யூசு எண்ணெய்

யூசு என்றால் என்ன?

யூசு ஜப்பானில் இருந்து வந்த ஒரு சிட்ரஸ் பழம். தோற்றத்தில் சிறிய ஆரஞ்சு போல தோற்றமளிக்கும் இதன் சுவை எலுமிச்சை பழம் போல் புளிப்பு. மாண்டரின், சுண்ணாம்பு மற்றும் பெர்கமோட் ஆகியவற்றின் குறிப்புகளுடன் அதன் தனித்துவமான நறுமணம் திராட்சைப்பழத்தைப் போன்றது. இது சீனாவில் தோன்றிய போதிலும், yuzu பண்டைய காலங்களிலிருந்து ஜப்பானில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அத்தகைய ஒரு பாரம்பரிய பயன்பாடானது குளிர்கால சங்கிராந்தியில் சூடான யூசு குளியல் ஆகும். இது சளி மற்றும் காய்ச்சல் போன்ற குளிர்கால நோய்களைத் தடுக்கும் என்று நம்பப்பட்டது. இன்றும் ஜப்பான் மக்களால் பரவலாக நடைமுறையில் இருப்பதால் இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்திருக்க வேண்டும்! yuzuyu என அழைக்கப்படும் குளிர்கால சங்கிராந்தி சூடான யூசு குளியல் பாரம்பரியம் உண்மையில் முழு குளிர்காலத்திற்கும் நோய்களைத் தடுக்க வேலைசெய்கிறதா இல்லையா என்பதைப் பொருட்படுத்தாமல், yuzu இன்னும் சில அற்புதமான சிகிச்சை நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது, குறிப்பாக நீங்கள் அதை ஒரு நாளுக்கு மேல் பயன்படுத்தினால். ஆண்டு. (நீங்கள் யூசு அத்தியாவசிய எண்ணெயை வேறு வழிகளிலும் பயன்படுத்தலாம்!)

யூசு உங்களுக்காக செய்யக்கூடிய அற்புதமான விஷயங்கள்:

உணர்ச்சி ரீதியாக அமைதியான மற்றும் உற்சாகமளிக்கும்

தொற்றுநோய்களை அழிக்க உதவுகிறது

புண் தசைகளை ஆற்றுகிறது, வீக்கத்தை நீக்குகிறது

சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது

ஆரோக்கியமான சுவாச செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது, அவ்வப்போது அதிகப்படியான சளி உற்பத்தியை ஊக்கப்படுத்துகிறது

ஆரோக்கியமான செரிமானத்தை ஆதரிக்கிறது

அவ்வப்போது ஏற்படும் குமட்டலைக் குறைக்க உதவும்

நோய் எதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது

படைப்பாற்றலை ஊக்குவிக்கிறது - இடது மூளையைத் திறக்கிறது

Yuzu அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பொதுவாக 68-80% monoterpene (d) limonene உள்ளது, இது இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அற்புதமான நன்மைகளை (மற்றவற்றுடன்) வலி நிவாரணம், அழற்சி எதிர்ப்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, நோய் எதிர்ப்புத் தூண்டுதல் மற்றும் தோல் ஊடுருவல் மேம்படுத்தும் பண்புகளை வழங்குகிறது. 7-11 சதவிகிதம் γ-டெர்பினீன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட், ஆன்டிஸ்பாஸ்மோடிக் மற்றும் ஆன்டிவைரல் நன்மைகளின் பண்புகளை மேம்படுத்துகிறது.

யூசு எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

Yuzu ஒரு பல்துறை அத்தியாவசிய எண்ணெய், இது பல்வேறு விஷயங்களுக்கு உதவ பல வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

நீங்கள் ஓய்வெடுக்க உதவும் இன்ஹேலர் கலவையில் Yuzu அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்

yuzuyu இன் உங்கள் சொந்த பதிப்பிற்கான குளியல் உப்புடன் அதை இணைக்கவும் (அல்லது மழையை விரும்புபவர்களுக்கு ஷவர் ஜெல் கூட!)

செரிமானத்திற்கு உதவ யூஸி எண்ணெயுடன் தொப்பை எண்ணெயை உருவாக்கவும்

சுவாசக் கோளாறுகளைத் தணிக்க உதவும் டிஃப்பியூசரில் யூசுவைச் சேர்க்கவும்.

Yuzu பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள்

யூசு எண்ணெய் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம். குறைந்த அளவில் பயன்படுத்தவும் குளியல் அல்லது மசாஜ் எண்ணெய் போன்றவற்றில் தோலில் தடவும்போது நீர்த்த (1%, ஒரு அவுன்ஸ் கேரியருக்கு 5-6 சொட்டுகள்). பழைய, ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட எண்ணெய்கள் தோல் எரிச்சலுக்கான சாத்தியத்தை அதிகரிக்கின்றன. சிட்ரஸ் மரங்கள் அதிக அளவில் தெளிக்கப்படலாம் என்பதால், இயற்கை முறையில் வளர்க்கப்பட்ட பழங்களிலிருந்து சிட்ரஸ் எண்ணெய்களை வாங்குவது சிறந்தது. பெர்கமோட்டனின் வேதியியல் கூறு குறைந்த அல்லது இல்லாத அளவு காரணமாக யூசு ஒளிச்சேர்க்கைக்கு அறியப்படவில்லை.