இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய்

இலவங்கப்பட்டை பட்டை எண்ணெய் (Cinnamomum verum) என்பது Laurus cinnamomum என்ற இனத்தின் தாவரத்திலிருந்து பெறப்பட்டது மற்றும் Lauraceae தாவரவியல் குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது. தெற்காசியாவின் சில பகுதிகளை பூர்வீகமாகக் கொண்டது, இன்று இலவங்கப்பட்டை செடிகள் ஆசியா முழுவதும் பல்வேறு நாடுகளில் வளர்க்கப்படுகின்றன மற்றும் இலவங்கப்பட்டை அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது இலவங்கப்பட்டை மசாலா வடிவில் உலகம் முழுவதும் அனுப்பப்படுகின்றன. இன்று உலகம் முழுவதும் 100 க்கும் மேற்பட்ட இலவங்கப்பட்டைகள் வளர்க்கப்படுகின்றன என்று நம்பப்படுகிறது, ஆனால் இரண்டு வகைகள் நிச்சயமாக மிகவும் பிரபலமானவை: சிலோன் இலவங்கப்பட்டை மற்றும் சீன இலவங்கப்பட்டை.

எதையும் உலாவவும்அத்தியாவசிய எண்ணெய் வழிகாட்டி, மற்றும் இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் போன்ற சில பொதுவான பெயர்களை நீங்கள் கவனிப்பீர்கள்,ஆரஞ்சு எண்ணெய்,எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய்மற்றும்லாவெண்டர் எண்ணெய். ஆனால் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை தரையில் அல்லது முழு மூலிகைகளை விட வேறுபடுத்துவது அவற்றின் ஆற்றல். இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் நன்மை பயக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் அதிக செறிவூட்டப்பட்ட மூலமாகும்.

இலவங்கப்பட்டை மிக நீண்ட, சுவாரஸ்யமான பின்னணியைக் கொண்டுள்ளது; உண்மையில், பலர் மனித வரலாற்றில் மிக நீண்ட காலமாக இருக்கும் மசாலாப் பொருட்களில் ஒன்றாக கருதுகின்றனர். இலவங்கப்பட்டை பண்டைய எகிப்தியர்களால் மிகவும் மதிக்கப்பட்டது மற்றும் ஆசியாவில் சீன மற்றும் ஆயுர்வேத மருத்துவ பயிற்சியாளர்களால் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மனச்சோர்வு முதல் எடை அதிகரிப்பு வரை அனைத்தையும் குணப்படுத்த உதவுகிறது. சாறு, மது, தேநீர் அல்லது மூலிகை வடிவமாக இருந்தாலும், இலவங்கப்பட்டை பல நூற்றாண்டுகளாக மக்களுக்கு நிவாரணம் அளித்து வருகிறது.

இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயின் நன்மைகள்

வரலாறு முழுவதும், இலவங்கப்பட்டை செடி பாதுகாப்பு மற்றும் செழிப்புடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது. 15 ஆம் நூற்றாண்டில் பிளேக் நோயின் போது தங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள கல்லறை கொள்ளையடிக்கும் கொள்ளைக்காரர்கள் பயன்படுத்திய எண்ணெய்களின் கலவையின் ஒரு பகுதியாக இது இருந்ததாகக் கூறப்படுகிறது, மேலும் பாரம்பரியமாக, இது செல்வத்தை ஈர்க்கும் திறனுடன் தொடர்புடையது. உண்மையில், பண்டைய எகிப்திய காலங்களில் இலவங்கப்பட்டை சாப்பிடுவதற்கு நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலியாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு செல்வந்தராகக் கருதப்பட்டீர்கள்; இலவங்கப்பட்டையின் மதிப்பு தங்கத்திற்கு சமமானதாக இருந்திருக்கலாம் என்று பதிவுகள் காட்டுகின்றன!

இலவங்கப்பட்டையானது மருத்துவப் பயன்மிக்க பொருட்களை உற்பத்தி செய்வதற்கு பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எடுத்துக்காட்டாக, அமெரிக்க இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயில் கிட்டத்தட்ட எல்லா மளிகைக் கடைகளிலும் விற்கப்படும் பொதுவான இலவங்கப்பட்டை மசாலாவை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருக்கலாம், ஏனெனில் இது உலர்ந்த மசாலாவில் இல்லாத சிறப்பு கலவைகளைக் கொண்ட தாவரத்தின் மிகவும் சக்திவாய்ந்த வடிவமாகும்.

1. இதய ஆரோக்கியம்-பூஸ்டர்

இலவங்கப்பட்டை எண்ணெய் இயற்கையாகவே உதவும்இதய ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும். 2014 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு விலங்கு ஆய்வு, இலவங்கப்பட்டை பட்டை சாறு மற்றும் ஏரோபிக் பயிற்சியுடன் இதய செயல்திறனை மேம்படுத்த எப்படி உதவுகிறது என்பதை நிரூபிக்கிறது. எச்.டி.எல் "நல்ல" கொழுப்பை உயர்த்தும் அதே வேளையில், இலவங்கப்பட்டை சாறு மற்றும் உடற்பயிற்சி ஒட்டுமொத்த கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் எல்.டி.எல் "கெட்ட" கொலஸ்ட்ரால் இரண்டையும் குறைக்க உதவும் என்பதையும் ஆய்வு காட்டுகிறது.

இலவங்கப்பட்டை நைட்ரிக் ஆக்சைடு உற்பத்தியை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது, இது இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு அல்லது மாரடைப்பு அல்லது பக்கவாதத்தால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நன்மை பயக்கும். கூடுதலாக, இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பிளேட்லெட் எதிர்ப்பு கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இதயத்தின் தமனி ஆரோக்கியத்திற்கு மேலும் பயனளிக்கும். (6)

2. இயற்கை பாலுணர்வு

ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில், இலவங்கப்பட்டை சில நேரங்களில் பாலியல் செயலிழப்புக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அந்த பரிந்துரைக்கு ஏதேனும் செல்லுபடியாகும் தன்மை உள்ளதா? 2013 இல் வெளியிடப்பட்ட விலங்கு ஆராய்ச்சி, இலவங்கப்பட்டை எண்ணெயை சாத்தியமானதாக சுட்டிக்காட்டுகிறதுஆண்மைக்குறைவுக்கான இயற்கை தீர்வு. வயதினால் தூண்டப்பட்ட பாலியல் செயலிழப்பு உள்ள விலங்கு ஆய்வு பாடங்களில், Cinnamomum cassia சாறு பாலியல் உந்துதல் மற்றும் விறைப்பு செயல்பாடு இரண்டையும் திறம்பட அதிகரிப்பதன் மூலம் பாலியல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டது.

3. புண்களுக்கு உதவலாம்

ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி அல்லது எனப்படும் பாக்டீரியா வகைஎச். பைலோரிபுண்களை உண்டாக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. எச்.பைலோரி அழிக்கப்படும்போது அல்லது குறைக்கப்படும்போது இது பெரிதும் உதவும்புண் அறிகுறிகள். H. பைலோரி நோயால் பாதிக்கப்பட்ட 15 மனித நோயாளிகளுக்கு நான்கு வாரங்களுக்கு 40 மில்லிகிராம் இலவங்கப்பட்டை சாற்றை தினமும் இரண்டு முறை உட்கொள்வதன் விளைவுகளை ஒரு கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனை பார்த்தது. இலவங்கப்பட்டை H. பைலோரியை முற்றிலுமாக அழிக்கவில்லை என்றாலும், அது பாக்டீரியாவின் காலனித்துவத்தை ஓரளவு குறைத்தது மற்றும் நோயாளிகளால் நன்கு பொறுத்துக்கொள்ளப்பட்டது.