முருங்கை எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

நன்மைகள்முருங்கை எண்ணெய்

முருங்கைச் செடி, எண்ணெய் உட்பட, பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. அந்த நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் முருங்கை எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் உணவில் மற்ற எண்ணெய்களுக்குப் பதிலாகப் பயன்படுத்தலாம்.

முன்கூட்டிய வயதைக் குறைக்க உதவுகிறது

சில சான்றுகள் ஒலிக் அமிலம் நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களை மென்மையாக்குவதன் மூலம் முன்கூட்டிய வயதைக் குறைக்கிறது என்று கூறுகின்றன.

உதாரணமாக, 2014 ஆம் ஆண்டு Advances in Dermatology and Alergology இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, முருங்கை இலைச் சாற்றின் தோலில் ஏற்படும் விளைவுகளை சோதித்தது. ஆராய்ச்சியாளர்கள் 11 ஆண்களிடம் முருங்கை இலைச் சாறு கொண்ட ஒரு கிரீம் மற்றும் ஒரு பேஸ் கிரீம் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தச் சொன்னார்கள். ஆண்கள் இரண்டு கிரீம்களையும் மூன்று மாதங்களுக்கு தினமும் இரண்டு முறை பயன்படுத்தினர்.

முருங்கை இலைச் சாறு, அடிப்படைப் பொருளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​சரும அமைப்பை மேம்படுத்தி, சுருக்கங்களைக் குறைப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

சருமத்தையும் முடியையும் ஈரப்பதமாக்குகிறது

முருங்கை எண்ணெயின் ஒரு அம்சம், இதுசருமத்திற்கு நன்மை பயக்கும்மற்றும் முடி: ஒலிக் அமிலம், பல தாவர மற்றும் தாவர எண்ணெய்களில் உள்ள கொழுப்பு அமிலம்.

"முருங்கை எண்ணெயில் காணப்படும் அதிக ஒலிக் அமில உள்ளடக்கம், அதன் குறிப்பிடத்தக்க ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் காரணமாக வறண்ட, முதிர்ந்த சரும வகைகளுக்கு பயனளிக்கும் என்று கூறுகிறது" என்று டாக்டர் ஹயாக் கூறினார்.

முருங்கை எண்ணெயில் உள்ள ஒலிக் அமிலம் ஈரப்பதத்தை அடைக்க உதவும் ஒரு தடையாக செயல்படுகிறது. எனவே, இந்த எண்ணெய் வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம். 1 மேலும், முருங்கை எண்ணெய் மென்மையானது மற்றும் முகப்பரு வெடிப்புகளுக்கு ஆளாகக்கூடியவை உட்பட அனைத்து தோல் வகைகளுக்கும் போதுமான அளவு பாதுகாப்பானது என்று டாக்டர் ஹயாக் சுட்டிக்காட்டினார்.

மேலும், வறண்ட கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு முருங்கை எண்ணெய் நன்மை பயக்கும். சருமத்தில் அதன் விளைவுகளைப் போலவே, கழுவிய பின் இன்னும் ஈரமான கூந்தலில் முருங்கை எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது ஈரப்பதத்தைப் பூட்ட உதவுகிறது.

தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கக்கூடும்

முருங்கை எண்ணெய் தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும் சிகிச்சையளிக்கவும் முடியும். குறிப்பாக, முருங்கை விதைகளில் காணப்படும் சேர்மங்கள் நோய்களை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கின்றன.

முருங்கை செடிக்கு பக்க விளைவுகள் குறைவாக இருப்பதால், தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு இது ஒரு நல்ல மாற்று சிகிச்சையாக இருக்கலாம் என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.

நீரிழிவு நோயை நிர்வகிக்க உதவுகிறது

முருங்கை எண்ணெய் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும். இருப்பினும், ஆராய்ச்சியாளர்கள் முக்கியமாக விலங்குகளின் இரத்த சர்க்கரையின் மீது முருங்கைச் செடியின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்துள்ளனர்.

இருப்பினும், 2020 ஆம் ஆண்டு ஊட்டச்சத்துக்களில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு மதிப்பாய்வில், முருங்கை செடி அதன் நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற உள்ளடக்கம் காரணமாக இரத்த சர்க்கரையை குறைக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் பரிந்துரைத்தனர். நார்ச்சத்து மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் உடல் சர்க்கரை என்றும் அழைக்கப்படும் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகின்றன என்று சில ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டனர்.3

நீரிழிவு நோயில், இன்சுலின் அளவு குறைவாகவோ அல்லது இல்லாமலோ இருப்பதால் உடல் குளுக்கோஸை உறிஞ்சுவதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, இரத்தத்தில் குளுக்கோஸ் அதிகரித்து, இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கிறது. கட்டுப்பாடற்ற உயர் இரத்த சர்க்கரை, நரம்பு மற்றும் சிறுநீரக பாதிப்பு உட்பட ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும்.

ஜியாங்சி சாங்சியாங் பயோடெக்னாலஜி கோ., லிமிடெட்.
தொடர்புக்கு: கெல்லி சியாங்
தொலைபேசி: +8617770621071