கருப்பு சீரக விதை எண்ணெய் எந்த வகையிலும் புதியது அல்ல, ஆனால் எடை பராமரிப்பு முதல் மூட்டு வலியை ஆற்றுவது வரை அனைத்திற்கும் ஒரு கருவியாக இது சமீபத்தில் ஒரு ஸ்பிளாஸ் செய்து வருகிறது. இங்கே, கருப்பு சீரக விதை எண்ணெய் பற்றி பேசுவோம், அது உங்களுக்கு என்ன செய்ய முடியும்.
கருப்பு சீரக எண்ணெய் என்றால் என்ன?
கறுப்பு விதை எண்ணெய் (கருப்பு சீரக எண்ணெய், கலோஞ்சி எண்ணெய் அல்லது நிஜெல்லா சாடிவா எண்ணெய்) என்பது தென்மேற்கு ஆசியாவில் தோன்றிய மற்றும் மத்திய கிழக்கு, ஆப்பிரிக்கா முழுவதும் பயன்படுத்தப்படும் பூக்கும் நைஜெல்லா சாடிவா தாவரத்தின் சிறிய கருப்பு விதைகளிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட அம்பர்-ஹூட் எண்ணெய் ஆகும். , மற்றும் கிழக்கு ஐரோப்பா.
கருப்பு சீரக விதைகள் கிங் டட்டின் கல்லறையில் கூட காணப்பட்டன, மேலும் அவை பழைய ஏற்பாட்டில் மரணத்தைத் தவிர வேறு எதையும் குணப்படுத்தக்கூடியவை என்று குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன.
ஆனால், இந்த சிறிய, அடக்கமற்ற கருஞ்சீரக விதைகளின் எண்ணெயை என்ன செய்வது? நீங்கள் லேபிளை ஸ்கேன் செய்யும் போது, ஒமேகா-3, -6, மற்றும் -9 அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலங்கள் மற்றும் பலவிதமான நன்மை பயக்கும் கலவைகள் பட்டியலிடப்பட்டிருப்பதைக் காணலாம். பைட்டோஸ்டெரால்ஸ் 2 எனப்படும் கொலஸ்ட்ராலைக் குறைக்கும் தாவரச் சேர்மங்கள். ஆனால் அதன் சிகிச்சைச் சலுகைகளில் பெரும்பாலானவை தைமோகுவினோன்3 (TQ) எனப்படும் குறிப்பாக சக்திவாய்ந்த செயலில் உள்ள சேர்மத்துடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று பெட்ரே கூறுகிறார், இது "எதிர்ப்பு அழற்சி, ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட ஒரு ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும். - துணை பண்புகள்."
இன்று, கருப்பு சீரக விதை எண்ணெய் ஆரோக்கிய உணவுக் கடைகள், மளிகைக் கடைகள் மற்றும் ஆன்லைனில் திரவ எண்ணெயாகவும், ஜெல் காப்ஸ்யூல்களாகவும், மற்றும் சணல் எண்ணெய் போன்ற பிற சாறுகளுடன் கலவையாகவும் விற்கப்படுகிறது. அதன் பல்வேறு நன்மைகளைப் பெற, நீங்கள் அதை உட்கொள்ளலாம் அல்லது தோலில் மேல்புறமாகப் பயன்படுத்தலாம்.
கருப்பு விதை எண்ணெய் (Nigella sativa) பற்றிய ஆராய்ச்சி உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பல வழிகளில் பயனளிக்கும் என்று கூறுகிறது. இதுவரை கிடைத்த சில நம்பிக்கைக்குரிய கண்டுபிடிப்புகள் இங்கே:
1. செரிமான ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது.
கருப்பு சீரக விதைகளின் பழமையான பாரம்பரிய பயன்பாடுகளில் ஒன்று ஒட்டுமொத்த செரிமான ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதாகும், மேலும் கருப்பு சீரக விதைகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் டிங்க்சர்கள் பெரும்பாலும் அஜீரணம், வீக்கம், பசியின்மை மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு ஆகியவற்றிற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
2. எண்டோகன்னாபினாய்டு அமைப்பை ஆதரிக்க உதவுகிறது.
எண்டோகன்னாபினாய்டு அமைப்பு (உடலின் "மாஸ்டர் ரெகுலேட்டரி சிஸ்டம்") கருப்பு சீரக விதை எண்ணெயில் உள்ள பைட்டோகன்னாபினாய்டு உள்ளடக்கத்தால் பயனடையலாம். பைட்டோகன்னாபினாய்டுகள் கருப்பு சீரக விதை எண்ணெய், கஞ்சா, ஹாப்ஸ், ரோஸ்மேரி மற்றும் பலவற்றில் காணப்படும் நன்மை பயக்கும் தாவர கலவைகள் ஆகும்.
3. ஆரோக்கியமான தோல் மற்றும் முடியை ஊக்குவிக்கிறது.
கிளியோபாட்ராவின் பிரகாசத்தின் ரகசியம் உண்மையில் கருப்பு விதை எண்ணெய் என்று புராணக்கதை கூறுகிறது!
கருப்பு விதை எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்தலாம் (அல்லது ஷாம்பூவுடன் சேர்க்கலாம்) மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவினால் செதில்களைத் தணிக்கவும் குறைக்கவும் முடியும்.
4. உடல் எடையை பராமரிக்க உதவுகிறது.
"கருப்பு விதை எண்ணெய் + எடை இழப்பு" க்கான விரைவான தேடுதல் எண்ணற்ற பதிவர்கள் மற்றும் வோல்கர்கள் எண்ணெயின் எடை இழப்பு திறன்களைப் பற்றி ஆர்வமாக இருப்பதை வெளிப்படுத்தும். இது சிலருக்கு கண்களை சுழற்றச் செய்யும் அதே வேளையில், சில ஆராய்ச்சிகள் கருப்பு சீரக விதை எண்ணெய் எடையை ஓரளவிற்கு பராமரிக்க உதவும் அல்லது குறைந்தபட்சம் உடல் பருமன் ஆபத்து காரணிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்று கூறுகிறது.
5. பருவகால ஒவ்வாமைகளை எதிர்த்துப் போராடுங்கள்.
கருப்பு விதை எண்ணெய் பருவகால ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.
6. மூட்டு வலி நீங்கும்.
கருப்பு சீரக விதை எண்ணெய் மூட்டு வலியைப் போக்க உதவும்.
Wechat/மொபைல்: +008617770621071
Whatsapp: +8617770621071
e-mail: bolina@gzzcoil.com
முகநூல்: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.comFacebook: 17770621071
Skype: bolina@gzzcoil.com
இடுகை நேரம்: மே-12-2023