஒரு மருத்துவ சுகாதார நிபுணரைப் பார்க்கவும்.
-
முடி வளர்ச்சிக்கு ஜின்ஸெங் அத்தியாவசிய எண்ணெய் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சை அளிக்கிறது.
ஜின்ஸெங் பல நூற்றாண்டுகளாக ஆசியா மற்றும் வட அமெரிக்காவில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பலர் சிந்தனை, செறிவு, நினைவாற்றல் மற்றும் உடல் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்த இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். இது மனச்சோர்வு, பதட்டம் மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வுக்கான இயற்கை சிகிச்சையாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இந்த நன்கு அறியப்பட்ட மூலிகை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதற்கும், தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும், ஆண்களில் விறைப்புத்தன்மை குறைபாட்டிற்கு உதவுவதற்கும் அறியப்படுகிறது.
நன்மைகள்
வெப்பத் தாக்குதல்கள், இரவு வியர்வை, மனநிலை மாற்றங்கள், எரிச்சல், பதட்டம், மனச்சோர்வு அறிகுறிகள், யோனி வறட்சி, பாலியல் ஆசை குறைதல், எடை அதிகரிப்பு, தூக்கமின்மை மற்றும் முடி மெலிதல் போன்ற தொல்லை தரும் அறிகுறிகள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்துடன் சேர்ந்து வருகின்றன. இயற்கையான மாதவிடாய் நிறுத்த சிகிச்சை திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக, ஜின்ஸெங் இந்த அறிகுறிகளின் தீவிரத்தையும் நிகழ்வையும் குறைக்க உதவும் என்று சில சான்றுகள் தெரிவிக்கின்றன.
ஜின்ஸெங்கின் மற்றொரு ஆச்சரியமான நன்மை என்னவென்றால், அது இயற்கையான பசியை அடக்கும் மருந்தாகச் செயல்படும் திறன் கொண்டது. இது உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தையும் அதிகரித்து, உடலில் உள்ள கொழுப்பை வேகமாக எரிக்க உதவுகிறது.
நன்கு ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட மற்றொரு ஜின்ஸெங் நன்மை, நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் திறன் ஆகும் - இது உடல் தொற்று மற்றும் நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. வேர்கள், தண்டுகள் மற்றும் இலைகள் நோயெதிர்ப்பு ஹோமியோஸ்டாசிஸைப் பராமரிக்கவும், நோய் அல்லது தொற்றுக்கு எதிர்ப்பை அதிகரிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
-
DIY சோப்புகள், மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் அரோமாதெரபிக்கு இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
இலவங்கப்பட்டை செடி மருத்துவ ரீதியாக நன்மை பயக்கும் பொருட்களை தயாரிக்க சில வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. உதாரணமாக, அமெரிக்காவில் கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொரு மளிகைக் கடையிலும் விற்கப்படும் பொதுவான இலவங்கப்பட்டை மசாலாவை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் சற்று வித்தியாசமானது, ஏனெனில் இது உலர்ந்த மசாலாவில் காணப்படாத சிறப்பு சேர்மங்களைக் கொண்ட தாவரத்தின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வடிவமாகும். சந்தையில் இரண்டு முதன்மை வகை இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய்கள் கிடைக்கின்றன: இலவங்கப்பட்டை பட்டை எண்ணெய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை இலை எண்ணெய். அவை சில ஒற்றுமைகளைக் கொண்டிருந்தாலும், அவை ஓரளவு தனித்தனி பயன்பாடுகளைக் கொண்ட வெவ்வேறு தயாரிப்புகள். இலவங்கப்பட்டை பட்டை எண்ணெய் இலவங்கப்பட்டை மரத்தின் வெளிப்புற பட்டையிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாகக் கருதப்படுகிறது மற்றும் தரையில் உள்ள இலவங்கப்பட்டையின் தீவிரமான சுவாசத்தை எடுப்பது போன்ற வலுவான, "வாசனை திரவியம் போன்ற" வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. இலவங்கப்பட்டை பட்டை எண்ணெய் பொதுவாக இலவங்கப்பட்டை இலை எண்ணெயை விட விலை அதிகம். இலவங்கப்பட்டை இலை எண்ணெய் "கசப்பு மற்றும் காரமான" வாசனையைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இலகுவான நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது. இலவங்கப்பட்டை இலை எண்ணெய் மஞ்சள் மற்றும் மேகமூட்டமாகத் தோன்றினாலும், இலவங்கப்பட்டை பட்டை எண்ணெய் ஆழமான சிவப்பு-பழுப்பு நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது பெரும்பாலான மக்கள் பொதுவாக இலவங்கப்பட்டை மசாலாவுடன் தொடர்புபடுத்துகிறது.
நன்மைகள்
ஆராய்ச்சியின் படி, இலவங்கப்பட்டையின் நன்மைகளின் பட்டியல் நீளமானது. இலவங்கப்பட்டை ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, நீரிழிவு எதிர்ப்பு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது.
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் இயற்கையாகவே இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவும். 2014 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு விலங்கு ஆய்வு, இலவங்கப்பட்டை பட்டை சாறு ஏரோபிக் பயிற்சியுடன் எவ்வாறு இதய செயல்திறனை மேம்படுத்த உதவும் என்பதை நிரூபிக்கிறது.
உங்கள் உணவில் உயர் தர, தூய இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி அதன் இரத்த சர்க்கரை நன்மைகளைப் பெறலாம். நிச்சயமாக, அதை மிகைப்படுத்தாதீர்கள், ஏனென்றால் உங்கள் இரத்த சர்க்கரையும் மிகக் குறைவாக இருக்க விரும்பவில்லை. இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது ஆரோக்கியமற்ற உணவுப் பசியைத் தவிர்க்கவும் உதவும்.
அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுடன், இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய், தடிப்புகள் மற்றும் முகப்பரு போன்ற அழற்சி தோல் பிரச்சினைகளுக்கு ஒரு பயனுள்ள இயற்கை தீர்வாக இருக்கும். இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் (தேங்காய் எண்ணெய் போன்றவை) கலந்து சருமத்தில் தடவி அதன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு திறனைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளலாம். இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் கூந்தலுக்கும் நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் பல அழகு இதழ்கள் இந்த காரமான அத்தியாவசிய எண்ணெயை முடி ஆரோக்கியத்தையும் வளர்ச்சியையும் அதிகரிக்க பரிந்துரைக்கின்றன.
வீட்டிலேயே தலைமுடியை விரைவாகப் பராமரிக்க, பாதாம் எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயுடன் சில துளிகள் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை இணைக்கலாம். உதடுகளுக்கு சூடாக்கும் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது, இந்தப் பகுதியில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் அவற்றை குண்டாக மாற்றுவதற்கான ஒரு இயற்கையான வழியாகும். ஒரு சிறந்த DIY லிப் பிளம்பருக்கு, இரண்டு துளிகள் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயுடன் இணைக்கவும்.
பாதுகாப்பு
இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயில் ஏதேனும் ஆபத்துகள் உள்ளதா? இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் பொதுவாக பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுகிறது, ஆனால் சிலருக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு எதிர்வினை ஏற்பட வாய்ப்பு எப்போதும் உள்ளது. இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை மேற்பூச்சாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது அல்லது தடவும்போது உணர்திறன் உள்ளவர்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. இது உடலில் அரிப்பு மற்றும் தடிப்புகள் போன்ற தோல் எரிச்சலாகத் தோன்றலாம். ஒவ்வாமை ஒரு பிரச்சனையல்ல என்பதை உறுதிப்படுத்த, புதிய அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் தோல் பரிசோதனை செய்வது நல்லது. நீங்கள் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை உட்கொண்டு குமட்டல், வயிற்று வலி மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பிரச்சினைகளை சந்தித்தால், உடனடியாக அதை எடுத்துக்கொள்வதை நிறுத்துங்கள்.
-
பல்க் செர்ரி ப்ளாசம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அரோமாதெரபி எண்ணெய்
எங்கள் செர்ரி ப்ளாசம் நறுமண எண்ணெய் ஒரு உன்னதமான வசந்த கால நறுமணத்தின் புதிய தோற்றம். பூக்கும் செர்ரி பூக்களில் மாக்னோலியா மற்றும் ரோஜா ஆகியவை கலக்கப்படுகின்றன, அதே நேரத்தில் செர்ரி, டோங்கா பீன் மற்றும் சந்தன மரத்தின் நுட்பமான குறிப்புகள் இந்த ஓசோனிக் மற்றும் காற்றோட்டமான நறுமணத்திற்கு ஆழத்தை சேர்க்கின்றன. மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் உருகல்கள் இந்த மிகவும் சுத்தமான, மலர் நறுமணத்துடன் வசந்த காலத்தின் விரைவான, உடையக்கூடிய அழகை வெளிப்படுத்துகின்றன. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட செர்ரி ப்ளாசம் தயாரிப்புகள் சிறிய இடங்களை பிரகாசமாக்குகின்றன மற்றும் உங்களுக்குத் தேவையான இடங்களில் மலர் தொடுதலைச் சேர்க்கின்றன. எந்த சந்தர்ப்பத்திற்கும் ஏக்கம் மற்றும் நேர்த்தியான படைப்புகளுடன் வசந்த காலத்தின் பரிசை வழங்குங்கள்.
நன்மைகள்
சருமத்திற்கும் உடலுக்கும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மிக முக்கியமானவை, ஏனெனில் அவை சருமத்திலிருந்து ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றி, எந்த நச்சுகள், அசுத்தங்கள் மற்றும் மாசுபாடுகளிலிருந்தும் அதை சுத்தப்படுத்த உதவுகின்றன. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் சேதமடைந்த சருமத்தை குணப்படுத்தி, மென்மையாகவும், பொலிவுடனும் மாற்றுகின்றன. செர்ரி ப்ளாசம் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளால் நிறைந்துள்ளது, இது சரும துளைகளை சுத்தம் செய்யவும், சருமத்திலிருந்து அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றவும் உதவுகிறது.
சருமத்தில் தோன்றும் முகப்பரு மற்றும் தழும்புகள் தோல் திசுக்களின் வீக்கத்தால் ஏற்படுகின்றன. சருமம் வீக்கமடையும் போது, அது சருமத்தில் முகப்பரு மற்றும் பிற பிரச்சனைகளை உருவாக்கத் தொடங்குகிறது. செர்ரி ப்ளாசம் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க சிறந்தது. சிவத்தல், வறட்சி மற்றும் எரிச்சலுக்கு ஆளாகக்கூடிய உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு இந்த மலர் குறிப்பாக நன்மை பயக்கும். சகுரா கலந்த பொருட்களை உங்கள் தினசரி தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்ப்பதன் மூலம், உடனடி விளைவுகளை நீங்கள் காணலாம்.
பயணத்தின் போது மாசுபாடு, சூரியன் மற்றும் காற்றில் உள்ள நச்சுக்களை தொடர்ந்து வெளிப்படுத்துவது ஃப்ரீ ரேடிக்கல் இயக்கத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் வயதான செயல்முறையை துரிதப்படுத்துகிறது. மேலும், காலப்போக்கில் இந்த நச்சுகள் தோலில் குவிந்து, கரும்புள்ளிகள் மற்றும் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. செர்ரி ப்ளாசம் ஒரு பயனுள்ள வயதான எதிர்ப்பு மூலிகையாகும், ஏனெனில் இது கொலாஜன் தொகுப்பை அதிகரிக்கிறது, இது சருமத்திலிருந்து நச்சுத்தன்மையை அகற்றவும் நெகிழ்ச்சித்தன்மை மற்றும் மென்மையை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. மேலும், வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளுடன், செர்ரி ப்ளாசம் மந்தமான தன்மையைக் குறைத்து சேதமடைந்த சருமத்தை குணப்படுத்துகிறது.
-
மொத்தமாக வாங்குபவர்களுக்கு ஜாதிக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உயர்தர மொத்தமாக
இந்தோனேசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ஜாதிக்காய், அதன் பழத்திலிருந்து பெறப்பட்ட இரண்டு மசாலாப் பொருட்களுக்காக வளர்க்கப்படும் ஒரு பசுமையான மரமாகும்: ஜாதிக்காய், அதன் விதையிலிருந்து, மற்றும் ஜாதிக்காய், விதை உறையிலிருந்து பெறப்படுகிறது. ஜாதிக்காய் இடைக்காலத்திலிருந்தே ஒரு சமையல் சுவையூட்டலாகவும், மூலிகை தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தவும் பாராட்டப்படுகிறது. ஜாதிக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஒரு சூடான, காரமான நறுமணம் உள்ளது, இது புலன்களுக்கு உற்சாகத்தையும் உற்சாகத்தையும் அளிக்கிறது. நியூமெக் வைட்டலிட்டியில் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளன, அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கக்கூடும், மேலும் உணவு நிரப்பியாக எடுத்துக் கொள்ளும்போது சுத்திகரிப்பு பண்புகளை வழங்குகிறது.
நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்
ஜாதிக்காயில் மோனோடெர்பீன்கள் மிக அதிகமாக உள்ளன, இது பாக்டீரியாக்களுக்கு உகந்த சூழலை உருவாக்க உதவும். இது பல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுக்கு மிகவும் பொருத்தமானதாக அமைகிறது. கூடுதலாக, இது உணர்திறன் வாய்ந்த அல்லது பாதிக்கப்பட்ட ஈறுகளுக்கு போதுமான மென்மையானது மற்றும் சிறிய வாய் புண்களையும் போக்கக்கூடும். பல் துலக்குவதற்கு முன் உங்கள் மவுத்வாஷில் அல்லது உங்கள் ஒரு சிறிய பற்பசையின் மேல் சில துளிகள் ஜாதிக்காயைச் சேர்க்கவும்.
ஜாதிக்காய் சருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும் பல பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவது முதல் முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடுவது வரை ஆரோக்கியமான இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவது வரை. மேலும் இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராடுவதால், இது சருமத்தின் ஒட்டுமொத்த தோற்றத்தை மேம்படுத்தி, வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்கும்.
ஜாதிக்காய் செரிமான அமைப்பைத் தூண்டுகிறது மற்றும் வீக்கம், வாய்வு, வயிற்றுப்போக்கு, அஜீரணம் மற்றும் மலச்சிக்கலைப் போக்க உதவும். வயிற்றில் சில துளிகள் தடவவும் அல்லது உள்ளே எடுத்துக்கொள்ளவும்.
பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மூளையின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும். குறிப்பாக ஜாதிக்காய், சோர்வை நீக்கி, செறிவு மற்றும் நினைவாற்றலை மேம்படுத்துகிறது. சிறந்த முடிவுகளுக்கு, படிக்கும் நேரத்தில் அதை ஒரு டிஃப்பியூசரில் பயன்படுத்தவும்.
நன்றாக கலக்கிறது
பே, கிளாரி சேஜ், கொத்தமல்லி, ஜெரனியம், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, மாண்டரின், ஓக்மாஸ், ஆரஞ்சு, பெரு பால்சம், பெட்டிட்கிரெய்ன் மற்றும் ரோஸ்மேரிபாதுகாப்பு
குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்கவும். வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு மட்டும். கண்கள் மற்றும் சளி சவ்வுகளிலிருந்து விலகி இருங்கள். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், பாலூட்டினால், மருந்து எடுத்துக்கொண்டால் அல்லது மருத்துவ நிலை இருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.
-
தோல் பராமரிப்புக்கான பல்க் ஸ்வீட் பெரில்லா எண்ணெய் சிகிச்சை தரம் ஸ்வீட் பெரில்லா அத்தியாவசிய எண்ணெய்
இந்த எண்ணெய் பெரில்லா ஃப்ரூட்சென்ஸிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இது புதினா குடும்பத்தைச் சேர்ந்த இலைகள் நிறைந்த, புதர் செடி வகை மூலிகையாகும், இது "காட்டு துளசி" (இது பெரும்பாலும் துளசி என்று தவறாகக் கருதப்படுகிறது), "ஊதா புதினா," "ராட்டில்ஸ்னேக் வீட்" மற்றும் "ஷிசோ" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. பாரம்பரியமாக ஆசிய நாடுகளில் வளர்க்கப்படும் பெரில்லா 1800களின் பிற்பகுதியில் அமெரிக்காவிற்கு வந்தது, ஆசிய குடியேறிகளால் கொண்டு வரப்பட்டது. இது ஒரு வலுவான, புதினா வாசனையைக் கொண்டுள்ளது (சிலர் இதை இலவங்கப்பட்டை அல்லது அதிமதுரம் போன்றது என்று விவரித்தாலும்), மேலும் அதிக சூரிய ஒளியுடன் கூடிய லேசானது முதல் நடுத்தர ஈரப்பதமான நன்கு வடிகட்டிய மற்றும் வளமான மண்ணை விரும்புகிறது. இது நான்கு அடி உயரம் வரை வளரக்கூடியது, இலையுதிர் காலத்தில் ஊதா நிறமாக சிவப்பு நிறமாக மாறும் ரம்ப இலைகளுடன். இளம் இலைகள் மற்றும் நாற்றுகள் இரண்டும் இந்த செடியில் பச்சையாகவோ அல்லது சமைத்ததாகவோ உண்ணக்கூடியவை. இலைகள் பெரும்பாலும் மசாலாப் பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, சமைத்தவை அல்லது வறுத்தவை, மேலும் அரிசி, மீன், சூப்கள் மற்றும் காய்கறிகளுடன் இணைக்கப்படலாம். நீங்கள் நாற்றுகளை சாலட்களிலும், பழைய இலைகளை எதிலும் சுவையூட்டுவதற்காக சேர்க்கலாம். ஆசியாவில், முதிர்ச்சியடையாத பூக்களின் கொத்துகள் சூப்களிலும், குளிர்ந்த டோஃபுவிலும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, மேலும் விதைகள் டெம்புரா மற்றும் மிசோவை மசாலாப் பொருட்களாக மாற்றப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஜப்பானியர்கள் "உமேபோஷி பிளம்ஸ்" என்று அழைக்கப்படும் ஊறுகாய் பிளம்ஸை தயாரிக்கவும் இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். அமெரிக்காவில், பெரில்லா அத்தியாவசிய எண்ணெய் பெரும்பாலும் உணவுகள், மிட்டாய்கள் மற்றும் சாஸ்களுக்கு சுவையூட்டப் பயன்படுகிறது. இலைகள் மற்றும் விதைகள் இரண்டிலும் புரதம், கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உள்ளிட்ட பல நல்ல ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.
நன்மைகள்
சருமத்திற்கு - குறிப்பாக உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு - என்ன வழங்குகிறது என்பதில் பெரில்லா தனித்து நிற்கிறது. வயதான சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சிறந்தது - இது ஒமேகா-3 இல் நிறைந்துள்ளது, இது இனிமையானது, பழுதுபார்ப்பது மற்றும் முதிர்ந்த மற்றும் வயதான சருமத்திற்கு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. ஃபிளாவோன்களில் நிறைந்துள்ள இது, சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டை வழங்குகிறது, இதனால் தோல் செல்களுக்கு ஃப்ரீ-ரேடிக்கல்-தூண்டப்பட்ட சேதத்தைத் தடுக்க உதவுகிறது, இது முன்கூட்டிய வயதானதற்கு வழிவகுக்கும். இந்த எண்ணெய் ஒரு மெல்லிய, 'உலர்ந்த' எண்ணெயாகும், இது சருமத்தில் எளிதில் உறிஞ்சப்படுகிறது. இது க்ரீஸ் இல்லாதது மற்றும் பல்வேறு வகையான தயாரிப்புகளுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
பெரில்லா பின்வரும் சரும நன்மைகளையும் வழங்குகிறது:
- ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்: சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க விரும்பினால், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் முக்கியம்.
- சுத்தம் செய்தல்: இதன் பொருள்எண்ணெய் பெரிய துளைகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவும்., உங்கள் சருமத்திற்கு மென்மையான, குறைபாடற்ற தோற்றத்தை அளிக்கும் அதே வேளையில் எண்ணெய் பசை சருமம் மற்றும் அடைபட்ட துளைகளின் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.
- அழுக்கு மற்றும் அசுத்தங்களை நீக்குகிறது: அதன் சுத்திகரிப்பு பண்புகள் காரணமாக, இந்த எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த தோல் சுத்தப்படுத்தியாக நன்கு அறியப்படுகிறது.
-
தோல் பராமரிப்புக்கான எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிகிச்சை தரம்
அதன் இயற்கையான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சோப்புகள், உடல் ஸ்க்ரப்கள், லோஷன்கள் மற்றும் சுத்தப்படுத்தும் சீரம்கள் போன்ற சுகாதாரத்திற்கான சூத்திரங்களின் வரிசையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது; மேலும் தொழில்துறை சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் அனைத்து நோக்கங்களுக்காகவும் கிருமிநாசினிகளில் ஒரு சேர்க்கையாகவும் உள்ளது. இந்த முக்கிய குறிப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெய் நறுமண சிகிச்சை, மசாஜ் சிகிச்சை மற்றும் ஒரு டிஃப்பியூசரில் வீட்டில் பயன்படுத்த பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுகாதார நன்மைகளுக்காக, நுகர்வோர் எலுமிச்சை புல் எண்ணெயைக் கொண்ட மூலிகை தேநீர் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸை நாடலாம்.
நன்மைகள்
எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகளை அனுபவிக்க ஒரு வழி, உங்கள் வீட்டிலேயே டிஃப்பியூசரில் எண்ணெயைப் பரப்புவதாகும். பதட்ட உணர்வுகளை வெல்ல அல்லது மன சோர்வை நீக்க விரும்பும்போது எலுமிச்சை புல் எண்ணெயைப் பரப்புவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பரப்புவது நேர்மறையான கண்ணோட்டத்தை ஊக்குவிக்கவும் உங்கள் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கவும் உதவும். எலுமிச்சை புல் எண்ணெயைப் பரப்புவதன் மற்றொரு நன்மை எண்ணெயின் புத்துணர்ச்சியூட்டும், மூலிகை நறுமணமாகும். எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நறுமண நன்மைகளை நீங்கள் அனுபவிக்க விரும்பினால், ஆனால் அதைப் பரப்ப நேரமில்லை என்றால், உங்கள் உள்ளங்கையில் ஒரு துளியை வைத்து, உங்கள் கைகளை ஒன்றாக தேய்த்து, விரும்பியபடி 30 வினாடிகள் அல்லது அதற்கு மேல் மெதுவாக மூச்சை உள்ளிழுக்கவும்.
எலுமிச்சை புல் சருமத்திற்கு சுத்திகரிப்பு மற்றும் டோனிங் நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது உங்கள் சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தில் தூய்மையான, நிறமான சருமத்தை மேம்படுத்த உதவும். சருமத்தை டோன் செய்து சுத்தப்படுத்த உங்கள் தினசரி கிளென்சர் அல்லது மாய்ஸ்சரைசரில் சில துளிகள் எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள். மெலலூகாவைப் போலவே, எலுமிச்சை புல் எண்ணெய்யும் ஆரோக்கியமான விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களின் தோற்றத்தை ஊக்குவிக்க உதவும். எலுமிச்சை புல்லின் இந்த நன்மைகளை அனுபவிக்க, அதை மெலலூகா அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் இணைத்து, கலவையை உங்கள் விரல் நகங்கள் மற்றும் கால் நகங்களில் தடவவும், அவை சுத்தமாகவும் அழகாகவும் உணர உதவும்.
எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அமைதிப்படுத்தும் பண்புகள், உடல் செயல்பாடுகளுக்குப் பிறகு உடலுக்கு உதவியாக இருக்கும். கடினமான உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு, தேவைப்படும் இடங்களில் எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதைக் கருத்தில் கொள்ளுங்கள், இதனால் எண்ணெயின் அமைதிப்படுத்தும் பண்புகளைப் பயன்படுத்தலாம். புத்துணர்ச்சியூட்டும் உணர்வைப் பெற, எலுமிச்சை புல்லை நீர்த்துப்போகச் செய்து நீண்ட ஓட்டத்திற்குப் பிறகு அதைப் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் எந்த வகையான உடற்பயிற்சியைத் தேர்வுசெய்தாலும், உடல் செயல்பாடுகளின் போது உடல் உழைப்புக்குப் பிறகு உடலை அமைதிப்படுத்த எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உதவும்.
தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்
எலுமிச்சை புல் மாதவிடாய் ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதால், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இதைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, ஏனெனில் இது கருச்சிதைவுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு சிறிய வாய்ப்பு உள்ளது. தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது எலுமிச்சை புல் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தக்கூடாது, மேலும் இரண்டு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது. நீங்கள் ஒரு மருத்துவ நிலைக்கு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறீர்கள் அல்லது தற்போது மருந்து எடுத்துக்கொள்கிறீர்கள் என்றால், எலுமிச்சை புல் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, குறிப்பாக உட்புறமாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரிடம் பேசுங்கள்.
-
தூய பொமலோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் அரோமாதெரபி அத்தியாவசிய எண்ணெய்
தேவையற்ற நுண்ணுயிர் செயல்பாட்டின் இருப்பைக் குறைக்க உதவுவதோடு, பொமலோ எண்ணெய் விரும்பத்தகாத தசை பிடிப்புகளைக் குறைக்க உதவுவதோடு, ஆரோக்கியமான நுரையீரல் மற்றும் காற்றுப்பாதை செயல்பாட்டை ஆதரிக்கவும் உதவும். இது புண் தசைகளைத் தணிக்கவும், கிளர்ச்சியை அமைதிப்படுத்தவும் உதவும். பொமலோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் மென்மையான, தெளிவான சருமத்தையும் மேம்படுத்துகிறது, மேலும் சருமத்தில் முயற்சி செய்யப்பட்ட அல்லது காயமடைந்த பகுதிகளைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பொமலோ எண்ணெய் எங்கு சென்றாலும் மகிழ்ச்சியின் பிரகாசமான அணிவகுப்பைக் கொண்டுவருவதால், மகிழ்ச்சியையும் மகிழ்ச்சியையும் ஒரு இடத்திற்கு அழைக்க வடிவமைக்கப்பட்ட கலவைகளுக்கும் ஏற்றது. புத்துயிர் அளித்தல், மேம்படுத்துதல் மற்றும் உணர்ச்சி மிதவை அளித்தல், பொமலோ அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நறுமணம் குறிப்பாக நன்மை பயக்கும் என்று கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது தினசரி மன அழுத்தத்திலிருந்து பதற்றத்தைக் குறைக்கும் திறன், ஆழ்ந்த, நிம்மதியான தூக்கத்தை ஊக்குவித்தல் மற்றும் மனநிறைவு மற்றும் நல்வாழ்வு உணர்வுகளை ஆதரித்தல் ஆகியவற்றின் காரணமாகும். பொமலோ எண்ணெய் உணர்ச்சி துயரத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது மற்றும் சூழ்நிலை பதட்டம் அல்லது மனச்சோர்வின் மூலம் ஒருவர் செயல்படும்போது மிகவும் ஆதரவாக உள்ளது.
நன்மைகள்
முடி நீளமாகவும் பளபளப்பாகவும் இருக்க உதவுகிறது
பொமலோ தோலில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய், முடியை மிகவும் நன்றாகப் பராமரிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. பலர் பெண்களுக்கு ஷாம்பு தயாரிக்க பொமலோ தோலைப் பயன்படுத்துகின்றனர், இது முடி உதிர்தலைக் குறைக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் முடி பளபளப்பாகவும் மென்மையாகவும் வலுவாகவும் இருக்க உதவுகிறது.
இதைச் செய்வதற்கான வழி மிகவும் எளிது, பொமலோ தோலை சமைக்க நீங்கள் தண்ணீரை கொதிக்க வைக்க வேண்டும். இந்த நீர் முடியைக் கழுவப் பயன்படுகிறது, அந்தத் தோலை முடியில் தடவ வேண்டும். சில முயற்சிகளுக்குப் பிறகு, உங்கள் தலைமுடி பளபளப்பாகவும், உறுதியாகவும், பட்டுப் போலவும், அடர்த்தியாகவும் வளரும்.
காய்ச்சல்
நாட்டுப்புறங்களில், மக்கள் பெரும்பாலும் பொமலோ தோல், பொமலோ இலைகளை எலுமிச்சை புல், எலுமிச்சை இலைகள், யூகலிப்டஸ் இலைகள் போன்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்ட சில இலைகளுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்துகிறார்கள்.
சளியுடன் கூடிய இருமல்
10 கிராம் பம்மோலா தோலை எடுத்து, கழுவி, நறுக்கி, ஒரு பாத்திரத்தில் போட்டு, வெள்ளை சர்க்கரை அல்லது கல் சர்க்கரையை சேர்த்து ஆவியில் வேகவைத்து, ஒரு நாளைக்கு 3 முறை குடித்தால், இருமல், சளி விரைவில் நின்றுவிடும்.
தோல் அழகு
சரும அழகு என்பது பெண்கள் மிகவும் விரும்பும் பொமலோ தோலைப் பயன்படுத்துவதாகும். பொமலோ தோலானது சுருக்கங்கள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் காரணமாக ஏற்படும் முகப்பருக்கள் மற்றும் கருப்பு மற்றும் வெள்ளை புள்ளிகள், வறண்ட சருமம் ஆகியவற்றைக் குறைக்கும்.
-
கேரட் விதை எண்ணெய் உற்பத்தியாளர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
கேரட் விதை எண்ணெய் என்பது ஒரு அத்தியாவசிய எண்ணெய், இது தாவரங்களில் இயற்கையாகவே இருக்கும் நறுமண சேர்மங்களின் கலவையாகும். தாவரங்கள் இந்த இரசாயனங்களை அவற்றின் சொந்த ஆரோக்கியத்திற்கும் உயிர்வாழ்விற்கும் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் நீங்கள் அவற்றை அவற்றின் மருத்துவ நன்மைகளுக்கும் பயன்படுத்தலாம். கேரட் விதை எண்ணெய் என்றால் என்ன? கேரட் விதை எண்ணெய் கேரட் விதையிலிருந்து நீராவி வடிகட்டப்படுகிறது. கேரட் செடி, டாக்கஸ் கரோட்டா அல்லது டி.சாடிவஸ், வெள்ளை பூக்களைக் கொண்டுள்ளது. இலைகள் சிலருக்கு ஒவ்வாமை தோல் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். உங்கள் தோட்டத்தில் வளர்க்கப்படும் கேரட் ஒரு வேர் காய்கறியாக இருந்தாலும், காட்டு கேரட் ஒரு களையாகக் கருதப்படுகிறது.
நன்மைகள்
கேரட் விதை அத்தியாவசிய எண்ணெயில் உள்ள சேர்மங்கள் காரணமாக, இது உதவும்: பூஞ்சையை அகற்றவும். கேரட் விதை எண்ணெய் சில வகையான பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும். தாவரங்களிலும், தோலில் வளரும் சில வகை பூஞ்சைகளையும் இது நிறுத்த முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. ஏராளமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுகின்றன, மேலும் தடிப்புகள் மற்றும் உணர்திறனை ஏற்படுத்தும். கேரட் விதை எண்ணெய் இதைச் செய்யலாம், இருப்பினும் இது லேசான எரிச்சலை மட்டுமே ஏற்படுத்தும். உங்கள் சருமத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது திராட்சை விதை எண்ணெய் போன்ற கொழுப்பு எண்ணெயுடன் கேரட் விதை அத்தியாவசிய எண்ணெயை கலக்க வேண்டும். பாரம்பரியமாக, கேரட் விதை எண்ணெய் சருமத்தையும் முடியையும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கான ஒரு பிரபலமான அழகு சாதனப் பொருளாகும். ஈரப்பதம் நிறைந்த பண்புகளுக்கு அதன் செயல்திறனை எந்த ஆய்வும் உறுதிப்படுத்தவில்லை என்றாலும், இது மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானது மற்றும் இந்த நன்மைகளை வழங்க உதவும். அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற சுமை காரணமாக இது சருமத்தையும் முடியையும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கும் என்று தெரிகிறது.
பயன்கள்
இது ஒரு தனித்துவமான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் கேரட் விதை எண்ணெயை அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசர்கள் மற்றும் பல்வேறு நறுமண சிகிச்சை முறைகளில் பயன்படுத்தலாம். அதன் பல நன்மைகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள மற்றொரு வழியாக நீங்கள் இதை நேரடியாக சருமத்தில் பயன்படுத்தலாம். கேரட் விதை எண்ணெய் எனது DIY ஃபேஸ் ஸ்க்ரப்பில் உள்ள ஒரு மூலப்பொருளாகும், இது இறந்த சருமத்தை அகற்றி உங்கள் முகத்தை மிருதுவாகவும் பளபளப்பாகவும் உணர வைக்கும். பொருட்களின் கலவையின் காரணமாக, இந்த ஸ்க்ரப் வறண்ட, சேதமடைந்த சருமத்தை சரிசெய்யவும், சுருக்கங்களைத் தடுக்கவும் உதவும்.
பக்க விளைவுகள்
பல ஆதாரங்கள் கேரட் விதை எண்ணெயை சமையல் குறிப்புகளிலும், உட்புறமாகவும் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றன. அதை உட்கொள்வதன் செயல்திறன் குறித்து எந்த ஆராய்ச்சியும் நடத்தப்படாததால், அதை சமையல் குறிப்புகளின் ஒரு பகுதியாக உட்கொள்வதற்கு முன்பு உங்கள் முதன்மை சுகாதார வழங்குநர் அல்லது இயற்கை மருத்துவரை அணுகவும். கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் தாய்மார்கள் குறிப்பாக அதை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். கேரட் விதை எண்ணெயைப் பயன்படுத்திய பிறகு உங்களுக்கு ஒவ்வாமை எதிர்வினை (வெளிப்புறமாகவோ அல்லது வேறுவிதமாகவோ) ஏற்பட்டால், உடனடியாகப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கேரட் விதை எண்ணெயில் எந்த மருத்துவ தொடர்புகளும் இல்லை.
-
உற்பத்தியாளர் சப்ளை மாதுளை விதை எண்ணெய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆர்கானிக் 100% தூய்மையானது
ஆர்கானிக் மாதுளை எண்ணெய் என்பது மாதுளை பழத்தின் விதைகளிலிருந்து குளிர்ச்சியாக அழுத்தப்பட்ட ஒரு ஆடம்பரமான எண்ணெய். இந்த மிகவும் மதிப்புமிக்க எண்ணெயில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பியூனிசிக் அமிலம் உள்ளது, மேலும் இது சருமத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்கது மற்றும் ஏராளமான ஊட்டச்சத்து நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் அழகுசாதனப் படைப்புகளில் அல்லது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் தனியாக இருக்க ஒரு சிறந்த கூட்டாளி. மாதுளை விதை எண்ணெய் என்பது ஒரு சத்தான எண்ணெயாகும், இது உட்புறமாகவோ அல்லது வெளிப்புறமாகவோ பயன்படுத்தப்படலாம். ஒரு பவுண்டு மாதுளை விதை எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய 200 பவுண்டுகளுக்கு மேல் புதிய மாதுளை விதைகள் தேவைப்படுகின்றன! சோப்பு தயாரித்தல், மசாஜ் எண்ணெய்கள், முக பராமரிப்பு பொருட்கள் மற்றும் பிற உடல் பராமரிப்பு மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்கள் உட்பட பெரும்பாலான தோல் பராமரிப்பு சூத்திரங்களில் இதைப் பயன்படுத்தலாம். நன்மை பயக்கும் முடிவுகளை அடைய சூத்திரங்களில் ஒரு சிறிய அளவு மட்டுமே தேவைப்படுகிறது.
நன்மைகள்
அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளின் அடிப்படையில், மாதுளை எண்ணெய் ஒரு சாத்தியமான வயதான எதிர்ப்பு மூலப்பொருள் என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே யூகித்திருக்கலாம். இந்த சருமத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் ஈரப்பதமாக்கும் ஊட்டச்சத்துக்களுக்கு நன்றி, மாதுளை எண்ணெய் முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும். உங்கள் சருமம் வழக்கத்தை விட சற்று வறண்டதாகவோ அல்லது தொடுவதற்கு கரடுமுரடானதாகவோ இருந்தாலும், அல்லது உங்களுக்கு வடு அல்லது ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் இருந்தால், மாதுளை எண்ணெய் இரட்சிப்பை வழங்கக்கூடும். மாதுளை எண்ணெய் கெரடினோசைட்டுகளின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, இது ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்கள் செல் வருவாயைத் தூண்ட உதவுகிறது. இது உங்கள் சருமத்திற்கு என்ன அர்த்தம் என்றால் UV சேதம், கதிர்வீச்சு, நீர் இழப்பு, பாக்டீரியா மற்றும் பலவற்றின் விளைவுகளுக்கு எதிராக பாதுகாக்க அதிகரித்த தடை செயல்பாடு. நாம் வயதாகும்போது, கொலாஜன் அளவுகள் குறைவதால் நமது சருமம் அதன் உறுதியை இழக்கிறது. கொலாஜன் நமது சருமத்தில் முக்கிய கட்டுமானப் பொருளாகும், இது அமைப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மை இரண்டையும் வழங்குகிறது - ஆனால் நமது உடலின் இயற்கை இருப்புக்கள் வரையறுக்கப்பட்டவை. அதிர்ஷ்டவசமாக, வயதான செயல்முறையை மெதுவாக்க மாதுளை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், அதே நேரத்தில் ஒட்டுமொத்த உறுதியையும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் மேம்படுத்தலாம்.
-
காட்டு கிரிஸான்தமம் மலர் எண்ணெய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு
கிரிஸான்தமம், ஒரு வற்றாத மூலிகை அல்லது துணை-புதர், இந்தியாவில் கிழக்கின் ராணி என்று அழைக்கப்படுகிறது. வைல்ட் கிரிஸான்தமம் அப்சலூட் ஒரு கவர்ச்சியான, சூடான, முழு உடல் மலர் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. இது உங்கள் நறுமண சிகிச்சை சேகரிப்பில் ஒரு அழகான கூடுதலாகும், மேலும் உங்கள் மனதையும் புலன்களையும் தூண்டுவதற்கான ஒரு அற்புதமான கருவியாகும். கூடுதலாக, இந்த எண்ணெயை அதன் அற்புதமான மலர் நறுமணத்திற்காக தனிப்பட்ட பராமரிப்பு, வாசனை திரவியம் மற்றும் உடல் பராமரிப்பு DIYகளில் பயன்படுத்தலாம். நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஏற்படும் வலிக்கு வைல்ட் கிரிஸான்தமம் அப்சலூட்டை ஒரு கலவையாகவும் பயன்படுத்தலாம். மற்ற முழுமையானவற்றைப் போலவே, சிறிது தூரம் செல்லலாம், எனவே இந்த மறைக்கப்பட்ட ரத்தினத்தை குறைவாகவே பயன்படுத்துங்கள்.
நன்மைகள்
கிரிஸான்தமம் எண்ணெயில் பைரெத்ரம் என்ற வேதிப்பொருள் உள்ளது, இது பூச்சிகளை, குறிப்பாக அஃபிட்களை விரட்டி கொல்லும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, இது தாவரங்களுக்கு நன்மை பயக்கும் பூச்சிகளையும் கொல்லும், எனவே தோட்டங்களில் பைரெத்ரமுடன் பூச்சி விரட்டும் பொருட்களை தெளிக்கும்போது கவனமாக இருக்க வேண்டும். மனிதர்கள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளுக்கான பூச்சி விரட்டிகளிலும் பெரும்பாலும் பைரெத்ரம் இருக்கும். ரோஸ்மேரி, சேஜ் மற்றும் தைம் போன்ற பிற நறுமண அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் கிரிஸான்தமம் எண்ணெயைக் கலந்து உங்கள் சொந்த பூச்சி விரட்டியை உருவாக்கலாம். இருப்பினும், கிரிஸான்தமத்திற்கு ஒவ்வாமை பொதுவானது, எனவே தனிநபர்கள் தோலில் அல்லது உட்புறமாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு இயற்கை எண்ணெய் பொருட்களை எப்போதும் சோதிக்க வேண்டும். பினீன் மற்றும் துஜோன் உள்ளிட்ட கிரிஸான்தமம் எண்ணெயில் உள்ள செயலில் உள்ள இரசாயனங்கள் வாயில் வாழும் பொதுவான பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இதன் காரணமாக, கிரிஸான்தமம் எண்ணெய் அனைத்து இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மவுத்வாஷ்களின் ஒரு அங்கமாக இருக்கலாம் அல்லது வாய் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடப் பயன்படுகிறது. சில மூலிகை மருத்துவ நிபுணர்கள் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் பயன்பாட்டிற்கு கிரிஸான்தமம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆசியாவில் அதன் ஆண்டிபயாடிக் பண்புகளுக்காக கிரிஸான்தமம் தேநீர் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் இனிமையான நறுமணம் காரணமாக, கிரிஸான்தமம் பூவின் உலர்ந்த இதழ்கள் நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பாட்பௌரியிலும், துணிகளைப் புத்துணர்ச்சியாக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கிரிஸான்தமம் எண்ணெயை வாசனை திரவியங்கள் அல்லது வாசனை மெழுகுவர்த்திகளிலும் பயன்படுத்தலாம். இந்த நறுமணம் கனமாக இல்லாமல் லேசானதாகவும், பூக்கள் போன்றதாகவும் இருக்கும்.
-
சீரகம் உயர் தரமான நல்ல விலை சீரகம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
சீரக அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்பது உலகம் முழுவதிலுமிருந்து வரும் சமையல் உணவுகளை மேம்படுத்தப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு பிரபலமான மசாலாப் பொருளாகும். காரமான சீரக சுவைக்கு, குழம்புகள், சூப்கள் மற்றும் கறிகளில் ஒன்று முதல் மூன்று சொட்டு சீரக அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். சீரக எண்ணெய் அரைத்த சீரகத்திற்கு எளிதான மற்றும் வசதியான மாற்றாகவும் வழங்குகிறது. அடுத்த முறை அரைத்த சீரகம் தேவைப்படும் ஒரு செய்முறையை நீங்கள் பெறும்போது, அதற்கு பதிலாக சீரக அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
உங்களுக்கு விரைவான செரிமான நிவாரணம் தேவைப்பட்டால், செரிமான ஆரோக்கியத்திற்கு உதவ சீரக எண்ணெயை உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். சீரக எண்ணெய் செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்க ஒரு சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயாகும், மேலும் இது அவ்வப்போது ஏற்படும் செரிமான அசௌகரியத்தை போக்க உதவும். வயிற்று பிரச்சினைகள் ஏற்படும் போது, நான்கு அவுன்ஸ் தண்ணீரில் ஒரு துளி சீரக எண்ணெயைச் சேர்த்து குடிக்கவும், அல்லது ஒரு காய்கறி காப்ஸ்யூலில் ஒரு துளி சீரக எண்ணெயைச் சேர்த்து திரவத்துடன் உட்கொள்ளவும்.
சீரக எண்ணெய் உடலின் அமைப்புகளை சுத்திகரிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது உட்புற சுத்திகரிப்புக்கு ஏற்றது.
இரவு வெளியே செல்வதற்கு முன், சீரக எண்ணெய் மவுத் வாஷ் மூலம் விரைவாக புத்துணர்ச்சி பெறுங்கள். நான்கு அவுன்ஸ் தண்ணீரில் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டு சீரக எண்ணெயைச் சேர்த்து வாய் கொப்பளிக்கவும். இந்த பயனுள்ள மவுத் வாஷ் உங்கள் சுவாசத்தை புதியதாகவும் சுத்தமாகவும் உணர வைக்கும்.
சீரக எண்ணெயுடன் நன்றாகக் கலக்கும் எண்ணெய்கள்
சீரக அத்தியாவசிய எண்ணெய், கொத்தமல்லி மற்றும் கொத்தமல்லி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் நன்றாகக் கலந்து பரவலை ஏற்படுத்துகிறது.
எச்சரிக்கைகள்
சரும உணர்திறன் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்கவும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், பாலூட்டினால் அல்லது மருத்துவரின் பராமரிப்பில் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கண்கள், உள் காதுகள் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
