உலகின் வெப்பமண்டல மற்றும் மிதவெப்ப மண்டலப் பகுதிகளில் செழித்து வளரும் எலுமிச்சை புல் செடி, எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் மூலமாகும். இந்த எண்ணெய் மெல்லிய நிலைத்தன்மையையும், பளபளப்பான அல்லது வெளிர் மஞ்சள் நிறத்தையும் கொண்டுள்ளது.
எலுமிச்சைப் புல், என்றும் அழைக்கப்படுகிறதுசிம்போபோகன் சிட்ரேட்டுகள், என்பது பல்வேறு பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகளைக் கொண்ட ஒரு எளிய தாவரமாகும். இந்த மகிழ்ச்சிகரமான புல், உணவில் ஒரு சுவையான மசாலாவாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், அதன் நார்ச்சத்துள்ள தண்டுகளுக்குள் இவ்வளவு குணப்படுத்தும் ஆற்றலைக் கொண்டுள்ளது என்பதை பெரும்பாலான மக்கள் ஒருபோதும் நம்ப மாட்டார்கள். புல் குடும்பமான போயேசியேவில் எலுமிச்சை புல் அடங்கும். இது தென்கிழக்கு ஆசியா மற்றும் இந்தியா போன்ற வெப்பமண்டல, வெப்பமண்டல பகுதிகளுக்கு சொந்தமானது.
இது ஆசிய சமையலில் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மூலப்பொருளாகும், மேலும் இந்தியாவில் இது ஒரு மூலிகையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. எலுமிச்சை எண்ணெய் புத்துணர்ச்சி மற்றும் புளிப்புத்தன்மையுடன் கூடிய மண் வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. இதனால், இந்த எண்ணெய் நுண்ணுயிரிகளை அழிக்க மேற்பூச்சாகவும், தசை வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க உட்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சுவையூட்டப்பட்ட தேநீர் மற்றும் சூப்கள் கூட இதனுடன் பரிமாறப்படலாம், மேலும் இது அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட வாசனை நீக்கிகளுக்கு எலுமிச்சை நறுமணத்தை அளிக்கிறது, அதற்காக இது பிரபலமானது.
எலுமிச்சைப் புல் எண்ணெயின் சில குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகள் இங்கே.
எலுமிச்சை புல்லின் நன்மைகள்:
1. எலுமிச்சை தோல் பராமரிப்பு எண்ணெய்
எலுமிச்சை புல் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் அற்புதமான சரும-குணப்படுத்தும் குணங்கள் வியக்க வைக்கின்றன. எலுமிச்சை புல் எண்ணெயில் முகப்பருவைக் குறைக்கும் துவர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன மற்றும்தோல் அமைப்பை மேம்படுத்தவும். இது உங்கள் துளைகளை சுத்தப்படுத்தும், இயற்கையான டோனராக செயல்படும், மேலும் உங்கள் சருமத்தின் திசுக்களை வலுப்படுத்தும். இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சருமத்தின் பொலிவு மேம்படும்.
2. கரிம பூச்சி விரட்டி
எலுமிச்சை புல் எண்ணெய் மிகவும் பிரபலமான இயற்கை எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும்.பூச்சி விரட்டிகள்அதன் இனிமையான வாசனை திரவியம் மற்றும் பொதுவான செயல்திறன் காரணமாக. அதிக ஜெரானியோல் மற்றும் சிட்ரல் உள்ளடக்கம் காரணமாக எறும்புகள், கொசுக்கள், வீட்டு ஈக்கள் மற்றும் பிற தொல்லை தரும் பூச்சிகளை விலக்கி வைப்பதற்கு இது நன்கு அறியப்பட்டதாகும். இந்த இயற்கை விரட்டியை நேரடியாக தோலில் தெளிக்கலாம் மற்றும் ஒரு இனிமையான வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. பூச்சிகளைக் கொல்லவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.
3. செரிமானத்திற்கு சிறந்தது
பல்வேறு செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க எலுமிச்சை எண்ணெய் பயன்படுத்தும்போது நம்பமுடியாத முடிவுகளை அடைய முடியும். இது வயிற்றுப் புண்கள், வயிற்றுப் புண்கள், குமட்டல், வாந்தி மற்றும் வயிற்று வலியை குணப்படுத்துவதோடு, நெஞ்செரிச்சலையும் குறைக்கிறது. கூடுதலாக, இந்த எண்ணெய் வயிற்றுப் புண்களைக் குறைத்து செரிமானத்தை மேம்படுத்துவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது வயிற்றுப் பிரச்சினைகளையும் நீக்குகிறது, மேலும் வயிற்றில் அதன் தளர்வு விளைவுகள் காரணமாக, இது பொதுவாக தேநீருடன் குடிக்கப்படுகிறது.
6. கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கிறது
அதிக கொழுப்பு இருந்தால் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கக்கூடும். நிலையான கொழுப்பின் அளவைப் பராமரிப்பது மிகவும் முக்கியம். கடந்த காலங்களில், கொழுப்பைக் குறைப்பதற்கும் இதய நோய்களைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கும் மக்கள் எலுமிச்சைப் பழத்தைப் பயன்படுத்தினர். சில சூழ்நிலைகளில் அதன் பயன்பாட்டை ஆராய்ச்சி வலுப்படுத்துகிறது. அதிக கொழுப்பு உள்ளவர்களின் கொழுப்பின் அளவு எலுமிச்சைப் புல் எண்ணெயால் வியத்தகு அளவில் குறைந்துள்ளதாக ஆய்வின் முடிவுகள் காட்டுகின்றன.
7. பதற்றம் மற்றும் பதட்டத்தைக் குறைக்கிறது
மன அழுத்தம் பெரும்பாலும் உயர் இரத்த அழுத்தத்துடன் சேர்ந்தே வருகிறது. நறுமண சிகிச்சை எவ்வாறு பதட்டம் மற்றும் பதற்றத்தைக் குறைக்கிறது என்பதை ஏராளமான ஆராய்ச்சிகள் நிரூபித்துள்ளன. மசாஜ் மற்றும் நறுமண சிகிச்சையின் விளைவுகள் அதிகரிக்கக்கூடும்.
முடிவுரை:
எலுமிச்சைப் பழ அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற, அழற்சி எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் துவர்ப்பு பண்புகளை ஏராளமான ஆய்வுகள் நிரூபித்துள்ளன. இது ஒரு பொதுவான சிகிச்சையாக பரிந்துரைக்கப்படுவதற்கு முன்பு, மனிதர்களைப் பற்றிய கூடுதல் ஆராய்ச்சி இன்னும் தேவைப்படுகிறது.
இடுகை நேரம்: ஏப்ரல்-14-2023