யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் என்றால் என்ன?
உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கவும் மற்றும் சுவாச நிலைமைகளைப் போக்கவும் உதவும் அத்தியாவசிய எண்ணெயைத் தேடுகிறீர்களா? அறிமுகம்: யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய். தொண்டை புண், இருமல், பருவகால ஒவ்வாமை மற்றும் தலைவலி ஆகியவற்றிற்கு இது சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். யூகலிப்டஸ் எண்ணெயின் நன்மைகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைத் தூண்டுவதற்கும், ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை வழங்குவதற்கும், சுவாச சுழற்சியை மேம்படுத்துவதற்கும் காரணமாகும்.
அதன் "பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கை மருந்துகளுக்கு கவர்ச்சிகரமான மாற்றாக அமைகிறது" என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். அதனால்தான் யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பொதுவாக வெளிநாட்டு நோய்க்கிருமிகள் மற்றும் பல்வேறு வகையான நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
ஆரோக்கிய நன்மைகள்
1. சுவாச நிலைகளை மேம்படுத்துகிறது
அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களிலும், யூகலிப்டஸ் நாள்பட்ட தடுப்பு நுரையீரல் நோய் (சிஓபிடி), ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, சைனசிடிஸ், ஜலதோஷம், இருமல் அல்லது காய்ச்சல் உள்ளிட்ட பல்வேறு சுவாச நிலைமைகளுக்கு எதிராக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது.
யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல சுவாச நிலைமைகளை மேம்படுத்துகிறது, ஏனெனில் இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது, ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பை வழங்குகிறது மற்றும் உங்கள் சுவாச சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது. யூகலிப்டஸ் உங்கள் மூக்கின் குளிர் ஏற்பிகளை செயல்படுத்துவதால், நீங்கள் அடைத்துவிட்டதாக உணரும் போது மற்றும் உங்கள் மூக்கு இயங்கும் போது சுவாசிப்பதை எளிதாக்குகிறது, மேலும் இது இயற்கையான தொண்டை வலி நிவாரணியாகவும் செயல்படுகிறது. கூடுதலாக, யூகலிப்டஸ் நீங்கள் நெரிசல் மற்றும் சுவாசிக்க முடியாமல் இருக்கும்போது தூங்குவதற்கு உதவும்.
2. இருமல் நீங்கும்
யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் இருமலுக்கு மிகவும் பயனுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் இது ஒரு சளி நீக்கியாக செயல்படுகிறது, உங்கள் உடலை சுத்தப்படுத்தும் நுண்ணுயிரிகள் மற்றும் நச்சுகள் உங்களை இருமல் மற்றும் அசிங்கமாக உணரவைக்கும். யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் நீங்கள் அடைத்துக்கொண்டிருக்கும் போது மற்றும் உங்கள் மூக்கு இயங்கும் போது சுவாசிப்பதை எளிதாக்குகிறது.
3. பருவகால ஒவ்வாமைகளை மேம்படுத்துகிறது
யூகலிப்டஸ் எண்ணெயின் கூறுகளான யூகலிப்டால் மற்றும் சிட்ரோனெல்லல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் இம்யூனோமோடூலேட்டரி விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அதனால்தான் பருவகால ஒவ்வாமை ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க எண்ணெய் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
4. தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
பல ஆய்வுகள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மற்றும் அதன் முக்கிய அங்கமான யூகலிப்டால் பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளின் பல விகாரங்களுக்கு எதிராக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் காட்டுகின்றன.
5. வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது
நன்கு ஆராய்ச்சி செய்யப்பட்ட யூகலிப்டஸ் எண்ணெயின் நன்மை வலியைக் குறைக்கும் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் திறன் ஆகும். யூகலிப்டஸ் தோலில் பயன்படுத்தப்படும் போது, தசை வலி, புண் மற்றும் வீக்கம் குறைக்க உதவும்.
பொதுவான பயன்பாடுகள்
1. உங்கள் வீட்டை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள் - தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்ட ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் 20 சொட்டு யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைச் சேர்த்து, அதை உங்கள் வீட்டின் மேற்பரப்பை சுத்தம் செய்யவும் அல்லது கிருமிகளைக் கொல்ல 5 சொட்டுகளை வீட்டிலேயே பரப்பவும்.
2. அச்சு வளர்ச்சியை நிறுத்துங்கள் - உங்கள் வீட்டில் பூஞ்சையின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உங்கள் வெற்றிட கிளீனர் அல்லது சர்ஃபேஸ் கிளீனரில் 5 சொட்டு யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.
3. எலிகளை விரட்டவும் - தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் 20 சொட்டு யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும், உங்கள் வீட்டில் அல்லது உங்கள் சரக்கறைக்கு அருகில் உள்ள சிறிய திறப்புகள் போன்ற எலிகள் அதிகம் உள்ள பகுதிகளை தெளிக்கவும். உங்களிடம் பூனைகள் இருந்தால் எச்சரிக்கையாக இருங்கள், ஏனெனில் யூகலிப்டஸ் அவர்களுக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
4. பருவகால ஒவ்வாமைகளை மேம்படுத்தவும் - வீட்டில் அல்லது வேலை செய்யும் இடத்தில் 5 சொட்டு யூகலிப்டஸைப் பரப்பவும் அல்லது 2-3 சொட்டுகளை உங்கள் கோயில்கள் மற்றும் மார்பில் இடவும்.
5. இருமலுக்கு நிவாரணம் - யூகலிப்டஸ் மற்றும் பெப்பர்மின்ட் எண்ணெயின் கலவையான எனது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வேப்பரை தேய்க்கவும் அல்லது 2-3 சொட்டு யூகலிப்டஸை உங்கள் மார்பு மற்றும் கழுத்தின் பின்புறத்தில் தடவவும்.
6. தெளிவான சைனஸ்கள் - ஒரு கிண்ணத்தில் ஒரு கப் கொதிக்கும் நீரை ஊற்றி, அதில் 1-2 சொட்டு யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். பின்னர் உங்கள் தலைக்கு மேல் ஒரு துண்டை வைத்து, வாசனையை 5 முதல் 10 நிமிடங்கள் ஆழமாக உள்ளிழுக்கவும்.
இடுகை நேரம்: ஜூன்-08-2023