பக்கம்_பதாகை

செய்தி

உங்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு ரோஸ்மேரி எண்ணெய்

ரோஸ்மேரி எண்ணெய் உங்கள் முடி வளர்ச்சிக்கு உதவும்

பளபளப்பான, பருமனான மற்றும் வலுவான முடியின் அடுக்கு முடிகளை நாம் அனைவரும் விரும்புகிறோம். இருப்பினும், இன்றைய வேகமான வாழ்க்கை முறை நமது ஆரோக்கியத்தில் அதன் சொந்த விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் முடி உதிர்தல் மற்றும் பலவீனமான வளர்ச்சி போன்ற பல பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுத்துள்ளது. இருப்பினும், சந்தை அலமாரிகள் வேதியியல் ரீதியாக வடிவமைக்கப்பட்ட பொருட்களால் நிரம்பியிருக்கும் நேரத்தில், ரோஸ்மேரி எண்ணெய் உச்சந்தலை மற்றும் முடி பிரச்சினைகளைக் குறைக்கவும், சில சந்தர்ப்பங்களில் தடுக்கவும் ஒரு சிறந்த இயற்கை தீர்வாக கவனத்தை ஈர்த்து வருகிறது. எனவே, அதன் பயன்பாடுகள் மற்றும் வாங்க வேண்டிய பொருட்களைப் பார்ப்போம்.

தொற்றுகள், தன்னுடல் தாக்க நோய்கள், வயது, ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை போன்ற பல்வேறு காரணங்களுக்காக மக்கள் முடி உதிர்வதற்கு வாய்ப்புள்ளது. கீமோதெரபி போன்ற சில மருந்துகள் மற்றும் சிகிச்சைகளும் அதிக அளவு முடி உதிர்தலுக்கு காரணமாகின்றன. மேலும், ரோஸ்மேரியைப் பயன்படுத்துவது போன்ற இயற்கை வைத்தியங்கள் அத்தகைய பக்க விளைவுகளுக்கு ஒரு தீர்வை வழங்காது என்றாலும், மூலிகையின் எண்ணெய் சில இயற்கை சேதங்களை மாற்றி முடி வளர்ச்சியை ஆதரிப்பதில் நேர்மறையான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

ரோஸ்மேரி எண்ணெய் என்றால் என்ன?

ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய், மத்திய தரைக்கடல் பகுதியை பூர்வீகமாகக் கொண்ட ரோஸ்மேரி செடியிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. ஊசி வடிவ இலைகளைக் கொண்ட இந்த பசுமையான புதர், மர வாசனையையும், நிறைய தோல் மருத்துவ நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.

இது எண்ணற்ற சுகாதார பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. ஆர்கனோ, மிளகுக்கீரை மற்றும் இலவங்கப்பட்டை போன்ற கரிம கூறுகளால் ஆன பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் போலவே, ரோஸ்மேரி எண்ணெயும், சருமத்தின் இயற்கையான குணப்படுத்துதலுக்கு சிறந்த ஆவியாகும் தாவர கலவைகள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளால் நிறைந்துள்ளது. இந்த மூலிகை அழகு சாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தோல் மருந்துகளில் சேர்க்கப்படுவதில் ஆச்சரியமில்லை.

முடிக்கு ரோஸ்மேரி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

மெடிக்கல் நியூஸ் டுடே அறிக்கையின்படி, இன்றைய காலகட்டத்தில், 50 வயதைத் தாண்டிய பிறகு, கிட்டத்தட்ட 50 சதவீத பெண்களும், 85 சதவீத ஆண்களும் முடி மெலிந்து போவதையும், ஒருவித தொடர்ச்சியான முடி உதிர்தலையும் அனுபவிக்கின்றனர். ஹெல்த்லைன் அறிக்கையின்படி, ரோஸ்மேரி எண்ணெய் முடி உதிர்தலைத் தடுப்பதில் மிகவும் நன்மை பயக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

ஆனால் அது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறதா? ரோஸ்மேரி எண்ணெய் மீண்டும் வளர உதவுவதில் அற்புதங்களைச் செய்வதாக அறிக்கைகள் உள்ளன, மேலும் முடி அலசலில் இதைப் பயன்படுத்தும் பழங்கால நடைமுறையை அறிக்கைகள் சுட்டிக்காட்டுகின்றன.

இந்த மூலிகையில் உள்ள கார்னோசிக் அமிலம் செல்லுலார் சுழற்சியை மேம்படுத்தி நரம்பு மற்றும் திசு சேதத்தை குணப்படுத்துகிறது என்று எல்லே அறிக்கை குறிப்பிடுகிறது. இது உச்சந்தலையில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, நரம்பு வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் மயிர்க்கால்களுக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது, இது இல்லாமல் அவை பலவீனமடைந்து இறந்துவிடும்.

கூடுதலாக, ரோஸ்மேரி எண்ணெயை தவறாமல் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு உச்சந்தலையில் அரிப்பு குறைவாக இருக்கும். செதில்களாக உருவாவதையும் இறந்த சருமத்தின் குவிப்பையும் குறைக்கும் எண்ணெயின் திறனும் உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் ஒரு முக்கிய படியாகும். அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள், பதட்டமான உச்சந்தலையை ஆற்றுவதன் மூலம் முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது, மேலும் ஒரு தளர்வான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

மெடிக்கல் நியூஸ் டுடே அறிக்கையின்படி, முடி உதிர்தலுக்கான மிகவும் பொதுவான காரணம் ஆண்ட்ரோஜெனெடிக் அலோபீசியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. டெஸ்டோஸ்டிரோன் தொடர்பான முடி உதிர்தல் நிலையான ஆண் பேட்டர்ன் வழுக்கை (MPB) மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் கோளாறான அலோபீசியா அரேட்டா ஆகியவற்றுடன், அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடிவில் ரோஸ்மேரியை தொடர்ந்து பயன்படுத்திய பிறகு இது கணிசமாக மேம்படுவதாக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

உண்மையில், ரோஸ்மேரி எண்ணெய், முடி வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதற்கான மருத்துவ சிகிச்சையான மினாக்ஸிடிலைப் போலவே நம்பிக்கைக்குரிய பலன்களை அளிப்பதாகவும், தோல் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுவதாகவும் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இதன் பலன்கள் உடனடியாகத் தெரிவதில்லை, ஆனால் இந்த மூலிகை நீண்டகால பலன்களைக் காட்டியுள்ளது.

முடிக்கு ரோஸ்மேரி எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

ரோஸ்மேரி எண்ணெயை உங்களுக்குப் பொருத்தமான பல வழிகளில் உச்சந்தலையிலும் முடியிலும் தடவலாம். இருப்பினும், குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடு தோன்றுவதற்கு பல மாதங்கள் ஆகலாம் என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

நீங்கள் ரோஸ்மேரி எண்ணெய் கரைசலை கேரியர் எண்ணெய்களுடன் சேர்த்து உச்சந்தலையில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யலாம். அதை கழுவுவதற்கு முன் குறைந்தது 10 நிமிடங்கள் அப்படியே வைக்கவும். அல்லது உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவிய பின் அதை உங்கள் உச்சந்தலையில் தடவி இரவு முழுவதும் அப்படியே விடலாம். இது முடி நுண்குழாய்களை வளப்படுத்தவும், உச்சந்தலையில் அரிப்பைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

முடிக்கு ரோஸ்மேரி எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான மற்றொரு வழி, அதை உங்கள் ஷாம்பூவுடன் கலப்பது. இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சில துளிகள் எடுத்து உங்கள் வழக்கமான ஷாம்பு அல்லது கண்டிஷனருடன் கலந்து அனைத்து ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் பெறுங்கள். இதை நன்கு தடவி, முடியை கவனமாக கழுவ மறக்காதீர்கள்.

இறுதியாக, ரோஸ்மேரி செறிவூட்டலை நேரடியாக உச்சந்தலையில் தடவி இரவு முழுவதும் அப்படியே வைத்திருக்கும் விருப்பமும் உள்ளது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட முறைகளின்படி வணிக ரீதியாக கிடைக்கும் ரோஸ்மேரி தயாரிப்புகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். இருப்பினும், ஒவ்வாமை இருக்கிறதா என்று சோதிக்க அல்லது மருத்துவரை அணுக முதலில் ஒரு சிறிய பேட்சை தடவுவது எப்போதும் நல்லது.

ரோஸ்மேரி எண்ணெயில் சேர்க்க வேண்டிய வேறு பொருட்கள் யாவை?

ரோஸ்மேரி எண்ணெயில் அதன் நன்மைகளை அதிகரிக்கவும், முடி வளர்ச்சி மற்றும் உச்சந்தலை சிகிச்சையில் ஒரு வினையூக்கியாகவும் செயல்பட பல பிற பொருட்கள் சேர்க்கப்படலாம். பூசணி விதை எண்ணெய், அஸ்வகந்தா, லாவெண்டர் எண்ணெய், தேங்காய் எண்ணெய், வைட்டமின் ஈ காப்ஸ்யூல்கள், ஆமணக்கு எண்ணெய், கிளாரி சேஜ் அத்தியாவசிய எண்ணெய், இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய், தேன், பேக்கிங் சோடா, தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி இலைகள் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் ஆகியவை முடியை வலுப்படுத்தும் பிற பொருட்களில் சில.

இவற்றை உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொண்டால், முடி வளர்ச்சியை மேம்படுத்தலாம், இருப்பினும் ஒரு தெளிவான வேறுபாடு தெரிய நீண்ட நேரம் ஆகலாம்.

பொலினா


இடுகை நேரம்: ஏப்ரல்-18-2024