சேர்த்தல்லாவெண்டர் எண்ணெய்குளியல் என்பது மனதுக்கும் உடலுக்கும் ஒரு நிதானமான மற்றும் சிகிச்சை அனுபவத்தை உருவாக்க ஒரு அற்புதமான வழியாகும். லாவெண்டர் எண்ணெயை உள்ளடக்கிய பல DIY குளியல் கலவை சமையல் குறிப்புகள் இங்கே, கடினமான ஒரு நாளுக்குப் பிறகு நீண்ட நேரம் ஊறவைக்க ஏற்றது.
செய்முறை #1 – லாவெண்டர் மற்றும் எப்சம் உப்பு தளர்வு கலவை
தேவையான பொருட்கள்:
- 2 கப் எப்சம் உப்பு
- லாவெண்டர் எண்ணெயில் 10-15 சொட்டுகள்
- 1 தேக்கரண்டி கேரியர் எண்ணெய் (ஜோஜோபா எண்ணெய் அல்லது பின்ன தேங்காய் எண்ணெய் போன்றவை)
வழிமுறைகள்:
- ஒரு பாத்திரத்தில், எப்சம் உப்பை கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
- லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.
- பயன்படுத்த தயாராகும் வரை காற்று புகாத கொள்கலனில் சேமிக்கவும்.
எப்படி உபயோகிப்பது:
சூடான ஓடும் குளியல் நீரில் 1/2 முதல் 1 கப் கலவையைச் சேர்த்து 20-30 நிமிடங்கள் ஊற வைக்கவும்.
நன்மைகள்:
இந்த கலவை எப்சம் உப்பின் தசை தளர்வு பண்புகளை லாவெண்டர் எண்ணெயின் அமைதிப்படுத்தும் விளைவுகளுடன் இணைக்கிறது. இது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைக்கவும், புண் தசைகளை ஆற்றவும், தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும். கேரியர் எண்ணெய் குளியலில் லாவெண்டர் எண்ணெயைக் கரைக்க உதவுகிறது, இது தோல் எரிச்சலைத் தவிர்க்க உதவும்.
ரெசிபி #2 – லாவெண்டர் மற்றும் சிடார்வுட் தூக்கத்தை மேம்படுத்தும் கலவை
தேவையான பொருட்கள்:
- 1/4 கப் கேரியர் எண்ணெய் (இனிப்பு பாதாம் எண்ணெய் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய் போன்றவை)
- 10 சொட்டு லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்
- 5 சொட்டு சிடார்வுட் எண்ணெய்
வழிமுறைகள்:
- ஒரு சிறிய பாட்டிலில், கேரியர் எண்ணெயை அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் இணைக்கவும்.
- கலக்க நன்றாக குலுக்கவும்.
எப்படி உபயோகிப்பது:
உங்கள் குளியலறையில் வெதுவெதுப்பான நீரை நிரப்பும்போது 1-2 தேக்கரண்டி எண்ணெய் கலவையைச் சேர்க்கவும். 20-30 நிமிடங்கள் ஊறவைப்பதற்கு முன் நன்கு கலக்கவும்.
நன்மைகள்:
இந்த அரோமாதெரபி குளியல் கலவை நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு பயன்படுத்த சிறந்தது. லாவெண்டர் எண்ணெய் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்ட உணர்வுகளைக் குறைக்க உதவும், அதே நேரத்தில் சிடார்வுட் எண்ணெய் அதன் அடிப்படை மற்றும் தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது. ஒன்றாக, அவை தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்த உதவும் ஒரு சக்திவாய்ந்த கலவையை உருவாக்குகின்றன.
தொடர்பு:
பொலினா லி
விற்பனை மேலாளர்
ஜியாங்சி சாங்சியாங் உயிரியல் தொழில்நுட்பம்
bolina@gzzcoil.com
+8619070590301
இடுகை நேரம்: மே-17-2025