அம்லா எண்ணெய் என்றால் என்ன?

நெல்லிக்காய் எண்ணெயானது பழங்களை உலர்த்தி, கனிம எண்ணெய் போன்ற அடிப்படை எண்ணெயில் ஊறவைத்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இது இந்தியா, சீனா, பாகிஸ்தான், உஸ்பெகிஸ்தான், இலங்கை, இந்தோனேசியா மற்றும் மலேசியா போன்ற வெப்பமண்டல மற்றும் மிதவெப்ப மண்டல நாடுகளில் வளர்க்கப்படுகிறது.

நெல்லிக்காய் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கும் மற்றும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது. இருப்பினும், இந்தக் கூற்றை ஆதரிக்க போதுமான அறிவியல் சான்றுகள் இல்லை. நெல்லிக்காய் எண்ணெய் பொதுவாக உச்சந்தலையில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது வாய்வழியாக உட்கொள்ளப்படுகிறது.

அம்லா எண்ணெயின் கூறப்படும் பயன்கள்

சப்ளிமெண்ட் பயன்பாடு தனிப்பட்ட முறையில் தீர்மானிக்கப்பட்டு, பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணர், மருந்தாளர் அல்லது சுகாதார வழங்குநர் போன்ற ஒரு சுகாதார நிபுணரால் சரிபார்க்கப்பட வேண்டும். எந்தவொரு சப்ளிமெண்ட்டும் நோய்க்கு சிகிச்சையளிக்க, குணப்படுத்த அல்லது தடுக்க நோக்கம் கொண்டவை அல்ல.

அம்லா எண்ணெயின் சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகள் குறித்த ஆராய்ச்சி குறைவாகவே உள்ளது. இருதய நோய்கள், வளர்சிதை மாற்ற நோய்க்குறி (பக்கவாதம், இதய நோய் மற்றும் நீரிழிவு நோய்க்கு வழிவகுக்கும் நோய்களின் குழு), புற்றுநோய்கள் மற்றும் இரைப்பை குடல் கோளாறுகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் (பாக்டீரியா அல்லது வைரஸ்களின் வளர்ச்சியை அழித்தல்) உள்ளிட்ட சில சுகாதார நிலைமைகளுக்கு அம்லா பழம் ஆய்வக மற்றும் விலங்கு ஆய்வுகளுக்கு உட்படுத்தப்பட்டிருந்தாலும், மனித ஆராய்ச்சி இல்லாததால் இந்த நிலைமைகளில் எதற்கும் அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை. 1 மேலும் ஆராய்ச்சி தேவை.

முடி உதிர்தல்

ஆண்ட்ரோஜெனிக் அலோபீசியா என்பது உச்சந்தலையின் மேல் மற்றும் முன்பக்கத்திலிருந்து படிப்படியாக முடி உதிர்வதால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் ஆண் முறை முடி உதிர்தல் என்று அழைக்கப்பட்டாலும், இந்த நிலை எந்த பாலினம் மற்றும் பாலின மக்களையும் பாதிக்கலாம்.

முடி ஊட்டச்சத்திற்கு உதவுவதற்கும் ஆரோக்கியமான உச்சந்தலையை மேம்படுத்துவதற்கும் ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் (இந்தியாவின் பாரம்பரிய மருத்துவ முறையான மாற்று மருந்து) நெல்லிக்காய் எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 1 இருப்பினும், முடி பராமரிப்புக்கு நெல்லிக்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது குறித்து வரையறுக்கப்பட்ட ஆராய்ச்சி மட்டுமே உள்ளது. முடி உதிர்தலுக்கு இது உதவக்கூடும் என்று சில ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன, ஆனால் இவை முதன்மையாக ஆய்வகங்களில் நடத்தப்பட்டன, மனித மக்களிடையே அல்ல.

ஆம்லா எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

ஆம்லா எண்ணெய் முழுமையாக ஆராய்ச்சி செய்யப்படவில்லை. இது சில நபர்களுக்கு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும். ஆம்லா எண்ணெய் வாயால் எடுக்கப்படும் அல்லது தோலில் தடவும் பிற மருந்துகளில் எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துமா அல்லது அவற்றிலிருந்து எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துமா என்பது தெரியவில்லை.

ஆராய்ச்சி இல்லாததால், குறுகிய அல்லது நீண்ட கால நெல்லிக்காய் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் பாதுகாப்பு பற்றி அதிகம் அறியப்படவில்லை. ஏதேனும் பக்க விளைவுகளை நீங்கள் சந்தித்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு உங்கள் சுகாதார வழங்குநரைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.