குறுகிய விளக்கம்:
நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கும் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவதற்கும் அறியப்பட்ட பெர்கமோட் எண்ணெய் சிறந்த ஒன்றாகும்மனச்சோர்வுக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்மேலும் இது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தை போக்க உதவுகிறது. இல்பாரம்பரிய சீன மருத்துவம், பெர்கமோட் முக்கிய ஆற்றல் ஓட்டத்திற்கு உதவ பயன்படுகிறது, எனவே செரிமான அமைப்பு சரியாக வேலை செய்ய முடியும், மேலும் இது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கவும், தசை வலியைப் போக்கவும், உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும் பயன்படுகிறது. ஆம், இது ஒரு தந்திர குதிரைவண்டி அல்ல!
பெர்கமோட் எண்ணெய் சில சுவாரசியமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை பெருமைப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், வாசனை திரவியங்களை தயாரிப்பதற்கான முக்கிய அங்கங்களில் ஒன்றாகும். இது மருந்துத் துறையினரால் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இது மருத்துவப் பொருட்களின் விரும்பத்தகாத வாசனையை உறிஞ்சுவதற்கும் அதன் கிருமி நாசினிகள் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
நீங்கள் ஒரு இனிமையான, அதே சமயம் காரமான, சிட்ரஸ் போன்ற நறுமணத்தைத் தேடுகிறீர்களானால், அது உங்களை அமைதியாகவும், நம்பிக்கையுடனும், அமைதியுடனும் உணர வைக்கும், பிறகு பெர்கமோட் எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். இதன் நன்மைகள் உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்கும் திறனையும் தாண்டி, உங்கள் இருதய, செரிமான மற்றும் சுவாச அமைப்புகளில் அதன் நேர்மறையான விளைவுகளுடன் செல்கின்றன.
பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன?
பெர்கமோட் எண்ணெய் எங்கிருந்து வருகிறது? பெர்கமோட் என்பது ஒரு வகை சிட்ரஸ் பழங்களை உற்பத்தி செய்யும் ஒரு தாவரமாகும், அதன் அறிவியல் பெயர்சிட்ரஸ் பெர்காமியா. இது ஒரு புளிப்பு ஆரஞ்சு மற்றும் எலுமிச்சைக்கு இடையேயான கலப்பினமாக அல்லது எலுமிச்சையின் பிறழ்வு என வரையறுக்கப்படுகிறது.
பழத்தின் தோலில் இருந்து எண்ணெய் எடுக்கப்பட்டு மருந்து தயாரிக்க பயன்படுகிறது. பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய், மற்றதைப் போலஅத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், நீராவி காய்ச்சி அல்லது திரவ CO2 மூலம் பிரித்தெடுக்கப்படும் ("குளிர்" பிரித்தெடுத்தல் என அறியப்படுகிறது); பல வல்லுநர்கள் குளிர் பிரித்தெடுத்தல் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் அதிக செயலில் உள்ள சேர்மங்களைப் பாதுகாக்க உதவுகிறது, அவை நீராவி வடிகட்டுதலின் அதிக வெப்பத்தால் அழிக்கப்படலாம். எண்ணெய் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறதுகருப்பு தேநீர், இது ஏர்ல் கிரே என்று அழைக்கப்படுகிறது.
அதன் வேர்கள் தென்கிழக்கு ஆசியாவிலிருந்து கண்டுபிடிக்கப்பட்டாலும், இத்தாலியின் தெற்குப் பகுதியில் பெர்கமோட் அதிகம் பயிரிடப்பட்டது. பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இத்தாலியின் லோம்பார்டியில் உள்ள பெர்கமோ நகரத்தின் பெயரிடப்பட்டது, அங்கு அது முதலில் விற்கப்பட்டது. மற்றும் நாட்டுப்புற இத்தாலிய மருத்துவத்தில், பெர்கமோட் காய்ச்சலைக் குறைக்கவும், ஒட்டுண்ணி நோய்களை எதிர்த்துப் போராடவும், தொண்டை வலியைப் போக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பெர்கமோட் எண்ணெய் ஐவரி கோஸ்ட், அர்ஜென்டினா, துருக்கி, பிரேசில் மற்றும் மொராக்கோவிலும் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயை இயற்கையான தீர்வாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் பல ஆச்சரியமான ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன. பெர்கமோட் எண்ணெய் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, தொற்று எதிர்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் ஆகும். இது மேம்படுத்துகிறது, உங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் உங்கள் கணினியை சரியாக வேலை செய்கிறது.
பெர்கமோட் எண்ணெயின் நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள்
1. மன அழுத்தத்தை போக்க உதவுகிறது
பல உள்ளனமனச்சோர்வின் அறிகுறிகள், சோர்வு, சோகமான மனநிலை, குறைந்த செக்ஸ் டிரைவ், பசியின்மை, உதவியற்ற உணர்வு மற்றும் பொதுவான செயல்களில் ஆர்வமின்மை ஆகியவை அடங்கும். ஒவ்வொரு நபரும் இந்த மனநல நிலையை வெவ்வேறு வழிகளில் அனுபவிக்கிறார்கள். உள்ளன என்பது நல்ல செய்திமனச்சோர்வுக்கான இயற்கை வைத்தியம்அவை பயனுள்ளவை மற்றும் பிரச்சனையின் மூல காரணத்தை அடைகின்றன. இது பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் கூறுகளை உள்ளடக்கியது, இது ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் தூண்டுதல் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. பெர்கமோட் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம் உற்சாகம், புத்துணர்ச்சி மற்றும் அதிகரித்த ஆற்றலை ஊக்குவிக்கும் திறனுக்காக அறியப்படுகிறது.
2011 இல் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வு, பங்கேற்பாளர்களுக்கு கலந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்தின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது என்று கூறுகிறது. இந்த ஆய்வுக்காக, கலந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் பெர்கமோட் மற்றும்லாவெண்டர் எண்ணெய்கள், மற்றும் பங்கேற்பாளர்கள் அவர்களின் இரத்த அழுத்தம், துடிப்பு விகிதங்கள், சுவாச விகிதங்கள் மற்றும் தோல் வெப்பநிலை ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்டனர். கூடுதலாக, நடத்தை மாற்றங்களை மதிப்பிடுவதற்காக பாடங்கள் தங்கள் உணர்ச்சி நிலையை தளர்வு, வீரியம், அமைதி, கவனிப்பு, மனநிலை மற்றும் விழிப்புணர்வு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மதிப்பிட வேண்டும்.
சோதனைக் குழுவில் உள்ள பங்கேற்பாளர்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவையை தங்கள் அடிவயிற்றின் தோலில் பயன்படுத்துகின்றனர். மருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடும்போது, கலந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நாடித் துடிப்பு மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தில் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை ஏற்படுத்தியது. உணர்ச்சி மட்டத்தில், கலவையான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் குழுவில் உள்ளவர்கள் தங்களைக் கட்டுப்பாட்டுக் குழுவில் உள்ள பாடங்களைக் காட்டிலும் "அதிக அமைதியானவர்கள்" மற்றும் "அதிக நிதானமானவர்கள்" என்று மதிப்பிட்டனர். லாவெண்டர் மற்றும் பெர்கமோட் எண்ணெய்களின் கலவையின் நிதானமான விளைவை விசாரணை நிரூபிக்கிறது, மேலும் இது மனிதர்களில் மனச்சோர்வு அல்லது பதட்டத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மருத்துவத்தில் அதன் பயன்பாட்டிற்கான ஆதாரங்களை வழங்குகிறது.
மற்றும் 2017 பைலட் ஆய்வில், ஒரு மனநல சிகிச்சை மையத்தின் காத்திருப்பு அறையில் பெண்கள் 15 நிமிடங்கள் பெர்கமோட் எண்ணெயை உள்ளிழுக்கும்போது கண்டறியப்பட்டது. பெர்கமோட் வெளிப்பாடு சோதனைக் குழுவில் பங்கேற்பாளர்களின் நேர்மறையான உணர்வுகளை மேம்படுத்துவதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.
மனச்சோர்வு மற்றும் மனநிலை மாற்றங்களுக்கு பெர்கமோட் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, 1-2 சொட்டுகளை உங்கள் கைகளில் தேய்த்து, உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கைக் கவ்வி, எண்ணெயின் வாசனையை மெதுவாக சுவாசிக்கவும். உங்கள் வயிறு, கழுத்தின் பின்புறம் மற்றும் கால்களில் 2-3 துளிகள் பெர்கமோட்டைத் தேய்க்கவும் அல்லது வீட்டில் அல்லது வேலை செய்யும் இடத்தில் 5 சொட்டுகளைப் பரப்பவும் முயற்சி செய்யலாம்.
2. இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது
பெர்கமோட் எண்ணெய் ஹார்மோன் சுரப்பு, செரிமான சாறுகள், பித்தம் மற்றும் இன்சுலின் ஆகியவற்றைத் தூண்டுவதன் மூலம் சரியான வளர்சிதை மாற்ற விகிதங்களை பராமரிக்க உதவுகிறது. இது செரிமான அமைப்புக்கு உதவுகிறது மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை சரியாக உறிஞ்சுவதற்கு உதவுகிறது. இந்த சாறுகள் சர்க்கரை மற்றும் கேனின் முறிவையும் ஒருங்கிணைக்கின்றனகுறைந்த இரத்த அழுத்தம்.
உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள 52 நோயாளிகளை உள்ளடக்கிய 2006 ஆய்வில், பெர்கமோட் எண்ணெய், லாவெண்டர் மற்றும்ylang ylang, உளவியல் அழுத்த பதில்கள், சீரம் கார்டிசோல் அளவுகள் மற்றும் இரத்த அழுத்த அளவைக் குறைக்கப் பயன்படுத்தலாம். உயர் இரத்த அழுத்தம் உள்ள நோயாளிகளால் நான்கு வாரங்களுக்கு தினமும் மூன்று அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் கலக்கப்பட்டு உள்ளிழுக்கப்படுகின்றன. இரத்த அழுத்தம், நாடித்துடிப்பு, மன அழுத்தம் மற்றும் கவலை அளவுகள் மற்றும்கார்டிசோல் அளவுகள்மருந்துப்போலி மற்றும் கட்டுப்பாட்டு குழுக்களில் காணப்பட்டதை விட கணிசமாக வேறுபட்டது.
உங்கள் இரத்த அழுத்தம் மற்றும் துடிப்பு விகிதத்தைக் குறைக்க, வீட்டில் அல்லது வேலை செய்யும் இடத்தில் 5 சொட்டு பர்கமோட்டைப் பரப்பவும் அல்லது 2-3 சொட்டுகளை உங்கள் கோயில்கள் மற்றும் அடிவயிற்றில் தடவவும்.
3. நோய்த்தொற்றுகளைத் தடுக்கிறது மற்றும் எதிர்த்துப் போராடுகிறது
பெர்கமோட் எண்ணெய் தோல் சோப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. இல் வெளியிடப்பட்ட மதிப்பாய்வின் படிமருந்தியலில் எல்லைகள், பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் என்று தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளதுகேம்பிலோபாக்டர் ஜெஜூனி,எஸ்கெரிச்சியா கோலை,லிஸ்டீரியா மோனோசைட்டோஜென்கள்,பேசிலஸ் செரியஸ்மற்றும்ஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ்.
பெர்கமோட் எண்ணெய் மேற்பூச்சு சிகிச்சையில் ஒரு சாத்தியமான பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று சோதனை ஆய்வுகள் காட்டுகின்றனகேண்டிடா தொற்றுகள். மேலும், இது தவிர, பெர்கமோட்டின் கூறுகள், குறிப்பாக லினலூல், பொதுவான உணவில் பரவும் நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருப்பதாக ஆய்வக ஆய்வுகள் குறிப்பிடுகின்றன.
இந்த அற்புதமான பலனைப் பயன்படுத்த, 5 சொட்டு பெர்கமோட்டைப் பரப்பவும் அல்லது 2-3 சொட்டுகளை உங்கள் தொண்டை, வயிறு மற்றும் பாதங்களில் தடவவும்.
4. மனஅழுத்தம் மற்றும் கவலையை நீக்குகிறது
பெர்கமோட் எண்ணெய் ஒரு தளர்வானது - இது நரம்பு பதற்றத்தை குறைக்கிறது, மேலும் ஒரு வேலை செய்கிறதுமன அழுத்தம் நிவாரணிமற்றும்கவலைக்கான இயற்கை தீர்வு. இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுநிரப்பு மருத்துவ ஆராய்ச்சிஆரோக்கியமான பெண்கள் பெர்கமோட் எண்ணெய் நீராவிகளுக்கு வெளிப்படும் போது, அவர்கள் உளவியல் மற்றும் உடலியல் விளைவுகளை வெளிப்படுத்தினர்.
தன்னார்வலர்கள் மூன்று சோதனை அமைப்புகளுக்கு வெளிப்பட்டனர்: தனியாக ஓய்வு, ஓய்வு மற்றும் நீர் நீராவி, மற்றும் 15 நிமிடங்கள் ஓய்வு மற்றும் பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நீராவி. ஒவ்வொரு அமைப்பிற்குப் பிறகும் உமிழ்நீர் மாதிரிகள் சேகரிக்கப்பட்டன, மேலும் தன்னார்வலர்கள் அவர்களின் தற்போதைய மனநிலை, பதட்டம் மற்றும் சோர்வு நிலைகள் பற்றிய சுயவிவரங்களை நிறைவு செய்தனர்.
பர்கமோட் குழுவில் உமிழ்நீர் கார்டிசோல் அளவுகள் மற்ற குழுவை விட கணிசமாக குறைவாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர், மேலும் பெர்கமோட் குழு எதிர்மறை உணர்ச்சிகள் மற்றும் சோர்வு மதிப்பெண்களை மேம்படுத்தியுள்ளது. பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நீராவிகளை உள்ளிழுப்பது ஒப்பீட்டளவில் குறுகிய காலத்தில் உளவியல் மற்றும் உடலியல் விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது என்று முடிவு செய்யப்பட்டது. பெர்கமோட் முதன்மையான ஒன்றாகும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லைபதட்டத்திற்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.
பெர்கமோட் எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைப் போக்க, வீட்டிலோ அல்லது வேலையிலோ 5 சொட்டுகளை தெளிக்கவும், பாட்டிலிலிருந்து நேரடியாக எண்ணெயை உள்ளிழுக்கவும் அல்லது 2-3 சொட்டுகளை உங்கள் கோயில்களிலும் கழுத்தின் பின்புறத்திலும் தடவவும். நீங்களும் என் முயற்சி செய்யலாம்DIY மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் தீர்வுஇது பெர்கமோட், லாவெண்டர், தூபம் மற்றும் மிர்ர் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களால் ஆனது.
5. வலியைக் குறைக்கிறது
சுளுக்கு, தசை வலி மற்றும் தலைவலி போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைக்க பெர்கமோட் எண்ணெய் ஒரு சிறந்த வழியாகும். மோசமான பக்க விளைவுகளைக் கொண்ட வலி நிவாரணிகளை நம்புவதற்குப் பதிலாக, இந்த பாதுகாப்பான மற்றும் இயற்கை எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும்வலி குறைக்கமற்றும் பதற்றம்.
பெர்கமோட் எண்ணெய் வலி நிவாரணி விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலின் பதற்றத்தைக் குறைக்க நிரப்பு மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தலாம் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. மற்றும் மருந்தியல் ஆய்வுகள் பற்றிய ஆய்வு வெளியிடப்பட்டதுமூலக்கூறு அறிவியல் சர்வதேச இதழ்லினலூல் - பெர்கமோட், லாவெண்டர் மற்றும் ரோஸ்வுட் எண்ணெய்களில் காணப்படும் ஒரு கூறு - அழற்சி எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணி மற்றும் வலிப்பு எதிர்ப்பு விளைவுகள் உட்பட பல மருந்தியல் செயல்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இது வலி ஏற்பிகளில் விளைவுகளைத் தடுக்கும் லினலூலின் திறனாக இருக்கலாம் மற்றும் வலி மற்றும் பிற நரம்புத் தூண்டுதல்களைப் பரப்புவதில் ஈடுபடும் ஒரு சேர்மமான P இன் வெளியீட்டைத் தடுக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் நம்புகின்றனர்.
வலியைக் குறைக்க, ஐந்து சொட்டு பெர்கமோட் எண்ணெயை புண் தசைகள் அல்லது நீங்கள் பதற்றமாக உணரும் இடங்களில் தேய்க்கவும். ஒரு பெரிய பரப்பளவை மறைக்க, பெர்கமோட்டை ஒரு உடன் இணைக்கவும்கேரியர் எண்ணெய்தேங்காய் எண்ணெய் போல.
6. தோல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது
பெர்கமோட் எண்ணெயில் இனிமையான, கிருமி நாசினிகள், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, எனவே மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க இது நன்றாக வேலை செய்கிறது. பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்தழும்புகளை போக்கமற்றும் தோலில் உள்ள அடையாளங்கள், சருமத்தை தொனிக்கும் மற்றும் தோல் எரிச்சல்களை ஆற்றும். இத்தாலிய நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், காயம் குணப்படுத்துவதற்கு இது பயன்படுத்தப்பட்டது மற்றும் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தோல் கிருமிநாசினிகளில் சேர்க்கப்பட்டது.
உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த அல்லது குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க, ஐந்து துளிகள் பெர்கமோட் எண்ணெயை ஒரு பருத்தி பந்து அல்லது திண்டில் வைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் தேய்க்கவும். உங்கள் வெதுவெதுப்பான குளியல் நீரில் 10 சொட்டு பெர்கமோட் எண்ணெயையும் சேர்க்கலாம் - பெர்கமோட் எண்ணெய் குளியலின் நன்மைகள் உங்கள் சருமத்திற்கு அப்பாற்பட்டவை. இது உங்கள் மனநிலைக்கு சிறந்தது மற்றும் உள்ளமைக்கப்பட்ட பதற்றத்தை குறைக்கிறது.
FOB விலை:அமெரிக்க $0.5 - 9,999 / பீஸ் குறைந்தபட்ச ஆர்டர் அளவு:100 துண்டுகள்/துண்டுகள் வழங்கல் திறன்:ஒரு மாதத்திற்கு 10000 துண்டுகள்/துண்டுகள் 
