இனிப்பு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் அறிமுகம் நீங்கள் பல நன்மைகளைக் கொண்ட மற்றும் பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய எண்ணெயைத் தேடுகிறீர்களானால், இனிப்பு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்! இந்த எண்ணெய் ஆரஞ்சு மரத்தின் பழத்திலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது மற்றும் பல நூற்றாண்டுகளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மிகவும் பொதுவாக அறியப்பட்ட நன்மைகளில் ஒன்று மனநிலை மற்றும் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்கும் திறன் ஆகும். இது பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், அமைதி மற்றும் தளர்வு உணர்வை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.

இனிப்பு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் மேலும் 20 நன்மைகள் இங்கே:

1. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் மருந்து
2.ஆற்றல் ஊக்கி

3. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர்

4. மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு உதவுகிறது

5. சரும நிறத்தை மேம்படுத்தும்

6. வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது

7. செரிமானத்திற்கு நல்லது

8. தசை வலிகள் மற்றும் வலியைத் தணிக்கிறது

9. மன அழுத்தத்தைப் போக்க உதவும்

10. எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது”

11. எடை இழப்புக்கு உதவும்

12. சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியாக்குகிறது

13. நெரிசல் மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவுகிறது

14. வாய் சுகாதாரத்திற்கு நல்லது

15. இயற்கை பூச்சி விரட்டியாகப் பயன்படுத்தலாம்.

16. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது

17. தளர்வு மற்றும் மன அமைதியை ஊக்குவிக்கிறது

18. ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக போராடுகிறது

19. காற்றை சுத்திகரிக்கிறது

20. நல்வாழ்வு உணர்வை ஊக்குவிக்கும் அமைதியான நறுமணம்.

இவை இனிப்பு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில நன்மைகள் மட்டுமே!

இனிப்பு ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி சமையல் குறிப்புகள்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் தேநீர்:ஒரு கப் வெந்நீரில் சில துளிகள் இனிப்பு ஆரஞ்சு எண்ணெயைச் சேர்த்து, தேவைக்கேற்ப பருகவும். சிட்ரஸ் வாசனை உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும், தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவும்.

ஆற்றலை அதிகரிக்கும் அரோமாதெரபி:ஒரு அரோமாதெரபி டிஃப்பியூசரில் சில துளிகள் இனிப்பு ஆரஞ்சு எண்ணெயைச் சேர்த்து, புத்துணர்ச்சியூட்டும் வாசனையை அனுபவிக்கவும். ஆரஞ்சுப் பழத்தின் வாசனை ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்கவும் மனநிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று கூறப்படுகிறது.

நச்சு நீக்கும் பாத ஊறல்: ஒரு கிண்ணம் சூடான நீரில் சில துளிகள் இனிப்பு ஆரஞ்சு எண்ணெயைச் சேர்க்கவும் (விரும்பினால் நீங்கள் ஒரு சிகிச்சை குளியல் பாம்பையும் சேர்க்கலாம்). மெதுவாக உங்கள் கால்களைச் சேர்த்து 15-20 நிமிடங்கள் ஊறவைத்து, எண்ணெய் அதன் மாயாஜாலத்தை வேலை செய்யும் வரை ஓய்வெடுக்கவும். இனிப்பு ஆரஞ்சு எண்ணெயின் நச்சு நீக்கும் பண்புகள் சுழற்சியை மேம்படுத்தவும், சருமத்திலிருந்து நச்சுகளை அகற்றவும் உதவும்.