பயணத்தின் போது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

பயணத்தின் போது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

உடலாலும், உள்ளத்தாலும், உள்ளத்தாலும் அழகு என்று சொல்லக்கூடிய ஒன்று என்றால் அது நல்லெண்ணெய் என்று சிலர் கூறுகின்றனர். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கும் பயணத்திற்கும் இடையில் என்ன வகையான தீப்பொறிகள் இருக்கும்? முடிந்தால், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய், மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய், ஜெரனியம் அத்தியாவசிய எண்ணெய், ரோமன் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய், இஞ்சி அத்தியாவசிய எண்ணெய் போன்ற பின்வரும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைக் கொண்ட நறுமணப் பெட்டியை நீங்களே தயார் செய்து கொள்ளுங்கள்.

1: இயக்க நோய், காற்று நோய்

மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய், இஞ்சி அத்தியாவசிய எண்ணெய்

பயணம் செய்வது வாழ்க்கையில் மகிழ்ச்சியான விஷயங்களில் ஒன்றாகும், ஆனால் நீங்கள் இயக்க நோய் அல்லது காற்று நோய் ஏற்பட்டால், பயணம் செய்வது உண்மையில் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருகிறதா என்று நீங்கள் சந்தேகிப்பீர்கள். மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் வயிற்றுப் பிரச்சனைகளில் நம்பமுடியாத அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் இயக்க நோயால் பாதிக்கப்பட்ட எவருக்கும் அத்தியாவசிய எண்ணெய். நீங்கள் இஞ்சி அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், இது கடல் நோய் அறிகுறிகளைக் குறைக்கும் திறனுக்காக நன்கு அறியப்பட்டதாகும், ஆனால் இது பயண அசௌகரியத்தின் பிற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. ஒரு கைக்குட்டை அல்லது திசுக்களில் 2 துளிகள் இஞ்சி அத்தியாவசிய எண்ணெயை வைத்து அதை உள்ளிழுக்கவும், இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அல்லது 1 துளி இஞ்சி அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு சிறிய அளவு தாவர எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து மேல் வயிற்றில் தடவவும், இது அசௌகரியத்தை நீக்கும்.

2: சுயமாக ஓட்டும் பயணம்

லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய், யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய், மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

காரில் பயணம் செய்யும் போது, ​​வழியில் போக்குவரத்து நெரிசல் ஏற்பட்டால், குறிப்பாக கோடையில், நீங்கள் சூடாகவும், மனச்சோர்வுடனும் இருக்கும்போது, ​​​​ஒன்று அல்லது இரண்டு காட்டன் பந்துகளில் 1 துளி லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய், யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் போடலாம். சூரியன் கீழ் காரில் வைத்து. நீங்கள் எங்கு சென்றாலும், நீங்கள் குளிர்ச்சியாகவும், சுகமாகவும், அமைதியாகவும் இருப்பீர்கள். கிருமி நீக்கம் மற்றும் கிருமி நீக்கம் செய்வதோடு கூடுதலாக, இந்த மூன்று அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நரம்புகளை ஆற்றவும் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் மனநிலையை அமைதிப்படுத்தவும் முடியும். அவை ஓட்டுநருக்கு தூக்கத்தை ஏற்படுத்தாது, ஆனால் மனதைத் தெளிவாக வைத்திருக்கும் அதே வேளையில், அவரை அமைதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும், மனரீதியாகவும் நிதானமாக உணர வைக்கும்.

களைப்பான நீண்ட பயணமாக இருந்தால், ஓட்டுநர் புறப்படுவதற்கு முன் 2 சொட்டு துளசி எண்ணெயில் காலைக் குளிக்கலாம் அல்லது குளித்த பிறகு, அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு டவலில் இறக்கி, முழு உடலையும் டவலால் துடைக்கலாம். இது முதலில் அதிக கவனம் மற்றும் விழிப்புணர்வை அனுமதிக்கிறது.

3: பயணத்தின் போது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு கலவை

தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய், தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய், யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

பயணத்தின் போது தங்குமிடம் தவிர்க்க முடியாதது. ஹோட்டலில் உள்ள படுக்கை மற்றும் குளியலறை சுத்தமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அவை கிருமி நீக்கம் செய்யப்பட்டன என்பதற்கு எந்த உத்தரவாதமும் இல்லை. இந்த நேரத்தில், நீங்கள் கழிப்பறை இருக்கை துடைக்க தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு காகித துண்டு பயன்படுத்த முடியும். அதேபோல், டாய்லெட் ஃப்ளஷ் வால்வு மற்றும் கதவு கைப்பிடியை துடைக்கவும். நீங்கள் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய், தேயிலை மர அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவற்றை ஒரு காகித துண்டு மீது விடலாம். இந்த மூன்று அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஒரு மிக சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவை ஏற்படுத்த ஒன்றாக வேலை செய்கின்றன, மேலும் சில ஆபத்தான நுண்ணுயிரிகள் அவற்றின் சக்தியிலிருந்து தப்பிக்க முடியும். இதற்கிடையில், அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் சொட்டப்பட்ட முக திசுக்களைக் கொண்டு பேசின் மற்றும் குளியல் தொட்டியைத் துடைப்பது நிச்சயமாக ஒரு நன்மை பயக்கும் விஷயம். குறிப்பாக வெளிநாடுகளுக்குச் செல்லும் போது, ​​உங்களுக்கு இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லாத பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்கள் தாக்கப்படலாம்.

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் துணையுடன், வீடு போன்ற வசதியான சூழலை உருவாக்குவது கடினம் அல்ல, ஏனென்றால் நீங்கள் வழக்கமாக வீட்டில் பயன்படுத்தும் சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை மட்டுமே கொண்டு வர வேண்டும். இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வீட்டிலிருந்து வெளியே பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​​​அவை உங்களுக்கு நன்கு தெரிந்த மற்றும் பாதுகாப்பான ஒரு வசதியான சூழ்நிலையை உருவாக்குகின்றன, இதனால் நீங்கள் மிகவும் நிம்மதியாக உணர்கிறீர்கள்.