ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

ரோஜா எண்ணெய் ரோஜா இதழ்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, அதே நேரத்தில் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய், ரோஜா இடுப்புகளின் விதைகளிலிருந்து வருகிறது. ஒரு செடி பூத்து இதழ்களை உதிர்த்த பிறகு எஞ்சியிருக்கும் பழம் ரோஜா இடுப்பு ஆகும். சிலியில் அதிகமாக வளர்க்கப்படும் ரோஜா புதர்களின் விதைகளிலிருந்து ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் அறுவடை செய்யப்படுகிறது, மேலும் இது வைட்டமின்கள், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்களால் நிறைந்துள்ளது, அவை கரும்புள்ளிகளை சரிசெய்து, வறண்ட, அரிப்பு தோலை ஈரப்பதமாக்குகின்றன, இவை அனைத்தும் வடுக்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைக்கின்றன.

ஒரு கரிம குளிர் அழுத்த பிரித்தெடுக்கும் செயல்முறையைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், இடுப்பு மற்றும் விதைகளிலிருந்து எண்ணெய் பிரிக்கப்படுகிறது.

முக சரும பராமரிப்புக்காக, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை வெளிப்புறமாகப் பயன்படுத்தும்போது பல நன்மைகளை வழங்குகிறது. இது சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது மற்றும் செல் வருவாயை அதிகரிக்கிறது, ஏனெனில் இதில் பீட்டா கரோட்டின் (வைட்டமின் ஏ ஒரு வடிவம்) மற்றும் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ ஆகியவை உள்ளன, இவை அனைத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாகும்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயின் குணப்படுத்தும் பண்புகள் அதன் வேதியியல் அமைப்பு காரணமாகும். குறிப்பிட்டுள்ளபடி, இது ஆரோக்கியமான கொழுப்புகளால் நிறைந்துள்ளது, குறிப்பாக ஒலிக், பால்மிடிக், லினோலிக் மற்றும் காமா லினோலெனிக் அமிலம்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்கள் (வைட்டமின் எஃப்) உள்ளன, அவை தோல் வழியாக உறிஞ்சப்படும்போது புரோஸ்டாக்லாண்டின்களாக (PGE) மாறுகின்றன. PGEகள் சருமப் பராமரிப்புக்கு சிறந்தவை, ஏனெனில் அவை செல்லுலார் சவ்வு மற்றும் திசு மீளுருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ளன.

இது வைட்டமின் சி சத்து நிறைந்த தாவர மூலங்களில் ஒன்றாகும், இது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோல் பராமரிப்புக்கு மிகவும் சிறந்த தயாரிப்பாக இருப்பதற்கு மற்றொரு காரணமாகும்.

சருமம் மற்றும் பலவற்றிற்கான நன்மைகள்

1. வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள்

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் உங்கள் முகத்திற்கு குறிப்பிடத்தக்க வயதான எதிர்ப்பு நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளது. மிகவும் லேசான மற்றும் எண்ணெய் பசை இல்லாத இந்த எண்ணெயின் சருமப் பராமரிப்பு நன்மைகள் அதன் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் சருமத்தின் ஆழமான அடுக்குகளுக்குள் ஊடுருவும் திறன் ஆகியவற்றிலிருந்து வருகின்றன, அங்கு இது ஈரப்பத அளவை மேம்படுத்தி வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கும்.

வயதாகும்போது கொலாஜன் உற்பத்தி இயற்கையாகவே குறைகிறது, ஆனால் ரோஜா இடுப்புகளில் அதிக அளவு வைட்டமின் சி இருப்பதால், இது சருமத்தில் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்ட உதவும் ஒரு எண்ணெய். உண்மையில், 2015 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு மருத்துவ ஆய்வு.வெளிப்படுத்துகிறது60 நாட்கள் மேற்பூச்சு வைட்டமின் சி சிகிச்சையானது "புத்துணர்ச்சி சிகிச்சையாக மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது, அனைத்து வயதினரிடமும் குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளுடன் குறிப்பிடத்தக்க கொலாஜன் தொகுப்பைத் தூண்டியது" என்று அவர் கூறினார்.

ரசாயனங்கள் மற்றும் போடாக்ஸைத் தவிர்க்க விரும்புவோருக்கு, ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஏ மற்றும் லைகோபீன் ஆகியவற்றின் சரும புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகள் இருப்பதால் அது சரியானதாக இருக்கலாம். இது உங்கள் சருமப் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இதைச் சேர்ப்பது சருமத்தின் மேற்பரப்பை சரிசெய்து நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்க ஒரு பாதுகாப்பான, இயற்கையான தீர்வாக அமைகிறது.

2. வயது புள்ளிகளிலிருந்து பாதுகாப்பு

சூரியனின் புற ஊதா கதிர்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும், இதன் விளைவாக முகத்தில் வயது புள்ளிகள் மற்றும் ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் ஏற்படும். ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் காணப்படும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், குறிப்பாக வைட்டமின்கள் சி மற்றும் ஈ ஆகியவற்றின் கலவை, சூரிய ஒளியில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

ஆராய்ச்சிபரிந்துரைக்கிறதுஇந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் சருமத்தில் நிறமியின் அதிகப்படியான உற்பத்தியைக் குறைக்கும், இது முதலில் சீரற்ற தொனி மற்றும் வயது புள்ளிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. இந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகளை உங்கள் உணவில் சேர்ப்பதன் மூலம் உட்புறமாகப் பெறவும் இது உதவுகிறது.

சுகாதார உணவு கடைகளில் நீங்கள் காணக்கூடிய ஆர்கானிக் ரோஸ்ஷிப் டீயைக் குடிப்பது இதைச் செய்வதற்கான சிறந்த, எளிதான வழியாகும்.

இந்த எண்ணெய் ஆழமாக ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலை நீக்க உதவுகிறது. இந்த பண்புகள் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை குளிர் அழுத்தப்பட்ட எண்ணெய், கிரீம் அல்லது ரோஸ்ஷிப் அடிப்படையிலான தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்பாகப் பயன்படுத்தும்போது ரோசாசியாவிற்கு ஒரு சாத்தியமான சிகிச்சையாகவும் அமைகிறது.

3. நீட்சி மதிப்பெண்களுக்கு உதவுகிறது மற்றும் முகப்பரு வடுக்களைக் குறைக்கிறது

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயில் காணப்படும் குளிர் அழுத்தப்பட்ட கொழுப்புகள் உதவும்வடுக்களை போக்கமற்றும் தோற்றத்தைக் குறைக்கும்நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள்சரும மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலம். மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​கொழுப்புகள் மென்மையாக்கும் பொருட்களாகச் செயல்பட்டு, சருமத்தை மென்மையாக்க உதவுவதோடு, நீரேற்றத்தையும் அதிகரிக்கின்றன.

ஆய்வுகள்குறிப்பிடுஇந்த தோல் பராமரிப்பு எண்ணெய் அதன் மென்மையாக்கும் நிலை காரணமாக அரிக்கும் தோலழற்சி நிகழ்வுகளுக்கும் உதவக்கூடும், அதாவது இது சருமத்திற்கு ஒரு பாதுகாப்புத் தடையை வழங்குவதோடு, சரும உரிதலை மென்மையாக்கும். இந்த எண்ணெய் வறண்ட உச்சந்தலை மற்றும் அரிப்புகளைக் குறைக்கவும் உதவும், இவை பெரும்பாலும் கடைகளில் வாங்கப்படும் பெரும்பாலான ஷாம்புகளில் உள்ள ரசாயனங்களால் ஏற்படுகின்றன.

4. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

ரோஜா இடுப்பு வைட்டமின் சி இன் சிறந்த தாவர ஆதாரங்களில் ஒன்றாகும், இது தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது. மேரிலாந்து பல்கலைக்கழக தரவுத்தளம்சுட்டிக்காட்டுகிறதுரோஜா இடுப்புகளை வைட்டமின் சி சப்ளிமெண்ட்டாகக் கூட பயன்படுத்தலாம்.

புதிய ரோஜா இடுப்பு, ரோஜா இடுப்பு தேநீர் அல்லது ரோஜா இடுப்பு சப்ளிமெண்ட் அனைத்தும் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுவாக வைத்திருக்க சிறந்த வழிகள்.

ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உடலில் கொலாஜன் உற்பத்திக்கும் வைட்டமின் சி பொறுப்பாகும், இது எலும்புகள் மற்றும் தசைகளின் கட்டமைப்பில் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். முக்கியமான ஊட்டச்சத்தும் கூட என்று அறிக்கைகள் குறிப்பிடுகின்றனஉதவிகள்இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்கும் இரும்பை முறையாக உறிஞ்சுவதில்.

5. வீக்கத்தைக் குறைத்து கீல்வாதத்திற்கு உதவுகிறது

கீல்வாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், வெளிப்புறமாக மட்டுமல்லாமல், உட்புறமாகவும் ரோஜா இடுப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பயனடையலாம். கீல்வாத அறக்கட்டளைஅறிக்கைகள்ரோஜா இடுப்புப் பொடி வைட்டமின் சி நிறைந்த மூலமாகும், மேலும் இது அழற்சி நொதிகள் மற்றும் புரதங்களின் உற்பத்தியைத் தடுப்பதன் மூலம் கீல்வாதத்துடன் தொடர்புடைய வீக்கத்தைக் குறைப்பதாகத் தெரிகிறது.

கீல்வாதத்திற்கு ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவது பற்றி என்ன? இந்த அணுகுமுறை குறித்து சமீபத்திய ஆராய்ச்சி எதுவும் இல்லை, ஆனால் பாரம்பரியமாக, மூட்டுவலி அல்லது வாத நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அறிகுறிகளைப் போக்க குளியல் நீரில் ரோஜா இதழ்களின் கஷாயம் பெரும்பாலும் சேர்க்கப்படுகிறது.

உங்கள் குளியல் நீரில் சிறிது ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயைச் சேர்ப்பது அல்லது வீக்கம் உள்ள பகுதிகளில் தடவுவது இந்தப் பிரச்சினைக்கு உதவும் என்பதை நீங்கள் காணலாம்.

எப்படி உபயோகிப்பது

உங்கள் சரும பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கும் இன்னும் பலவற்றிற்கும் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்று யோசிக்கிறீர்களா? நம்பகமான நிறுவனத்தால் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு தூய, ஆர்கானிக் தயாரிப்பை வாங்குவதன் மூலம் தொடங்கவும். தூய எண்ணெய், கிரீம், பவுடர், தேநீர் மற்றும் காப்ஸ்யூல் வடிவங்களில் ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் தயாரிப்புகளை நீங்கள் காணலாம்.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் மென்மையானது மற்றும் எளிதில் வாந்தி எடுக்கக்கூடியது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே அதை மிகுந்த கவனத்துடன் பயன்படுத்துவது முக்கியம். பெரும்பாலும்,வைட்டமின் ஈ எண்ணெய்அடுக்கு வாழ்க்கை நீட்டிக்க சேர்க்கப்படுகிறது. குளிர்சாதன பெட்டியில் அல்லது குளிர்ந்த, இருண்ட இடத்தில் சேமித்து வைப்பது வாந்தியைத் தடுக்க உதவும்.

விலை அதிகம் என்றாலும், குளிர் அழுத்தப்பட்ட ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய்கள் சிறந்த தயாரிப்புகளாகும், ஏனெனில் அவை வெப்பத்தால் மாற்றப்படவில்லை, எனவே அதிக ஊட்டச்சத்துக்களைத் தக்கவைத்துக்கொள்கின்றன.

ரோஸ்ஷிப் எண்ணெய் உலர்ந்த எண்ணெயாக வகைப்படுத்தப்படுவதால், அது சருமத்தில் விரைவாக உறிஞ்சப்படுகிறது. மென்மையான, மசாஜ் இயக்கங்களைப் பயன்படுத்தி முகத்தில் நேரடியாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது ஏராளமான தோல் பராமரிப்பு சமையல் குறிப்புகளில் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.