ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

ரோஜா எண்ணெய் ரோஜா இதழ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் ரோஸ்ஷிப் விதை எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ரோஜா இடுப்புகளின் விதைகளிலிருந்து வருகிறது. ரோஜா இடுப்பு என்பது ஒரு செடி பூத்து அதன் இதழ்களை உதிர்த்த பிறகு எஞ்சியிருக்கும் பழமாகும். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் சிலியில் முக்கியமாக வளர்க்கப்படும் ரோஜா புதர்களின் விதைகளிலிருந்து அறுவடை செய்யப்படுகிறது, மேலும் இதில் வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை கரும்புள்ளிகளை சரிசெய்து, வடுக்கள் மற்றும் மெல்லிய கோடுகளை குறைக்கும் அதே வேளையில் உலர்ந்த, அரிப்பு தோலை ஈரப்பதமாக்குகின்றன.

ஒரு கரிம குளிர் அழுத்த பிரித்தெடுத்தல் செயல்முறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், இடுப்பு மற்றும் விதைகளிலிருந்து எண்ணெய் பிரிக்கப்படுகிறது.

முக தோல் பராமரிப்புக்காக, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது பீட்டா கரோட்டின் (வைட்டமின் ஏ வடிவம்) மற்றும் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றைக் கொண்டிருப்பதால் தோலைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் செல் வருவாயை அதிகரிக்கிறது, இவை அனைத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் அதன் இரசாயன அமைப்பு காரணமாகும். குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இது ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளில் நிறைந்துள்ளது, ஆனால் குறிப்பாக ஒலிக், பால்மிடிக், லினோலிக் மற்றும் காமா லினோலெனிக் அமிலம்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் (வைட்டமின் எஃப்) உள்ளன, அவை சருமத்தின் மூலம் உறிஞ்சப்படும்போது புரோஸ்டாக்லாண்டின்களாக (பிஜிஇ) மாறும். PGE கள் தோல் பராமரிப்புக்கு சிறந்தவை, ஏனெனில் அவை செல்லுலார் சவ்வு மற்றும் திசு மீளுருவாக்கம் ஆகியவற்றில் ஈடுபட்டுள்ளன.

இது வைட்டமின் சி இன் பணக்கார தாவர ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும், இது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோல் பராமரிப்புக்கான சிறந்த தயாரிப்பாக இருப்பதற்கு மற்றொரு காரணம்.

தோல் மற்றும் பலவற்றிற்கான நன்மைகள்

1. வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் உங்கள் முகத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. அதிக ஒளி மற்றும் க்ரீஸ் இல்லாத, இந்த எண்ணெயின் தோல் பராமரிப்பு நன்மைகள் அதன் உயர் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளில் ஊடுருவக்கூடிய திறன் ஆகியவற்றிலிருந்து வருகின்றன, அங்கு ஈரப்பதத்தின் அளவை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கலாம்.

நாம் வயதாகும்போது கொலாஜன் உற்பத்தி இயற்கையாகவே குறைகிறது, ஆனால் ரோஜா இடுப்புகளில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி இருப்பதால், இது சருமத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவும் எண்ணெய். உண்மையில், 2015 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு மருத்துவ ஆய்வுவெளிப்படுத்துகிறது60 நாட்கள் மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி சிகிச்சையானது "ஒரு புத்துணர்ச்சி சிகிச்சையாக மிகவும் திறமையானது, குறைந்த பக்க விளைவுகளுடன் அனைத்து வயதினருக்கும் குறிப்பிடத்தக்க கொலாஜன் தொகுப்பைத் தூண்டுகிறது."

இரசாயனங்கள் மற்றும் போடோக்ஸைத் தவிர்க்க விரும்புவோருக்கு, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஏ மற்றும் லைகோபீன் ஆகியவற்றின் தோல் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகள் இருப்பதால் அது சரியானதாக இருக்கலாம். இது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்ப்பது, சருமத்தின் மேற்பரப்பை சரிசெய்வதற்கும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுப்பதற்கும் பாதுகாப்பான, கரிம தீர்வாக அமைகிறது.

2. வயது புள்ளிகளில் இருந்து பாதுகாப்பு

சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும், இதன் விளைவாக வயது புள்ளிகள் மற்றும் முகத்தில் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஏற்படுகிறது. ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் காணப்படும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், குறிப்பாக வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் கலவையானது, சூரியனுக்கு சேதம் விளைவிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

ஆராய்ச்சிபரிந்துரைக்கிறதுஇந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உண்மையில் தோலில் நிறமியின் அதிகப்படியான உற்பத்தியைக் குறைக்கும், இதுவே சீரற்ற தொனி மற்றும் முதன்முதலில் வயது புள்ளிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வதன் மூலம் இந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களை உள்நாட்டில் பெற உதவுகிறது.

ஹெல்த் ஃபுட் ஸ்டோர்களில் நீங்கள் காணக்கூடிய ஆர்கானிக் ரோஸ்ஷிப் டீயைக் குடிப்பது, இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த, எளிதான வழியாகும்.

இந்த எண்ணெய் ஆழமான ஈரப்பதம் மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை அகற்ற உதவுகிறது. இந்த பண்புகள் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெய், கிரீம் அல்லது ரோஸ்ஷிப் அடிப்படையிலான தோல் பராமரிப்புப் பொருளாகப் பயன்படுத்தும்போது ரோசாசியாவுக்கு சாத்தியமான சிகிச்சையாக ஆக்குகிறது.

3. ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்ஸ் உதவுகிறது மற்றும் முகப்பரு தழும்புகளை குறைக்கிறது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் காணப்படும் குளிர் அழுத்தப்பட்ட கொழுப்புகள் உதவும்தழும்புகளை போக்கமற்றும் தோற்றத்தை குறைக்கநீட்டிக்க மதிப்பெண்கள்தோல் மீளுருவாக்கம் ஊக்குவிப்பதன் மூலம். மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​கொழுப்புகள் மென்மையாக்கல்களாக செயல்படுகின்றன, சருமத்தை மென்மையாக்க உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் நீரேற்றத்தை அதிகரிக்கின்றன.

ஆய்வுகள்குறிப்பிடுகின்றனஇந்த தோல் பராமரிப்பு எண்ணெய் அரிக்கும் தோலழற்சியின் போது அதன் மென்மையாக்கும் நிலைக்கு உதவக்கூடும், அதாவது இது சருமத்திற்கு ஒரு பாதுகாப்புத் தடையை அளிக்கும் அதே வேளையில் செதில்களை மென்மையாக்கும். பெரும்பாலான கடைகளில் வாங்கும் ஷாம்பூக்களில் உள்ள ரசாயனங்களால் ஏற்படும் வறட்சியான உச்சந்தலை மற்றும் அரிப்பு போன்றவற்றையும் எண்ணெய் குறைக்க உதவும்.

4. நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கிறது

ரோஜா இடுப்பு வைட்டமின் சி இன் சிறந்த தாவர ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும், இது நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்க உதவுகிறது. மேரிலாந்து பல்கலைக்கழக தரவுத்தளம்சுட்டிக்காட்டுகிறதுரோஜா இடுப்புகளை வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்டாக கூட பயன்படுத்தலாம்.

புதிய ரோஜா இடுப்பு, ரோஸ் ஹிப் டீ அல்லது ரோஸ் ஹிப் சப்ளிமென்ட் அனைத்தும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுவாக வைத்திருக்க சிறந்த வழிகள்.

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் தவிர, வைட்டமின் சி உடலில் கொலாஜன் உற்பத்திக்கு பொறுப்பாகும், இது எலும்புகள் மற்றும் தசைகளின் கட்டமைப்பில் ஒரு முக்கிய உறுப்பு ஆகும். முக்கியமான ஊட்டச்சத்து என்றும் அறிக்கைகள் குறிப்பிடுகின்றனஉதவிகள்இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்கும் இரும்பின் சரியான உறிஞ்சுதலில்.

5. வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் மூட்டுவலிக்கு உதவுகிறது

கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் ரோஜா இடுப்பை வெளிப்புறமாக பயன்படுத்துவதன் மூலம் உள்நாட்டிலும் பயன் பெறலாம். கீல்வாதம் அறக்கட்டளைஅறிக்கைகள்ரோஜா இடுப்பு தூள் வைட்டமின் சி நிறைந்த ஆதாரமாக உள்ளது, மேலும் இது அழற்சி நொதிகள் மற்றும் புரதங்களின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.

கீல்வாதத்திற்கு ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் மேற்பூச்சு பயன்பாடு பற்றி என்ன? இந்த அணுகுமுறையில் சமீபத்திய ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை, ஆனால் பாரம்பரியமாக, கீல்வாதம் அல்லது வாத நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அறிகுறிகளைப் போக்க ரோஜா இதழ்கள் அடிக்கடி குளியல் நீரில் சேர்க்கப்படுகின்றன.

உங்கள் குளியல் நீரில் சிறிதளவு ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைச் சேர்ப்பது அல்லது வீக்கமுள்ள பகுதிகளில் தடவுவது இந்த சிக்கலுக்கு உதவுவதை நீங்கள் காணலாம்.

எப்படி பயன்படுத்துவது

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு மற்றும் பலவற்றிற்கு ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று யோசிக்கிறீர்களா? நம்பகமான நிறுவனத்தால் தயாரிக்கப்பட்ட தூய்மையான, கரிமப் பொருளை வாங்குவதன் மூலம் தொடங்கவும். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் தயாரிப்புகளை தூய எண்ணெய், கிரீம், தூள், தேநீர் மற்றும் காப்ஸ்யூல் வடிவங்களில் காணலாம்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மென்மையானது மற்றும் எளிதில் வெந்துவிடும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அதை மிகவும் கவனமாக எடுத்துக்கொள்வது அவசியம். அடிக்கடி,வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்அடுக்கு வாழ்க்கையை மேம்படுத்த சேர்க்கப்பட்டது. குளிர்சாதனப்பெட்டியில் வைப்பது அல்லது குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமித்து வைப்பது வெந்தயத்தைத் தடுக்க உதவும்.

இது அதிக விலை என்றாலும், குளிர் அழுத்தப்பட்ட ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்கள் சிறந்த தயாரிப்புகளாகும், ஏனெனில் அவை வெப்பத்தால் மாற்றப்படவில்லை, எனவே அதிக ஊட்டச்சத்துக்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் உலர்ந்த எண்ணெயாக வகைப்படுத்தப்படுவதால், அது சருமத்தில் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. நீங்கள் மென்மையான, மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி நேரடியாக முகத்தில் எண்ணெய் தடவலாம் அல்லது பல தோல் பராமரிப்பு சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தலாம்.