பெர்கமோட் எண்ணெயை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

பெர்கமோட் (பர்-கு-மோட்) அத்தியாவசிய எண்ணெய் வெப்பமண்டல ஆரஞ்சு கலப்பின தோலின் குளிர்-அழுத்தப்பட்ட சாரத்திலிருந்து பெறப்படுகிறது. பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நுட்பமான மலர் குறிப்புகள் மற்றும் வலுவான காரமான தொனிகளுடன் இனிப்பு, புதிய சிட்ரஸ் பழத்தின் வாசனையுடன் இருக்கும்.

பெர்கமோட் அதன் மனநிலையை அதிகரிக்கும், கவனத்தை அதிகரிக்கும் பண்புகள் மற்றும் அதன் மேற்பூச்சு தோல் பராமரிப்பு பயன்பாடுகளுக்காக விரும்பப்படுகிறது. இது பொதுவாக ஒரு இனிமையான மனநிலையை உருவாக்க நறுமண சிகிச்சையில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது அல்லது முக ஸ்க்ரப்கள், குளியல் உப்புகள் மற்றும் உடல் கழுவுதல் போன்ற சுய பராமரிப்பு தயாரிப்புகளில் கலக்கப்படுகிறது. பெர்கமோட் மன அழுத்த நிவாரணத்திற்கான சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகவும் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

இதன் இனிமையான மணம் பல வாசனை திரவியங்களில் ஒரு முக்கிய வாசனையாக அமைகிறது, மேலும் நீங்கள் பெர்கமோட்டையும் ஒருகேரியர் எண்ணெய் நேரடியாக உங்கள் தோலில் நறுமணப் பொருளாகப் பாய்ச்சுகிறது.

பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன?

இத்தாலி மற்றும் உலகம் முழுவதும் பரவலாக வளர்க்கப்படும் ஒரு தாவரமான சிட்ரஸ் பெர்காமியா என்ற வெப்பமண்டல சிட்ரஸ் பழத்தின் தோலில் இருந்து பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது. பெர்கமோட் பழம் மினியேச்சர் ஆரஞ்சுகளை ஒத்திருக்கிறது மற்றும் பச்சை நிறத்தில் இருந்து மஞ்சள் வரை நிறத்தில் இருக்கும்.

பெர்கமோட் எண்ணெய் அதன் தனித்துவமான, உற்சாகமூட்டும் ஆனால் இனிமையான நறுமணத்திற்காக விரும்பப்படுகிறது, இது இனிப்பு சிட்ரஸ் மற்றும் மசாலா போன்ற வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. இது பெரும்பாலும் நறுமண சிகிச்சை கலவைகளை உருவாக்க இனிப்பு ஆரஞ்சு மற்றும் லாவெண்டர் போன்ற பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஏர்ல் கிரேயில் பெர்கமோட் முக்கியப் பொருட்களில் ஒன்றாகும், அதாவது பலர் அதன் தனித்துவமான சுவையை ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறார்கள், ஒருவேளை அவர்கள் அதை உட்கொண்டது தெரியாமலேயே இருக்கலாம்.

பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் என்ன?

பெர்கமோட்டின் சிகிச்சை பயன்பாடுகள் குறித்த மருத்துவ ஆய்வுகள் முக்கியமாக பதட்டத்திற்கான நறுமண சிகிச்சையில் அதன் பயன்பாட்டிற்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டிருந்தாலும், பெர்கமோட் வலி நிவாரணி மற்றும் கிருமி நாசினிகள் பண்புகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள், வாசனை நீக்கும் பண்புகள், முடி வளர்ச்சி பண்புகள், ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நிவாரணம் மற்றும் தொற்று எதிர்ப்பு பண்புகள் போன்ற முன் மருத்துவ ரீதியாக ஆய்வு செய்யப்பட்ட பல நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

சளி மற்றும் காய்ச்சல் காலங்களில் ஏற்படும் லேசான சுவாசப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும், தசை வலி மற்றும் பிடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பெர்கமோட் மசாஜ் எண்ணெயுடன் ஒரு சேர்க்கையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மனநிலையை மேம்படுத்தவும், நல்ல தூக்க சுழற்சிகளை ஊக்குவிக்கவும், அமைதியை அறிமுகப்படுத்தவும் இது பரவுகிறது.

• மருத்துவ ஆராய்ச்சியில், பெர்கமோட் காயம் மற்றும் நரம்பு மண்டல சேதத்தால் ஏற்படும் வலியைப் போக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
• பெர்கமோட் ஒரு பயனுள்ள முகப்பரு சிகிச்சையாக மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.
• சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதிலும், செல்லுலிடிஸ் மற்றும் ரிங்வோர்ம் சிகிச்சையிலும் பெர்கமோட் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தடிப்புத் தோல் அழற்சி போன்ற தோல் நிலைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் இது வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
• மருத்துவ வலி சிகிச்சையை வழங்குவதில் பாரம்பரிய முறைகளுடன் இணைந்து பெர்கமோட் செயல்படும் ஆற்றலைக் கொண்டிருப்பதற்கான ஆரம்ப அறிகுறிகள் உள்ளன. இது அதன் வெளிப்படையான வலி நிவாரணி போன்ற வலி நிவாரண விளைவுகளால் ஏற்படுகிறது.
• அல்சைமர் நோயாளிகளுக்கு கிளர்ச்சியின் அறிகுறிகள் மற்றும் பிற உளவியல் அறிகுறிகளை பெர்கமோட் திறம்பட ஆற்றுவதாக மருத்துவ ரீதியாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, கிளர்ச்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளின் மயக்க விளைவுகள் இல்லாமல் நிவாரணம் அளிக்கிறது.
• மருத்துவ ஆராய்ச்சியில் பெர்கமோட் நேர்மறையான உணர்வுகளை அதிகரிப்பதிலும் மனநிலையை உயர்த்துவதிலும், பதட்டத்தை நீக்குவதிலும், மன அழுத்தத்திலிருந்து நிவாரணம் அளிப்பதிலும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது.
• இரத்த சர்க்கரையை குறைக்க பெர்கமோட் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று முதற்கட்ட ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது.

பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பக்க விளைவுகள் என்ன?

ஒளி நச்சுத்தன்மை

பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பெர்கப்டன் உள்ளது, இது சில சிட்ரஸ் தாவரங்களில் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒரு ஒளி நச்சு இரசாயன கலவை ஆகும். பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் உள்ள பெர்கப்டன் உள்ளடக்கம், பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உங்கள் சருமத்தில் தடவுவதால் சூரிய ஒளிக்கு அதிக உணர்திறன் ஏற்படலாம்.

உங்கள் சருமத்தில் பெர்கமோட்டைப் பூசிவிட்டு வெளியே செல்வது வலிமிகுந்த சிவப்பு சொறியை ஏற்படுத்தும். பெர்கமோட்டை ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்வதும், பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படும்போது நேரடி சூரிய ஒளியைத் தவிர்ப்பதும் இந்த பக்க விளைவை அனுபவிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்கும்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் ஏற்படலாம்

எந்தவொரு மேற்பூச்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் போலவே, பெர்கமோட்டைப் பயன்படுத்தும்போது ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் மற்றும் தொடர்பு தோல் அழற்சி ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தவிர்க்க, உங்கள் தோலில் எப்போதும் ஒரு சிறிய பேட்ச் பரிசோதனையை நடத்த வேண்டும். பேட்ச் பரிசோதனையை நடத்த, பெர்கமோட்டை ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்து, உங்கள் முன்கையில் தோலின் ஒரு சிறிய பகுதியில் ஒரு டைம் அளவு தடவவும். எரிச்சல் ஏற்பட்டால், தாவர எண்ணெயால் அகற்றி, பயன்பாட்டை நிறுத்துங்கள். எரிச்சல் தொடர்ந்தால், ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுகவும்.

பெர்கமோட்டின் பாதுகாப்பான பயன்பாட்டிற்கான பிற ஆலோசனைகள்

உங்கள் வழக்கத்தில் புதிய சிகிச்சையை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன்பு, அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிகிச்சைகள் உட்பட, நீங்கள் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

கர்ப்பிணிப் பெண்கள், சிறு குழந்தைகள் மற்றும் நாய்கள் ஒரு சுகாதார நிபுணர் அல்லது கால்நடை மருத்துவரின் நேரடி ஒப்புதல் இல்லாமல் பரவலான அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுக்கு ஆளாகக்கூடாது, ஏனெனில் எதிர்மறையான விளைவுகள் ஏற்படலாம்.

பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உட்கொள்ள வேண்டாம். உணவில் பயன்படுத்த வெளிப்படையாகக் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தவிர வேறு எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் உட்கொள்வது பாதுகாப்பானது அல்ல. பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உட்கொள்வது உங்களுக்கு நோய்வாய்ப்படக்கூடும்.