சருமத்திற்கு இதம், மென்மையாக்கல் மற்றும் மென்மையாக்கலுக்கான மாலை ப்ரிம்ரோஸ்

மூலப்பொருள் பற்றி கொஞ்சம்

அறிவியல் ரீதியாக அழைக்கப்படுகிறதுஓனோதெரா, மாலை ப்ரிம்ரோஸ் "சூரியத்துளிகள்" மற்றும் "சன்கப்ஸ்" என்ற பெயர்களிலும் அழைக்கப்படுகிறது, பெரும்பாலும் சிறிய பூக்களின் பிரகாசமான மற்றும் வெயில் தோற்றம் காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு வற்றாத இனம், இது மே மற்றும் ஜூன் மாதங்களுக்கு இடையில் பூக்கும், ஆனால் தனிப்பட்ட பூக்கள் ஒரு நாள் மட்டுமே நீடிக்கும் - பொதுவாக மாலையில் ஒரு நிமிடத்திற்கும் குறைவான நேரத்தில் பூக்கும், அங்குதான் தாவரத்திற்கு அதன் பெயர் வந்தது.

பூக்கள் பொதுவாக மஞ்சள் நிறத்தில் இருக்கும், ஆனால் வெள்ளை, ஊதா, இளஞ்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு நிறத்திலும் இருக்கலாம், நான்கு இதழ்கள் இடையில் X வடிவத்தை உருவாக்குகின்றன. இலைகள் குறுகியதாகவும், ஈட்டி வடிவமாகவும், ஆறு அங்குல நீளம் வரை மேற்பரப்பில் பல குறுகிய முடிகளுடன் இருக்கும், அதே நேரத்தில் ஒரு துளையாக இருக்கும் செடி தாழ்வாக, பரந்த முறையில் வளரும்.

மாலை நேர ப்ரிம்ரோஸின் உள் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

மாலை நேர ப்ரிம்ரோஸ் உண்ணக்கூடியது - வேர்கள் காய்கறியாக வேலை செய்கின்றன மற்றும் தளிர்களை சாலட்களில் சாப்பிடலாம். நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி, ஆஸ்துமா, நீரிழிவு நரம்பு பாதிப்பு, எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி உள்ளிட்ட பல நிலைமைகளை மேம்படுத்தவும், கர்ப்ப காலத்தில் முன்-எக்லாம்ப்சியா மற்றும் தாமதமான பிரசவங்களைத் தடுக்கவும் இந்த ஆலை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது PMS, எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவும் என்றும் கூறப்படுகிறது.

தேசிய சுகாதார நிறுவனங்களின்படி, தற்போதைய ஆராய்ச்சியின்படி, மாலை ப்ரிம்ரோஸ் லேசான மார்பக வலிக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் கால்சியம் மற்றும் மீன் எண்ணெயுடன் இணைந்தால், ஆஸ்டியோபோரோசிஸை மேம்படுத்த உதவும். மாலை ப்ரிம்ரோஸ் எண்ணெய் முடக்கு வாதம் மற்றும் மார்பக வலிக்கு நன்மை பயக்கும் என்று ஆய்வுகள் கண்டறிந்துள்ளதாக நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவத்திற்கான தேசிய மையம் கூறுகிறது.

சருமத்திற்கு நன்மைகள்

ஈவினிங் ப்ரிம்ரோஸ் லினோலிக் அமிலத்தின் நல்ல மூலமாகும், இது ஆரோக்கியமான சருமத்திற்கு நமக்குத் தேவையான அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்களில் ஒன்றாகும். ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பராமரிப்பதற்கு இது மிகவும் முக்கியமானது.

உங்களுக்கு எண்ணெய் பசை சருமம் அல்லது வறண்ட சருமம் இருந்தால், உங்கள் சருமத்தில் லினோலிக் அமிலத்தின் அளவு குறைவாக இருக்கலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நல்ல கொழுப்புகள் பாதுகாப்பை ஊக்குவிக்கின்றன மற்றும் உங்கள் சருமத்தை உறுதியாகவும் இறுக்கமாகவும் காட்ட உதவுகின்றன. மாலை ப்ரிம்ரோஸ் சருமத்தை அமைதிப்படுத்த உதவும்.