மிளகாய் விதை எண்ணெய்

மிளகாய் விதை எண்ணெய்

நீங்கள் மிளகாயைப் பற்றி நினைக்கும் போது, ​​சூடான, காரமான உணவின் படங்கள் வரலாம், ஆனால் இந்த குறைவான அத்தியாவசிய எண்ணெயை முயற்சிப்பதில் இருந்து உங்களை பயமுறுத்த வேண்டாம். காரமான நறுமணத்துடன் கூடிய இந்த ஊக்கமளிக்கும், அடர் சிவப்பு எண்ணெய் பல நூற்றாண்டுகளாக கொண்டாடப்படும் சிகிச்சை மற்றும் குணப்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. மிளகாய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சூடான மிளகு விதைகளின் நீராவி வடித்தல் செயல்முறையிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது, இதன் விளைவாக அடர் சிவப்பு மற்றும் காரமான அத்தியாவசிய எண்ணெய், கேப்சைசின் நிறைந்துள்ளது. மிளகாயில் காணப்படும் கேப்சைசின் என்ற வேதிப்பொருள், அவற்றின் தனித்துவமான வெப்பத்தைத் தருகிறது, இது அற்புதமான சிகிச்சைப் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, மிளகாய் விதை அத்தியாவசிய எண்ணெய் (உணவு மிளகாய் எண்ணெயுடன் குழப்பமடையக்கூடாது) இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது, வலியைக் குறைக்கிறது மற்றும் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.

மிளகாய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகள்

சிறியது ஆனால் வலிமையானது. மிளகாய் தலைமுடியை வளர்ப்பதற்கும், அத்தியாவசிய எண்ணெயாக தயாரிக்கப்படும் போது சிறந்த ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதற்கும் சிறந்த பலன்களைக் கொண்டுள்ளது. மிளகாய் எண்ணெய் தினசரி பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், சக்திவாய்ந்த ஆரோக்கிய நன்மைகளுடன் உடலை ஊட்டுவதற்கும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

தசை வலியை நீக்குகிறது ஒரு சிறந்த வலி நிவாரணி, மிளகாய் எண்ணெயில் உள்ள கேப்சைசின், வாத நோய் மற்றும் மூட்டுவலி காரணமாக தசை வலிகள் மற்றும் கடினமான மூட்டுகளில் அவதிப்படுபவர்களுக்கு ஒரு சக்திவாய்ந்த வலி நிவாரணி ஆகும்.

வயிற்றில் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை எளிதாக்குகிறது, தசை வலியை நீக்குவது தவிர, மிளகாய் எண்ணெய், அந்த பகுதியில் சிறந்த இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும், வலியிலிருந்து உணர்வைத் தணிப்பதன் மூலமும், செரிமானத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் வயிற்று அசௌகரியத்தையும் குறைக்கும்.

முடி வளர்ச்சியை அதிகரிக்கிறது கேப்சைசின், மிளகாய் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும், உச்சந்தலையில் சிறந்த இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவித்து முடியின் வேர்க்கால்களை வலுப்படுத்துகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது மிளகாய் எண்ணெய் வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் உற்பத்தியை தூண்டுவதால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது கேப்சைசினின் மிகவும் பொதுவான விளைவு என்னவென்றால், அது உடல் முழுவதும் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, உங்களை உள்ளே இருந்து வலிமையாக்குகிறது. இது இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கும் ஒரு சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும்.

நாள்பட்ட நோய்களுக்கான தீர்வு மிளகாய் எண்ணெயின் அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற நிலை மற்றும் உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் திறன் ஆகியவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களையும் அதன் பின்னர் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தையும் சமாளிக்கும் திறன் கொண்டது. இந்த காரணிகள் நாள்பட்ட நோய்களைத் தடுக்கின்றன.
வயிறு தொடர்பான பிரச்சினைகளுக்கான எண்ணெய் மிளகாய் எண்ணெயில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இது வயிற்றில் உள்ள வீக்கமடைந்த திசுக்களை ஆற்றும். மசாலாப் பொருட்களுடன் கூடிய உணவுகள் வயிற்றுக்கு நல்லதல்ல என்று கருதப்படுகிறது; au contraire, மிளகாய் எண்ணெயில் உள்ள கேப்சைசின் செரிமான செயல்முறைக்கு உதவுகிறது மற்றும் உடலில் பாக்டீரியாக்கள் இருப்பதை சமப்படுத்துகிறது.

சளி மற்றும் இருமல் எண்ணெய் சளி, இருமல் மற்றும் காய்ச்சல் உள்ளிட்ட பொதுவான நிலைமைகளுக்கு மிளகாயின் எண்ணெய் ஒரு சளி நீக்கி மற்றும் இரத்தக் கொதிப்பு நீக்கியாகும். இது சைனஸ் நெரிசலை நீக்குகிறது மற்றும் எளிதாக சுவாசிக்க சுவாச பாதையை திறக்கிறது. இது அரோமாதெரபியில் தொடர்ந்து தும்மல் வருவதைத் தடுக்கப் பயன்படுகிறது. மிளகாய் எண்ணெயின் நன்மைகள் வெளிப்புற பயன்பாட்டிற்கு மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை; இது உள்நாட்டிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், மருத்துவருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே மிளகாய் எண்ணெயை உட்புறமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

கண் ஆரோக்கியத்திற்கான எண்ணெய் மிளகாய் விதை எண்ணெயின் பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள் கண்களுக்கும் சிலவற்றை வழங்குகிறது. இதில் சிறிதளவு வைட்டமின் ஏ உள்ளது மற்றும் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது பார்வையை பராமரிக்கிறது மற்றும் கண்கள் வறட்சியைத் தடுக்கிறது. இது மாகுலர் சிதைவு உள்ளிட்ட கண் நோய்களைத் தடுக்கலாம். இது தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும், எனவே பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு அதை சரியாக நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.

 
இரத்த அழுத்தம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் எண்ணெயில் உள்ள கேப்சைசின் என்ற கலவை உடலில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் நல்ல அல்லது HDL கொழுப்பின் அளவை மேம்படுத்துகிறது. இந்த செயல்கள் உடலின் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைத்து, நீண்ட காலத்திற்கு இதய ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கின்றன.

சிறந்த அறிவாற்றல் செயல்திறன் எண்ணெயில் உள்ள கேப்சைசின் உள்ளடக்கம் அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது. இந்த கலவையின் ஆக்ஸிஜனேற்ற தன்மை, அல்சைமர் நோயை ஏற்படுத்தக்கூடிய பீட்டா-அமிலாய்டு பிளேக் பரவுவதைத் தடுக்கிறது என்று நம்பப்படுகிறது. இது நீண்டகால நரம்பியக்கடத்தல் நோய்களைத் தடுக்கிறது.

பற்றி மேலும் அறிய விரும்பினால்மிளகாய் விதைஅத்தியாவசிய எண்ணெய், தயவுசெய்து என்னை தொடர்பு கொள்ளவும். நாங்கள் இருக்கிறோம்ஜியான் சாங்சியாங் இயற்கை தாவரங்கள் கோ., லிமிடெட்.