உலகின் வெப்பமண்டல மற்றும் மிதவெப்ப மண்டல பகுதிகளில் செழித்து வளரும் எலுமிச்சம்பழ செடி, எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெயின் மூலமாகும். எண்ணெய் ஒரு மெல்லிய நிலைத்தன்மை மற்றும் ஒரு புத்திசாலித்தனமான அல்லது வெளிர்-மஞ்சள் நிறத்தைக் கொண்டுள்ளது.
எலுமிச்சம்பழம், என்றும் அழைக்கப்படுகிறதுசிம்போபோகன் சிட்ரேட்டுகள், பல்வேறு பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் கொண்ட ஒரு எளிய ஆலை. இந்த மகிழ்ச்சியான புல் உணவில் சுவையான மசாலாவாக இருப்பதோடு அதன் நார்ச்சத்துள்ள தண்டுகளுக்குள் இவ்வளவு குணப்படுத்தும் திறனைக் கொண்டுள்ளது என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் நம்ப மாட்டார்கள். புல் குடும்பம் Poaceae லெமன்கிராஸ் தாவரத்தை உள்ளடக்கியது. இது தென்கிழக்கு ஆசியா மற்றும் இந்தியா போன்ற வெப்பமான, வெப்பமண்டல பகுதிகளுக்கு பூர்வீகமானது.
இது ஆசிய சமையலில் அடிக்கடி சேர்க்கப்படும் மூலப்பொருள் மற்றும் இந்தியாவில் மூலிகையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எலுமிச்சம்பழ எண்ணெய் புத்துணர்ச்சி மற்றும் புளிப்புத்தன்மையின் குறிப்புகளுடன் மண் வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இந்த எண்ணெய் நுண்ணுயிரிகளை அழிக்க மேற்பூச்சு மற்றும் தசை புண் சிகிச்சை உள்நாட்டில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுவையூட்டப்பட்ட தேநீர் மற்றும் சூப்கள் கூட அதனுடன் பரிமாறப்படலாம், மேலும் இது அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட டியோடரைசர்களுக்கு எலுமிச்சை நறுமணத்தை அளிக்கிறது.
எலுமிச்சை எண்ணெய்யின் சில குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் இங்கே.
எலுமிச்சை புல்லின் நன்மைகள்:
1. எலுமிச்சை தோல் பராமரிப்பு எண்ணெய்
லெமன்கிராஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அற்புதமான தோல் குணப்படுத்தும் குணங்கள் வியக்க வைக்கின்றன. எலுமிச்சம்பழ எண்ணெயில் துவர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு குணங்கள் உள்ளன, அவை முகப்பரு மற்றும் முகப்பருவை குறைக்கின்றனதோல் அமைப்பை அதிகரிக்க. இது உங்கள் துளைகளை சுத்தப்படுத்துகிறது, இயற்கையான டோனராக செயல்படுகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்தின் திசுக்களை பலப்படுத்தும். இந்த எண்ணெயைத் தடவுவதன் மூலம் சருமத்தின் பொலிவு மேம்படும்.
2. ஆர்கானிக் பூச்சி விரட்டி
எலுமிச்சை எண்ணெய் மிகவும் விரும்பப்படும் இயற்கையான ஒன்றாகும்பூச்சி விரட்டிகள்அதன் இனிமையான வாசனை திரவியம் மற்றும் பொதுவான செயல்திறன் காரணமாக. எறும்புகள், கொசுக்கள், வீட்டு ஈக்கள் மற்றும் பிற தொல்லைதரும் பூச்சிகள் உள்ளிட்ட பூச்சிகளை விலக்கி வைப்பதற்கு இது நன்கு அறியப்பட்டிருக்கிறது, ஏனெனில் அதில் அதிக ஜெரானியால் மற்றும் சிட்ரல் உள்ளடக்கம் உள்ளது. இந்த அனைத்து-இயற்கை விரட்டி நேரடியாக தோலில் தெளிக்கப்படலாம் மற்றும் ஒரு இனிமையான வாசனை இருக்கும். பூச்சிகளைக் கொல்லக் கூட இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
3. செரிமானத்திற்கு சிறந்தது
பல்வேறு செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தும் போது நம்பமுடியாத முடிவுகளை அடையலாம். இது நெஞ்செரிச்சலைக் குறைப்பதோடு வயிற்றுப் புண்கள், வயிற்றுப் புண்கள், குமட்டல், வாந்தி, வயிற்று வலி ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, எண்ணெய் வயிற்றுப் புண்களைக் குறைப்பதற்கும் செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது வயிற்றில் ஏற்படும் பிரச்சனைகளையும் நீக்குகிறது, மேலும் வயிற்றில் அதன் நிதானமான விளைவுகளால், இது பொதுவாக தேநீருடன் எடுக்கப்படுகிறது.
6. கொலஸ்ட்ரால் அளவைக் குறைக்கிறது
உங்களுக்கு அதிக கொலஸ்ட்ரால் இருந்தால் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கும். நிலையான கொலஸ்ட்ரால் அளவைப் பராமரிப்பது முக்கியம். கடந்த காலங்களில், கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கவும், இதய நோயைக் கட்டுப்படுத்தவும் எலுமிச்சம்பழத்தைப் பயன்படுத்தினர். ஆராய்ச்சி சில சூழ்நிலைகளில் அதன் பயன்பாட்டை பலப்படுத்துகிறது. அதிக கொலஸ்ட்ரால் உள்ளவர்களின் கொலஸ்ட்ரால் அளவு லெமன்கிராஸ் எண்ணெயால் வியத்தகு அளவில் குறைந்துள்ளது என்று ஆய்வின் முடிவுகள் காட்டுகின்றன.
7. பதற்றம் மற்றும் பதட்டத்தை குறைக்கிறது
மன அழுத்தம் அடிக்கடி உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் இருக்கும். அரோமாதெரபி எவ்வாறு பதட்டம் மற்றும் பதற்றத்தை குறைக்கிறது என்பதை பல ஆராய்ச்சிகள் நிரூபித்துள்ளன. மசாஜ் மற்றும் அரோமாதெரபியின் விளைவுகள் அதிகரிக்கலாம்.
முடிவு:
லெமன்கிராஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு, பூஞ்சை காளான் மற்றும் துவர்ப்பு பண்புகளை பல ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. இது ஒரு பொதுவான சிகிச்சையாக அறிவுறுத்தப்படுவதற்கு முன்பு, மனிதர்கள் பற்றிய கூடுதல் ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது.
பின் நேரம்: ஏப்-14-2023