மல்லிகை அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன

மல்லிகை எண்ணெய் என்றால் என்ன?
பாரம்பரியமாக, சீனா போன்ற இடங்களில் மல்லிகை எண்ணெய் உடல் நச்சுத்தன்மையை நீக்கவும், சுவாசம் மற்றும் கல்லீரல் கோளாறுகளை போக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இன்று மல்லிகை எண்ணெயின் மிகவும் நன்கு ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட மற்றும் விரும்பப்படும் சில நன்மைகள் இங்கே:

மன அழுத்தத்தை சமாளித்தல்
பதட்டத்தை குறைக்கும்
மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுதல்
விழிப்புணர்வு அதிகரிக்கும்
குறைந்த ஆற்றல் அல்லது நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறியை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது
மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளைக் குறைத்தல் மற்றும் PMS மற்றும் பிடிப்புகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாக வேலை செய்கிறது
தூக்கத்திற்கு உதவுகிறது
பாலுணர்வாக செயல்படும்
மல்லிகை எண்ணெயை எப்படி பயன்படுத்தலாம்?

இது மூக்கு வழியாக உள்ளிழுக்கப்படலாம் அல்லது தோலில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படலாம்.
இது ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் இணைக்கப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை, அதற்கு பதிலாக சிறந்த முடிவுகளுக்கு நீர்த்தாமல் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நீங்கள் அதை உங்கள் வீட்டிலும் பரப்பலாம் அல்லது மற்ற லோஷன்கள், ஈரப்பதமூட்டும் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் போன்ற பல்வேறு வீட்டு மற்றும் உடல் பயன்பாடுகளுக்கு - எடுத்துக்காட்டாக, வீட்டில் மசாஜ் எண்ணெய், உடல் ஸ்க்ரப்கள், சோப்புகள் மற்றும் மெழுகுவர்த்திகள் போன்றவற்றை இணைக்கலாம்.