சந்தன எண்ணெயின் 6 நன்மைகள்

1. மனத் தெளிவு

முதன்மையான சந்தன நன்மைகளில் ஒன்று, நறுமண சிகிச்சையில் அல்லது வாசனையாகப் பயன்படுத்தும்போது மனத் தெளிவை மேம்படுத்துகிறது. இது ஏன்'கள் பெரும்பாலும் தியானம், பிரார்த்தனை அல்லது பிற ஆன்மீக சடங்குகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

சர்வதேச இதழான Planta Medica இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, கவனம் மற்றும் விழிப்புணர்வு நிலைகளில் சந்தன எண்ணெயின் விளைவை மதிப்பீடு செய்தது. சந்தனம் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்'இன் முக்கிய கலவை, ஆல்பா-சாண்டலோல், கவனம் மற்றும் மனநிலையின் உயர் மதிப்பீடுகளை உருவாக்கியது.

அடுத்த முறை சந்தன எண்ணெயை உள்ளிழுத்துக்கொள்ளுங்கள், அதற்கு ஒரு பெரிய காலக்கெடு இருந்தால், அதற்கு மன கவனம் தேவை, ஆனால் செயல்முறையின் போது நீங்கள் அமைதியாக இருக்க விரும்புகிறீர்கள்.

2. தளர்வு மற்றும் அமைதி

லாவெண்டர் மற்றும் கெமோமில் உடன், சந்தனம் பொதுவாக கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் மனச்சோர்வைப் போக்க நறுமண சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பட்டியலை உருவாக்குகிறது.

ஜர்னல் ஆஃப் காம்ப்ளிமெண்டரி தெரபிஸ் இன் கிளினிக்கல் ப்ராக்டீஸில் வெளியிடப்பட்ட ஆய்வில், சந்தனத்தைப் பெறாத நோயாளிகளுடன் ஒப்பிடும்போது, ​​நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சையைப் பெறும் நோயாளிகள், சந்தனத்துடன் நறுமண சிகிச்சையைப் பெறும்போது மிகவும் நிதானமாகவும், கவலை குறைவாகவும் இருப்பதாகக் கண்டறிந்துள்ளது.

3. இயற்கை பாலுணர்வு

ஆயுர்வேத மருத்துவம் செய்பவர்கள் பாரம்பரியமாக சந்தனத்தை பாலுணர்வாக பயன்படுத்துகின்றனர். அது முதல்'பாலியல் ஆசையை அதிகரிக்கக்கூடிய இயற்கையான பொருள், சந்தனம் ஆண்மை அதிகரிக்க உதவுகிறது மற்றும் ஆண்மைக்குறைவு உள்ள ஆண்களுக்கு உதவலாம்.

சந்தன எண்ணெயை இயற்கை பாலுணர்வூட்டியாகப் பயன்படுத்த, மசாஜ் எண்ணெய் அல்லது மேற்பூச்சு லோஷனில் இரண்டு சொட்டுகளைச் சேர்த்து முயற்சிக்கவும்.

4. துவர்ப்பு

சந்தனம் ஒரு லேசான அஸ்ட்ரிஜென்ட் ஆகும், அதாவது ஈறுகள் மற்றும் தோல் போன்ற நமது மென்மையான திசுக்களில் இது சிறிய சுருக்கங்களைத் தூண்டும். பல ஆஃப்டர் ஷேவ்கள் மற்றும் ஃபேஷியல் டோனர்கள் சருமத்தை ஆற்றவும், இறுக்கவும் மற்றும் சுத்தப்படுத்தவும் உதவும் முக்கிய பொருட்களில் ஒன்றாக சந்தனத்தை பயன்படுத்துகின்றன.

நீங்கள் என்றால்'உங்கள் இயற்கையான உடல் பராமரிப்புப் பொருட்களிலிருந்து ஒரு அஸ்ட்ரிஜென்ட் விளைவை எதிர்பார்க்கிறீர்கள், நீங்கள் சந்தன எண்ணெயை இரண்டு துளிகள் சேர்க்கலாம். முகப்பரு மற்றும் கரும்புள்ளிகளை எதிர்த்துப் போராட பலர் சந்தன எண்ணெயைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.

5. ஆன்டிவைரல் மற்றும் ஆண்டிசெப்டிக்

சந்தனம் ஒரு சிறந்த வைரஸ் தடுப்பு முகவர். ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸ்கள் போன்ற பொதுவான வைரஸ்களின் நகலெடுப்பைத் தடுக்க இது நன்மை பயக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

மேலோட்டமான காயங்கள், பருக்கள், மருக்கள் அல்லது கொதிப்பு போன்ற லேசான தோல் எரிச்சலிலிருந்து வீக்கத்தைக் குறைப்பது மற்ற பயன்பாடுகளில் அடங்கும். சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எண்ணெயை எப்போதும் ஒரு சிறிய பகுதியில் சோதிக்கவும் அல்லது முதலில் ஒரு அடிப்படை கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.

உங்களுக்கு தொண்டை வலி இருந்தால், ஒரு கப் தண்ணீரில் சில துளிகள் ஆன்டிவைரல் சந்தன எண்ணெயைச் சேர்த்து வாய் கொப்பளிக்கலாம்.

6. அழற்சி எதிர்ப்பு

சந்தனம் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு முகவராகவும் உள்ளது, இது பூச்சி கடித்தல், தொடர்பு எரிச்சல் அல்லது பிற தோல் நிலைகள் போன்ற லேசான அழற்சியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும்.

சந்தனத்தில் உள்ள செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் சைட்டோகைன்கள் எனப்படும் உடலில் ஏற்படும் அழற்சி குறிப்பான்களைக் குறைக்கும் என்று 2014 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் (சாண்டலோல்கள்) NSAID மருந்துகளைப் போலவே எதிர்மறையான பக்க விளைவுகளைக் கழிப்பதாக நம்பப்படுகிறது.

வெண்டி

தொலைபேசி:+8618779684759

Email:zx-wendy@jxzxbt.com

Whatsapp:+8618779684759

QQ:3428654534

ஸ்கைப்:+8618779684759