-
லாவெண்டர் எண்ணெயின் நன்மைகள்
லாவெண்டர் எண்ணெய், லாவெண்டர் தாவரத்தின் மலர் கூர்முனையிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது மற்றும் அதன் அமைதியான மற்றும் நிதானமான வாசனைக்காக பரவலாக அறியப்படுகிறது. இது மருத்துவ மற்றும் ஒப்பனை நோக்கங்களுக்காகப் பயன்படுத்தப்பட்ட நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் இப்போது மிகவும் பல்துறை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இந்த கட்டுரையில், நாம் ஆராய்வோம் ...மேலும் படிக்கவும் -
சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கும் சூப்பர் ஸ்டார்கள்—அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது இங்கே
கோடை மாதங்களில், வெளியில் அடியெடுத்து வைப்பது, சூடான வெயிலில் குளிப்பது மற்றும் புதிய காற்றை சுவாசிப்பது போன்றவற்றின் மூலம் விரைவான மனநிலையை அதிகரிக்கும். இருப்பினும், வீழ்ச்சி விரைவில் நெருங்கி வருவதால், சில கூடுதல் உதவி தேவைப்படலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் எசனில் உங்களுக்குத் தேவையானதை நீங்கள் ஏற்கனவே மறைத்து வைத்திருக்கலாம்...மேலும் படிக்கவும் -
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வேலை செய்கிறதா? ஏனெனில் அவற்றை எவ்வாறு திறம்பட பயன்படுத்துவது என்பதில் எனக்கு குழப்பம் உள்ளது
நான் எண்ணெய் மிக்க இளைஞனாக இருந்தபோது, சொல்லப்போனால், என் அம்மா எனக்கு கொஞ்சம் தேயிலை மர எண்ணெயை எடுத்துக் கொடுத்தார், அது என் சருமத்தை சுத்தம் செய்ய உதவும் என்று வீணாக நம்பினார். ஆனால் குறைவான-அதிக அணுகுமுறையைப் பயன்படுத்தி ஸ்பாட் ட்ரீட் செய்வதைக் காட்டிலும், நான் பொறுப்பற்ற முறையில் அதை என் முகம் முழுவதும் தடவி வேடிக்கையாக, எரியும் நேரத்தைக் கழித்தேன். (...மேலும் படிக்கவும் -
Rapunzel-நிலை முடி வளர்ச்சிக்கான 6 சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
நான் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பெரிய ரசிகன். நீங்கள் எனது குடியிருப்பிற்குள் நுழையும் எந்த நேரத்திலும், யூகலிப்டஸ்-எனது மனநிலையை அதிகரிக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தைப் போக்கும். நீண்ட நாள் என் கணினித் திரையை உற்றுப் பார்த்த பிறகு என் கழுத்தில் டென்ஷன் அல்லது தலைவலி ஏற்பட்டால், நான் என் ட்ரஸை அடைவேன் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
கேரியர் ஆயில் என்றால் என்ன? உங்கள் சருமத்திற்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அரோமாதெரபியூட்டிக் ஆக இருக்கலாம் (பெப்பர்மின்ட் எப்படி ஒரு வழக்கமான மசாஜ் செய்வதை “ஆஹ்ஹ்” தகுதியான அனுபவத்திற்கு உயர்த்தும் என்பதைக் கவனியுங்கள்) மேலும் தோல் பராமரிப்பு பயன்பாடுகளிலும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (உதாரணமாக, முகப்பரு சிகிச்சைகள் சில நேரங்களில் தேயிலை மரத்தில் இருக்கும்). ஆனால் அவர்கள் சொந்தமாக, தாவரவியல் சாரம்...மேலும் படிக்கவும் -
ஒரு மிருதுவான வாசனைக்கு அப்பால் செல்லும் உங்கள் ரேடாரில் இருக்கும் ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகள்
ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் வாசனை மெழுகுவர்த்திகள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களில் தொடர்ந்து வெளிப்படுகிறது, அதன் மிருதுவான, சுறுசுறுப்பான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் நறுமணத்திற்கு நன்றி, ஆனால் மூக்கைச் சந்திப்பதை விட கலவையில் அதிகம் உள்ளது: ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் பரந்த அளவில் இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும்...மேலும் படிக்கவும் -
Rapunzel-நிலை முடி வளர்ச்சிக்கான 6 சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
நான் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பெரிய ரசிகன். நீங்கள் எனது குடியிருப்பிற்குள் நுழையும் எந்த நேரத்திலும், யூகலிப்டஸ்-எனது மனநிலையை அதிகரிக்கும் மற்றும் மன அழுத்தத்தைப் போக்கும். நீண்ட நாள் என் கணினித் திரையை உற்றுப் பார்த்த பிறகு என் கழுத்தில் டென்ஷன் அல்லது தலைவலி ஏற்பட்டால், நான் என் ட்ரஸை அடைவேன் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 15 நன்மைகள்
திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் பற்றிய விரைவான வழிகாட்டி இங்கே உள்ளது, இது உங்கள் மனநிலை, உடற்பயிற்சி இலக்குகள் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை அதிகரிக்க உதவும். 1 இது முகப்பருவை ஆற்றும் திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் முகப்பருவுக்கு ஒரு அற்புதமான இயற்கை தீர்வாகும். வைட்டமின்கள் உங்கள் சருமத்தை ஊட்டமளிக்கின்றன, அதே நேரத்தில் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள்...மேலும் படிக்கவும் -
அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் ஆவியை குணப்படுத்துதல்
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மூலம் ஆவியை குணப்படுத்துதல்: நோய் ஆவியின் மட்டத்தில் தொடங்குகிறது. உடலின் இணக்கமின்மை அல்லது சீர்குலைவு பெரும்பாலும் ஆவியில் உள்ள ஒற்றுமையின்மை அல்லது நோயின் விளைவாகும். நாம் ஆவியைப் பற்றி பேசும்போது, நம் உணர்ச்சி நல்வாழ்வைக் குணப்படுத்தும் போது, நாம் அடிக்கடி குறைவான உடல் வெளிப்பாடுகளை அனுபவிக்கிறோம்.மேலும் படிக்கவும் -
உடல் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் என்ன?
உடல் எண்ணெய்கள் ஈரப்பதம் மற்றும் தோல் தடுப்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன. உடல் எண்ணெய்கள் பல்வேறு மென்மையாக்கும் தாவர எண்ணெய்களால் (மற்ற பொருட்களுடன்) உருவாக்கப்படுகின்றன, எனவே அவை ஈரப்பதமாக்குதல், சேதமடைந்த தோல் தடையை சரிசெய்தல் மற்றும் வறண்ட சருமத்தின் தோற்றத்தையும் உணர்வையும் குணப்படுத்துவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உடல் எண்ணெய்களும் உடனடி பளபளப்பைக் கொடுக்கும், மீ...மேலும் படிக்கவும் -
பல் வலி, அரைத்தல், துவாரங்கள், வெண்மை மற்றும் பலவற்றிற்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
பல்வலி, வெண்மையாக்குதல் மற்றும் அரைத்தல் பல் வலி மற்றும் பிரச்சனைகளுக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பற்றிய அறிமுகம் அன்றாட வாழ்வின் வழியில் வரலாம். சாப்பிடுவது மற்றும் குடிப்பது போன்ற எளிய வேலைகள் வலிமிகுந்த வேலைகளாக மாறும். சில வகையான வலிகள் எளிதில் குணமாகலாம், மற்றவை எந்த முயற்சியும் செய்யாவிட்டால் மிக மோசமாகிவிடும்.மேலும் படிக்கவும் -
தேங்காய் எண்ணெயின் பயன்கள் மற்றும் பயன்கள்
தேங்காய் எண்ணெய் என்றால் என்ன? தென்கிழக்கு ஆசிய நாடுகளில் தேங்காய் எண்ணெய் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. சமையல் எண்ணெயாகப் பயன்படுத்தப்படுவதைத் தவிர, தேங்காய் எண்ணெய் முடி பராமரிப்பு மற்றும் தோல் பராமரிப்பு, எண்ணெய் கறைகளை சுத்தம் செய்தல் மற்றும் பல்வலி சிகிச்சைக்காகவும் பயன்படுத்தலாம். தேங்காய் எண்ணெயில் 50% க்கும் அதிகமான லாரிக் அமிலம் உள்ளது, இது மார்பகத்தில் மட்டுமே உள்ளது.மேலும் படிக்கவும்
