ரோஸ்மேரி எண்ணெயின் பயன்பாடுகள் மற்றும் முடி வளர்ச்சி மற்றும் பல நன்மைகள்

 

ஜியான் சாங்சியாங் இயற்கை தாவரங்கள் கோ., லிமிடெட்

ரோஸ்மேரி எண்ணெய் நன்மைகள்

 

இன்று நாம் எதிர்கொள்ளும் பல முக்கிய மற்றும் பொதுவான உடல்நலக் கவலைகளுக்கு ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் உதவியாக இருக்கும் சில சிறந்த வழிகள் இங்கே உள்ளன.

 

1. முடி உதிர்வை ஊக்கப்படுத்துகிறது மற்றும் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது

ஆண்ட்ரோஜெனெடிக்அலோபீசியா, மிகவும் பொதுவாக ஆண் முறை வழுக்கை அல்லது பெண் முறை வழுக்கை என்று அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு நபரின் மரபியல் மற்றும் பாலியல் ஹார்மோன்களுடன் தொடர்புடையதாக நம்பப்படும் முடி உதிர்வின் பொதுவான வடிவமாகும். டெஸ்டோஸ்டிரோனின் துணை தயாரிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறதுடைஹைட்ரோடெஸ்டோஸ்டிரோன் (DHT)மயிர்க்கால்களைத் தாக்குவது அறியப்படுகிறது,

நிரந்தர முடி உதிர்தலுக்கு வழிவகுக்கும், இது இரு பாலினருக்கும் ஒரு பிரச்சனையாகும் - குறிப்பாக பெண்களை விட அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் உற்பத்தி செய்யும் ஆண்களுக்கு.

2015 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சீரற்ற ஒப்பீட்டு சோதனையானது, ஒரு பொதுவான வழக்கமான சிகிச்சை முறையுடன் (மினாக்ஸிடில் 2%) ஒப்பிடும்போது ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியா (AGA) காரணமாக முடி உதிர்தலில் ரோஸ்மேரி எண்ணெயின் செயல்திறனைப் பார்த்தது. ஆறு மாதங்களுக்கு, AGA உடைய 50 பேர் ரோஸ்மேரி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தினர், மற்றொரு 50 பேர் மினாக்ஸிடிலைப் பயன்படுத்தினர்.

மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு, இரு குழுக்களும் எந்த முன்னேற்றத்தையும் காணவில்லை, ஆனால் ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, இரு குழுக்களும்சமமான குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்புகள் பார்த்தனமுடி எண்ணிக்கையில். இயற்கையான ரோஸ்மேரி எண்ணெய் ஒருமுடி உதிர்தல் தீர்வுஅத்துடன் சிகிச்சையின் வழக்கமான வடிவம் மற்றும் ஒப்பிடும்போது குறைந்த உச்சந்தலையில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது

மினாக்ஸிடில்ஒரு பக்க விளைவு.

2. நினைவாற்றலை மேம்படுத்தலாம்

ஷேக்ஸ்பியரின் "ஹேம்லெட்" இல் ஒரு அர்த்தமுள்ள மேற்கோள் உள்ளது, அது இந்த மூலிகையின் மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய நன்மைகளில் ஒன்றைச் சுட்டிக்காட்டுகிறது: "ரோஸ்மேரி உள்ளது, அது நினைவூட்டல். ஜெபியுங்கள், அன்பே, நினைவில் கொள்ளுங்கள். ”

பரீட்சை எழுதும் போது நினைவாற்றலை அதிகரிக்க கிரேக்க அறிஞர்கள் அணியும் ரோஸ்மேரியின் மனதை வலுப்படுத்தும் திறன் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக அறியப்படுகிறது.

திஇன்டர்நேஷனல் ஜர்னல் ஆஃப் நியூரோ சயின்ஸ்2017 இல் இந்த நிகழ்வை சிறப்பிக்கும் ஒரு ஆய்வை வெளியிட்டது. 144 பங்கேற்பாளர்களின் அறிவாற்றல் செயல்திறன் எவ்வாறு பாதிக்கப்பட்டது என்பதை மதிப்பீடு செய்ததில்லாவெண்டர் எண்ணெய்மற்றும் ரோஸ்மேரி எண்ணெய்நறுமண சிகிச்சை, நார்தம்ப்ரியா பல்கலைக்கழகம், நியூகேஸில் ஆராய்ச்சியாளர்கள்கண்டுபிடிக்கப்பட்டதுஅது:

• நினைவகத்தின் ஒட்டுமொத்த தரம் மற்றும் இரண்டாம் நிலை நினைவக காரணிகளுக்கு ரோஸ்மேரி செயல்திறன் கணிசமான மேம்பாட்டை உருவாக்கியது.

• அநேகமாக அதன் குறிப்பிடத்தக்க அமைதிப்படுத்தும் விளைவு காரணமாக, லாவெண்டர் வேலை செய்யும் நினைவகத்தின் செயல்திறனில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை உருவாக்கியது, மேலும் நினைவகம் மற்றும் கவனத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட பணிகளுக்கு எதிர்வினை நேரங்களை பலவீனப்படுத்தியது.

• ரோஸ்மேரி மக்கள் அதிக விழிப்புடன் இருக்க உதவியது.

• லாவெண்டர் மற்றும் ரோஸ்மேரி தன்னார்வலர்களுக்கு "மனநிறைவு" உணர்வை உருவாக்க உதவியது.

பிறகுஉள்ளிழுக்கும்ரோஸ்மேரி எண்ணெயின் நீராவி மற்றும்எலுமிச்சை எண்ணெய்காலையில், மற்றும் லாவெண்டர் மற்றும்ஆரஞ்சு எண்ணெய்கள்மாலையில், பல்வேறு செயல்பாட்டு மதிப்பீடுகள் நடத்தப்பட்டன, மேலும் அனைத்து நோயாளிகளும் தேவையற்ற பக்க விளைவுகள் இல்லாமல் அறிவாற்றல் செயல்பாடு தொடர்பாக தனிப்பட்ட நோக்குநிலையில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்தைக் காட்டினர்.

ஒட்டுமொத்தமாக, "அரோமாதெரபி அறிவாற்றல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதற்கு சில சாத்தியங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், குறிப்பாக AD நோயாளிகளில்" என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் முடிவு செய்தனர்.

3. கல்லீரல் பெருக்குதல்

பாரம்பரியமாக இரைப்பை குடல் புகார்களுக்கு உதவும் அதன் திறனுக்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது, ரோஸ்மேரி ஒரு அற்புதமானது.கல்லீரல் சுத்தப்படுத்திமற்றும் பூஸ்டர். அது ஒரு மூலிகைஅறியப்படுகிறதுஅதன் காலரெடிக் மற்றும் ஹெபடோபிராக்டிவ் விளைவுகள்.

நீங்கள் ஈர்க்கப்படவில்லை என்றால், இந்த இரண்டு குணங்களையும் நான் வரையறுக்கிறேன்.

முதலாவதாக, "choleretic" என்று விவரிக்கப்படுவது, ரோஸ்மேரி என்பது கல்லீரலால் சுரக்கும் பித்தத்தின் அளவை அதிகரிக்கும் ஒரு பொருளாகும். ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் என்பது கல்லீரலுக்கு சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கும் ஒரு பொருளின் திறனைக் குறிக்கிறது.

ரோஸ்மேரி மற்றும் ஆலிவ் இலை சாறுகள் என்று விலங்கு ஆராய்ச்சி வெளிப்படுத்துகிறதுவழங்குகின்றனஇரசாயனத்தால் தூண்டப்பட்ட கல்லீரல் ஈரல் அழற்சியால் பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளுக்கு கல்லீரல்-பாதுகாப்பு நன்மைகள். குறிப்பாக, ரோஸ்மேரி சாறு கல்லீரல் இழைநார் வளர்ச்சியின் விளைவாக கல்லீரலில் தேவையற்ற செயல்பாட்டு மற்றும் திசு மாற்றங்களை தடுக்க முடிந்தது.

4. கார்டிசோலை குறைக்க உதவுகிறது

ஐந்து நிமிட லாவெண்டர் மற்றும் ரோஸ்மேரி அரோமாதெரபி உமிழ்நீரை எவ்வாறு பாதித்தது என்பதை ஜப்பானில் உள்ள மெய்க்காய் பல்கலைக்கழக பல் மருத்துவப் பள்ளியில் ஒரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது.கார்டிசோல் அளவுகள்("ஸ்ட்ரெஸ்" ஹார்மோன்) 22 ஆரோக்கியமான தன்னார்வலர்கள்.

அன்றுகவனிக்கிறதுஇரண்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்-ஸ்கவென்ஜிங் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன, இரண்டும் கார்டிசோலின் அளவை வெகுவாகக் குறைப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்தனர், இது ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தின் காரணமாக நாள்பட்ட நோயிலிருந்து உடலைப் பாதுகாக்கிறது.

 சிறந்த ரோஸ்மேரி எண்ணெய் பயன்பாடுகள்

ஜியான் சாங்சியாங் இயற்கை தாவரங்கள் கோ., லிமிடெட்

நீங்கள் ஆராய்ச்சியில் இருந்து பார்க்க முடியும் என, ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். ரோஸ்மேரி எண்ணெயை உங்கள் இயற்கையான ஆரோக்கிய முறைகளில் பயன்படுத்தும்போது, ​​பின்வரும் நீங்களே செய்ய வேண்டிய சமையல் குறிப்புகளை நான் தனிப்பட்ட முறையில் பரிந்துரைக்கிறேன்.

 

• நினைவாற்றலை மேம்படுத்த: 
• 3 சொட்டு ரோஸ்மேரி எண்ணெயை 1/2 டீஸ்பூன் கலக்கவும்தேங்காய் எண்ணெய். மேல் கழுத்தில் தேய்க்கவும், அல்லது ஒரு நாளைக்கு 1 மணி நேரம் பரவவும்.

 

• சிறப்பாகப் படிக்கவும்: 
• நீங்கள் அல்லது உங்கள் குழந்தை வரவிருக்கும் சோதனைக்கான தகவலை மனப்பாடம் செய்ய முயற்சிக்கிறீர்களா? அறிவாற்றல் செயல்பாடு மற்றும் நினைவாற்றலை அதிகரிக்க படிக்கும் போது ரோஸ்மேரி எண்ணெயை தெளிக்கவும்.

 

• முடி தடிப்பான்:
• என் முயற்சிரோஸ்மேரி மற்றும் லாவெண்டருடன் ஆலிவ் எண்ணெய் முடி சிகிச்சை, அல்லது நீங்கள் மேலே குறிப்பிட்டுள்ள எனது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ரோஸ்மேரி புதினா ஷாம்பு ரெசிபியையும் பயன்படுத்தலாம், இது உச்சந்தலை மற்றும் முடியை அதிகரிக்க உங்கள் வழக்கத்தில் ரோஸ்மேரியை இணைப்பதற்கான மற்றொரு சிறந்த வழியாகும்.

 

• புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும்:
• 1/2 டீஸ்பூன் ரோஸ்மேரி எண்ணெயுடன் 2 துளிகள் கலக்கவும்கேரியர் எண்ணெய், மற்றும் விரைகளின் அடியில் தேய்க்கவும்.

 

• வலியைக் குறைக்க: 
• ரோஸ்மேரி எண்ணெய் 2 சொட்டு, 2 சொட்டு கலக்கவும்மிளகுக்கீரை எண்ணெய்மற்றும் 1 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெய், மற்றும் புண் தசைகள் மற்றும் வலி மூட்டுகளில் தேய்த்தல் சுழற்சி அதிகரிக்க மற்றும் வீக்கம் குறைக்க.

 

• பித்தப்பை செயல்பாட்டை மேம்படுத்த: 
• 1/4 டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயுடன் 3 சொட்டு ரோஸ்மேரி எண்ணெயைக் கலந்து, தினமும் இரண்டு முறை பித்தப்பை பகுதியில் தேய்க்கவும்.

 

• நரம்பியல் மற்றும் நரம்பியல் உதவி: 
• 2 டி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்ரோஸ்மேரி எண்ணெய் கயிறுகள், 2 சொட்டுகள்ஹெலிக்ரிஸம் எண்ணெய், 2 சொட்டுகள்சைப்ரஸ் எண்ணெய்மற்றும் ஒரு கேரியர் எண்ணெய் 1/2 தேக்கரண்டி, மற்றும் நரம்பியல் பகுதியில் தேய்க்க.

 

நீங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஆர்வமாக இருந்தால், தயவுசெய்து என்னை தொடர்பு கொள்ளவும்.

சன்னி
Wechat/WhatsApp/Mobile: +8619379610844
E-mail:zx-sunny@jxzxbt.com