மிளகுக்கீரை எண்ணெயின் பல பயன்கள் மற்றும் நன்மைகளில் சில:
1.தசை மற்றும் மூட்டு வலியை நீக்குகிறது
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் வலிக்கு நல்லதா என்று நீங்கள் யோசித்தால், பதில் "ஆம்!" மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை வலி நிவாரணி மற்றும் தசை தளர்த்தும்.
2.சைனஸ் பராமரிப்பு மற்றும் சுவாசம்
பெப்பர்மிண்ட் நறுமண சிகிச்சையானது உங்கள் சைனஸை அவிழ்த்து, தொண்டை அரிப்பிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்க உதவும். இது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் உமிழ்நீராக செயல்படுகிறது, உங்கள் சுவாசப்பாதைகளைத் திறக்க உதவுகிறது, சளியை அழிக்கிறது மற்றும் நெரிசலைக் குறைக்கிறது
3.பருவகால ஒவ்வாமை நிவாரணம்
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் உங்கள் நாசிப் பாதையில் உள்ள தசைகளை தளர்த்தவும், ஒவ்வாமை பருவத்தில் உங்கள் சுவாசக் குழாயில் இருந்து சளி மற்றும் மகரந்தத்தை அகற்றவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒவ்வாமைக்கான சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் எதிர்பார்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஊக்கமளிக்கும் பண்புகள்.
4.எனர்ஜியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது
ஆரோக்கியமற்ற ஆற்றல் பானங்களுக்கு நச்சுத்தன்மையற்ற மாற்றாக, மிளகுக்கீரை சிறிது சிறிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீண்ட சாலைப் பயணங்கள், பள்ளி அல்லது வேறு எந்த நேரத்திலும் "நள்ளிரவில் எண்ணெயை எரிக்க" இது உங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்க உதவுகிறது. உங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்கவும், மிளகுக்கீரை எண்ணெயுடன் செறிவை மேம்படுத்தவும், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை உங்கள் கோவில்களிலும் கழுத்தின் பின்புறத்திலும் தடவவும்.
5.தலைவலியைப் போக்குகிறது
தலைவலிக்கான மிளகுக்கீரை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், குடலை ஆற்றவும் மற்றும் இறுக்கமான தசைகளை தளர்த்தவும் திறன் கொண்டது. இந்த நிலைமைகள் அனைத்தும் டென்ஷன் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியை ஏற்படுத்தும், தலைவலிக்கான சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்று மிளகுக்கீரை எண்ணெய்.
6.ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள் இயற்கையாகவே எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. IBS க்கான மிளகுக்கீரை எண்ணெய் பெருங்குடலில் உள்ள பிடிப்பைக் குறைக்கிறது, உங்கள் குடலின் தசைகளை தளர்த்துகிறது, மேலும் வீக்கம் மற்றும் வாயுவைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் ஒன்று முதல் இரண்டு துளிகள் பெப்பர்மின்ட் ஆயிலை எடுத்துக் கொள்ளவும் அல்லது உணவுக்கு முன் ஒரு காப்ஸ்யூலில் சேர்க்கவும். உங்கள் அடிவயிற்றில் மேற்பூச்சாக இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை நீங்கள் தடவலாம்.
7. சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியாக்குகிறது
வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது மற்றும் 1,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக உண்மையாக உள்ளது, மிளகுக்கீரை இயற்கையாகவே சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடைய பயன்படுத்தப்படுகிறது. துவாரங்கள் அல்லது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை மிளகுக்கீரை எண்ணெய் கொல்லும் விதம் இதற்குக் காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும், உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யவும், எனது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் சோடா பற்பசை அல்லது வீட்டில் மவுத்வாஷ் செய்து பாருங்கள். நீங்கள் கடையில் வாங்கும் பற்பசை தயாரிப்பில் ஒரு துளி பெப்பர்மின்ட் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம் அல்லது திரவங்களை அருந்துவதற்கு முன் உங்கள் நாக்கின் கீழ் ஒரு துளியைச் சேர்க்கலாம்.
8.முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பொடுகு குறைக்கிறது
மிளகுக்கீரை பல உயர்தர முடி பராமரிப்புப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இயற்கையாகவே சேதமடைந்த இழைகளை கெட்டியாகவும் வளர்க்கவும் முடியும். இது முடி உதிர்தலுக்கான இயற்கையான சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் இது உச்சந்தலையைத் தூண்டி உங்கள் மனதை உற்சாகப்படுத்த உதவுகிறது. கூடுதலாக, மெந்தோல் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் முகவராக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, எனவே இது உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் இழைகளில் உருவாகும் கிருமிகளை அகற்ற உதவும். பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகளில் கூட இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.
9.நோய் எதிர்ப்பு
அரிப்புகளை நீக்குகிறது அரிப்புடன் வாழ்வது வலியாக இருக்கலாம். மிளகுக்கீரை கொண்டு அரிப்புகளை போக்க, கவலை உள்ள இடத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை மேற்பூச்சாக தடவவும் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் 5 முதல் 10 சொட்டுகளை சேர்க்கவும். உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு முன் அதை சம பாகமான கேரியர் எண்ணெயுடன் இணைக்கவும். கேரியர் ஆயிலுக்குப் பதிலாக இதை லோஷன் அல்லது க்ரீமில் கலக்கலாம் அல்லது லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் மிளகுக்கீரை சேர்த்து நமைச்சல் நிவாரணம் பெறலாம், ஏனெனில் லாவெண்டரில் இனிமையான பண்புகள் உள்ளன.
10.பூச்சி விரட்டி
பூச்சிகளை இயற்கையாகவே விரட்டுகிறது மனிதர்களாகிய நம்மைப் போலல்லாமல், எறும்புகள், சிலந்திகள், கரப்பான் பூச்சிகள், கொசுக்கள், எலிகள் மற்றும் பேன்கள் உட்பட பல சிறிய உயிரினங்கள் மிளகுக்கீரையின் வாசனையை வெறுக்கின்றன. இது சிலந்திகள், எறும்புகள், எலிகள் மற்றும் பிற பூச்சிகளுக்கு மிளகுக்கீரை எண்ணெய் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் இயற்கையான விரட்டும் முகவராக அமைகிறது. இது உண்ணிக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
11.கோலிக் அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான பெருங்குடல் தீர்வாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. எவிடன்ஸ்-அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு குறுக்குவழி ஆய்வின்படி, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் தொடர்புடைய பக்கவிளைவுகள் இல்லாமல், சிமெதிகோன் மருந்தைப் பயன்படுத்தி, சிமிட்டிகோன் மருந்தைப் பயன்படுத்துவது சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆய்வுக்காக, குழந்தைகளுக்கு ஒரு கிலோ உடல் எடையில் ஒரு துளி மெந்தா பைபெரிட்டா ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை ஏழு நாட்களுக்கு வழங்கப்பட்டது. உங்கள் குழந்தைக்கு இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவரிடம் இந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பற்றி விவாதிக்க மறக்காதீர்கள்.
12..தோல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது
மிளகுக்கீரை எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது சருமத்தில் அமைதி, மென்மையாக்குதல், டோனிங் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், முகப்பருவுக்கு வீட்டு தீர்வாகவும் பயன்படுத்தவும், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் சம பாகங்களில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை கலந்து, அந்த கலவையை மேற்பூச்சாக உள்ள இடத்தில் தடவவும்.
13.சன்பர்ன் பாதுகாப்பு மற்றும் நிவாரணம்
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் வெயிலால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை ஹைட்ரேட் செய்து வலியை நீக்கும். வெயிலைத் தடுக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். சூரிய ஒளிக்குப் பிறகு குணமடைவதை அதிகரிக்கவும், வெயிலில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளவும், இரண்டு அல்லது மூன்று துளிகள் மிளகுக்கீரை எண்ணெயை அரை டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து, கவலை உள்ள இடத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள். வலியைப் போக்கவும், ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் புதுப்பிப்பதற்கும் நீங்கள் என் இயற்கையான வீட்டில் சன்பர்ன் ஸ்ப்ரேயை செய்யலாம்.
நீங்கள் மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் பற்றி மேலும் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், தயவுசெய்து என்னை தொடர்பு கொள்ளவும். நாங்கள் இருக்கிறோம்ஜியான் சாங்சியாங் இயற்கை தாவரங்கள் கோ., லிமிடெட்.
தொலைபேசி:17770621071
E-அஞ்சல்:பொலினா@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
இடுகை நேரம்: மார்ச்-31-2023