மாம்பழ வெண்ணெய் என்பது மாம்பழ விதையிலிருந்து (குழி) பிரித்தெடுக்கப்பட்ட வெண்ணெய். இது கோகோ வெண்ணெய் அல்லது ஷியா வெண்ணெய் போன்றது, இது பெரும்பாலும் உடல் பராமரிப்பு பொருட்களில் மென்மையாக்கும் தளமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது க்ரீஸ் இல்லாமல் ஈரப்பதமாக இருக்கிறது மற்றும் மிகவும் லேசான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது (இது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் வாசனையை எளிதாக்குகிறது!).
ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மாம்பழம் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. இது புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாகவும், இதயத்தை வலுப்படுத்தவும், மூளையின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும், உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் முடியும் என்று கருதப்பட்டது.
முடி மற்றும் சருமத்திற்கு மாம்பழ வெண்ணெய் நன்மைகள்
தோல் பராமரிப்பு, முடி பராமரிப்பு மற்றும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் மாம்பழம் மிகவும் பிரபலமானது. அதன் சில நன்மைகள் இங்கே:
ஊட்டச்சத்துக்கள்
மாம்பழ வெண்ணெய் முடி மற்றும் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை நிரப்பி அவற்றை மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் மாற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்துள்ளன. இந்த வெண்ணெய் கொண்டுள்ளது:
வைட்டமின் ஏ
வைட்டமின் சி நிறைய
வைட்டமின் ஈ
மாம்பழ வெண்ணெயில் மற்ற ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் உள்ளன. இந்த அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் பின்வருமாறு:
பால்மிடிக் அமிலம்
அராசிடிக் அமிலம்
லினோலிக் அமிலம்
ஒலிக் அமிலம்
ஸ்டீரிக் அமிலம்
இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் அனைத்தும் மாம்பழ வெண்ணெய் முடி மற்றும் சருமத்திற்கு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராக ஆக்குகிறது. சத்துக்கள் உடலுக்கு உள்ளே உதவுவது போல, மாம்பழ வெண்ணெய் போன்ற சத்துக்கள் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது முடி மற்றும் சரும ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவுகிறது.
மென்மையாக்கும் & ஈரப்பதம்
இந்த உடல் வெண்ணெய் மிகவும் வெளிப்படையான நன்மைகளில் ஒன்று, இது சருமத்தை ஹைட்ரேட் செய்ய உதவுகிறது.ஒரு 2008 ஆய்வுமாம்பழ வெண்ணெய் இயற்கையான தோல் தடையை மீண்டும் கட்டமைக்கும் ஒரு சிறந்த மென்மையாக்கல் என்று முடிவு செய்தார். மாம்பழ வெண்ணெய் "சிறந்த சருமப் பாதுகாப்பிற்காக ஈரப்பதத்தை தீவிரமாக நிரப்புகிறது, இதனால் சருமத்தை மென்மையாகவும், மென்மையாகவும், நீரேற்றமாகவும் மாற்றுகிறது" என்று அது கூறுகிறது.
இது மிகவும் ஈரப்பதமாக இருப்பதால், அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நிலைகளுக்கும், வடுக்கள், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் பலர் இதைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஏற்கனவே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, மாம்பழ வெண்ணெயில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் சருமத்திற்கும் கூந்தலுக்கும் மிகவும் மென்மையாகவும் ஈரப்பதமாகவும் இருக்க ஒரு காரணம்.
அழற்சி எதிர்ப்பு & ஆண்டிமைக்ரோபியல்
மேற்கூறிய 2008 ஆய்வு மாம்பழ வெண்ணெய் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்று குறிப்பிடுகிறது. மாம்பழ வெண்ணெய் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பாக்டீரியாவின் இனப்பெருக்கத்தை நிறுத்தக்கூடியது என்றும் அது குறிப்பிட்டுள்ளது. இந்த பண்புகள் மாம்பழ வெண்ணெய் சேதமடைந்த தோல் மற்றும் முடியை ஆற்றவும் மற்றும் சரிசெய்யும் திறனை கொடுக்கிறது. தோல் மற்றும் உச்சந்தலையில் போன்ற பிரச்சனைகளுக்கும் இது உதவலாம்அரிக்கும் தோலழற்சி அல்லது பொடுகுஇந்த பண்புகள் காரணமாக.
காமெடோஜெனிக் அல்லாதது
மாம்பழ வெண்ணெய் துளைகளை அடைக்காது, இது அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் சிறந்த உடல் வெண்ணெய். மாறாக, கோகோ வெண்ணெய் துளைகளை அடைப்பதாக அறியப்படுகிறது. எனவே, உங்களுக்கு உணர்திறன் அல்லது முகப்பரு பாதிப்பு உள்ள சருமம் இருந்தால், உங்கள் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் மாம்பழ வெண்ணெய் பயன்படுத்துவது ஒரு சிறந்த யோசனையாகும். மாம்பழ வெண்ணெய் க்ரீஸ் இல்லாமல் எவ்வளவு பணக்காரமானது என்பதை நான் விரும்புகிறேன். இது குழந்தைகளின் சருமத்திற்கும் சிறந்தது!
மாம்பழ வெண்ணெய் பயன்கள்
தோல் மற்றும் முடிக்கு மாம்பழ வெண்ணெய் பல நன்மைகள் இருப்பதால், அதை பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். மாம்பழ வெண்ணெய் பயன்படுத்த எனக்கு பிடித்த சில வழிகள் இங்கே:
வெயில் - வெயிலுக்கு மாம்பழ வெண்ணெய் மிகவும் இனிமையானதாக இருக்கும், எனவே இந்த பயன்பாட்டிற்காக நான் அதை வைத்திருக்கிறேன். நான் இதை இந்த வழியில் பயன்படுத்தினேன், அது எவ்வளவு இனிமையானது என்பதை விரும்புகிறேன்!
உறைபனி - உறைபனியை மருத்துவ நிபுணர்கள் கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும், வீட்டிற்குத் திரும்பிய பிறகு, மாம்பழ வெண்ணெய் சருமத்திற்கு இனிமையானதாக இருக்கும்.
லோஷன்களில் மற்றும்உடல் வெண்ணெய்- மாம்பழ வெண்ணெய் வறண்ட சருமத்தை மென்மையாக்குவதற்கும் ஈரப்பதமாக்குவதற்கும் அற்புதமானது, எனவே நான் அதை சேர்க்க விரும்புகிறேன்வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட லோஷன்கள்மற்றும் பிற மாய்ஸ்சரைசர்கள் என்னிடம் இருக்கும்போது. நான் அதை தயாரிக்க கூட பயன்படுத்தினேன்இது போன்ற லோஷன் பார்கள்.
அரிக்கும் தோலழற்சி நிவாரணம் - இவை அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி அல்லது ஆழமான ஈரப்பதம் தேவைப்படும் பிற தோல் நிலைகளுக்கும் உதவியாக இருக்கும். நான் இத்துடன் சேர்க்கிறேன்எக்ஸிமா நிவாரண லோஷன்பட்டை
ஆண்களுக்கான லோஷன் – இதனுடன் மாம்பழ வெண்ணெய் சேர்க்கிறேன்ஆண்கள் லோஷன் செய்முறைஏனெனில் அது லேசான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது.
முகப்பரு - மாம்பழ வெண்ணெய் முகப்பரு பாதிப்புள்ள சருமத்திற்கு ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசராகும், ஏனெனில் இது துளைகளை அடைக்காது மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
அரிப்பு எதிர்ப்பு தைலங்கள் - மாம்பழம் அரிப்பு தோலை ஆற்ற உதவும், எனவே இது ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும்பிழை கடி தைலம்அல்லது லோஷன்.
லிப் பாம் - ஷியா வெண்ணெய் அல்லது கோகோ வெண்ணெய்க்கு பதிலாக மாம்பழ வெண்ணெய் பயன்படுத்தவும்உதடு தைலம் சமையல். மாம்பழ வெண்ணெய் மிகவும் ஈரப்பதமாக உள்ளது, எனவே இது வெயிலில் எரிந்த அல்லது வெடித்த உதடுகளுக்கு ஏற்றது.
தழும்புகள் - தழும்புகளின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவும் சுத்தமான மாம்பழ வெண்ணெய் அல்லது மாம்பழ வெண்ணெய் கொண்ட வெண்ணெய் பயன்படுத்தவும். நான் விரும்பும் அளவுக்கு விரைவாக மறையாத புதிய தழும்புகளுக்கு இது உதவுகிறது என்பதை நான் கவனித்தேன்.
நேர்த்தியான கோடுகள் - முகத்தில் நேர்த்தியான கோடுகளை மேம்படுத்த மாம்பழ வெண்ணெய் உதவுகிறது என்று பலர் காண்கிறார்கள்.
நீட்சி மதிப்பெண்கள் - மாம்பழ வெண்ணெய் கூட உதவியாக இருக்கும்கர்ப்பத்திலிருந்து நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள்அல்லது வேறு. தினமும் சிறிது மாம்பழ வெண்ணெயை சருமத்தில் தேய்க்கவும்.
முடி - உதிர்ந்த முடியை மென்மையாக்க மாம்பழ வெண்ணெய் பயன்படுத்தவும். மாம்பழ வெண்ணெய் பொடுகு மற்றும் பிற தோல் அல்லது உச்சந்தலையில் பிரச்சினைகளுக்கும் உதவும்.
முக மாய்ஸ்சரைசர் -இந்த செய்முறைமாம்பழ வெண்ணெய் பயன்படுத்தி ஒரு சிறந்த முக மாய்ஸ்சரைசர் ஆகும்.
மாம்பழ வெண்ணெய் ஒரு சிறந்த மாய்ஸ்சரைசர், நான் அதை வீட்டில் தயாரிக்கும் பொருட்களில் அடிக்கடி சேர்ப்பேன். ஆனால் நான் அதை சொந்தமாக பயன்படுத்தினேன், அது நன்றாக வேலை செய்கிறது.
இடுகை நேரம்: டிசம்பர்-07-2023