நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய்
அநேகருக்கு நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பற்றி விரிவாகத் தெரியாமல் இருக்கலாம். இன்று, நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை நான்கு அம்சங்களில் இருந்து புரிந்துகொள்ள உங்களை அழைத்துச் செல்கிறேன்.
நெரோலி அறிமுகம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
கசப்பான ஆரஞ்சு மரத்தைப் (சிட்ரஸ் ஆரண்டியம்) பற்றிய சுவாரஸ்யமான விஷயம் என்னவென்றால், அது உண்மையில் மூன்று தனித்துவமான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உற்பத்தி செய்கிறது. கிட்டத்தட்ட பழுத்த பழத்தின் தோல் கசப்பைத் தருகிறது.ஆரஞ்சு எண்ணெய்இலைகள் பெட்டிட்கிரெய்ன் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் மூலமாகும். கடைசியாக ஆனால் நிச்சயமாக குறைந்தது அல்ல, நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் மரத்தின் சிறிய, வெள்ளை, மெழுகு பூக்களிலிருந்து நீராவி மூலம் வடிகட்டப்படுகிறது. கசப்பான ஆரஞ்சு மரம் கிழக்கு ஆப்பிரிக்கா மற்றும் வெப்பமண்டல ஆசியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது, ஆனால் இன்று இது மத்திய தரைக்கடல் பகுதி முழுவதும் மற்றும் புளோரிடா மற்றும் கலிபோர்னியா மாநிலங்களிலும் வளர்க்கப்படுகிறது. மரங்கள் மே மாதத்தில் அதிகமாக பூக்கும், மேலும் உகந்த வளரும் சூழ்நிலையில், ஒரு பெரிய கசப்பான ஆரஞ்சு மரம் 60 பவுண்டுகள் வரை புதிய பூக்களை உற்பத்தி செய்யும்.
நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் விளைவுநன்மைகள்
1. வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கிறது
வலி மேலாண்மைக்கு நெரோலி ஒரு பயனுள்ள மற்றும் சிகிச்சை தேர்வாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது மற்றும்வீக்கம். Nஈரோலியில் உயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் உள்ளன, அவை கடுமையான வீக்கம் மற்றும் நாள்பட்ட அழற்சியைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன. நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் வலிக்கு மைய மற்றும் புற உணர்திறனைக் குறைக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது என்றும் கண்டறியப்பட்டது.
- மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, மாதவிடாய் நிறுத்த அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது
Iநெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது உதவுகிறதுமாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை நீக்குங்கள், மாதவிடாய் நின்ற பெண்களில் பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கும் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும். பொதுவாக, நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய்பயனுள்ளதாக இருக்க முடியும்மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து மேம்படுத்துவதற்கான தலையீடுநாளமில்லா சுரப்பி அமைப்பு.
3. இரத்த அழுத்தம் மற்றும் கார்டிசோல் அளவைக் குறைக்கிறது
Iநெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது உடனடி மற்றும் தொடர்ச்சியான விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம்.இரத்த அழுத்தத்தில் நேர்மறையான விளைவுகள்மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்தல்.
4. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாடுகளை வெளிப்படுத்துகிறது
கசப்பான ஆரஞ்சு மரத்தின் மணம் மிக்க பூக்கள் அற்புதமான மணம் கொண்ட எண்ணெயை மட்டும் உற்பத்தி செய்வதில்லை.Tநெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் வேதியியல் கலவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற சக்திகளைக் கொண்டுள்ளது. ஆறு வகையான பாக்டீரியாக்கள், இரண்டு வகையான ஈஸ்ட் மற்றும் மூன்று வெவ்வேறு பூஞ்சைகளுக்கு எதிராக நெரோலியால் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு செயல்பாடு வெளிப்படுத்தப்பட்டது. நெரோலி எண்ணெய்காட்சிப்படுத்தப்பட்டதுகுறிப்பாக சூடோமோனாஸ் ஏருகினோசாவுக்கு எதிராக குறிப்பிடத்தக்க பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு. நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் நிலையான ஆண்டிபயாடிக் (நிஸ்டாடின்) உடன் ஒப்பிடும்போது மிகவும் வலுவான பூஞ்சை எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் காட்டியது.
5. சருமத்தை சரிசெய்து புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது
இது சரும செல்களை மீண்டும் உருவாக்கும் மற்றும் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தும் திறனுக்காக அறியப்படுகிறது. இது சருமத்தில் சரியான எண்ணெய் சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகிறது, இது அனைத்து சரும வகைகளுக்கும் ஒரு சிறந்த தேர்வாக அமைகிறது. செல்லுலார் மட்டத்தில் சருமத்தை புதுப்பிக்கும் திறன் காரணமாக, நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் சுருக்கங்கள், வடுக்கள் மற்றும்நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள்நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயில் அற்புதமான ஒட்டுமொத்த குணப்படுத்தும் மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் திறன்கள் இருப்பதால், மன அழுத்தத்தால் ஏற்படும் அல்லது தொடர்புடைய எந்தவொரு தோல் நிலையும் அதைப் பயன்படுத்துவதற்கு நன்கு பதிலளிக்க வேண்டும்.
6. வலிப்பு எதிர்ப்பு மற்றும் வலிப்பு எதிர்ப்பு முகவராக செயல்படுகிறது.
வலிப்புத்தாக்கங்கள்மூளையின் மின் செயல்பாட்டில் ஏற்படும் மாற்றங்களை உள்ளடக்கியது. இது வியத்தகு, குறிப்பிடத்தக்க அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தலாம் - அல்லது அறிகுறிகளே இல்லாமல் கூட இருக்கலாம். கடுமையான வலிப்புத்தாக்கத்தின் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் பரவலாக அங்கீகரிக்கப்படுகின்றன, இதில் வன்முறையான நடுக்கம் மற்றும் கட்டுப்பாட்டை இழத்தல் ஆகியவை அடங்கும்.Nஈரோலிஉடையதுஉயிரியல் ரீதியாக செயல்படும் கூறுகள் வலிப்பு எதிர்ப்பு செயல்பாட்டைக் கொண்டுள்ளன, இது வலிப்புத்தாக்கங்களை நிர்வகிப்பதில் தாவரத்தின் பயன்பாட்டை ஆதரிக்கிறது.
Ji'ஆன் ஜாங்சியாங் இயற்கை தாவரங்கள் நிறுவனம் லிமிடெட்
நெரோலிஅத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாடுகள்
Hஇதை தினமும் பயன்படுத்த சில அற்புதமான வழிகள் இங்கே:
- உங்கள் மனதைத் தெளிவுபடுத்தி மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும்.
வேலைக்குச் செல்லும்போது அல்லது வரும்போது நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை முகர்ந்து பாருங்கள். இது நிச்சயமாக அவசர நேரத்தை சற்று தாங்கக்கூடியதாகவும், உங்கள் மனநிலையை சற்று பிரகாசமாகவும் மாற்றும்.
- இனிமையான கனவுகள்
ஒரு பஞ்சுப் பஞ்சில் ஒரு துளி அத்தியாவசிய எண்ணெயை வைத்து, அதை உங்கள் தலையணை உறைக்குள் வைத்தால், இரவில் நிம்மதியாகத் தூங்கலாம்.
- முகப்பரு சிகிச்சை
நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய் சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால், இது ஒரு சிறந்தமுகப்பருவுக்கு வீட்டு வைத்தியம்பிரேக்அவுட்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க. ஒரு பருத்தி பந்தை தண்ணீரில் நனைக்கவும் (அத்தியாவசிய எண்ணெயை சிறிது நீர்த்துப்போகச் செய்யவும்), பின்னர் சில துளிகள் நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். தழும்புகள் மறையும் வரை ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை பருத்தி பந்தை பிரச்சனையுள்ள பகுதியில் மெதுவாகத் தேய்க்கவும்.
- காற்றை சுத்திகரிக்கவும்
உங்கள் வீடு அல்லது அலுவலகத்தில் காற்றைச் சுத்தம் செய்யவும், அதன் கிருமி எதிர்ப்பு பண்புகளை உள்ளிழுக்கவும் நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பரப்புங்கள்.
- மன அழுத்தத்தை போக்கவும்
செய்யஇயற்கையாகவே பதட்டத்தை நீக்கும், மனச்சோர்வு, வெறி, பீதி, அதிர்ச்சி மற்றும் மன அழுத்தம் இருந்தால், உங்கள் அடுத்த குளியல் அல்லது கால் குளியலில் 3–4 சொட்டு நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- தலைவலியைப் போக்கும்
தலைவலி, குறிப்பாக பதற்றத்தால் ஏற்படும் தலைவலியைத் தணிக்க, சூடான அல்லது குளிர்ந்த அழுத்தத்தில் சில துளிகள் தடவவும்.
7. குறைந்த இரத்த அழுத்தம்
நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு டிஃப்பியூசரில் பயன்படுத்துவதன் மூலமோ அல்லது பாட்டிலிலிருந்து ஒரு சில துளிகள் முகர்ந்து பார்ப்பதன் மூலமோ,bஅதிக அழுத்தம் மற்றும் கார்டிசோல் அளவைக் குறைக்கலாம்.
8. சருமத்தை மீண்டும் உருவாக்குங்கள்
ஒரு துளி அல்லது இரண்டு துளி நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை வாசனை இல்லாத ஃபேஸ் க்ரீம் அல்லது எண்ணெயுடன் (ஜோஜோபா அல்லது ஆர்கன் போன்றவை) கலந்து, வழக்கம் போல் தடவவும்.
9. PMS நிவாரணம்
ஒருPMS பிடிப்புகளுக்கு இயற்கை தீர்வு, உங்கள் குளியல் நீரில் சில துளிகள் நெரோலியைக் கலக்கவும்.
10.இயற்கை ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக்
பெருங்குடல் பிரச்சினைகள், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் நரம்புத் தளர்ச்சி ஆகியவற்றைக் குறைக்க, ஒரு டிஃப்பியூசரில் 2–3 சொட்டுகள் அல்லது கலந்த மசாஜ் எண்ணெயில் 4–5 சொட்டுகள் பயன்படுத்தி, அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் தேய்க்கவும்.செரிமானமின்மை.
பற்றி
ஆரஞ்சு மரத்தின் பூக்களிலிருந்து நேரடியாக வரும் நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய். இதற்கு சுமார் 1,000 பவுண்டுகள் கையால் செய்யப்பட்ட பூக்கள் தேவைப்படுகின்றன. இதன் நறுமணத்தை சிட்ரஸ் மற்றும் மலர் நறுமணங்களின் ஆழமான, போதை தரும் கலவையாக விவரிக்கலாம். இதுஅத்தியாவசிய எண்ணெய்கிளர்ச்சியடைந்த நரம்புகளைத் தணிப்பதில் சிறந்தது மற்றும் துக்கம் மற்றும் விரக்தியின் உணர்வுகளைப் போக்குவதில் குறிப்பாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில முக்கிய கூறுகள் பின்வருமாறு:லினலூல், லினாலைல் அசிடேட், நெரோலிடால், இ-ஃபார்னெசோல்,α-டெர்பினோல் மற்றும் லிமோனீன். நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை உருவாக்கும் போது நேரம் மிக முக்கியமானது, ஏனெனில் பூக்கள் அவற்றின் எண்ணெயை விரைவாக இழக்கின்றன'மரத்திலிருந்து மீண்டும் பறிக்கப்பட்டது. நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் தரம் மற்றும் அளவை மிக உயர்ந்த நிலையில் வைத்திருக்க,ஆரஞ்சு பூஅதிகமாகக் கையாளப்படாமலோ அல்லது காயப்படாமலோ கையால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும்.
பரிந்துரைக்கும் பயன்பாட்டு
நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தும்போது, நெரோலி பின்வரும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் நன்றாக கலக்கிறது என்பதை அறிந்து கொள்வது உதவுகிறது: கெமோமில், கிளாரி சேஜ், கொத்தமல்லி, பிராங்கின்சென்ஸ், ஜெரனியம், இஞ்சி, திராட்சைப்பழம், மல்லிகை, ஜூனிபர், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, மாண்டரின், மிர்ர், ஆரஞ்சு, பால்மரோசா, பெட்டிட்கிரெய்ன், ரோஜா, சந்தனம் மற்றும் ய்லாங் ய்லாங். இதை முயற்சிக்கவும்.வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டியோடரன்ட் செய்முறைநெரோலியை உங்கள் விருப்பமான அத்தியாவசிய எண்ணெயாகப் பயன்படுத்துதல். இந்த டியோடரண்ட் அற்புதமான வாசனையை தருவது மட்டுமல்லாமல், பெரும்பாலான டியோடரண்டுகள் மற்றும் ஆன்டிபெர்ஸ்பிரண்டுகளில் பொதுவாகக் காணப்படும் ஆரோக்கியமற்ற மற்றும் கடுமையான பொருட்களையும் நீங்கள் தவிர்க்கலாம்.
வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட நெரோலி பாடி & ரூம் ஸ்ப்ரே
தேவையான பொருட்கள்:
எல்1/2 கப் காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர்
எல்25 சொட்டு நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெய்
வழிமுறைகள்:
எல்ஒரு ஸ்ப்ரே மிஸ்டர் பாட்டிலில் எண்ணெய்கள் மற்றும் தண்ணீரை கலக்கவும்.
எல்தீவிரமாக குலுக்கவும்.
எல்மூடுபனி தோல், ஆடை, படுக்கை விரிப்புகள் அல்லது காற்று.
முன்கூட்டியேஏலம்s: எப்போதும் போல, நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீர்த்தாமல், உங்கள் கண்களிலோ அல்லது பிற சளி சவ்வுகளிலோ ஒருபோதும் பயன்படுத்தக்கூடாது. உங்களுக்கு இந்த நிபந்தனைகள் இருந்தால் தவிர, நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயை உள்ளே எடுத்துக்கொள்ள வேண்டாம்:'ஒரு தகுதிவாய்ந்த பயிற்சியாளருடன் நான் பணிபுரிகிறேன். அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் போலவே, நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைத்திருங்கள். உங்கள் சருமத்தில் நெரோலி அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு, உடலின் ஒரு உணர்ச்சியற்ற பகுதியில் (உங்கள் முன்கை போன்றவை) ஒரு சிறிய ஒட்டும் பரிசோதனையை எப்போதும் செய்து, நீங்கள் அதைச் செய்கிறீர்களா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.'எந்த எதிர்மறையான எதிர்விளைவுகளையும் அனுபவிக்காது. நெரோலி ஒரு நச்சுத்தன்மையற்ற, உணர்திறன் இல்லாத, எரிச்சலூட்டாத மற்றும் ஒளி நச்சுத்தன்மையற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய், ஆனால் பாதுகாப்பான பக்கத்தில் இருக்க எப்போதும் ஒரு ஒட்டுப் பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும்.
இடுகை நேரம்: செப்-27-2023