பல்வலிக்கு கிராம்பு எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பல்வலி, பல் துவாரங்கள் முதல் ஈறு தொற்றுகள், புதிய ஞானப் பல் வரை பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். பல்வலிக்கான அடிப்படைக் காரணத்தை ஆரம்பத்திலேயே சரிசெய்வது முக்கியம் என்றாலும், அது ஏற்படுத்தும் தாங்க முடியாத வலிக்கு உடனடி கவனம் தேவை. வலியைக் குறைப்பது மட்டுமே உங்களுக்குத் தேவையானபோது, ​​கிராம்பு எண்ணெய் பல்வலிக்கு விரைவான தீர்வாகும். ஆனால் பல்வலிக்கு கிராம்பு எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? நீங்கள் அதை உட்கொண்டால் அது பாதுகாப்பானதா? கிராம்பு எண்ணெயைக் கண்டுபிடிக்க முடியாவிட்டால் என்ன செய்வது? உங்கள் நாளையே ஆக்கிரமித்துக்கொண்டிருக்கும் அந்தத் தொல்லை தரும் வலியிலிருந்து விரைவாக விடுபட, இந்தக் கவலைகளுக்கு நாங்கள் பதிலளிப்போம்.

பல்வலிக்கு கிராம்பு எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

பல்வலிக்கு கிராம்பு எண்ணெயை எவ்வாறு பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உங்கள் பல்வலிக்கு காரணமான அடிப்படைப் பிரச்சினையைத் தீர்க்காது என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். அதற்கு பதிலாக, வலியிலிருந்து உடனடி நிவாரணம் அளிக்க உதவும் ஒரு நோய்த்தடுப்பு தீர்வாக இது சிறப்பாகச் செயல்படக்கூடும்.

இதை அறிந்திருப்பது, தேவைப்படும் நேரங்களில் உடனடி, அணுகக்கூடிய தீர்வாக கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை எளிதாக்குகிறது. பல்வலிக்கு கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான சில எளிய வழிகள் இங்கே.

• இதைச் செய்வதற்கான எளிதான வழி, ஒரு சிறிய பஞ்சுப் பந்தை கிராம்பு எண்ணெயில் நனைத்து, கவலைக்குரிய பகுதியில் அதைப் பிடிப்பது. நீங்கள் அதை உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் கிள்ளலாம் அல்லது பஞ்சுப் பந்தை பல்லின் அருகே ஒட்டலாம். தேவைப்பட்டால், அதை ஒரு புதிய பஞ்சுப் பந்தால் மாற்றவும்.
• நீங்கள் கிராம்பு எண்ணெயை அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால், ஒரு கிராம்பு எண்ணெயில் இரண்டு பங்கு ஆலிவ் எண்ணெயை கலந்து கலந்து கலந்து குடிக்கவும். கிடைத்தால் தேங்காய் எண்ணெயையும் பயன்படுத்தலாம். பல் சொத்தைக்குக் காரணமான பாக்டீரியாவான ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மியூட்டன்ஸுக்கு எதிராக தேங்காய் எண்ணெய் பயனுள்ளதாக இருப்பது கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
• நீங்கள் ஏற்கனவே ஆயில் புல்லிங் பயிற்சி செய்து வருகிறீர்கள் என்றால், உங்கள் பல் வலியை நிவர்த்தி செய்ய கிராம்பு எண்ணெயை ஒரு துளி சேர்த்துக் கொள்வது உங்களுக்கு உதவும். இது மிகவும் தீவிரமாக இல்லாத பல் வலிக்கு கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு எளிய வழியாகும், அல்லது கிராம்பு எண்ணெயை நேரடியாகப் பயன்படுத்துவது பற்றி உங்களுக்குத் தெரியாதபோது. இது பல் ஆரோக்கியத்திற்கும், குறிப்பிட்ட பிரச்சினைகளுக்கு வலி நிவாரணத்திற்கும் எண்ணெய் புல்லிங் நன்மைகளைப் பெற உதவுகிறது.
• வலி உங்கள் ஈறுகளையும் பாதித்தால், கிராம்பு எண்ணெயில் ஒரு பஞ்சு பஞ்சை நனைத்து, வலி ​​குறையத் தொடங்கும் வரை பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தடவவும்.
• உங்களிடம் கிராம்பு எண்ணெய் இல்லையென்றால், நீங்கள் எப்போதும் கிராம்பை நேரடியாகப் பயன்படுத்தலாம். இந்த முறை எண்ணெயை விட சற்று மெதுவாக செயல்படும் அதே வேளையில், இதுவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஒரு கிராம்பு மொட்டை எடுத்து, உங்கள் பற்களுக்கு இடையில் வலிக்கும் இடத்தில் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள். அதை உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது, எனவே நீங்கள் உங்கள் நாளைக் கழிக்கும்போது அதை அங்கேயே விட்டுவிடுங்கள்.

குறைவான பயனுள்ள வழி, முன்பே நீர்த்த கிராம்பு எண்ணெய் அல்லது கிராம்பு பொடியைப் பயன்படுத்துவது, இது இந்த மற்ற விருப்பங்களைப் போல விரைவாக வேலை செய்யாது. ஆன்லைனில் அல்லது உங்கள் உள்ளூர் கடைகளில் கிராம்பு எண்ணெயை எளிதாகக் காணலாம். மேலும், உங்கள் வீடுகளில் கிராம்பு இருந்தால், எங்கள் எளிதான செய்முறையைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சொந்த கிராம்பு எண்ணெயைத் தயாரிக்கலாம்.

கிராம்பு எண்ணெய் பல்வலியை எவ்வாறு குறைக்கிறது?

கிராம்புகளின் முதன்மையான கூறுகளில் ஒன்று யூஜெனால் ஆகும், இது கிராம்பு எண்ணெய் மற்றும் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் துளசியில் காணப்படும் ஒரு முக்கிய சேர்மமாகும். இது கிராம்புக்கு அதன் மைய நறுமணத்தையும் தருகிறது. பல்வலிக்கு கிராம்பு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும்போது யூஜெனாலை முக்கியமாக்குவது அதன் மயக்க பண்புகள். இது வலியின் பகுதியில் செயல்படுகிறது, அதை மரத்துப் போகச் செய்கிறது. இருப்பினும், அதைத் தவிர, கிராம்பு எண்ணெய் உங்கள் வாய்வழி ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகிறது. 2011 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, கிராம்பு எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர் ஆகும், இது கரியோஜெனிக் மற்றும் பீரியண்டால்ட் நோய்க்கிரும பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக பாதுகாப்பை வழங்க முடியும்.

பல் சொத்தையை ஏற்படுத்தும் ஐந்து நுண்ணுயிரிகளுக்கு எதிராக கிராம்பு எண்ணெயின் செயல்திறனை சோதித்த பிறகு, 2010 ஆம் ஆண்டு நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, பல் சொத்தைக்கு எதிராக கிராம்பு எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தீர்வாகும் என்று முடிவு செய்தது. உங்கள் பல் சுகாதார பிரச்சினைகளை சரியான முறையில் தீர்க்க உங்கள் பல் மருத்துவரை அணுகுவது முக்கியம் என்றாலும், கிராம்பு எண்ணெய் உடனடி நிவாரணத்திற்கு ஒரு பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள தீர்வாகும்.