ஒரு முக்கிய ஊட்டச்சத்தாக, வைட்டமின் ஈ எண்ணெய், சருமத்தை மென்மையாகவும், காலப்போக்கில் ஊட்டமளிப்பதாகவும் மாற்றும் திறனைக் கொண்டுள்ளது.
இது வறண்ட சருமத்திற்கு உதவும்.
உணர்திறன் வாய்ந்த சரும நிலைகளைப் போக்க வைட்டமின் ஈ ஒரு பயனுள்ள கனிமமாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
இது எண்ணெயில் கரையக்கூடிய ஊட்டச்சத்து என்பதால், நீரில் கரையக்கூடிய பொருட்களை விட கனமானது.
இது 16 மணி நேரம் வரை இழந்த ஈரப்பதத்தை மீட்டெடுக்கும் என்று கூறப்படுகிறது, இது தாகம், வறண்ட சருமத்திற்கு ஈரப்பதத்தின் மதிப்புமிக்க ஆதாரமாக அமைகிறது.
இது சூரிய சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கிறது
வைட்டமின் E, அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு திறன்களுடன் தொடர்புடைய ஒளிச்சேர்க்கை பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது என்று ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது.
ஒளி பாதுகாப்பு என்பது சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் மூலக்கூறு சேதத்தை உயிரினங்கள் சமாளிக்க உதவும் உயிர்வேதியியல் செயல்முறையாகும்.
இது அழுக்குகளை நீக்குகிறது
ஒரு கனமான மென்மையாக்கும் பொருளாக, வைட்டமின் ஈ எண்ணெய் அடைபட்ட துளைகளில் இருந்து அழுக்குகளை இழுத்து, உங்கள் சருமத்தை பிரகாசமாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் வைத்திருக்க உதவும்.
இது சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கக்கூடும்.
2013 ஆம் ஆண்டு மேற்கொள்ளப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி, வைட்டமின் ஈ கொண்ட சப்ளிமெண்ட்ஸ் வழங்கப்பட்ட எலிகளுக்கு, அதிக அளவு புற ஊதா ஒளியை வெளிப்படுத்திய பிறகும் கூட, தோல் புற்றுநோய் வருவதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு.
இருப்பினும், இந்த நன்மைகள் மனிதர்களிடம் இன்னும் நிரூபிக்கப்படவில்லை.
இது உங்கள் சருமத்தின் மாலை நிறத்திற்கு உதவும்.
சூரியனின் புற ஊதா கதிர்களின் விளைவுகளால் ஏற்படும் திட்டுத் தோலின் தோற்றத்தைக் குறைக்க வைட்டமின் ஈ மற்றும் வைட்டமின் சி இணைந்து செயல்படுவதாக ஒரு ஆய்வு காட்டுகிறது.
இது அரிப்பு தோலை ஆற்ற உதவும்.
அதன் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளைக் கருத்தில் கொண்டு, வைட்டமின் E வறண்ட சருமத்தால் ஏற்படும் அரிப்புகளிலிருந்து தற்காலிக நிவாரணம் அளிக்கக்கூடியதாக பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது.
இது முக்கியமாக அதன் எண்ணெயில் கரையக்கூடிய நிலை காரணமாகும் (இதை நாங்கள் இன்னும் கொஞ்சம் மேலே குறிப்பிட்டுள்ளோம்), இது உண்மையில் ஒரே நேரத்தில் பல மணிநேரங்களுக்கு ஈரப்பதத்தைப் பூட்டி வைக்க உதவும்.
இது இளமையான தோற்றமுடைய சருமத்திற்கு உதவும்.
ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாக, வைட்டமின் ஈ முகத்தை உறுதியாகவும், நிறைவாகவும் காட்ட உதவுவதன் மூலம் சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த முடியும், மேலும் வயதானதன் சில முக்கிய அறிகுறிகளான சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைத் தடுக்க உதவுகிறது.
இது சருமத்தில் உள்ள லிப்பிடுகளை (இயற்கை கொழுப்புகள்) புதியதாக வைத்திருப்பதன் மூலம் இதைச் செய்கிறது, இது சருமத்தின் பாதுகாப்புத் தடையை அப்படியே வைத்திருக்க உதவுகிறது.
வெயிலின் தாக்கத்தைத் தணிக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
வைட்டமின் ஈ ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களால் நிரம்பியுள்ளது, இது புற ஊதா கதிர்வீச்சினால் ஏற்படும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் விளைவுகளை நடுநிலையாக்குகிறது, இது வெயிலால் எரிந்த சருமத்தை ஆற்றுவதில் பயனுள்ளதாக ஆக்குகிறது.
இது தோல் குணப்படுத்தும் செயல்முறையை 50% வரை விரைவுபடுத்துவதன் மூலம், எரிந்த மற்றும் காயமடைந்த சருமத்திற்கு உதவுகிறது.
இது கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களைச் சமாளிக்க உதவும்.
நாம் ஏற்கனவே குறிப்பிட்டது போல, வைட்டமின் E இன் ஆக்ஸிஜனேற்ற ஒப்பனை, இது ஒரு சக்திவாய்ந்த ஃப்ரீ ரேடிக்கல் போராளியாகும், இது வயதான அறிகுறிகளை (எ.கா. நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள்) சமாளிக்கவும், கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களை ஒளிரச் செய்யவும் உதவும்.
இரவில், ஒரு துளி வைட்டமின் ஈ எண்ணெயை உங்கள் கருவளையங்களில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இரவு முழுவதும் அதை ஊற வைத்து, காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். (எப்போதும் முதலில் ஒரு பேட்ச் டெஸ்ட் செய்யுங்கள்.)
வெண்டி
தொலைபேசி:+8618779684759
Email:zx-wendy@jxzxbt.com
வாட்ஸ்அப்:+8618779684759
கேள்வி பதில்:3428654534
ஸ்கைப்:+8618779684759
இடுகை நேரம்: பிப்ரவரி-15-2025