ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் விளக்கம்
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் எலெட்டாரியா ஏலக்காய் என்று விஞ்ஞான ரீதியாக அறியப்படும் ஏலக்காயின் விதைகளில் இருந்து எடுக்கப்படுகிறது. ஏலக்காய் இஞ்சி குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது மற்றும் இந்தியாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது, இப்போது உலகம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது ஆயுர்வேதத்தில் அஜீரணத்திற்கு நிவாரணம் அளிப்பதாகவும், வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் துவாரங்களை தடுக்கவும் அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. இது அமெரிக்காவில் ஒரு பிரபலமான மசாலா மற்றும் பானங்கள் மற்றும் உணவு தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அரச குடும்பங்களுக்கான உணவுகள் தயாரிப்பதிலும் பயன்படுத்தப்பட்டது மற்றும் வளமான மக்களுக்கு மட்டுமே என்று கருதப்பட்டது.
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அதே இனிப்பு-காரமான வாசனை மற்றும் ஏலக்காய் விதைகளின் அனைத்து பயனுள்ள பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. இது வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் தூப குச்சிகள் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வாய் புத்துணர்ச்சி மற்றும் சுவாச புதினா தயாரிப்பிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. புத்துணர்ச்சியூட்டும் வாசனையைத் தவிர, இது மருத்துவ குணங்களையும் கொண்டுள்ளது, நீண்ட கால வலி மற்றும் மூட்டு வலிகளுக்கு நிவாரணம் அளிக்கிறது. செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்தவும் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது ஒரு இயற்கை தூண்டுதலாக செயல்படுகிறது, மேலும் உடல் முழுவதும் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது.
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள்
வலுவான கூந்தல்: ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த ஆர்கானிக் ஏலக்காய் எண்ணெய் முடி வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் மற்றும் முடி உதிர்வதைத் தடுக்கும் அனைத்து ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களையும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது. ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் முடியை வேர்களில் இருந்து வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் உச்சந்தலையில் வெப்பத்தை வழங்குவதன் மூலம் மயிர்க்கால்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
வலி நிவாரணம்: அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு தன்மை மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் குணம் ஆகியவை வாத நோய் மற்றும் பிற வலிகளின் அறிகுறிகளை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது உடனடியாகக் குறைக்கிறது. வயிற்று வலிக்கும் நிவாரணம் தருகிறது.
செரிமான அமைப்பை ஆதரிக்கிறது: பல தசாப்தங்களாக அஜீரணத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க தூய ஏலக்காய் எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது வயிற்று வலி மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. இது வயிற்றுப் புண் மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாகவும் அறியப்படுகிறது.
நெரிசலை நீக்குகிறது: ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஒரு சூடான நறுமணம் உள்ளது, இது நாசி காற்றுப்பாதைகளை சுத்தம் செய்கிறது மற்றும் மார்பு மற்றும் நாசி பகுதியில் உள்ள சளி மற்றும் நெரிசலைக் குறைக்கிறது.
சிறந்த வாய் ஆரோக்கியம்: ஏலக்காய் எண்ணெய் ஆயுர்வேத காலத்திலிருந்தே வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் துவாரங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இதன் இனிமையான மற்றும் புதிய நறுமணம் வாய் துர்நாற்றத்தை நீக்குகிறது மற்றும் அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியா மற்றும் வாய்க்குள் உள்ள குழிவை எதிர்த்துப் போராடுகின்றன.
வாசனை: இந்த அனைத்து நன்மைகளுடன், அதன் இனிப்பு மற்றும் கஸ்தூரி நறுமணம் வளிமண்டலத்திற்கு இயற்கையான நறுமணத்தை வழங்குகிறது மற்றும் மணிக்கட்டில் மேற்பூச்சு பயன்பாடு உங்களை நாள் முழுவதும் புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கும்.
மனநிலையை மேம்படுத்துகிறது: இது ஒரு இனிப்பு-காரமான மற்றும் பால்சாமிக் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது சுற்றுப்புறத்தை இலகுவாக்குகிறது மற்றும் சிறந்த மனநிலையை உருவாக்குகிறது. இது மனதை ரிலாக்ஸ் செய்து பதட்டமான எண்ணங்களையும் குறைக்கிறது.
கிருமிநாசினி: அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு குணங்கள் அதை இயற்கையான கிருமிநாசினியாக மாற்றுகிறது. தரை, தலையணை உறைகள், படுக்கை போன்றவற்றுக்கு கிருமிநாசினியாகப் பயன்படுத்தலாம்.
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பொதுவான பயன்பாடுகள்
வாசனை மெழுகுவர்த்திகள்: ஆர்கானிக் ஏலக்காய் எண்ணெய் ஒரு இனிமையான, காரமான மற்றும் பால்சாமிக் வாசனையைக் கொண்டுள்ளது, இது மெழுகுவர்த்திகளுக்கு தனித்துவமான நறுமணத்தைக் கொடுக்கிறது. இது குறிப்பாக மன அழுத்த நேரங்களில் ஒரு இனிமையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த சுத்தமான எண்ணெயின் சூடான நறுமணம் காற்றை துர்நாற்றமாக்கி மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது. இது சிறந்த மனநிலையை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தில் பதற்றத்தை குறைக்கிறது. அதன் ஆழமான உள்ளிழுக்கும் நாசி சுவாசப்பாதைகளையும் அழிக்க முடியும்.
அரோமாதெரபி: சுத்தமான ஏலக்காய் எண்ணெய் மனதையும் உடலையும் அமைதிப்படுத்தும். எனவே இது நறுமணப் பரவல்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது நாள்பட்ட வலி மற்றும் தசை விறைப்புக்கு சிகிச்சையளிக்கும் திறனுக்காக அறியப்படுகிறது. அதன் ஸ்பாஸ்மோடிக் எதிர்ப்பு குணங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு வெப்பத்தையும் ஆற்றலையும் வழங்குகிறது. இது அஜீரணம் மற்றும் ஒழுங்கற்ற குடல் இயக்கங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுகிறது.
சோப்பு தயாரித்தல்: அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தரம் மற்றும் இனிமையான நறுமணம் தோல் சிகிச்சைக்காக சோப்புகள் மற்றும் ஹேண்ட்வாஷ்களில் சேர்ப்பதற்கு ஒரு நல்ல மூலப்பொருளாக அமைகிறது. ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தோல் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும்.
மசாஜ் எண்ணெய்: மசாஜ் எண்ணெயில் இந்த எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் அழற்சி, தோல் ஒவ்வாமை போன்ற பாக்டீரியா தொற்றுகள் மற்றும் விரைவாகவும் சிறப்பாகவும் குணமடைய உதவும். அஜீரணம், வீக்கம் மற்றும் வயிற்று வலி போன்றவற்றுக்கு நிவாரணம் பெற வயிற்றுப் பகுதியில் மசாஜ் செய்யலாம்.
வேகவைக்கும் எண்ணெய்: பரவி உள்ளிழுக்கும் போது, அது மூக்கின் காற்றுப்பாதைகள் மற்றும் நெரிசலை நீக்கும். இது சுவாச அமைப்புக்கு ஆதரவையும் வழங்குகிறது. இது மனதை அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் மகிழ்ச்சியான மற்றும் மகிழ்ச்சியான உணர்ச்சிகளின் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும்.
வலி நிவாரண களிம்புகள்: இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் வலி நிவாரண களிம்புகள், தைலம் மற்றும் ஸ்ப்ரேக்கள் தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. மாதவிடாய் வலி நிவாரணத் திட்டுகளை உருவாக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் டியோடரண்டுகள்: இதன் இனிப்பு, காரமான மற்றும் பால்சாமிக் சாரம் வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் டியோடரண்டுகள் தயாரிக்க பயன்படுகிறது. வாசனை திரவியங்களுக்கான அடிப்படை எண்ணெய் தயாரிக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
ப்ரீத் மிண்ட்ஸ் மற்றும் ஃப்ரெஷ்னர்கள்: அதன் இனிமையான நறுமணம் நீண்ட காலமாக வாய் துர்நாற்றம் மற்றும் குழிக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது வாசனை மற்றும் லேசான சுவாசத்தை வழங்க வாய் ப்ரெஷ்னர்கள் மற்றும் மூச்சு புதினாவில் சேர்க்கப்படலாம்.
கிருமிநாசினிகள் மற்றும் ஃப்ரெஷனர்கள்: இது பாக்டீரியா எதிர்ப்பு குணங்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் கிருமிநாசினிகள் மற்றும் சுத்தப்படுத்திகளை தயாரிப்பதில் பயன்படுத்தலாம். மேலும் இதை ரூம் ப்ரெஷ்னர்கள் மற்றும் டியோடரைசர்களிலும் சேர்க்கலாம்.
இடுகை நேரம்: டிசம்பர்-22-2023