கெமோமில் எண்ணெயின் நன்மைகள்.
அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒன்றாகும். கெமோமில் எண்ணெய் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.
கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தாவரத்தின் பூக்களிலிருந்து பெறப்படுகிறது மற்றும் பிசாபோலோல் மற்றும் சாமசுலீன் போன்ற கலவைகள் நிறைந்துள்ளது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு, அமைதியான மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளை அளிக்கிறது. கெமோமில் எண்ணெய் தோல் எரிச்சல், செரிமான பிரச்சனைகள் மற்றும் பதட்டம் உள்ளிட்ட பல்வேறு நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது.
கெமோமில் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை சருமத்தில் வீக்கம் மற்றும் சிவப்பைக் குறைக்க உதவும். முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் பிற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதிலும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். அஜீரணம், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு கெமோமில் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபடவும் உதவும்.
இது சருமத்தை ஆற்றவும், மன அழுத்தத்தை குறைக்கவும், தளர்வை ஊக்குவிக்கவும் பயன்படுகிறது.
கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவற்றுள்:
- சருமத்தை மென்மையாக்கும்
- வீக்கம் குறைக்கும்
- காயங்களைக் குணப்படுத்துதல்
- தசை பதற்றத்தை எளிதாக்குதல்
- பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்
- தூக்கத்தை ஊக்குவித்தல்
கெமோமில் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம்.
இது மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், குளியல் சேர்க்கப்படலாம் அல்லது காற்றில் பரவலாம்.
அதை தெளிக்கவும்.
ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் தண்ணீரில் சில துளிகள் எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஸ்ப்ரேயை நீங்கள் செய்யலாம். எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்த இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
டிஃப்யூஸ் அதை.
அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசரைப் பயன்படுத்தி கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயை காற்றில் பரப்பலாம். மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
அதை மசாஜ் செய்யவும்.
சில துளிகள் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயை கேரியர் எண்ணெயுடன் கலந்து தோலில் மசாஜ் செய்யவும். வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தசை பதற்றத்தை எளிதாக்கவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
அதில் குளிக்கவும்.
கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பொதுவாக அதன் அமைதியான மற்றும் நிதானமான விளைவுகளுக்குப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கவும், செரிமானத்திற்கு உதவவும், வீக்கத்தை குறைக்கவும் கூறப்படுகிறது.
ஓய்வெடுக்க கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, டிஃப்பியூசர் அல்லது ஈரப்பதமூட்டியில் சில துளிகளைச் சேர்க்கவும். வெதுவெதுப்பான நீர் நிறைந்த குளியல் தொட்டியில் சில துளிகள் சேர்க்கலாம்.
அதை உள்ளிழுக்கவும்.
கெமோமில் வாசனையை அதன் நோயெதிர்ப்பு-அதிகரிக்கும் பண்புகளைப் பயன்படுத்த, டிஃப்பியூசரில் சில துளிகளைச் சேர்த்து, புகையை உள்ளிழுக்கவும்.
விண்ணப்பிக்கவும்.
கெமோமில் எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும் போது, அதை கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்வது முக்கியம். இது தோல் எரிச்சலைத் தவிர்க்க உதவும். கேரியர் ஆயில் என்பது இயற்கையான எண்ணெய் ஆகும், இது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை சருமத்தில் தடவுவதற்கு முன்பு நீர்த்துப்போகச் செய்ய பயன்படுகிறது. சில பொதுவான கேரியர் எண்ணெய்களில் ஜோஜோபா எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் ஆகியவை அடங்கும்.
கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெயை லோஷன்கள் அல்லது க்ரீம்களில் சேர்த்து சருமத்தில் தடவலாம்.
கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அத்தியாவசிய எண்ணெய், கிரீம், உடல் லோஷன், களிம்பு, டிஞ்சர் அல்லது தேநீர் போன்ற பல வடிவங்களில் கிடைக்கிறது.
கெமோமில் என்பது இயற்கையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் ஒரு மூலப்பொருள்
முகத்திற்கு கெமோமில் எண்ணெய்க்கான மற்றொரு பிரபலமான பயன்பாடு இயற்கையான தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பு ஆகும். இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, அத்துடன் மயக்க மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற குணங்கள் மற்றும் அமைதியான பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இதன் விளைவாக, கெமோமில் டெர்மடிடிஸ், சொறி, முகப்பரு, ரோசாசியா மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி உள்ளிட்ட தோல் கவலைகளுக்கு உதவும். கெமோமில் பிசாபோலோல் என்றழைக்கப்படும் ஒரு கலவை உள்ளது, இது காயங்களை குணப்படுத்துவதில் குறிப்பாக உதவியாக உள்ளது. கெமோமில் தடிப்புத் தோல் அழற்சிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் உதவியாக இருக்கும்.
கெமோமில் எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள்
கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பொதுவாக பெரும்பாலான மக்களுக்கு பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுகிறது. அரிதான பக்க விளைவுகளில் தோல் எரிச்சல், படை நோய் அல்லது ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஆகியவை அடங்கும். கெமோமில் எண்ணெய் பொதுவாக பயன்படுத்த பாதுகாப்பானது, ஆனால் அது ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை சாத்தியமாகும். அரிப்பு, வீக்கம் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகளை நீங்கள் சந்தித்தால், எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள். கெமோமில் எண்ணெயை கர்ப்பிணி அல்லது பாலூட்டும் பெண்களும் பயன்படுத்தக்கூடாது. நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுப்பவராக இருந்தால், கெமோமில் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
கெமோமில் இயற்கையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களின் Alyaka சேகரிப்பைக் கண்டறியவும்: