தலைவலிக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தலைவலிக்கு எவ்வாறு சிகிச்சை அளிக்கின்றன?
தலைவலி மற்றும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் வலி நிவாரணிகளைப் போலல்லாமல்ஒற்றைத் தலைவலிஇன்று, அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் பாதுகாப்பான மாற்றாக செயல்படுகின்றன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நிவாரணம் அளிக்கின்றன, சுழற்சிக்கு உதவுகின்றன மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கின்றன. அவை பல ஆரோக்கிய நலன்களையும் கொண்டிருக்கின்றன மற்றும் உங்கள் முக்கிய உறுப்புகளை சேதப்படுத்துவதற்கு பதிலாக உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கின்றன.
உண்மையில், தலைவலிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதை விட, தலைவலியைத் தணிக்க சில பாதுகாப்பான, பயனுள்ள வழிகள் உள்ளன. அதை கருத்தில் கொண்டு ஆச்சரியப்பட வேண்டியதில்லைநறுமண சிகிச்சைவலி மற்றும் தலைவலிக்கு சிகிச்சையளிக்க நீண்ட காலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
1. மிளகுக்கீரை
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் பயன்படுத்துகிறதுமற்றும் நன்மைகள் தோல் மீது அதன் நீண்ட கால குளிர்ச்சி விளைவு, தசை சுருக்கங்களை தடுக்கும் திறன் மற்றும் மேற்பூச்சு பயன்படுத்தப்படும் போது நெற்றியில் இரத்த ஓட்டம் தூண்டுவதில் பங்கு அடங்கும். மிளகுக்கீரை எண்ணெய் இருந்ததுவிண்ணப்பித்தார்தலைவலி தொடங்கிய 15 மற்றும் 30 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு.
2. லாவெண்டர்
லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பல்வேறு சிகிச்சை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. இது தளர்வைத் தூண்டுகிறது மற்றும் பதற்றம் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நீக்குகிறது - ஒரு மயக்க மருந்து, மன அழுத்த எதிர்ப்பு, பதட்டம் எதிர்ப்பு, ஆன்சியோலிடிக், வலிப்பு எதிர்ப்பு மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் முகவராக செயல்படுகிறது. லாவெண்டர் எண்ணெய் நரம்பியல் நிலைமைகள் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு சிறந்த சிகிச்சையாக செயல்படுகிறது என்பதற்கான ஆதாரங்களும் வளர்ந்து வருகின்றன.
லாவெண்டர் எண்ணெய் நன்மைகளில் அமைதியின்மை மற்றும் தொந்தரவு தூக்கம், தலைவலியின் இரண்டு அறிகுறிகள் ஆகியவை அடங்கும். இது செரோடோனின் அளவையும் ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும் நரம்பு மண்டலத்தில் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.
3. யூகலிப்டஸ்
யூகலிப்டஸ் ஒரு சளி நீக்கியாக செயல்படுகிறது - இது நச்சுகள் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிரிகளின் உடலை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இது மூக்கின் காற்றுப்பாதைகளைத் திறக்கிறது மற்றும் சைனஸ் அழுத்தத்தை நீக்குகிறது, இது ஒரு மோசமான தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும், இவை அனைத்தும் உணர்ச்சி சமநிலையை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் மனநிலையை அதிகரிக்கும்.
இரண்டு முதல் நான்கு துளிகள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து, அதை மார்பு, கழுத்தின் பின்புறம், கோயில்கள் மற்றும் நெற்றியில் மேற்பூச்சாகப் பூசவும். இது மூக்கடைப்பை நீக்குகிறது மற்றும் உங்கள் காற்றுப்பாதைகளை அழிக்கிறது - தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதலுக்கு வழிவகுக்கும் சைனஸ் பதற்றத்தைத் தணிக்கிறது.
4. ரோஸ்மேரி
ரோஸ்மேரி அத்தியாவசிய எண்ணெய் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் தலைவலி மற்றும் மோசமான சுழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் அதன் தூண்டுதல், அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணி பண்புகள். இது ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் தனிப்பட்ட நோக்குநிலை மற்றும் விழிப்புணர்வை மேம்படுத்துகிறது.
தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலி தாக்குதல்களை அனுபவிக்கும் போது, ஒரு துளி ரோஸ்மேரி எண்ணெயை தேநீர், தண்ணீர் அல்லது சூப்பில் சேர்த்து உள்ளே எடுத்துக்கொள்ளவும். தலைவலி வலியைக் குறைக்க, இரண்டு சொட்டு ரோஸ்மேரி எண்ணெயுடன் இரண்டு துளிகள் மிளகுக்கீரை எண்ணெய் மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயைக் கலந்து, கோயில்கள், நெற்றி மற்றும் கழுத்தின் பின்புறத்தில் தேய்க்கவும்.
தலைவலிக்கான இந்த முதல் நான்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய், சினியோல் எண்ணெய், ஸ்பியர்மிண்ட் எண்ணெய் மற்றும் பிற ஹைட்ரோசோல் பூக்களை உள்ளடக்கிய பிற எண்ணெய் கலவைகளுடன் கலக்கலாம்.
ஜியான் ஜாங்சியாங் இயற்கை தாவரங்கள் கோ., லிமிடெட்
மொபைல்:+86-13125261380
வாட்ஸ்அப்: +8613125261380
மின்னஞ்சல்:zx-joy@jxzxbt.com
வெச்சாட்: +8613125261380
இடுகை நேரம்: மே-05-2023