தலைவலிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
தலைவலிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கின்றன?
தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் வலி நிவாரணிகளைப் போலல்லாமல் மற்றும்ஒற்றைத் தலைவலிஇன்று, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான மாற்றாக செயல்படுகின்றன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நிவாரணம் அளிக்கின்றன, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகின்றன மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன. அவை உங்கள் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு சேதம் விளைவிப்பதற்குப் பதிலாக உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன, மேலும் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளன.
உண்மையில், தலைவலியைத் தணிக்க அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதை விட பாதுகாப்பான, அதிக நன்மை பயக்கும் வழிகள் மிகக் குறைவு. இதைப் பற்றி யோசித்துப் பார்த்தால் ஆச்சரியப்படுவதற்கில்லை.நறுமண சிகிச்சைதலைவலி மற்றும் வலியைப் போக்க நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
1. மிளகுக்கீரை
மிளகுக்கீரை எண்ணெயின் பயன்பாடுகள்மற்றும் நன்மைகளில் சருமத்தில் அதன் நீண்டகால குளிர்ச்சி விளைவு, தசை சுருக்கங்களைத் தடுக்கும் திறன் மற்றும் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது நெற்றியில் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுவதில் பங்கு ஆகியவை அடங்கும். மிளகுக்கீரை எண்ணெய்பயன்படுத்தப்பட்டதுதலைவலி தொடங்கிய 15 மற்றும் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மேற்பூச்சு.
2. லாவெண்டர்
லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல்வேறு சிகிச்சை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தளர்வைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது - ஒரு மயக்க மருந்து, மனச்சோர்வு எதிர்ப்பு, பதட்ட எதிர்ப்பு, ஆன்சியோலிடிக், வலிப்பு எதிர்ப்பு மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் முகவராக செயல்படுகிறது. லாவெண்டர் எண்ணெய் நரம்பியல் நிலைமைகள் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக செயல்படுகிறது என்பதற்கான வளர்ந்து வரும் ஆதாரங்களும் உள்ளன.
தலைவலியின் இரண்டு அறிகுறிகளான அமைதியின்மை மற்றும் தொந்தரவு செய்யப்பட்ட தூக்க உணர்வுகளை நீக்குவது லாவெண்டர் எண்ணெயின் நன்மைகளில் அடங்கும். இது செரோடோனின் அளவையும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களுக்கு வழிவகுக்கும் நரம்பு மண்டலத்தில் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
3. யூகலிப்டஸ்
யூகலிப்டஸ் ஒரு சளி நீக்கியாக செயல்படுகிறது - இது நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இது மூக்கின் காற்றுப்பாதைகளைத் திறந்து, தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும் சைனஸ் அழுத்தத்தை நீக்குகிறது, இவை அனைத்தும் உணர்ச்சி சமநிலையை மேம்படுத்தி மனநிலையை அதிகரிக்கும்.
இரண்டு முதல் நான்கு சொட்டு யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து, மார்பு, கழுத்தின் பின்புறம், கோயில்கள் மற்றும் நெற்றியில் மேற்பூச்சாகப் பூசவும். இது மூக்கில் ஏற்படும் கட்டியை நீக்கி, உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை சுத்தம் செய்கிறது - தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும் சைனஸ் பதற்றத்தைக் குறைக்கிறது.
4. ரோஸ்மேரி
ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் அதன் தூண்டுதல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள் காரணமாக தலைவலி மற்றும் மோசமான இரத்த ஓட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஒரு அமைதியான விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் தனிப்பட்ட நோக்குநிலை மற்றும் விழிப்புணர்வை மேம்படுத்துகிறது.
தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படும் போது, தேநீர், தண்ணீர் அல்லது சூப்பில் ஒரு துளி ரோஸ்மேரி எண்ணெயைச் சேர்த்து உள்ளே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தலைவலியைக் குறைக்க, இரண்டு துளி ரோஸ்மேரி எண்ணெயை இரண்டு துளி மிளகுக்கீரை எண்ணெய் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து, நெற்றியில், கழுத்தின் பின்புறம் மற்றும் கழுத்தில் தேய்க்கவும்.
தலைவலிக்கு இந்த நான்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களையும் கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய், சினியோல் எண்ணெய், ஸ்பியர்மிண்ட் எண்ணெய் மற்றும் பிற ஹைட்ரோசோல் பூக்கள் உள்ளிட்ட பிற எண்ணெய் கலவைகளுடன் கலக்கலாம்.
ஜியான் ஜாங்சியாங் இயற்கை தாவரங்கள் நிறுவனம், லிமிடெட்
மொபைல்:+86-13125261380
வாட்ஸ்அப்: +8613125261380
மின்னஞ்சல்:zx-joy@jxzxbt.com
வெச்சாட்: +8613125261380
இடுகை நேரம்: மே-18-2024