திராட்சைப்பழம் எண்ணெய்

திராட்சைப்பழம் எண்ணெய்

திராட்சைப்பழம் எடை இழப்புக்கு பயனளிக்கும் என்பதை பல தசாப்தங்களாக நாங்கள் அறிந்திருக்கிறோம், ஆனால் அதே விளைவுகளுக்கு செறிவூட்டப்பட்ட திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கான வாய்ப்பு இப்போது மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. திராட்சைப்பழத்தின் தோலில் இருந்து பிரித்தெடுக்கப்படும் திராட்சைப்பழம் எண்ணெய், வீக்கம், எடை அதிகரிப்பு, சர்க்கரை பசி மற்றும் ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளை வெல்ல பல நூற்றாண்டுகளாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு இயற்கையான மன அழுத்த-போராளி, அழற்சி எதிர்ப்பு முகவர், ஆக்ஸிஜனேற்ற உணவு மற்றும் ஆன்டிகார்சினோஜெனிக் முகவராகவும் கருதப்படுகிறது. திராட்சைப்பழத்தின் கூழ் அதன் சொந்த நன்மைகள் ஏராளமாக இருந்தாலும் - பிரபலமான கொழுப்பை எரிக்கும் உணவு உட்பட - திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உண்மையில் பழத்தின் தோலில் இருந்து வருகிறது, இது பல நன்மை பயக்கும் ஆவியாகும் கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது. மிகவும் பல்துறை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாக, திராட்சைப்பழம் எண்ணெயின் நறுமணம் உண்மையான பழத்தைப் போலவே சுத்தமாகவும், புதியதாகவும், சிறிது கசப்பாகவும் இருக்கும். இது சிட்ரஸ் பழங்களின் கையொப்பமான சுவை மற்றும் வாசனையைக் கொண்டுள்ளது, அதனால்தான் பலர் இதை இயற்கையான வீட்டு துப்புரவு பொருட்கள் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட அழகு லோஷன்கள், சோப்புகள் அல்லது அழகுசாதனப் பொருட்களில் பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள்.

1.எடை இழப்பை அதிகரிக்க உதவுகிறது
உடல் எடையைக் குறைக்கவும், கொழுப்பைக் குறைக்கவும் திராட்சைப்பழம் சிறந்த பழங்களில் ஒன்று என்று எப்போதாவது சொல்லப்பட்டிருக்கிறதா? ஏனென்றால், திராட்சைப்பழத்தின் சில செயலில் உள்ள பொருட்கள் உங்கள் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கவும், உங்கள் பசியைக் குறைக்கவும் வேலை செய்கின்றன. உள்ளிழுக்கும் போது அல்லது மேற்பூச்சு பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் பசி மற்றும் பசியைக் குறைப்பதாக அறியப்படுகிறது, இது ஆரோக்கியமான வழியில் விரைவாக உடல் எடையை குறைப்பதற்கான சிறந்த கருவியாக அமைகிறது. நிச்சயமாக, திராட்சைப்பழம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது எல்லா வித்தியாசத்தையும் ஏற்படுத்தாது - ஆனால் அது உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களுடன் இணைந்தால், அது நன்மை பயக்கும். திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சிறந்த டையூரிடிக் மற்றும் நிணநீர் தூண்டுதலாகவும் செயல்படுகிறது. உலர் துலக்குவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் பல செல்லுலைட் கிரீம்கள் மற்றும் கலவைகளில் இது சேர்க்கப்படுவதற்கு இது ஒரு காரணம். கூடுதலாக, திராட்சைப்பழம் அதிகப்படியான நீரை வெளியேற்றுவதற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் இது மந்தமான நிணநீர் மண்டலத்தை உதைக்க உதவுகிறது.

2.இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராக செயல்படுகிறது
திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, இது அசுத்தமான உணவுகள், நீர் அல்லது ஒட்டுண்ணிகள் மூலம் உடலுக்குள் நுழையும் பாக்டீரியாவின் தீங்கு விளைவிக்கும் விகாரங்களைக் குறைக்க அல்லது அகற்ற உதவுகிறது. திராட்சைப்பழம் எண்ணெய், ஈ. கோலி மற்றும் சால்மோனெல்லா உள்ளிட்ட உணவில் பிறக்கும் நோய்களுக்கு காரணமான வலுவான பாக்டீரியா விகாரங்களை எதிர்த்துப் போராட முடியும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. உணவைப் பாதுகாக்கவும், தண்ணீரை கிருமி நீக்கம் செய்யவும். மாற்று மற்றும் நிரப்பு மருத்துவ இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வக ஆய்வில், திராட்சைப்பழம்-விதைச் சாறு கிராம்-பாசிட்டிவ் மற்றும் கிராம்-நெகட்டிவ் உயிரினங்களான 67 வேறுபட்ட உயிர்வகைகளுக்கு எதிராக சோதிக்கப்பட்டபோது, ​​அவை அனைத்திற்கும் எதிராக பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் காட்டியது.

3.அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகிறது
திராட்சைப்பழத்தின் வாசனை உற்சாகம், இனிமையானது மற்றும் தெளிவுபடுத்துகிறது. இது மன அழுத்தத்தைத் தணிக்கவும், அமைதி மற்றும் தளர்வு உணர்வுகளைக் கொண்டுவருவதாகவும் அறியப்படுகிறது. திராட்சைப்பழம் எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது அல்லது அதை உங்கள் வீட்டிற்குள் நறுமண சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்துவது மூளையில் தளர்வு பதில்களை இயக்க உதவுவதோடு இயற்கையாகவே உங்கள் இரத்த அழுத்தத்தையும் குறைக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது. திராட்சைப்பழத்தின் நீராவிகளை உள்ளிழுப்பது உணர்ச்சிபூர்வமான பதில்களைக் கட்டுப்படுத்துவதில் ஈடுபட்டுள்ள உங்கள் மூளைப் பகுதிக்கு விரைவாகவும் நேரடியாகவும் செய்திகளை அனுப்பும். எண்ணெய்களை உள்ளிழுக்கும் பெரியவர்கள் 1.5-லிருந்து 2.5 மடங்கு உறவினர் அனுதாப செயல்பாடுகளை அனுபவித்தனர், இது அவர்களின் மனநிலையை மேம்படுத்தியது மற்றும் மன அழுத்த உணர்வுகளைக் குறைத்தது. மணமற்ற கரைப்பான் உள்ளிழுப்புடன் ஒப்பிடும்போது சிஸ்டாலிக் இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பை அவர்கள் அனுபவித்தனர்.

4. ஹேங்கொவர் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவுகிறது
திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் ஒரு சக்திவாய்ந்த பித்தப்பை மற்றும் கல்லீரலைத் தூண்டுகிறது, எனவே இது ஒரு நாள் மது அருந்திய பிறகு தலைவலி, பசி மற்றும் மந்தமான நிலையை நிறுத்த உதவும். இது நச்சு நீக்கம் மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, அதே வேளையில் மதுவின் விளைவாக ஏற்படும் ஹார்மோன் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவு மாற்றங்கள் காரணமாக ஏற்படும் பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

5.சர்க்கரை பசியை குறைக்கிறது
நீங்கள் எப்போதும் இனிமையான ஒன்றைத் தேடுவது போல் உணர்கிறீர்களா? திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் சர்க்கரை பசியை குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் சர்க்கரை அடிமைத்தனத்தை உதைக்க உதவுகிறது. திராட்சைப்பழம் எண்ணெயில் உள்ள முதன்மை கூறுகளில் ஒன்றான லிமோனென், இரத்த சர்க்கரை அளவை சமன் செய்வதோடு, எலிகள் சம்பந்தப்பட்ட ஆய்வுகளில் பசியைக் குறைக்கிறது. திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் தன்னியக்க நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது என்று விலங்கு ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, இது மன அழுத்தம் மற்றும் செரிமானத்தை எவ்வாறு கையாள்வது என்பது தொடர்பான செயல்பாடுகள் உட்பட, சுயநினைவற்ற உடல் செயல்பாடுகளை ஒழுங்குபடுத்துகிறது.

6.சுற்றோட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது
சிகிச்சை-தர சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும் திறனுக்காக அறியப்படுகின்றன. திராட்சைப்பழத்தின் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்தும் விளைவுகள் PMS பிடிப்புகள், தலைவலி, வீக்கம், சோர்வு மற்றும் தசை வலிகளுக்கு இயற்கையான தீர்வாக பயனுள்ளதாக இருக்கும். திராட்சைப்பழம் மற்றும் பிற சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் உள்ள லிமோனீன் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது மற்றும் உடலின் சைட்டோகைன் உற்பத்தியை அல்லது அதன் இயற்கையான நோயெதிர்ப்பு சக்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது.

7.எய்ட்ஸ் செரிமானம்
சிறுநீர்ப்பை, கல்லீரல், வயிறு மற்றும் சிறுநீரகங்கள் உட்பட - செரிமான உறுப்புகளுக்கு இரத்தம் அதிகரிப்பது - திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் நச்சுத்தன்மைக்கு உதவுகிறது. இது செரிமானத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, திரவத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ள உதவுகிறது, மேலும் குடல், குடல் மற்றும் பிற செரிமான உறுப்புகளில் உள்ள நுண்ணுயிரிகளை எதிர்த்துப் போராடுகிறது. ஊட்டச்சத்து மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு அறிவியல் ஆய்வு, திராட்சைப்பழம் சாறு குடிப்பது வளர்சிதை மாற்ற நச்சுத்தன்மையை மேம்படுத்த உதவுகிறது. திராட்சைப்பழம் சிறிய அளவில் தண்ணீருடன் உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டால் இதேபோல் வேலை செய்யலாம், ஆனால் இதை நிரூபிக்க மனித ஆய்வுகள் எதுவும் இல்லை.

8.இயற்கை ஆற்றலாகவும், மூட் பூஸ்டராகவும் செயல்படுகிறது
அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தப்படும் மிகவும் பிரபலமான எண்ணெய்களில் ஒன்றாக, திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் உங்கள் மனக் கவனத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் இயற்கையான பிக்-மீ-அப்பை உங்களுக்கு வழங்கும். உள்ளிழுக்கும் போது, ​​அதன் தூண்டுதல் விளைவுகள் தலைவலி, தூக்கம், மூளை மூடுபனி, மன சோர்வு மற்றும் மோசமான மனநிலையைக் குறைக்கவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். குறைந்த உந்துதல், வலிகள் மற்றும் மந்தம் போன்ற அட்ரீனல் சோர்வு அறிகுறிகளைக் குணப்படுத்தவும் திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சிலர் திராட்சைப்பழத்தை லேசான, இயற்கையான ஆண்டிடிரஸன்டாக பயன்படுத்த விரும்புகிறார்கள், ஏனெனில் இது நரம்புகளை அமைதிப்படுத்தும் அதே வேளையில் விழிப்புணர்வை அதிகரிக்கும்.

9.முகப்பருவை எதிர்த்துப் போராடவும், சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது
பல வணிக ரீதியாக தயாரிக்கப்படும் லோஷன்கள் மற்றும் சோப்புகளில் சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் உள்ளன, ஏனெனில் அவற்றின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் முகப்பரு கறைகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா மற்றும் க்ரீஸை எதிர்த்துப் போராட உதவுவது மட்டுமல்லாமல், உட்புற மற்றும் வெளிப்புற காற்று மாசுபாடு மற்றும் புற ஊதா ஒளி சேதத்திற்கு எதிராக உங்கள் சருமத்தின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுவாக வைத்திருக்கவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். செல்லுலைட். திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் கடிகளை குணப்படுத்தவும், தோல் நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

10.முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் பொதுவாக எதிர்க்கும் நுண்ணுயிரிகளின் உணர்திறனை அதிகரிக்கிறது என்று ஆய்வக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. இந்த காரணத்திற்காக, திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் உங்கள் ஷாம்பு அல்லது கண்டிஷனரில் சேர்க்கப்படும் போது உங்கள் முடி மற்றும் உச்சந்தலையை நன்கு சுத்தம் செய்ய உதவும். க்ரீப்ஃப்ரூட் எண்ணெயை க்ரீஸ் முடியைக் குறைக்கவும், அதே நேரத்தில் அளவையும் பளபளப்பையும் சேர்க்கலாம். கூடுதலாக, நீங்கள் உங்கள் தலைமுடிக்கு வண்ணம் பூசினால், திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் சூரிய ஒளி சேதத்திலிருந்து இழைகளைப் பாதுகாக்க முடியும்.

11.சுவையை அதிகரிக்கிறது
திராட்சைப்பழம் எண்ணெய் இயற்கையாகவே உங்கள் உணவு, செல்ட்ஸர், மிருதுவாக்கிகள் மற்றும் தண்ணீருக்கு சிட்ரஸ் சுவையை சேர்க்க பயன்படுகிறது. இது சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் மனநிறைவை அதிகரிக்க உதவுகிறது, கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் இனிப்புகளுக்கான பசியைக் கட்டுப்படுத்துகிறது, மேலும் உணவுக்குப் பிறகு செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது.

நீங்கள் திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால், தயவு செய்து என்னை தொடர்பு கொள்ளவும். நாங்கள் ஜியான் சாங்சியாங் இயற்கை தாவரங்கள் கோ., லிமிடெட்.