-
ஹெலிக்ரைசம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
ஹெலிக்ரிசம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பலருக்கு ஹெலிக்ரிசம் தெரியும், ஆனால் ஹெலிக்ரிசம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பற்றி அவர்களுக்கு அதிகம் தெரியாது. இன்று நான் உங்களுக்கு ஹெலிக்ரிசம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை நான்கு அம்சங்களில் இருந்து புரிந்துகொள்வேன். ஹெலிக்ரிசம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அறிமுகம் ஹெலிக்ரிசம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு இயற்கை மருத்துவத்திலிருந்து வருகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
எலுமிச்சை எண்ணெய்
எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன? அறிவியல் ரீதியாக சிட்ரஸ் லிமோன் என்று அழைக்கப்படும் எலுமிச்சை, ரூட்டேசி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு பூக்கும் தாவரமாகும். எலுமிச்சை தாவரங்கள் உலகம் முழுவதும் பல நாடுகளில் வளர்க்கப்படுகின்றன, இருப்பினும் அவை ஆசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டவை மற்றும் கி.பி 200 இல் ஐரோப்பாவிற்கு கொண்டு வரப்பட்டதாக நம்பப்படுகிறது. அமெரிக்காவில், கிழக்கு...மேலும் படிக்கவும் -
ஆரஞ்சு எண்ணெய்
ஆரஞ்சு எண்ணெய் சிட்ரஸ் சினென்சிஸ் ஆரஞ்சு செடியின் பழத்திலிருந்து வருகிறது. சில சமயங்களில் "இனிப்பு ஆரஞ்சு எண்ணெய்" என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது பொதுவான ஆரஞ்சு பழத்தின் வெளிப்புறத் தோலில் இருந்து பெறப்படுகிறது, இது அதன் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் விளைவுகளால் பல நூற்றாண்டுகளாக மிகவும் விரும்பப்படுகிறது. பெரும்பாலான மக்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு மீட்க 5 அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவைகள்
உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய மீட்புக்கான 5 அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவைகள் குளிர்ச்சி தசை வலிக்கு மிளகுக்கீரை மற்றும் யூகலிப்டஸ் கலவை மிளகுக்கீரை எண்ணெய் குளிர்ச்சி நிவாரணம் அளிக்கிறது, புண் தசைகள் மற்றும் தசை பதற்றத்தை குறைக்கிறது. யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது, மீட்பை துரிதப்படுத்துகிறது. லாவெண்டர் எண்ணெய்...மேலும் படிக்கவும் -
உடற்பயிற்சிக்குப் பிறகு மீட்க 5 அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவைகள்
உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய மீட்புக்கான 5 அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவைகள் தசை பதற்றத்திற்கு புத்துணர்ச்சியூட்டும் எலுமிச்சை மற்றும் மிளகுக்கீரை கலவை மிளகுக்கீரை எண்ணெய் தசை பதற்றத்தை குறைக்க குளிர்ச்சியான விளைவை வழங்குகிறது. எலுமிச்சை எண்ணெய் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் உடலை புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது. ரோஸ்மேரி எண்ணெய் தசை விறைப்பு மற்றும் பதற்றத்தை போக்க உதவுகிறது, உறுதியளிக்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிட்ரோனெல்லா அத்தியாவசிய எண்ணெய்
சிட்ரோனெல்லா என்பது ஆசியாவில் முதன்மையாக பயிரிடப்படும் ஒரு நறுமணமுள்ள, வற்றாத புல் ஆகும். சிட்ரோனெல்லா அத்தியாவசிய எண்ணெய் கொசுக்கள் மற்றும் பிற பூச்சிகளைத் தடுக்கும் திறனுக்காக மிகவும் பரவலாக அறியப்படுகிறது. பூச்சி விரட்டும் பொருட்களுடன் நறுமணம் மிகவும் பரவலாக தொடர்புடையதாக இருப்பதால், சிட்ரோனெல்லா எண்ணெய் அதன் ... க்காக பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது.மேலும் படிக்கவும் -
வெள்ளை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள்
உங்கள் ஆரோக்கிய வழக்கத்தில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைச் சேர்க்க விரும்புகிறீர்களா? பலர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துவதால், அவை இல்லாமல் இருப்பதை நினைத்துப் பார்க்கவே முடியாது. வாசனை திரவியங்கள், டிஃப்பியூசர்கள், சோப்புகள், துப்புரவுப் பொருட்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு ஆகியவை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாடுகளின் பட்டியலில் முதலிடத்தில் உள்ளன. வெள்ளை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெய்...மேலும் படிக்கவும் -
பைபெரிட்டா மிளகுக்கீரை எண்ணெய்
பெப்பர்மின்ட் எண்ணெய் என்றால் என்ன? பெப்பர்மின்ட் என்பது ஸ்பியர்மிண்ட் மற்றும் வாட்டர் மிண்ட் (மெந்தா அக்வாடிகா) ஆகியவற்றின் கலப்பின இனமாகும். அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் CO2 அல்லது பூக்கும் தாவரத்தின் புதிய வான்வழி பாகங்களை குளிர்ச்சியாக பிரித்தெடுப்பதன் மூலம் சேகரிக்கப்படுகின்றன. மிகவும் செயலில் உள்ள பொருட்களில் மெந்தோல் (50 சதவீதம் முதல் 60 சதவீதம் வரை) மற்றும் மெந்தோன் (...) ஆகியவை அடங்கும்.மேலும் படிக்கவும் -
கோபாய்பா எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
கோபாய்பா அத்தியாவசிய எண்ணெயை நறுமண சிகிச்சை, மேற்பூச்சு பயன்பாடு அல்லது உள் நுகர்வு ஆகியவற்றில் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அனுபவிக்கக்கூடிய பல பயன்பாடுகள் உள்ளன. கோபாய்பா அத்தியாவசிய எண்ணெயை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானதா? இது 100 சதவீதம், சிகிச்சை தரம் மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட USDA ஆர்கானிக் என இருந்தால் அதை உட்கொள்ளலாம். சி...மேலும் படிக்கவும் -
கொத்தமல்லி எண்ணெய்
கொத்தமல்லி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விளக்கம் இந்திய கொத்தமல்லி அத்தியாவசிய எண்ணெய் இந்தியன் கொத்தமல்லி சாடிவத்தின் விதைகளிலிருந்து நீராவி வடிகட்டுதல் முறை மூலம் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. இது இத்தாலியில் இருந்து தோன்றியது மற்றும் இப்போது உலகம் முழுவதும் வளர்க்கப்படுகிறது. இது பழமையான மூலிகைகளில் ஒன்றாகும்; இது ... இல் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது.மேலும் படிக்கவும் -
கிளாரி சேஜ் எண்ணெய்
கிளாரி சேஜ் அத்தியாவசிய எண்ணெய், தாவர குடும்பத்தைச் சேர்ந்த சால்வியா ஸ்க்லேரியா எல் தாவரத்தின் இலைகள் மற்றும் மொட்டுகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. இது வடக்கு மத்தியதரைக் கடல் படுகை மற்றும் வட அமெரிக்கா மற்றும் மத்திய ஆசியாவின் சில பகுதிகளுக்கு சொந்தமானது. இது பொதுவாக அத்தியாவசிய எண்ணெய் உற்பத்திக்காக வளர்க்கப்படுகிறது. கிளாரி சேஜ் ...மேலும் படிக்கவும் -
முடி வளர்ச்சிக்கு ரோஸ்மேரி எண்ணெயின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் மற்றும் பல
ரோஸ்மேரி என்பது உருளைக்கிழங்கு மற்றும் வறுத்த ஆட்டுக்குட்டியின் சுவையை அதிகரிக்கும் ஒரு நறுமண மூலிகையை விட அதிகம். ரோஸ்மேரி எண்ணெய் உண்மையில் கிரகத்தின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த மூலிகைகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும்! ORAC மதிப்பு 11,070 ஆக இருப்பதால், ரோஸ்மேரி கோஜி பீனைப் போலவே நம்பமுடியாத ஃப்ரீ ரேடிக்கல்-சண்டை சக்தியைக் கொண்டுள்ளது...மேலும் படிக்கவும்
