-
ஹலால் சான்றளிக்கப்பட்ட தரமான மொத்த விற்பனை சிட்ரஸ் தோல் சாறு அத்தியாவசிய எண்ணெய் | OEM/ODM சப்ளை கிடைக்கிறது
சிறந்த சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
எந்தவொரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேகரிப்பிலும் சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் மிகவும் பிடித்தமானவை. அவை பல்துறை திறன் கொண்டவை மற்றும் பயனுள்ளவை, மேலும் அவை உங்களை சிரிக்க வைக்கின்றன. சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பல நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள் உள்ளன, சிட்ரஸ் குடும்பத்தைச் சேர்ந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான எனக்குப் பிடித்த சில காரணங்களை இங்கே பகிர்ந்து கொள்கிறேன், மேலும் நான் நீங்களே செய்யக்கூடிய சமையல் குறிப்புகளையும் சேர்த்துள்ளேன்.
இன்று நறுமண சிகிச்சையில் மிகவும் பிரபலமான சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழம், சுண்ணாம்பு மற்றும் பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆகும். உங்கள் வீட்டின் வாசனையை மாற்ற இந்த எண்ணெய்களில் ஏதேனும் ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும்.
அவை மகிழ்ச்சியான, உற்சாகமூட்டும் எண்ணெய்கள், இவை ஒரு பாட்டிலில் திரவ சூரிய ஒளி என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த எண்ணெய்கள் சிட்ரஸ் பழங்களின் தோலில் இருந்து வருகின்றன. கடையில் வாங்கும் இயற்கைக்கு மாறான அறை புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஸ்ப்ரேக்களை மாற்ற அவற்றைப் பயன்படுத்தவும், அதற்கு பதிலாக இந்த புதிய நறுமணங்களில் ஏதேனும் ஒன்றை உங்கள் வீட்டை நிரப்பவும்.
சிறந்த சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்
இந்த எண்ணெய்கள் அனைத்தும் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகவும், உற்சாகமளிப்பதாகவும் இருக்கும், மன அழுத்தம் அல்லது சோர்வாக உணரும்போது சரியானவை. உங்கள் நாளை மேம்படுத்த இந்த எண்ணெய்களில் ஒன்றின் வாசனையை முகர்ந்து பாருங்கள்.
- ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய், காட்டு அல்லது இனிப்பு(சிட்ரஸ் சினென்சிஸ்)
- எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் எலுமிச்சை)
- எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் ஆரண்டிஃபோலியா)
- திராட்சைப்பழம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் பாரடைசி)
- பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் பெர்காமியா)
- பெட்டிட்கிரெய்ன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் ஆரண்டியம்)
- டேன்ஜரின் அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் ரெட்டிகுலாட்டா)
- மாண்டரின் அத்தியாவசிய எண்ணெய், சிவப்பு அல்லது பச்சை(சிட்ரஸ் ரெட்டிகுலாட்டா)
- கசப்பான ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் ஆரண்டியம்)
- இரத்த ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் சினென்சிஸ்)
- யூசு அத்தியாவசிய எண்ணெய்(சிட்ரஸ் ஜூனோஸ்)
அனைத்து சிட்ரஸ் பழத் தோல் எண்ணெய்களும் சிறந்த குறிப்புகளாகக் கருதப்படுகின்றன, மேலும் அவை விரைவாக ஆவியாகின்றன. இந்த எண்ணெய்களில் பெரும்பாலானவை குளிர் அழுத்தப்பட்ட செயல்முறை மூலம் பிரித்தெடுக்கப்படுகின்றன. நீராவி வடிகட்டுதல் என்பது அத்தியாவசிய எண்ணெய் பிரித்தெடுக்கும் மற்றொரு முறையாகும்.
நீராவி வடிகட்டுதல் மூலம் பெறப்பட்ட எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்றும் சுண்ணாம்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை நீங்கள் காணலாம். இந்த நீராவி வடிகட்டப்பட்ட சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் ஒளி நச்சுத்தன்மை கொண்டவை அல்ல.
ஃபோட்டோடாக்ஸிக் எண்ணெய்கள் பற்றி மேலும் படிக்கவும்.
சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் 12 நன்மைகள்
சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகின்றன. அவற்றில் லிமோனீன் நிறைந்துள்ளது.லிமோனீன்என்பது சிட்ரஸ் பழங்களின் தோல்களில் காணப்படும் ஒரு வேதியியல் கூறு ஆகும்.
சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் வழங்கும் 12 நன்மைகள் இங்கே, மேலும் இந்த எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவதற்கான வழிகளையும், அத்தியாவசிய எண்ணெய் கலவை சமையல் குறிப்புகளையும் நீங்கள் முயற்சித்துப் பார்க்கலாம்.
1. மனநிலையை அதிகரிக்கிறது
சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் மனநிலையையும் உணர்ச்சி சமநிலையையும் மேம்படுத்த ஒரு அற்புதமான வழியாகும். அவை மூளையின் ரசாயனங்கள் மற்றும் ஹார்மோன்களில் வேலை செய்து, மனநிலையை மேம்படுத்துகின்றன. இந்த நறுமண எண்ணெய்கள் உங்கள் மனநிலையை பிரகாசமாக்கட்டும்!
பிரைட் மூட் ரோலர் ரெசிபியை கீழே காண்க.2. ஆக்ஸிஜனேற்ற பாதுகாப்பு
சிட்ரஸ் எண்ணெய்களில் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை நடுநிலையாக்க உதவுகின்றன. செல்கள் மற்றும் திசுக்களுக்கு சேதம் விளைவிப்பதற்கு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் காரணமாகின்றன. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.
3. கிருமிகளை நீக்குகிறது
இந்த எண்ணெய்கள் கிருமிகளைக் கொல்வதற்கும் நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கும் நன்கு அறியப்பட்டவை. வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட துப்புரவுப் பொருட்களில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது சிட்ரஸ் பழங்கள் வழங்கும் அனைத்து இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு நடவடிக்கைகளையும் அனுபவிக்க ஒரு சரியான வழியாகும். வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட துப்புரவு சமையல் குறிப்புகளில் இதைப் பயன்படுத்திப் பாருங்கள், இங்கே முயற்சிக்க வேண்டிய ஒன்று:
4. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு
சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை திறம்பட அதிகரிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது. சளி மற்றும் காய்ச்சல் காலங்களில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இந்த பழ அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துங்கள். அல்லது பருவகால நோய்களிலிருந்து விரைவாக மீள்வதற்குப் பயன்படுத்தவும்.
கீழே உள்ள சிட்ரஸ் பாம் டிஃப்பியூசர் கலவையை முயற்சிக்கவும்.
5. சிறந்த ஏர் ஃப்ரெஷனர்
பட்டியலிடப்பட்ட எண்ணெய்களில் ஏதேனும் ஒன்றைக் கொண்டு வீடு மற்றும் பணியிடத்தில் உள்ள நாற்றங்களை நீக்குங்கள். ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் தண்ணீரைச் சேர்த்து, குலுக்கி, காற்றில் தெளிக்கவும். ஏர் ஃப்ரெஷனராக, ரூம் ஸ்ப்ரேயாக அல்லது பாடி ஸ்ப்ரேயாகப் பயன்படுத்தவும். மேலும், காற்றைச் சுத்திகரிக்க சிட்ரஸ் எண்ணெய்களை ஒரு டிஃப்பியூசரில் பயன்படுத்தவும்.
கீழே உள்ள சிட்ரஸ் புதினா அறை தெளிப்பு செய்முறையைக் காண்க.
6. ஒட்டும் மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்து உற்பத்தி செய்யுங்கள்.
உங்கள் சமையலறை, குளியலறை மற்றும் வீட்டின் மற்ற பகுதிகளின் மேற்பரப்புகளை சிட்ரஸ் எண்ணெய்களால் ஒட்டாமல் வைத்திருங்கள். எலுமிச்சை வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சுத்தம் செய்யும் சமையல் குறிப்புகளில் ஒரு சிறந்த கூடுதலாகும், மேலும் கவுண்டரில் உள்ள ஒட்டும் தன்மைக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அவற்றுடன் கழுவுவதன் மூலமோ அல்லது ஊறவைப்பதன் மூலமோ நீங்கள் பொருட்களை சுத்தம் செய்யலாம்.
7. பதட்டம் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கவும்
பல சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் பதட்டம் மற்றும் எரிச்சல் உணர்வுகளையும், பிற மனநிலைக் கோளாறுகளையும் குறைக்க உதவும். பெர்கமோட் மற்றும் ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மனநிலையையும் உணர்ச்சிகளையும் சமநிலைப்படுத்தும் திறனுக்காக மிகவும் விரும்பப்படுகின்றன. உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த இந்த அழகான எண்ணெய்களை உள்ளிழுக்கவும்.
கீழே உள்ள சிட்ரஸ் இன்ஹேலர் கலவை ரெசிபியை முயற்சிக்கவும்.
8. ஆற்றலை அதிகரிக்கும்
சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் உடல் மற்றும் மன ஆற்றல் நிலைகளை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. குறிப்பாக உங்கள் வீடு அல்லது பணியிடத்தில் உள்ள டிஃப்பியூசரில் பயன்படுத்த சிறந்த ஆற்றல் தரும் எண்ணெய்கள், நாள் முழுவதும் உங்களுக்கு உதவ உதவும். திராட்சைப்பழ எண்ணெய் இதற்கு மிகவும் பிடித்தமானது! டிஃப்பியூசர் நகைகளில் சில துளிகள் எண்ணெயைச் சேர்க்கவும், இதனால் நீங்கள் நாள் முழுவதும் நறுமணத்தை அனுபவிக்க முடியும்.
9. நச்சுகளை அகற்றவும்
சில சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் செல்களில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் அசுத்தங்களை அகற்ற உதவுகின்றன. ஒரு இனிமையான சுவையை முயற்சிக்கவும்.மசாஜ் எண்ணெய், எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் போட்டோடாக்ஸிக் என்பதை அறிந்து, அவற்றைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு தவிர்க்கவும்.வெயிலில் செல்வது.
10. சருமத்திற்கு உதவியாக இருக்கும்
மருக்கள், பனியன்கள், சோளங்கள் அல்லது கால்சஸ் போன்ற சருமப் பிரச்சினைகளுக்கு சிட்ரஸ் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துவது இந்த தொந்தரவான பிரச்சினைகளை நீக்கும். சருமத்தில் மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். நீர்த்தப்படாத அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் தோல் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும்.
11. சுவாச ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கவும்
எலுமிச்சை அத்தியாவசிய எண்ணெய் இருமல் மற்றும் நெரிசல் போன்ற சுவாசப் பிரச்சினைகளைப் போக்க உதவும். அத்தியாவசிய எண்ணெய் டிஃப்பியூசரைப் பயன்படுத்தி காற்றில் எண்ணெய்களைப் பரப்புங்கள். இது உங்கள் வீட்டை அற்புதமான மணத்துடன் மாற்றும், காற்றில் உள்ள கிருமிகளை நீக்கும், மனநிலையை ஆதரிக்கும் மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.
சிட்ரஸ் புதினா போன்ற சிட்ரஸ் டிஃப்பியூசர் செய்முறையை கீழே முயற்சிக்கவும்.
12. பல்துறை
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள் பல்துறை திறன் கொண்டவை, அவை எந்தவொரு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேகரிப்பிலும் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும். அவற்றை நறுமணமாகவும் மேற்பூச்சாகவும் உட்பட பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். தேவைக்கேற்ப சிட்ரஸ் எண்ணெய்களை DIY சமையல் குறிப்புகளில் ஒருவருக்கொருவர் மாற்றாகவும் பயன்படுத்தலாம், இருப்பினும் ஒரு சிறந்த கலவையுடன் பெறலாம்.
-
OEM 10ml ஏலக்காய் எண்ணெய் மொத்த மொத்த விற்பனை தனியார் லேபிள் ஆர்கானிக் ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் வாயுவை நீக்கி பசியை ஊக்குவிக்கிறது
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன?
ஏலக்காய் விதைகளிலிருந்து ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது ((எலெட்டாரியா ஏலக்காய்). இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது மற்றும் பல்துறை பயன்பாடாகப் போற்றப்படுகிறது.மசாலாஉலகம் முழுவதும். அதன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் கூறுகள் மற்றும் அதன் ஈர்க்கக்கூடிய சுகாதார நன்மைகள் பற்றி பேசலாம்.
இதன் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் முக்கிய கூறுகளில் சபினீன், லிமோனீன், டெர்பினீன், யூஜெனால், சினியோல், நெரோல், ஜெரானியோல், லினலூல், நெரோடிலோல், ஹெப்டெனோன், போர்னியோல், ஆல்பா-டெர்பினோல், பீட்டா டெர்பினோல், டெர்பினைல் அசிடேட், ஆல்பா-பினீன், மைர்சீன், சைமீன், நெரில் அசிடேட், மெத்தில் ஹெப்டெனோன், லினாலைல் அசிடேட் மற்றும் ஹெப்டகோசேன் ஆகியவை அடங்கும்.[1]
சமையலில் இதன் பயன்பாடுகளைத் தவிர, வாய் புத்துணர்ச்சியூட்டுவதாகவும் இதை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். இருப்பினும், இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் நீங்கள் கேள்விப்பட்டிராத இன்னும் நிறைய விஷயங்கள் உள்ளன, எனவே ஆச்சரியப்படத் தயாராகுங்கள்!
ஏலக்காய் எண்ணெய் மக்களுக்கு பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம், மேலும் இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தின் ஒரு முக்கிய அங்கமாகவும் இருக்கலாம்.
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
பிடிப்புகளைப் போக்கலாம்
தசை மற்றும் சுவாசப் பிடிப்புகளைக் குணப்படுத்துவதில் ஏலக்காய் எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் மூலம் தசை இழுப்பு மற்றும் பிடிப்புகள், ஆஸ்துமா மற்றும்கக்குவான் இருமல்.[2]
நுண்ணுயிர் தொற்றுகளைத் தடுக்கலாம்
2018 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படிமூலக்கூறுஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் மிகவும் வலுவான கிருமி நாசினிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கலாம், அவை பாதுகாப்பானவை. இந்த எண்ணெயின் சில துளிகள் தண்ணீரில் சேர்த்து மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்தினால், அது வாய்வழி குழியில் உள்ள அனைத்து கிருமிகளையும் கிருமி நீக்கம் செய்ய உதவும் மற்றும் அவற்றை நீக்கும்.வாய் துர்நாற்றம். இதை இதனுடன் சேர்க்கலாம்குடிநீர்அங்குள்ள கிருமிகளைக் கொல்ல. இதை உணவுகளில் சுவையூட்டும் பொருளாகவும் பயன்படுத்தலாம், இது நுண்ணுயிர் செயல்பாட்டின் காரணமாக அவை கெட்டுப்போகாமல் பாதுகாக்கும். தண்ணீரில் லேசான கரைசலைப் பயன்படுத்தி குளிக்கலாம், அதே நேரத்தில் கிருமி நீக்கம் செய்யலாம்.தோல்மற்றும்முடி.[3]
செரிமானத்தை மேம்படுத்தலாம்
ஏலக்காயில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய் தான் இதை ஒரு நல்ல செரிமான உதவியாக மாற்றக்கூடும். இந்த எண்ணெய் முழு செரிமான அமைப்பையும் தூண்டுவதன் மூலம் செரிமானத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். இது இயற்கையில் வயிற்றுப் பழக்கமாகவும் இருக்கலாம், அதாவது இது வயிற்றை ஆரோக்கியமாகவும் சரியாகவும் செயல்பட வைக்கிறது. இது வயிற்றில் இரைப்பை சாறுகள், அமிலங்கள் மற்றும் பித்தத்தின் சரியான சுரப்பை பராமரிக்க உதவும். இது வயிற்றை தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவும்.[4]
வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் முழு உடலையும் தூண்ட உதவும். இந்த தூண்டுதல் விளைவு பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் உற்சாகத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.மனச்சோர்வுஅல்லது சோர்வு. இது பல்வேறு நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் சுரப்பு, இரைப்பை சாறுகள், பெரிஸ்டால்டிக் இயக்கம், சுழற்சி மற்றும் வெளியேற்றத்தைத் தூண்டி, உடல் முழுவதும் சரியான வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டைப் பராமரிக்கக்கூடும்.[5]
வெப்பமயமாதல் விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும்
ஏலக்காய் எண்ணெய் வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம். இதன் பொருள் இது உடலை சூடாக்கி, வியர்வையை ஊக்குவிக்கும், நெரிசல் மற்றும் இருமலைப் போக்க உதவும், அதே நேரத்தில் ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளையும் விடுவிக்கும். இது நோயால் ஏற்படும் தலைவலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும், மேலும் குணப்படுத்தவும் பயன்படுத்தலாம்.வயிற்றுப்போக்குகடுமையான குளிரால் ஏற்படுகிறது.
-
மொத்த விற்பனை odm/oem ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் மொத்த விலை 118ml/தனிப்பயன்/மொத்த ஆர்கானிக் ஆர்கனோ எண்ணெய் விலை கேரியர் எண்ணெய்
ஆர்கனோ எண்ணெய் என்றால் என்ன
- ஆர்கனோ ((ஓரிகனம் வல்கரே)புதினா குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மூலிகை (லேபியேட்டே). உலகம் முழுவதும் தோன்றிய நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் 2,500 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இது ஒரு விலைமதிப்பற்ற தாவரப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது.சளி, அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இது மிக நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.புதிய அல்லது உலர்ந்த ஆர்கனோ இலைகளைப் பயன்படுத்தி சமைத்த அனுபவம் உங்களுக்கு இருக்கலாம் - உதாரணமாக, ஆர்கனோ மசாலா,குணப்படுத்துவதற்கான சிறந்த மூலிகைகள்— ஆனால் ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் பீட்சா சாஸில் நீங்கள் வைப்பதில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.
மத்தியதரைக் கடல் பகுதியிலும், ஐரோப்பாவின் பல பகுதிகளிலும், தெற்கு மற்றும் மத்திய ஆசியாவிலும் காணப்படும் மருத்துவ தர ஆர்கனோ, மூலிகையிலிருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க வடிகட்டப்படுகிறது, அங்குதான் மூலிகையின் செயலில் உள்ள கூறுகளின் அதிக செறிவு காணப்படுகிறது. உண்மையில், ஒரு பவுண்டு ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய 1,000 பவுண்டுகளுக்கு மேல் காட்டு ஆர்கனோ தேவைப்படுகிறது.
எண்ணெயின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் ஆல்கஹாலில் பாதுகாக்கப்பட்டு, அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடிவில் மேற்பூச்சாகவும் (தோலில்) உட்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மருத்துவ சப்ளிமெண்ட் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயாக தயாரிக்கப்படும் போது, ஆர்கனோ பெரும்பாலும் "ஆர்கனோ எண்ணெய்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆர்கனோ எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு இயற்கையான மாற்றாகக் கருதப்படுகிறது.
ஆர்கனோ எண்ணெயில் கார்வாக்ரோல் மற்றும் தைமால் எனப்படும் இரண்டு சக்திவாய்ந்த சேர்மங்கள் உள்ளன, இவை இரண்டும் வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது.
ஆர்கனோ எண்ணெய் முதன்மையாக கார்வாக்ரோலால் ஆனது, அதே நேரத்தில் ஆய்வுகள் தாவரத்தின் இலைகள் என்று காட்டுகின்றனகொண்டிருக்கும்பீனால்கள், ட்ரைடர்பீன்கள், ரோஸ்மரினிக் அமிலம், உர்சோலிக் அமிலம் மற்றும் ஓலியானோலிக் அமிலம் போன்ற பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்ற சேர்மங்கள்.
ஆர்கனோ எண்ணெயின் நன்மைகள்
ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயை எதற்காகப் பயன்படுத்தலாம்? ஆர்கனோ எண்ணெயில் காணப்படும் முக்கிய குணப்படுத்தும் கலவையான கார்வாக்ரோல், ஒவ்வாமைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாப்பது வரை பரவலான பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. இத்தாலியில் உள்ள மெசினா பல்கலைக்கழகத்தில் மருந்தியல் பீடம்.அறிக்கைகள்அது:
கார்வாக்ரோல், ஒரு மோனோடெர்பீனிக் பீனால், உணவு கெட்டுப்போதல் அல்லது நோய்க்கிரும பூஞ்சை, ஈஸ்ட் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் மற்றும் மருந்து எதிர்ப்பு மற்றும் பயோஃபிலிம் உருவாக்கும் நுண்ணுயிரிகள் உட்பட மனித, விலங்கு மற்றும் தாவர நோய்க்கிரும நுண்ணுயிரிகளுக்கு நீட்டிக்கப்பட்ட அதன் பரந்த அளவிலான செயல்பாட்டிற்காக வெளிப்பட்டுள்ளது.
ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயில் காணப்படும் கார்கவோல் மிகவும் சக்தி வாய்ந்தது, இது அறிவியல் சான்றுகள் சார்ந்த இலக்கியத்திற்கான உலகின் நம்பர் 1 தரவுத்தளமான PubMed இல் குறிப்பிடப்பட்ட 800 க்கும் மேற்பட்ட ஆய்வுகளின் மையமாக உள்ளது. கார்வக்ரோல் எவ்வளவு பன்முக-செயல்பாட்டு மற்றும் ஈர்க்கக்கூடியது என்பதை உங்களுக்கு உணர்த்த, இது பின்வரும் பொதுவான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை மாற்றியமைக்க அல்லது குறைக்க உதவும் என்று ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது:
- பாக்டீரியா தொற்றுகள்
- பூஞ்சை தொற்றுகள்
- ஒட்டுண்ணிகள்
- வைரஸ்கள்
- வீக்கம்
- ஒவ்வாமைகள்
- கட்டிகள்
- அஜீரணம்
- கேண்டிடா
ஆர்கனோ எண்ணெயின் சிறந்த ஆரோக்கிய நன்மைகள் இங்கே:
1. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு இயற்கையான மாற்று
அடிக்கடி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதில் என்ன பிரச்சனை? பரந்த அளவிலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் அவை தொற்றுகளுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வது மட்டுமல்லாமல், உகந்த ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் கொல்லும்.
2013 ஆம் ஆண்டில்,வால் ஸ்ட்ரீட் ஜர்னல் அச்சிடப்பட்டதுநோயாளிகள் மீண்டும் மீண்டும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்தும்போது அவர்கள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய ஆபத்துகளை எடுத்துக்காட்டும் ஒரு அருமையான கட்டுரை. ஆசிரியரின் வார்த்தைகளில், "சமீபத்திய ஆய்வுகள் மருத்துவர்கள் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அதிகமாக பரிந்துரைப்பதைக் காட்டுகின்றன, சில நேரங்களில் பெரிய துப்பாக்கிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை உடலில் உள்ள நல்ல மற்றும் கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் பரவலான பகுதியைக் கொல்லும்."
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதும், தேவையில்லாதபோது பரந்த அளவிலான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதும் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கும் நோய்த்தொற்றுகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்க நோக்கம் கொண்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும், மேலும் இது உடலின் நல்ல பாக்டீரியாக்களை (புரோபயாடிக்குகள்) அழிக்கக்கூடும், அவை உணவை ஜீரணிக்கவும், வைட்டமின்களை உற்பத்தி செய்யவும், தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மிகவும் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் வைரஸ் தொற்றுகள் போன்ற எந்தப் பயனும் இல்லாத நிலைமைகளுக்கு. வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில்நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு கீமோதெரபி இதழ்உட்டா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையத்தைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள், மருத்துவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கும் 60 சதவீத நேரங்களில் அவைதேர்வு செய்யவும்பரந்த அளவிலான வகைகள்.
குழந்தைகள் பற்றிய இதேபோன்ற ஆய்வு, இதழில் வெளியிடப்பட்டதுகுழந்தை மருத்துவம், கிடைத்ததுநுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படும்போது, அவை 50 சதவிகிதம் பரந்த அளவிலான விளைவுகளைக் கொண்டிருந்தன, முக்கியமாக சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு.
இதற்கு நேர்மாறாக, ஆர்கனோ எண்ணெய் உங்களுக்கு என்ன நன்மை பயக்கும்? அடிப்படையில், ஆர்கனோ எண்ணெயை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு "பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் அணுகுமுறை" ஆகும்.
அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் பாக்டீரியா, ஈஸ்ட் மற்றும் பூஞ்சை உள்ளிட்ட பல வகையான தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.மருத்துவ உணவு இதழ்இதழ்கூறப்பட்டது2013 ஆம் ஆண்டில், ஆர்கனோ எண்ணெய்கள் "நோய்க்கிருமி அமைப்புகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய திறனை வெளிப்படுத்திய இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களின் மலிவான மூலத்தைக் குறிக்கின்றன."
2. தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
சிறந்ததை விட குறைவான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு தொடர்பான நல்ல செய்தி இங்கே: பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் குறைந்தது பல வகைகளை எதிர்த்துப் போராட ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் உதவும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.
இந்த நிலைமைகளுக்கு ஆர்கனோ எண்ணெய் எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதற்கான சில சிறப்பம்சங்கள் இங்கே:
- பல உடல்நலக் கவலைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்குப் பதிலாக ஆர்கனோ எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் என்ற உண்மையை டஜன் கணக்கான ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.
- 2011 ஆம் ஆண்டில்,மருத்துவ உணவு இதழ்ஒரு ஆய்வை வெளியிட்டது, அதுமதிப்பிடப்பட்டதுஐந்து வகையான கெட்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக ஆர்கனோ எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு. ஆர்கனோ எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை மதிப்பிட்ட பிறகு, ஐந்து இனங்களுக்கும் எதிராக இது குறிப்பிடத்தக்க பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் காட்டியது. எதிராக மிக உயர்ந்த செயல்பாடு காணப்பட்டதுஈ. கோலி, இது இரைப்பை குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் கொடிய உணவு விஷத்தைத் தடுப்பதற்கும் ஆர்கனோ எண்ணெயை வழக்கமாகப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது.
- 2013 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுஉணவு மற்றும் வேளாண் அறிவியல் இதழ்"போர்த்துகீசிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த O. வல்கரே சாறுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவை தொழில்துறையால் பயன்படுத்தப்படும் செயற்கை இரசாயனங்களை மாற்றுவதற்கு வலுவான வேட்பாளர்கள்" என்று முடிவு செய்தனர். ஆய்வின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆர்கனோவின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை ஆய்வு செய்த பிறகு,ஒரிகனம் வல்கரே தடுக்கப்பட்டதுமற்ற தாவர சாறுகளால் முடியாத ஏழு சோதிக்கப்பட்ட பாக்டீரியா விகாரங்களின் வளர்ச்சி.
- இதழில் வெளியிடப்பட்ட எலிகள் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வுரெவிஸ்டா பிரேசிலீரா டி ஃபார்மகோக்னோசியாலிஸ்டீரியா போன்ற பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு மட்டுமல்லாமல்,ஈ. கோலை, ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆர்கனோ எண்ணெய் என்பதற்கான ஆதாரங்களையும் கண்டறிந்தனர்திறன் இருக்கலாம்நோய்க்கிரும பூஞ்சைகளுக்கு உதவ.
- ஆர்கனோ எண்ணெயின் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் (தைமால் மற்றும் கார்வாக்ரோல் போன்றவை) பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படும் பல்வலி மற்றும் காதுவலிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்று பிற சான்றுகள் காட்டுகின்றன. 2005 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுதொற்று நோய்கள் இதழ் முடிவு செய்யப்பட்டது,"காது கால்வாயில் வைக்கப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது அவற்றின் கூறுகள் கடுமையான ஓடிடிஸ் மீடியாவிற்கு பயனுள்ள சிகிச்சையை அளிக்கும்."
3. மருந்துகள்/மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பல ஆய்வுகள், மருந்துகள்/மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளைக் குறைக்க உதவுவது மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய ஆர்கனோ எண்ணெயின் நன்மைகளில் ஒன்று என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளன. கீமோதெரபி அல்லது மூட்டுவலி போன்ற நாள்பட்ட நிலைமைகளுக்கு மருந்துகளின் பயன்பாடு போன்ற மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ தலையீடுகளுடன் வரும் பயங்கரமான துன்பங்களை நிர்வகிக்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பும் மக்களுக்கு இந்த ஆய்வுகள் நம்பிக்கையை அளிக்கின்றன.
வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுசர்வதேச மருத்துவ மற்றும் பரிசோதனை மருத்துவ இதழ்ஆர்கனோ எண்ணெயில் பீனால்கள் இருப்பதைக் காட்டியது.எதிராக பாதுகாக்க உதவும்எலிகளில் மெத்தோட்ரெக்ஸேட் நச்சுத்தன்மை.
மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (MTX) என்பது புற்றுநோய் முதல் முடக்கு வாதம் வரை பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து, ஆனால் இது ஆபத்தான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நன்கு அறியப்படுகிறது. இந்த காரணிகளைத் தடுக்கும் ஆர்கனோ எண்ணெயின் திறனை மதிப்பிட்ட பிறகு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இது ஆர்கனோவின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இருப்பதாக நம்புகின்றனர்.
MTX இன் பாதகமான விளைவுகளுக்கு எதிராக முழுமையான பாதுகாப்பை வழங்குவதில் பயனற்ற மருந்துகளை விட ஆர்கனோ சிறப்பாக செயல்படுவதாகக் காட்டப்பட்டது.
எலிகளில் சியாடிக் நரம்பில் உள்ள பல்வேறு குறிப்பான்களை மதிப்பிடுவதன் மூலம், MTX ஆல் சிகிச்சையளிக்கப்படும் எலிகளில் கார்வாக்ரோல் அழற்சிக்கு எதிரான எதிர்வினையைக் குறைப்பது முதல் முறையாகக் காணப்பட்டது. ஆராய்ச்சி உலகில் ஒப்பீட்டளவில் புதிய கருத்தாக இருப்பதால், இந்த முடிவுகளைச் சோதிக்கும் ஆய்வுகள் அதிகமாக இருக்கும், ஏனெனில் "புதுமையானது" இந்த சாத்தியமான ஆர்கனோ சுகாதார நன்மையின் முக்கியத்துவத்தை விவரிக்கத் தொடங்கவில்லை.
இதேபோல், ஆராய்ச்சிநடத்தப்பட்டநெதர்லாந்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் "வாய்வழி இரும்பு சிகிச்சையின் போது பெரிய குடலில் பாக்டீரியா வளர்ச்சி மற்றும் காலனித்துவத்தைத் தடுக்கும்" என்று காட்டியது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் வாய்வழி இரும்பு சிகிச்சை, குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாந்தி போன்ற தொடர்ச்சியான இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது.
கார்வாக்ரோல் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாவின் வெளிப்புற சவ்வை குறிவைத்து சவ்வு ஊடுருவலை அதிகரிக்கிறது, இதனால் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் குறைவு ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, கார்வாக்ரோல் பாக்டீரியா இரும்பு கையாளுதலுக்கான சில பாதைகளிலும் குறுக்கிடுகிறது, இது இரும்பு சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது.
- ஆர்கனோ ((ஓரிகனம் வல்கரே)புதினா குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மூலிகை (லேபியேட்டே). உலகம் முழுவதும் தோன்றிய நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் 2,500 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இது ஒரு விலைமதிப்பற்ற தாவரப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது.சளி, அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இது மிக நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.புதிய அல்லது உலர்ந்த ஆர்கனோ இலைகளைப் பயன்படுத்தி சமைத்த அனுபவம் உங்களுக்கு இருக்கலாம் - உதாரணமாக, ஆர்கனோ மசாலா,குணப்படுத்துவதற்கான சிறந்த மூலிகைகள்— ஆனால் ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் பீட்சா சாஸில் நீங்கள் வைப்பதில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.
-
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் 100% தூய ஓகானிக் தாவர இயற்கை சைப்ரஸ் எண்ணெய் டிஃப்பியூசர் அரோமாதெரபி மசாஜ் முடி பராமரிப்பு தோல் பராமரிப்பு தூக்கம்
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆச்சரியமான நன்மைகள்
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஊசியிலையுள்ள மற்றும் இலையுதிர் பகுதிகளின் ஊசி தாங்கும் மரத்திலிருந்து பெறப்படுகிறது - அறிவியல் பெயர்குப்ரெஸஸ் செம்பர்வைரன்ஸ்.சைப்ரஸ் மரம் ஒரு பசுமையான மரம், சிறிய, வட்டமான மற்றும் மர கூம்புகளைக் கொண்டது. இது செதில் போன்ற இலைகளையும் சிறிய பூக்களையும் கொண்டுள்ளது. இந்த சக்திவாய்ந்தஅத்தியாவசிய எண்ணெய்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும், சுவாச மண்டலத்திற்கு உதவும், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும் மற்றும் பதட்டம் மற்றும் பதட்டத்தை நீக்கும் தூண்டுதலாகச் செயல்படும் திறன் காரணமாக இது மதிக்கப்படுகிறது.
குப்ரெஸஸ் செம்பர்வைரன்ஸ்பல குறிப்பிட்ட தாவரவியல் அம்சங்களைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவ மரமாகக் கருதப்படுகிறது. (1) வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படிபி.எம்.சி நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், இந்த சிறப்பு அம்சங்களில் வறட்சியை தாங்கும் தன்மை, காற்று நீரோட்டங்கள், காற்றினால் இயக்கப்படும் தூசி, பனிப்பொழிவு மற்றும் வளிமண்டல வாயுக்கள் ஆகியவை அடங்கும். சைப்ரஸ் மரம் நன்கு வளர்ந்த வேர் அமைப்பையும், அமில மற்றும் கார மண்ணிலும் செழித்து வளரும் திறனையும் கொண்டுள்ளது.
சைப்ரஸ் மரத்தின் இளம் கிளைகள், தண்டுகள் மற்றும் ஊசிகள் நீராவி மூலம் காய்ச்சி வடிகட்டப்படுகின்றன, மேலும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சுத்தமான மற்றும் உற்சாகமூட்டும் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. சைப்ரஸின் முக்கிய கூறுகள் ஆல்பா-பினீன், கேரீன் மற்றும் லிமோனீன் ஆகும்; இந்த எண்ணெய் அதன் கிருமி நாசினிகள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, தூண்டுதல் மற்றும் வாத எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது.
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள்
1. காயங்கள் மற்றும் தொற்றுகளை குணப்படுத்துகிறது
நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால்வெட்டுக்களை விரைவாக குணப்படுத்துங்கள், சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். சைப்ரஸ் எண்ணெயில் உள்ள கிருமி நாசினிகள் குணங்கள், ஒரு முக்கிய அங்கமான கேம்பீன் இருப்பதால் ஏற்படுகின்றன. சைப்ரஸ் எண்ணெய் வெளிப்புற மற்றும் உள் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, மேலும் இது தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது.
2014 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுநிரப்பு & மாற்று மருத்துவம்சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சோதனை பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். (2) சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் திறன் இருப்பதால், சைப்ரஸ் எண்ணெயை சோப்பு தயாரிப்பில் ஒரு அழகுசாதனப் பொருளாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது புண்கள், பருக்கள், கொப்புளங்கள் மற்றும் தோல் வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. பிடிப்புகள் மற்றும் தசை இழுப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெயின் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் காரணமாக, இது பிடிப்புகளுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாகதசைப்பிடிப்புமற்றும் தசை இழுப்புகள். சைப்ரஸ் எண்ணெய் அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறியை நிவர்த்தி செய்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - கால்களில் துடித்தல், இழுத்தல் மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாத பிடிப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நரம்பியல் நிலை.
தேசிய நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் பக்கவாதம் நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி தூங்குவதில் சிரமத்தையும் பகல்நேர சோர்வுக்கும் வழிவகுக்கும்; இந்த நிலையில் போராடுபவர்களுக்கு பெரும்பாலும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் இருக்கும், மேலும் அன்றாட பணிகளைச் செய்யத் தவறிவிடுவார்கள். (3) மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது, சைப்ரஸ் எண்ணெய் பிடிப்புகளைக் குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நாள்பட்ட வலியைக் குறைக்கிறது.
இது ஒருமணிக்கட்டு குகைக்கு இயற்கை சிகிச்சை; சைப்ரஸ் எண்ணெய் இந்த நிலையில் தொடர்புடைய வலியை திறம்பட குறைக்கிறது. மணிக்கட்டு குகை என்பது மணிக்கட்டின் அடிப்பகுதிக்குக் கீழே ஒரு துர்நாற்றம் வீசும் துளையின் வீக்கம் ஆகும். நரம்புகளைப் பிடித்து, முன்கையை உள்ளங்கை மற்றும் விரல்களுடன் இணைக்கும் சுரங்கப்பாதை மிகவும் சிறியது, எனவே இது அதிகப்படியான பயன்பாடு, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது கீல்வாதத்தால் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு ஆளாகிறது. சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் திரவத் தேக்கத்தைக் குறைக்கிறது, இது மணிக்கட்டு குகைக்கு ஒரு பொதுவான காரணமாகும்; இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது பிடிப்புகளையும், வலிகளையும் போக்க சக்தியை அளிக்கிறது. சில பிடிப்புகள் லாக்டிக் அமிலத்தின் குவிப்பால் ஏற்படுகின்றன, இது சைப்ரஸ் எண்ணெயின் டையூரிடிக் பண்புகளால் அகற்றப்பட்டு, அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது.
3. நச்சு நீக்கத்திற்கு உதவுகிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெய் ஒரு டையூரிடிக் ஆகும், எனவே இது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இது வியர்வை மற்றும் வியர்வையையும் அதிகரிக்கிறது, இது உடல் நச்சுகள், அதிகப்படியான உப்பு மற்றும் தண்ணீரை விரைவாக அகற்ற அனுமதிக்கிறது. இது உடலில் உள்ள அனைத்து அமைப்புகளுக்கும் நன்மை பயக்கும், மேலும் அதுமுகப்பருவைத் தடுக்கிறதுமற்றும் நச்சுத்தன்மையின் காரணமாக ஏற்படும் பிற தோல் நிலைகள்.
இதுவும் நன்மை பயக்கும் மற்றும்கல்லீரலை சுத்தம் செய்கிறது, அது உதவுகிறதுஇயற்கையாகவே கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும்2007 ஆம் ஆண்டு எகிப்தின் கெய்ரோவில் உள்ள தேசிய ஆராய்ச்சி மையத்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் உள்ள காஸ்மோசின், காஃபிக் அமிலம் மற்றும் பி-கூமரிக் அமிலம் உள்ளிட்ட தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சேர்மங்கள் ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் செயல்பாட்டைக் காட்டியுள்ளன.
இந்த தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சேர்மங்கள் குளுட்டமேட் ஆக்சலோஅசிடேட் டிரான்ஸ்மினேஸ், குளுட்டமேட் பைருவேட் டிரான்ஸ்மினேஸ், கொழுப்பு அளவுகள் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளை கணிசமாகக் குறைத்தன, அதே நேரத்தில் அவை எலிகளுக்குக் கொடுக்கப்பட்டபோது மொத்த புரத அளவில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தின. வேதியியல் சாறுகள் எலி கல்லீரல் திசுக்களில் சோதிக்கப்பட்டன, மேலும் முடிவுகள் சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேர்மங்கள் உள்ளன என்பதைக் குறிக்கின்றன, அவை உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நச்சுகளை அகற்றி, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றுவதைத் தடுக்கின்றன. (4)
4. இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெய் அதிகப்படியான இரத்த ஓட்டத்தை நிறுத்தும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கிறது. இது அதன் ஹீமோஸ்டேடிக் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் காரணமாகும். சைப்ரஸ் எண்ணெய் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோல், தசைகள், மயிர்க்கால்கள் மற்றும் ஈறுகளின் சுருக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. அதன் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் சைப்ரஸ் எண்ணெயை உங்கள் திசுக்களை இறுக்க அனுமதிக்கிறது, மயிர்க்கால்கள் வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் அவை உதிர்வதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.
சைப்ரஸ் எண்ணெயில் உள்ள ஹீமோஸ்டேடிக் பண்புகள் இரத்த ஓட்டத்தை நிறுத்தி, தேவைப்படும்போது இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கின்றன. இந்த இரண்டு நன்மை பயக்கும் குணங்களும் காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் திறந்த புண்களை விரைவாக குணப்படுத்த ஒன்றாகச் செயல்படுகின்றன. அதனால்தான் சைப்ரஸ் எண்ணெய் அதிக மாதவிடாயைக் குறைக்க உதவுகிறது; இது ஒருஇயற்கை ஃபைப்ராய்டு சிகிச்சைமற்றும்எண்டோமெட்ரியோசிஸ் தீர்வு.
5. சுவாசக் கோளாறுகளை நீக்குகிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெய், சுவாசக்குழாய் மற்றும் நுரையீரலில் சேரும் சளியை நீக்கி, அடைப்பை நீக்குகிறது. இந்த எண்ணெய் சுவாச மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் முகவராக செயல்படுகிறது —ஆஸ்துமா போன்ற இன்னும் கடுமையான சுவாச நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி. சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராகவும் உள்ளது, இது பாக்டீரியா வளர்ச்சியால் ஏற்படும் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் திறனை அளிக்கிறது.
2004 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுவேளாண்மை மற்றும் உணவு வேதியியல் இதழ்சைப்ரஸ் எண்ணெயில் உள்ள கேம்பீன் என்ற ஒரு கூறு, ஒன்பது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியையும், ஆய்வு செய்யப்பட்ட அனைத்து ஈஸ்ட்களையும் தடுப்பதாகக் கண்டறிந்தது. (5) இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை விட பாதுகாப்பான மாற்றாகும், இது தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், அதாவதுகசிவு குடல் நோய்க்குறிமற்றும் புரோபயாடிக்குகளின் இழப்பு.
6. இயற்கை டியோடரன்ட்
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சுத்தமான, காரமான மற்றும் ஆண்மை மிக்க நறுமணம் உள்ளது, இது உற்சாகத்தை உயர்த்துகிறது மற்றும் மகிழ்ச்சியையும் சக்தியையும் தூண்டுகிறது, இது ஒரு சிறந்தஇயற்கை டியோடரன்ட். பாக்டீரியா வளர்ச்சி மற்றும் உடல் நாற்றத்தைத் தடுக்கும் - அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இது செயற்கை டியோடரண்டுகளை எளிதில் மாற்றும்.
உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்யும் சோப்பு அல்லது சலவை சோப்பில் ஐந்து முதல் 10 சொட்டு சைப்ரஸ் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். இது துணிகள் மற்றும் மேற்பரப்புகளை பாக்டீரியா இல்லாததாகவும், புதிய இலைகள் போல மணம் வீசுவதாகவும் விட்டுவிடுகிறது. இது குளிர்காலத்தில் குறிப்பாக ஆறுதலளிக்கும், ஏனெனில் இது மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வுகளைத் தூண்டுகிறது.
7. பதட்டத்தை நீக்குகிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெய் மயக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது நறுமணமாகவோ அல்லது மேற்பூச்சாகவோ பயன்படுத்தப்படும்போது அமைதியான மற்றும் தளர்வான உணர்வைத் தூண்டுகிறது. (6) இது உற்சாகமூட்டுவதாகவும், மகிழ்ச்சி மற்றும் நிம்மதியான உணர்வுகளைத் தூண்டுவதாகவும் உள்ளது. உணர்ச்சி மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானவர்கள், தூங்குவதில் சிரமப்படுபவர்கள் அல்லது சமீபத்தில் அதிர்ச்சி அல்லது அதிர்ச்சியை அனுபவித்தவர்களுக்கு இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்துவதற்குபதட்டத்திற்கு இயற்கையான தீர்வுபதட்டம் மற்றும் பதட்டம், ஒரு வெதுவெதுப்பான நீர் குளியல் அல்லது டிஃப்பியூசரில் ஐந்து சொட்டு எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். இரவில், உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில், சைப்ரஸ் எண்ணெயைத் தெளிப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.அமைதியின்மை அல்லது தூக்கமின்மை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.
8. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் செல்லுலைட்டுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெயின் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் திறன் காரணமாக, இது ஒரு மருந்தாக செயல்படுகிறது.வெரிகோஸ் வெயின்ஸ் வீட்டு வைத்தியம்இரத்த நாளங்கள் அல்லது நரம்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கப்படும்போது சிலந்தி நரம்புகள் என்றும் அழைக்கப்படும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன - இதன் விளைவாக இரத்தம் தேங்கி நரம்புகள் வீங்கிப் போகின்றன.
தேசிய மருத்துவ நூலகத்தின்படி, இது பலவீனமான நரம்புச் சுவர்கள் அல்லது நரம்புகள் இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்ல அனுமதிக்கும் காலில் உள்ள திசுக்களால் ஏற்படும் அழுத்தம் இல்லாததால் ஏற்படலாம். (7) இது நரம்புகளின் உள்ளே அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, இதனால் அவை நீண்டு விரிவடைகின்றன. சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், கால்களில் உள்ள இரத்தம் இதயத்திற்கு தொடர்ந்து சீராகப் பாய்கிறது.
சைப்ரஸ் எண்ணெயும் உதவும்.செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும், இது கால்கள், பிட்டம், வயிறு மற்றும் கைகளின் பின்புறத்தில் ஆரஞ்சு தோல் அல்லது பாலாடைக்கட்டி தோலின் தோற்றம் ஆகும். இது பெரும்பாலும் திரவம் தக்கவைத்தல், சுழற்சி இல்லாமை, பலவீனமான தன்மை ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.கொலாஜன்உடல் அமைப்பு மற்றும் அதிகரித்த உடல் கொழுப்பு. சைப்ரஸ் எண்ணெய் ஒரு டையூரிடிக் என்பதால், அது உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர் மற்றும் உப்பை அகற்ற உதவுகிறது, இது திரவம் தக்கவைக்க வழிவகுக்கும்.
இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தையும் தூண்டுகிறது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள், செல்லுலைட் மற்றும் மூல நோய் போன்ற மோசமான சுழற்சியால் ஏற்படும் வேறு எந்த நிலைக்கும் சிகிச்சையளிக்க சைப்ரஸ் எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துங்கள்.
-
உற்பத்தியாளர்கள் மொத்த விலையில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் 100% இயற்கை கரிம உணவு தர தைம் எண்ணெயை வழங்குகிறார்கள்.
தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தயாரிப்பு விளக்கம்
பல நூற்றாண்டுகளாக, புனித கோயில்களில் தூபமிடவும், பண்டைய எம்பாமிங் நடைமுறைகள் மற்றும் கனவுகளைத் தடுக்கவும் தைம் நாடுகள் மற்றும் கலாச்சாரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் வரலாறு பல்வேறு பயன்பாடுகளால் நிறைந்திருப்பதைப் போலவே, தைமின் பல்வேறு நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள் இன்றும் தொடர்கின்றன. தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தைம் தாவரத்தின் இலையிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது மற்றும் தைமால் அதிகமாக உள்ளது. தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் உள்ள கரிம வேதிப்பொருட்களின் சக்திவாய்ந்த கலவை சருமத்தில் சுத்திகரிப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவை அளிக்கிறது; இருப்பினும், தைமோலின் முக்கிய இருப்பு காரணமாக, தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு டோடெர்ரா பின்னப்படுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெயுடன் நீர்த்த வேண்டும். தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பொதுவாக பல்வேறு உணவுகளுக்கு மசாலா மற்றும் சுவையைச் சேர்க்கப் பயன்படுகிறது, மேலும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க உட்புறமாகவும் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.* தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இயற்கையாகவே பூச்சிகளை விரட்டும் திறனையும் கொண்டுள்ளது.
தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடு மற்றும் நன்மைகள்
- பகல் நேரத்தில் மன ரீதியாக சோம்பலாக உணர்கிறீர்களா? வேகத்தை மாற்ற, உங்கள் மனச் சக்கரங்களை சுழற்ற உங்களுக்குப் பிடித்த பகல்நேர டிஃப்பியூசர் கலவையில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். தைம் எண்ணெய் ஒரு தூண்டுதல் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதை உங்களுக்குப் பிடித்த மதிய நேர டிஃப்பியூசர் கலவையில் சேர்ப்பது விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கும்.
- தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சருமத்தை வசந்த காலத்தில் சுத்தம் செய்யுங்கள். தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தும் மற்றும் சுத்திகரிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், இது சருமப் பராமரிப்புக்கு ஏற்ற எண்ணெயாகும். ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய சருமத்தை சுத்திகரித்து ஊக்குவிக்க, தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டு வரை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.டோடெர்ரா பின்னப்படுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்பின்னர் தோலில் உள்ள இலக்கு பகுதிகளில் கரைசலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- உங்கள் சுவை மொட்டுகளுக்கு சுவையான மற்றும் கலாச்சார சுவைகளை வழங்குங்கள்துளசி ஊறவைத்த வறுத்த மிளகு மற்றும் மான்செகோ சாண்ட்விச்கள். இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் செய்முறையானது மான்செகோ சீஸின் கொட்டை சுவையை வறுத்த சிவப்பு மிளகுத்தூள், அருகுலா மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் மாறும் சுவைகளுடன் இணைக்கிறது. இந்த செய்முறைக்கு ஒரு மகிழ்ச்சிகரமான திருப்பத்திற்கு, மாற்றவும்துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய்தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன்.
- தைம்மின் உட்புற நன்மைகள் உணவுகளில் அதன் சுவையான சேர்க்கையுடன் மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை; அதன் உள் விளைவுகள் மிக அதிகம். உட்புறமாக எடுத்துக் கொண்டால், தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது.* உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க உதவ, குறிப்பாக குளிர்கால மாதங்களில், ஒரு மருந்தில் இரண்டு சொட்டு தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.டோடெர்ரா வெஜி காப்ஸ்யூல்மற்றும் அதை உள்நோக்கி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.*
- அந்தப் பூச்சிகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்ய விடாதீர்கள், அவற்றுக்கு கொஞ்சம் தைம் கொடுங்கள். தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பூச்சிகளை இயற்கையாகவே விரட்டும் ரசாயன பண்புகள் உள்ளன. அந்தப் பூச்சிகளைத் தவிர்க்க, ஒரு பருத்திப் பந்தில் இரண்டு துளிகள் தைம் எண்ணெயை வைத்து, அந்த சிறிய ஊர்ந்து செல்லும் ஊர்வன நிச்சயமாக மறைந்து கொள்ளும் மூலைகளில் வைக்கவும். தோட்டக்கலை செய்யும்போது, பூச்சிகள் வராமல் இருக்க, துண்டு துண்டான தேங்காய் எண்ணெயுடன் நீர்த்த தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உங்கள் மணிக்கட்டுகளிலும் கழுத்திலும் தடவவும்.
- உங்களுக்குப் பிடித்தமான சுவையான உணவுகளை மேம்படுத்த தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிறந்தது, மேலும் உலர்ந்த தைமுக்கு பதிலாக இதைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் உணவில் புதிய மூலிகை சுவையைச் சேர்க்க, இறைச்சி மற்றும் முக்கிய உணவுகளில் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டு தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும்.
- வணிக டியோடரண்டுகளுக்குப் பதிலாக உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியமான மாற்றீட்டை உருவாக்குங்கள்.DIY அத்தியாவசிய எண்ணெய் டியோடரன்ட் செய்முறை. இந்த செய்முறையை செய்வது எளிது மற்றும் உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கலாம். மூலிகை மற்றும் மலர் வாசனைக்கு, தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட டியோடரண்டில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பது சருமத்தில் சுத்திகரிப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவை ஏற்படுத்தும்.
- சமையலறையில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை வைத்திருப்பது சமையலுக்கு மட்டுமல்ல, சுத்தம் செய்வதற்கும் உதவியாக இருக்கும். தைம் எண்ணெய் அதன் சக்திவாய்ந்த சுத்திகரிப்பு பண்புகள் காரணமாக சுத்தம் செய்வதற்கு சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்யவும், அழுக்கு, அழுக்கு மற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை அகற்றவும் உதவும் - இவை அனைத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தாமல்.
- பகல் நேரத்தில் மன ரீதியாக சோம்பலாக உணர்கிறீர்களா? வேகத்தை மாற்ற, உங்கள் மனச் சக்கரங்களை சுழற்ற உங்களுக்குப் பிடித்த பகல்நேர டிஃப்பியூசர் கலவையில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். தைம் எண்ணெய் ஒரு தூண்டுதல் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதை உங்களுக்குப் பிடித்த மதிய நேர டிஃப்பியூசர் கலவையில் சேர்ப்பது விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கும்.
-
உயர்தர அழகுசாதன தர அரோமாதெரபி தர தூய இயற்கை அத்தியாவசிய எண்ணெய் கருப்பு மிளகு எண்ணெய்
விளக்கம்
கருப்பு மிளகு, உணவுகளின் சுவையை அதிகரிக்கும் ஒரு பொதுவான சமையல் மசாலாவாக அறியப்படுகிறது, ஆனால் அதன் உள் மற்றும் மேற்பூச்சு நன்மைகள் சமமாக குறிப்பிடத்தக்கவை. இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் மோனோடெர்பீன்கள் மற்றும் செஸ்குவிடர்பீன்கள் அதிகமாக உள்ளன, அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாடு* மற்றும் உட்புறமாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது சுற்றுச்சூழல் மற்றும் பருவகால அச்சுறுத்தல்களைத் தடுக்க உதவும் திறனுக்காக அறியப்படுகின்றன. உட்கொள்ளப்பட்ட கருப்பு மிளகு ஆரோக்கியமான இரத்த ஓட்டத்தை ஊக்குவிக்கிறது,* ஆனால் அதன் வலுவான வெப்ப உணர்வு காரணமாக மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது எச்சரிக்கையுடன் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும். இது உணவுகளின் செரிமானத்திற்கும் உதவும், இது அதன் சுவை மற்றும் உள் நன்மைகளுக்காக சமைக்கவும் அனுபவிக்கவும் ஒரு சிறந்த எண்ணெயாக அமைகிறது.*
பயன்கள்
- டோடெர்ரா பின்னப்படுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெயுடன் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டுகளை இணைப்பதன் மூலம் வெப்பமூட்டும், இனிமையான மசாஜை உருவாக்கவும்.
- பதட்டமான உணர்வுகளைத் தணிக்க நேரடியாகப் பரவச் செய்யுங்கள் அல்லது உள்ளிழுக்கவும்.
- பருவகால அச்சுறுத்தல்கள் அதிகமாக இருக்கும்போது தினமும் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டு காய்கறி தொப்பிகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.*
- உணவின் சுவையை அதிகரிக்கவும் செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் இறைச்சிகள், சூப்கள், உணவு வகைகள் மற்றும் சாலட்களில் சேர்க்கவும்.*
பயன்படுத்தும் முறைகள்
பரவல்:உங்களுக்கு விருப்பமான டிஃப்பியூசரில் மூன்று முதல் நான்கு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்தவும்.
உள் பயன்பாடு:4 fl. oz. திரவத்தில் ஒரு துளியைக் கரைக்கவும்.
மேற்பூச்சு பயன்பாடு:விரும்பிய பகுதியில் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டுகளைப் பயன்படுத்துங்கள். சரும உணர்திறனைக் குறைக்க டோடெர்ரா பின்னப்படுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெயுடன் நீர்த்தவும்.எச்சரிக்கைகள்
சரும உணர்திறன் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்கவும். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருந்தால், பாலூட்டினால் அல்லது மருத்துவரின் பராமரிப்பில் இருந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும். கண்கள், உள் காதுகள் மற்றும் உணர்திறன் வாய்ந்த பகுதிகளுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்.
-
தனிப்பயனாக்கம் தனியார் லேபிள் தூய இயற்கை உலர் ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய்
நன்மைகள் மற்றும் பயன்கள்
வாசனை நரம்பு
மணம் மணக்கிறது. இயற்கையான நறுமண அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் மூளைக்குள் நுழைந்த பிறகு, அவை மூளையின் முன் மடலைத் தூண்டி, எண்டோர்பின் மற்றும் என்கெஃபாலின் ஆகிய இரண்டு ஹார்மோன்களைச் சுரக்கச் செய்து, ஆவியை ஒரு வசதியான நிலையில் தோன்றச் செய்யலாம். மேலும், வெவ்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒன்றோடொன்று இணைத்து உங்களுக்குப் பிடித்த நறுமணத்தை உருவாக்கலாம், இது அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பண்புகளை அழிக்காது, மாறாக அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் செயல்பாடுகளை ஊக்குவிக்கும்.தோல் அமைப்பு
பாக்டீரிசைடு, அழற்சி எதிர்ப்பு, குணப்படுத்துதல், டியோடரண்ட், மயக்க மருந்து, ஆன்டெல்மிண்டிக், மென்மையான மற்றும் மென்மையான தோல்;சுவாச அமைப்பு
சுவாசக் குழாயின் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை வலுப்படுத்துதல், வியர்வை அல்லது ஆண்டிபிரைடிக் விளைவு, மற்றும் சளியைக் குறைத்தல்;செரிமான உறுப்புகள்
ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் விளைவு, பசியைத் தூண்டும் விளைவு, காற்றை வெளியேற்றி வயிற்றைத் தூண்டுகிறது, செரிமானத்தை ஊக்குவிக்கிறது;தசை மற்றும் எலும்புகள்
அழற்சி எதிர்ப்பு, வாத எதிர்ப்பு, சுத்திகரிப்பு, தசை திசுக்களை அமைதிப்படுத்துதல், நச்சு நீக்கம்;நாளமில்லா அமைப்பு
பல்வேறு சுரப்பு அமைப்புகளுக்கு இடையிலான தொடர்புகளை சமநிலைப்படுத்துதல், சாயல் ஈஸ்ட்ரோஜனைக் கொண்டிருத்தல் மற்றும் தாவர ஸ்டீராய்டுகளைக் கொண்டிருத்தல்; -
மொத்த விற்பனை சீபக்தோர்ன் பழ எண்ணெய் புதிய முகப்பரு நீக்க உடல் பராமரிப்பு
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயின் 11 ஆரோக்கிய நன்மைகள்
1. இதய ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் ஊக்குவிப்பதில் நன்மை பயக்கும்இதயம்பின்வரும் ஊட்டச்சத்துக்கள் காரணமாக ஆரோக்கியம்:
- அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்ட பைட்டோஸ்டெரால்கள், உடலை சேதம் மற்றும் நோயிலிருந்து பாதுகாக்கின்றன.
- மோனோசாச்சுரேட்டட் மற்றும் பாலிசாச்சுரேட்டட்கொழுப்புகள், இது பின்வரும் நன்மைகளைக் கொண்டிருக்கலாம்: குர்செடின், இது ஆபத்தைக் குறைக்க உதவும்இதய நோய்
- பராமரிக்க உதவுங்கள்கொழுப்பின் அளவுகள்
- கொழுப்பு படிவுகளைக் குறைக்கவும்
- வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கும்
- ஆற்றலை வழங்குங்கள்
ஒரு ஆய்வு, தினமும் 0.75 மிலி கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை உட்கொள்வது குறைக்க உதவும் என்று பரிந்துரைத்ததுஇரத்த அழுத்தம்உள்ளவர்களில் அளவுகள்உயர் இரத்த அழுத்தம்மொத்தமும் மோசமானதும் சேர்ந்துகொழுப்புநிலைகள்.
2. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயில் அதிக அளவு ஃபிளாவனாய்டுகள் உள்ளன, அவை ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பொருட்களாகும், அவை உங்கள் இயற்கையான பாதுகாப்பை வலுப்படுத்தும்வைரஸ்கள், பாக்டீரியா மற்றும் பிற நோய்களை உருவாக்கும் உயிரினங்கள்.
சில விலங்கு மற்றும் சோதனைக் குழாய் ஆய்வுகள் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் எதிராக செயல்பாட்டைக் காட்டியுள்ளதாகக் கூறுகின்றனகாய்ச்சல்வைரஸ் மற்றும்ஹெர்பெஸ்வைரஸ். கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் கிராம்-எதிர்மறை மற்றும் கிராம்-பாசிட்டிவ் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக இதேபோன்ற செயல்பாட்டைக் காட்டியுள்ளது. இருப்பினும், ஒரு வலுவான முடிவுக்கு வர இன்னும் மனித ஆய்வுகள் தேவை.
3. கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் அதிகரிக்கக்கூடும்கல்லீரல்நிறைவுறா கொழுப்பு அமிலங்கள் இருப்பதால் ஆரோக்கியம்,வைட்டமின் ஈ, மற்றும் பீட்டா கரோட்டின். இந்த பொருட்கள் ஹெபடோடாக்சின்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து கல்லீரல் செல்களைப் பாதுகாக்கின்றன. ஹெபடோடாக்சின்கள் கல்லீரல் சேதத்திற்கு பங்களிக்கும் பொருட்கள் மற்றும் இதில் அடங்கும்மது, வலி நிவாரணிகள் மற்றும் கார்பன் டெட்ராக்ளோரைடு.
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயில் உள்ள ஃபிளாவனாய்டுகள் கல்லீரலில் கொழுப்பு படிவுகளைக் குறைக்கலாம். ஒரு விலங்கு ஆய்வில், கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் குறிப்பிடத்தக்க குறைப்பை ஏற்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டதுகல்லீரல் நொதிகள்கல்லீரல் பாதிப்புடன் அது அதிகரிக்கக்கூடும். இருப்பினும், கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதில் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயின் செயல்திறனைத் தீர்மானிக்க அதிக மனித ஆய்வுகள் தேவை.
4. மூளை ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்கிறது
கரோட்டினாய்டுகள், ஸ்டெரால்கள் மற்றும் பாலிபினால்கள் போன்ற அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இருப்பதால், கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் நரம்பு பாதைகளில் பிளேக் படிவதைக் குறைக்கவும், அதன் விளைவுகளை மாற்றியமைக்கவும் உதவும்.டிமென்ஷியா. ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மூளை செல்களுக்கு ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன மற்றும் நரம்பு செல்களின் சிதைவைத் தடுக்கின்றன, அறிவாற்றல் குறைபாட்டைத் தடுக்கின்றன அல்லது குறைக்கின்றன.
5. புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயில் உள்ள ஆக்ஸிஜனேற்றிகளில் ஒன்றான குர்செடின், சக்தி வாய்ந்ததுபுற்றுநோய்- சண்டையிடும் பண்புகள். ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் வைட்டமின் ஈ போன்ற பிற ஆக்ஸிஜனேற்றிகளும் போராட உதவும்புற்றுநோய்செல்கள்.
கீமோதெரபியின் போது கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் சேதத்தைக் குறைக்கலாம், அத்துடன் பரவுவதைத் தடுக்கலாம் என்று விலங்கு ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.புற்றுநோய்செல்கள். இருப்பினும், ஒரு வலுவான முடிவுக்கு வர இன்னும் மனித ஆய்வுகள் தேவை.
6. இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கலாம்
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்நீரிழிவு நோய்மற்றும் நிலையான இரத்த ஓட்டத்தை பராமரித்தல்சர்க்கரைநிலைகள்.
ஒரு விலங்கு ஆய்வில், கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் கட்டுப்படுத்த உதவுவதாகக் காட்டப்பட்டதுஇன்சுலின்இன்சுலின் அளவுகள் மற்றும் உணர்திறன். மற்றொரு ஆய்வு, 5 வாரங்களுக்கு தினமும் 3 அவுன்ஸ் கடல் பக்ஹார்ன் பழ கூழ் குடிப்பது உண்ணாவிரத இரத்தத்தைக் குறைப்பதாகக் கூறியது.சர்க்கரைஅளவுகள். இருப்பினும், இந்த ஆய்வு சிறிய அளவில் இருந்தது, மேலும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயின் இரத்த சர்க்கரை அளவுகளின் விளைவுகளைத் தீர்மானிக்க மேலும் பெரிய அளவிலான ஆய்வுகள் தேவை.
7. காயம் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கிறது
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் ஊக்குவிக்கலாம்காயம்பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் குணப்படுத்துகிறது. குர்செடின் கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் தோல் செல் பழுதுபார்ப்பைத் தூண்டுவதன் மூலம் காயம் குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தக்கூடும்.
விலங்கு ஆய்வுகள் எண்ணெயை மேற்பூச்சுப் பயன்பாடு காட்டுகின்றனஎரிகிறதுஅந்தப் பகுதிக்கு இரத்த ஓட்டத்தை கணிசமாக அதிகரித்து, குறைக்கும்வலிமற்றும் குணப்படுத்துதலை ஊக்குவிக்கிறது. இருப்பினும், பிற ஆய்வுகள் முரண்பட்ட முடிவுகளைக் கொண்டுள்ளன.
8. செரிமான பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் செரிமான ஆரோக்கியத்தில் பின்வரும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்:
- வயிற்றுப் புண்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது
- ஆரோக்கியமான குடல் பாக்டீரியாவை பராமரிக்கிறது
- வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது
- குடலில் அமிலத்தன்மை அளவைக் குறைக்கிறது
இருப்பினும், கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயில் செய்யப்பட்ட பெரும்பாலான ஆய்வுகள் விலங்குகள் மீது செய்யப்பட்டவை, மேலும் ஒரு வலுவான முடிவை எடுக்க இன்னும் மனித ஆய்வுகள் தேவை.
9. மாதவிடாய் அறிகுறிகளைப் போக்கலாம்
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெய் மாதவிடாய் நிறுத்த அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும், எடுத்துக்காட்டாகயோனி வறட்சிஅல்லது குறைந்த ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவுகளால் ஏற்படும் அட்ராபி.
மூன்று மாதங்களுக்கு தினமும் கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை எடுத்துக் கொண்ட பெண்களின் அறிகுறிகளில் முன்னேற்றம் ஏற்பட்டதாக இரட்டை குருட்டு ஆய்வு தெரிவித்தது, இது ஈஸ்ட்ரோஜன் சிகிச்சையை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாத பெண்களுக்கு ஒரு சாத்தியமான மாற்றீட்டைக் குறிக்கிறது.
10. பார்வையை மேம்படுத்தலாம்
பீட்டா கரோட்டின் உடைகிறதுவைட்டமின் ஏஉடலில், இது கண் ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமானது. ஒரு ஆய்வு கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயை உட்கொள்வதைக் குறைப்பதோடு இணைத்துள்ளத...கண் சிவத்தல்மற்றும் எரியும்.
11. முடி அமைப்பை மேம்படுத்தலாம்
கடல் பக்ஹார்ன் எண்ணெயில் லெசித்தின் இருப்பது அதிகப்படியான எண்ணெய் தன்மையைக் குறைக்கலாம்.உச்சந்தலை. இது முடியின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மீட்டெடுக்கவும், சேதத்தை சரிசெய்யவும் உதவும்.
-
தூய இயற்கை ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மொத்த விலை
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன?
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்பது நறுமண மற்றும் சிகிச்சை கலவை இரண்டிற்கும் ஆராய ஒரு அழகான மற்றும் சுவாரஸ்யமான எண்ணெயாகும்.
நறுமண ரீதியாக, ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்பது மற்ற மசாலா எண்ணெய்கள், சிட்ரஸ் எண்ணெய்கள், மர எண்ணெய்கள் மற்றும் பல எண்ணெய்களை நன்றாக கலக்கும் ஒரு காரமான-இனிப்பு நடுத்தர நோட்டு ஆகும். இது நான் பொதுவாக ஒற்றை-நோட்டாகப் பயன்படுத்தும் எண்ணெய் அல்ல, இருப்பினும் பலர் அதை தனியாகப் பரப்புவதை விரும்புகிறார்கள். எனக்கு, ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மற்ற எண்ணெய்களுடன் கலக்கும்போது ஒரு "குழு வீரராக" பிரகாசிக்கிறது. இது ஒரு சாதாரண கலவையை உயிர்ப்பிக்கிறது.
உணர்ச்சி ரீதியாக, ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உற்சாகப்படுத்துகிறது மற்றும் உற்சாகப்படுத்துகிறது. மன அழுத்தம், சோர்வு, மனச்சோர்வு அல்லது விரக்தியால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு இது நம்பிக்கையை அளிக்கக்கூடும். ஏலக்காய் எண்ணெய் ஒருபாலுணர்வூக்கி.
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் கீழே பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன.
பிடிப்புகளைப் போக்கலாம்
தசை மற்றும் சுவாசப் பிடிப்புகளைக் குணப்படுத்துவதில் ஏலக்காய் எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், இதன் மூலம் தசை இழுப்பு மற்றும் பிடிப்புகள், ஆஸ்துமா மற்றும்கக்குவான் இருமல்.[2]
நுண்ணுயிர் தொற்றுகளைத் தடுக்கலாம்
2018 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படிமூலக்கூறுஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் மிகவும் வலுவான கிருமி நாசினிகள் மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருக்கலாம், அவை பாதுகாப்பானவை. இந்த எண்ணெயின் சில துளிகள் தண்ணீரில் சேர்த்து மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்தினால், அது வாய்வழி குழியில் உள்ள அனைத்து கிருமிகளையும் கிருமி நீக்கம் செய்ய உதவும் மற்றும் அவற்றை நீக்கும்.வாய் துர்நாற்றம். இதை இதனுடன் சேர்க்கலாம்குடிநீர்அங்குள்ள கிருமிகளைக் கொல்ல. இதை உணவுகளில் சுவையூட்டும் பொருளாகவும் பயன்படுத்தலாம், இது நுண்ணுயிர் செயல்பாட்டின் காரணமாக அவை கெட்டுப்போகாமல் பாதுகாக்கும். தண்ணீரில் லேசான கரைசலைப் பயன்படுத்தி குளிக்கலாம், அதே நேரத்தில் கிருமி நீக்கம் செய்யலாம்.தோல்மற்றும்முடி.[3]
செரிமானத்தை மேம்படுத்தலாம்
ஏலக்காயில் உள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெய் தான் இதை ஒரு நல்ல செரிமான உதவியாக மாற்றக்கூடும். இந்த எண்ணெய் முழு செரிமான அமைப்பையும் தூண்டுவதன் மூலம் செரிமானத்தை அதிகரிக்கக்கூடும். இது இயற்கையில் வயிற்றுப் பழக்கமாகவும் இருக்கலாம், அதாவது இது வயிற்றை ஆரோக்கியமாகவும் சரியாகவும் செயல்பட வைக்கிறது. இது இரைப்பை சாறுகள், அமிலங்கள் மற்றும் பித்தத்தின் சரியான சுரப்பை பராமரிக்க உதவும்.
வயிறு. இது வயிற்றை தொற்றுகளிலிருந்து பாதுகாக்கவும் கூடும்.[4]
வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கக்கூடும்
ஏலக்காய் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் முழு உடலையும் தூண்ட உதவும். இந்த தூண்டுதல் விளைவு பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் உங்கள் உற்சாகத்தையும் அதிகரிக்கக்கூடும்.மனச்சோர்வுஅல்லது சோர்வு. இது பல்வேறு நொதிகள் மற்றும் ஹார்மோன்களின் சுரப்பு, இரைப்பை சாறுகள், பெரிஸ்டால்டிக் இயக்கம், சுழற்சி மற்றும் வெளியேற்றத்தைத் தூண்டி, உடல் முழுவதும் சரியான வளர்சிதை மாற்ற செயல்பாட்டைப் பராமரிக்கக்கூடும்.[5]
வெப்பமயமாதல் விளைவை ஏற்படுத்தக்கூடும்
ஏலக்காய் எண்ணெய் வெப்பமயமாதல் விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம். இதன் பொருள் இது உடலை சூடாக்கி, வியர்வையை ஊக்குவிக்கும், நெரிசல் மற்றும் இருமலைப் போக்க உதவும், அதே நேரத்தில் ஜலதோஷத்தின் அறிகுறிகளையும் விடுவிக்கும். இது நோயால் ஏற்படும் தலைவலியிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கக்கூடும், மேலும் குணப்படுத்தவும் பயன்படுத்தலாம்.வயிற்றுப்போக்குகடுமையான குளிரால் ஏற்படுகிறது.
-
80% கார்வாக்ரோல் 100% தூய மருந்து தர ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன்
ஆர்கனோ எண்ணெய் என்றால் என்ன?
ஆர்கனோ ((ஓரிகனம் வல்கரே)புதினா குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மூலிகை (லேபியேட்டே). உலகம் முழுவதும் தோன்றிய நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் 2,500 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக இது ஒரு விலைமதிப்பற்ற தாவரப் பொருளாகக் கருதப்படுகிறது.
சளி, அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று வலிக்கு சிகிச்சையளிக்க பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் இது மிக நீண்ட காலமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
புதிய அல்லது உலர்ந்த ஆர்கனோ இலைகளைப் பயன்படுத்தி சமைத்த அனுபவம் உங்களுக்கு இருக்கலாம் - உதாரணமாக, ஆர்கனோ மசாலா,குணப்படுத்துவதற்கான சிறந்த மூலிகைகள்— ஆனால் ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் பீட்சா சாஸில் நீங்கள் வைப்பதில் இருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது.
மத்தியதரைக் கடல் பகுதியிலும், ஐரோப்பாவின் பல பகுதிகளிலும், தெற்கு மற்றும் மத்திய ஆசியாவிலும் காணப்படும் மருத்துவ தர ஆர்கனோ, மூலிகையிலிருந்து அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்க வடிகட்டப்படுகிறது, அங்குதான் மூலிகையின் செயலில் உள்ள கூறுகளின் அதிக செறிவு காணப்படுகிறது. உண்மையில், ஒரு பவுண்டு ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெயை உற்பத்தி செய்ய 1,000 பவுண்டுகளுக்கு மேல் காட்டு ஆர்கனோ தேவைப்படுகிறது.
எண்ணெயின் செயலில் உள்ள பொருட்கள் ஆல்கஹாலில் பாதுகாக்கப்பட்டு, அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடிவில் மேற்பூச்சாகவும் (தோலில்) உட்புறமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
மருத்துவ சப்ளிமெண்ட் அல்லது அத்தியாவசிய எண்ணெயாக தயாரிக்கப்படும் போது, ஆர்கனோ பெரும்பாலும் "ஆர்கனோ எண்ணெய்" என்று அழைக்கப்படுகிறது. மேலே குறிப்பிட்டுள்ளபடி, ஆர்கனோ எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்பட்ட நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு இயற்கையான மாற்றாகக் கருதப்படுகிறது.
ஆர்கனோ எண்ணெயில் கார்வாக்ரோல் மற்றும் தைமால் எனப்படும் இரண்டு சக்திவாய்ந்த சேர்மங்கள் உள்ளன, இவை இரண்டும் வலுவான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வுகளில் காட்டப்பட்டுள்ளது.
ஆர்கனோ எண்ணெய் முதன்மையாக கார்வாக்ரோலால் ஆனது, அதே நேரத்தில் ஆய்வுகள் தாவரத்தின் இலைகள் என்று காட்டுகின்றனகொண்டிருக்கும்பீனால்கள், ட்ரைடர்பீன்கள், ரோஸ்மரினிக் அமிலம், உர்சோலிக் அமிலம் மற்றும் ஓலியானோலிக் அமிலம் போன்ற பல்வேறு ஆக்ஸிஜனேற்ற சேர்மங்கள்.
ஆர்கனோ எண்ணெயின் நன்மைகள்
1. நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு இயற்கையான மாற்று
அடிக்கடி நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்துவதில் என்ன பிரச்சனை? பரந்த அளவிலான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் ஆபத்தானவை, ஏனெனில் அவை தொற்றுகளுக்கு காரணமான பாக்டீரியாக்களைக் கொல்வது மட்டுமல்லாமல், உகந்த ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான நல்ல பாக்டீரியாக்களையும் கொல்லும்.
2013 ஆம் ஆண்டில்,வால் ஸ்ட்ரீட் ஜர்னல் அச்சிடப்பட்டதுநோயாளிகள் மீண்டும் மீண்டும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளைப் பயன்படுத்தும்போது அவர்கள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய ஆபத்துகளை எடுத்துக்காட்டும் ஒரு அருமையான கட்டுரை. ஆசிரியரின் வார்த்தைகளில், "சமீபத்திய ஆய்வுகள் மருத்துவர்கள் பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அதிகமாக பரிந்துரைப்பதைக் காட்டுகின்றன, சில நேரங்களில் பெரிய துப்பாக்கிகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன, அவை உடலில் உள்ள நல்ல மற்றும் கெட்ட பாக்டீரியாக்களின் பரவலான பகுதியைக் கொல்லும்."
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை அதிகமாகப் பயன்படுத்துவதும், தேவையில்லாதபோது பரந்த அளவிலான மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதும் பல்வேறு சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும். இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்கு எதிர்ப்புத் தெரிவிக்கும் நோய்த்தொற்றுகளின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்க நோக்கம் கொண்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும், மேலும் இது உடலின் நல்ல பாக்டீரியாக்களை (புரோபயாடிக்குகள்) அழிக்கக்கூடும், அவை உணவை ஜீரணிக்கவும், வைட்டமின்களை உற்பத்தி செய்யவும், தொற்றுநோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கவும் உதவுகின்றன.
துரதிர்ஷ்டவசமாக, பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் மிகவும் பொதுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன, பெரும்பாலும் வைரஸ் தொற்றுகள் போன்ற எந்தப் பயனும் இல்லாத நிலைமைகளுக்கு. வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வில்நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு கீமோதெரபி இதழ்உட்டா பல்கலைக்கழகம் மற்றும் நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையத்தைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள், மருத்துவர்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்கும் 60 சதவீத நேரங்களில் அவைதேர்வு செய்யவும்பரந்த அளவிலான வகைகள்.
குழந்தைகள் பற்றிய இதேபோன்ற ஆய்வு, இதழில் வெளியிடப்பட்டதுகுழந்தை மருத்துவம், கிடைத்ததுநுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படும்போது, அவை 50 சதவிகிதம் பரந்த அளவிலான விளைவுகளைக் கொண்டிருந்தன, முக்கியமாக சுவாசக் கோளாறுகளுக்கு.
இதற்கு நேர்மாறாக, ஆர்கனோ எண்ணெய் உங்களுக்கு என்ன நன்மை பயக்கும்? அடிப்படையில், ஆர்கனோ எண்ணெயை எடுத்துக்கொள்வது உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாப்பதற்கான ஒரு "பரந்த-ஸ்பெக்ட்ரம் அணுகுமுறை" ஆகும்.
அதன் செயலில் உள்ள பொருட்கள் பாக்டீரியா, ஈஸ்ட் மற்றும் பூஞ்சை உள்ளிட்ட பல வகையான தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்க்கிருமிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.மருத்துவ உணவு இதழ்இதழ்கூறப்பட்டது2013 ஆம் ஆண்டில், ஆர்கனோ எண்ணெய்கள் "நோய்க்கிருமி அமைப்புகளில் பயன்படுத்தக்கூடிய திறனை வெளிப்படுத்திய இயற்கை பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பொருட்களின் மலிவான மூலத்தைக் குறிக்கின்றன."
2. தொற்றுகள் மற்றும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
சிறந்ததை விட குறைவான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு தொடர்பான நல்ல செய்தி இங்கே: பொதுவாக நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படும் உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்களின் குறைந்தது பல வகைகளை எதிர்த்துப் போராட ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் உதவும் என்பதற்கான சான்றுகள் உள்ளன.
இந்த நிலைமைகளுக்கு ஆர்கனோ எண்ணெய் எவ்வாறு பயனளிக்கிறது என்பதற்கான சில சிறப்பம்சங்கள் இங்கே:
- பல உடல்நலக் கவலைகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுக்குப் பதிலாக ஆர்கனோ எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம் என்ற உண்மையை டஜன் கணக்கான ஆய்வுகள் உறுதிப்படுத்துகின்றன.
- 2011 ஆம் ஆண்டில்,மருத்துவ உணவு இதழ்ஒரு ஆய்வை வெளியிட்டது, அதுமதிப்பிடப்பட்டதுஐந்து வகையான கெட்ட பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக ஆர்கனோ எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு. ஆர்கனோ எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை மதிப்பிட்ட பிறகு, ஐந்து இனங்களுக்கும் எதிராக இது குறிப்பிடத்தக்க பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் காட்டியது. எதிராக மிக உயர்ந்த செயல்பாடு காணப்பட்டதுஈ. கோலி, இது இரைப்பை குடல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் கொடிய உணவு விஷத்தைத் தடுப்பதற்கும் ஆர்கனோ எண்ணெயை வழக்கமாகப் பயன்படுத்தலாம் என்பதைக் குறிக்கிறது.
- 2013 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுஉணவு மற்றும் வேளாண் அறிவியல் இதழ்"போர்த்துகீசிய வம்சாவளியைச் சேர்ந்த O. வல்கரே சாறுகள் மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகியவை தொழில்துறையால் பயன்படுத்தப்படும் செயற்கை இரசாயனங்களை மாற்றுவதற்கு வலுவான வேட்பாளர்கள்" என்று முடிவு செய்தனர். ஆய்வின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆர்கனோவின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளை ஆய்வு செய்த பிறகு,ஒரிகனம் வல்கரே தடுக்கப்பட்டதுமற்ற தாவர சாறுகளால் முடியாத ஏழு சோதிக்கப்பட்ட பாக்டீரியா விகாரங்களின் வளர்ச்சி.
- இதழில் வெளியிடப்பட்ட எலிகள் சம்பந்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வுரெவிஸ்டா பிரேசிலீரா டி ஃபார்மகோக்னோசியாலிஸ்டீரியா போன்ற பாக்டீரியாக்களை எதிர்த்துப் போராடுவதோடு மட்டுமல்லாமல்,ஈ. கோலை, ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆர்கனோ எண்ணெய் என்பதற்கான ஆதாரங்களையும் கண்டறிந்தனர்திறன் இருக்கலாம்நோய்க்கிரும பூஞ்சைகளுக்கு உதவ.
- ஆர்கனோ எண்ணெயின் செயலில் உள்ள சேர்மங்கள் (தைமால் மற்றும் கார்வாக்ரோல் போன்றவை) பாக்டீரியா தொற்றுகளால் ஏற்படும் பல்வலி மற்றும் காதுவலிகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும் என்று பிற சான்றுகள் காட்டுகின்றன. 2005 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுதொற்று நோய்கள் இதழ் முடிவு செய்யப்பட்டது,"காது கால்வாயில் வைக்கப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அல்லது அவற்றின் கூறுகள் கடுமையான ஓடிடிஸ் மீடியாவிற்கு பயனுள்ள சிகிச்சையை அளிக்கும்."
3. மருந்துகள்/மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளைக் குறைக்க உதவுகிறது
சமீபத்திய ஆண்டுகளில், பல ஆய்வுகள், மருந்துகள்/மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளைக் குறைக்க உதவுவது மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய ஆர்கனோ எண்ணெயின் நன்மைகளில் ஒன்று என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளன. கீமோதெரபி அல்லது மூட்டுவலி போன்ற நாள்பட்ட நிலைமைகளுக்கு மருந்துகளின் பயன்பாடு போன்ற மருந்துகள் மற்றும் மருத்துவ தலையீடுகளுடன் வரும் பயங்கரமான துன்பங்களை நிர்வகிக்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பும் மக்களுக்கு இந்த ஆய்வுகள் நம்பிக்கையை அளிக்கின்றன.
வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுசர்வதேச மருத்துவ மற்றும் பரிசோதனை மருத்துவ இதழ்ஆர்கனோ எண்ணெயில் பீனால்கள் இருப்பதைக் காட்டியது.எதிராக பாதுகாக்க உதவும்எலிகளில் மெத்தோட்ரெக்ஸேட் நச்சுத்தன்மை.
மெத்தோட்ரெக்ஸேட் (MTX) என்பது புற்றுநோய் முதல் முடக்கு வாதம் வரை பல்வேறு பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு மருந்து, ஆனால் இது ஆபத்தான பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாக நன்கு அறியப்படுகிறது. இந்த காரணிகளைத் தடுக்கும் ஆர்கனோ எண்ணெயின் திறனை மதிப்பிட்ட பிறகு, ஆராய்ச்சியாளர்கள் இது ஆர்கனோவின் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இருப்பதாக நம்புகின்றனர்.
MTX இன் பாதகமான விளைவுகளுக்கு எதிராக முழுமையான பாதுகாப்பை வழங்குவதில் பயனற்ற மருந்துகளை விட ஆர்கனோ சிறப்பாக செயல்படுவதாகக் காட்டப்பட்டது.
எலிகளில் சியாடிக் நரம்பில் உள்ள பல்வேறு குறிப்பான்களை மதிப்பிடுவதன் மூலம், MTX ஆல் சிகிச்சையளிக்கப்படும் எலிகளில் கார்வாக்ரோல் அழற்சிக்கு எதிரான எதிர்வினையைக் குறைப்பது முதல் முறையாகக் காணப்பட்டது. ஆராய்ச்சி உலகில் ஒப்பீட்டளவில் புதிய கருத்தாக இருப்பதால், இந்த முடிவுகளைச் சோதிக்கும் ஆய்வுகள் அதிகமாக இருக்கும், ஏனெனில் "புதுமையானது" இந்த சாத்தியமான ஆர்கனோ சுகாதார நன்மையின் முக்கியத்துவத்தை விவரிக்கத் தொடங்கவில்லை.
இதேபோல், ஆராய்ச்சிநடத்தப்பட்டநெதர்லாந்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், ஆர்கனோ அத்தியாவசிய எண்ணெய் "வாய்வழி இரும்பு சிகிச்சையின் போது பெரிய குடலில் பாக்டீரியா வளர்ச்சி மற்றும் காலனித்துவத்தைத் தடுக்கும்" என்று காட்டியது. இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகைக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் வாய்வழி இரும்பு சிகிச்சை, குமட்டல், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் வாந்தி போன்ற தொடர்ச்சியான இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது.
கார்வாக்ரோல் கிராம்-எதிர்மறை பாக்டீரியாவின் வெளிப்புற சவ்வை குறிவைத்து சவ்வு ஊடுருவலை அதிகரிக்கிறது, இதனால் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களின் குறைவு ஏற்படுகிறது என்று நம்பப்படுகிறது. அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளுக்கு கூடுதலாக, கார்வாக்ரோல் பாக்டீரியா இரும்பு கையாளுதலுக்கான சில பாதைகளிலும் குறுக்கிடுகிறது, இது இரும்பு சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகளை குறைக்க உதவுகிறது.
-
மொத்த விற்பனை இயற்கை உயர்தர சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உற்பத்தியாளர்.
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆச்சரியமான நன்மைகள்
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஊசியிலையுள்ள மற்றும் இலையுதிர் பகுதிகளின் ஊசி தாங்கும் மரத்திலிருந்து பெறப்படுகிறது - அறிவியல் பெயர்குப்ரெஸஸ் செம்பர்வைரன்ஸ்.சைப்ரஸ் மரம் ஒரு பசுமையான மரம், சிறிய, வட்டமான மற்றும் மர கூம்புகளைக் கொண்டது. இது செதில் போன்ற இலைகளையும் சிறிய பூக்களையும் கொண்டுள்ளது. இந்த சக்திவாய்ந்தஅத்தியாவசிய எண்ணெய்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும், சுவாச மண்டலத்திற்கு உதவும், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றும் மற்றும் பதட்டம் மற்றும் பதட்டத்தை நீக்கும் தூண்டுதலாகச் செயல்படும் திறன் காரணமாக இது மதிக்கப்படுகிறது.
குப்ரெஸஸ் செம்பர்வைரன்ஸ்பல குறிப்பிட்ட தாவரவியல் அம்சங்களைக் கொண்ட ஒரு மருத்துவ மரமாகக் கருதப்படுகிறது. (1) வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் படிபி.எம்.சி நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம், இந்த சிறப்பு அம்சங்களில் வறட்சியை தாங்கும் தன்மை, காற்று நீரோட்டங்கள், காற்றினால் இயக்கப்படும் தூசி, பனிப்பொழிவு மற்றும் வளிமண்டல வாயுக்கள் ஆகியவை அடங்கும். சைப்ரஸ் மரம் நன்கு வளர்ந்த வேர் அமைப்பையும், அமில மற்றும் கார மண்ணிலும் செழித்து வளரும் திறனையும் கொண்டுள்ளது.
சைப்ரஸ் மரத்தின் இளம் கிளைகள், தண்டுகள் மற்றும் ஊசிகள் நீராவி மூலம் காய்ச்சி வடிகட்டப்படுகின்றன, மேலும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சுத்தமான மற்றும் உற்சாகமூட்டும் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. சைப்ரஸின் முக்கிய கூறுகள் ஆல்பா-பினீன், கேரீன் மற்றும் லிமோனீன் ஆகும்; இந்த எண்ணெய் அதன் கிருமி நாசினிகள், ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக், பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, தூண்டுதல் மற்றும் வாத எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றது.
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள்
1. காயங்கள் மற்றும் தொற்றுகளை குணப்படுத்துகிறது
நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால்வெட்டுக்களை விரைவாக குணப்படுத்துங்கள், சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை முயற்சிக்கவும். சைப்ரஸ் எண்ணெயில் உள்ள கிருமி நாசினிகள் குணங்கள், ஒரு முக்கிய அங்கமான கேம்பீன் இருப்பதால் ஏற்படுகின்றன. சைப்ரஸ் எண்ணெய் வெளிப்புற மற்றும் உள் காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது, மேலும் இது தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது.
2014 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுநிரப்பு & மாற்று மருத்துவம்சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சோதனை பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர். (2) சருமத்தில் உள்ள பாக்டீரியாக்களைக் கொல்லும் திறன் இருப்பதால், சைப்ரஸ் எண்ணெயை சோப்பு தயாரிப்பில் ஒரு அழகுசாதனப் பொருளாகப் பயன்படுத்தலாம் என்று ஆய்வில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. இது புண்கள், பருக்கள், கொப்புளங்கள் மற்றும் தோல் வெடிப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. பிடிப்புகள் மற்றும் தசை இழுப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெயின் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகள் காரணமாக, இது பிடிப்புகளுடன் தொடர்புடைய சிக்கல்களைத் தடுக்கிறது, எடுத்துக்காட்டாகதசைப்பிடிப்புமற்றும் தசை இழுப்புகள். சைப்ரஸ் எண்ணெய் அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறியை நிவர்த்தி செய்வதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - கால்களில் துடித்தல், இழுத்தல் மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாத பிடிப்புகளால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நரம்பியல் நிலை.
தேசிய நரம்பியல் கோளாறுகள் மற்றும் பக்கவாதம் நிறுவனத்தின் கூற்றுப்படி, அமைதியற்ற கால் நோய்க்குறி தூங்குவதில் சிரமத்தையும் பகல்நேர சோர்வுக்கும் வழிவகுக்கும்; இந்த நிலையில் போராடுபவர்களுக்கு பெரும்பாலும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் இருக்கும், மேலும் அன்றாட பணிகளைச் செய்யத் தவறிவிடுவார்கள். (3) மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது, சைப்ரஸ் எண்ணெய் பிடிப்புகளைக் குறைக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் நாள்பட்ட வலியைக் குறைக்கிறது.
இது ஒருமணிக்கட்டு குகைக்கு இயற்கை சிகிச்சை; சைப்ரஸ் எண்ணெய் இந்த நிலையில் தொடர்புடைய வலியை திறம்பட குறைக்கிறது. மணிக்கட்டு குகை என்பது மணிக்கட்டின் அடிப்பகுதிக்குக் கீழே ஒரு துர்நாற்றம் வீசும் துளையின் வீக்கம் ஆகும். நரம்புகளைப் பிடித்து, முன்கையை உள்ளங்கை மற்றும் விரல்களுடன் இணைக்கும் சுரங்கப்பாதை மிகவும் சிறியது, எனவே இது அதிகப்படியான பயன்பாடு, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது கீல்வாதத்தால் ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்திற்கு ஆளாகிறது. சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் திரவத் தேக்கத்தைக் குறைக்கிறது, இது மணிக்கட்டு குகைக்கு ஒரு பொதுவான காரணமாகும்; இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, இது பிடிப்புகளையும், வலிகளையும் போக்க சக்தியை அளிக்கிறது. சில பிடிப்புகள் லாக்டிக் அமிலத்தின் குவிப்பால் ஏற்படுகின்றன, இது சைப்ரஸ் எண்ணெயின் டையூரிடிக் பண்புகளால் அகற்றப்பட்டு, அசௌகரியத்தை நீக்குகிறது.
3. நச்சு நீக்கத்திற்கு உதவுகிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெய் ஒரு டையூரிடிக் ஆகும், எனவே இது உடலில் உள்ள நச்சுக்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இது வியர்வை மற்றும் வியர்வையையும் அதிகரிக்கிறது, இது உடல் நச்சுகள், அதிகப்படியான உப்பு மற்றும் தண்ணீரை விரைவாக அகற்ற அனுமதிக்கிறது. இது உடலில் உள்ள அனைத்து அமைப்புகளுக்கும் நன்மை பயக்கும், மேலும் அதுமுகப்பருவைத் தடுக்கிறதுமற்றும் நச்சுத்தன்மையின் காரணமாக ஏற்படும் பிற தோல் நிலைகள்.
இதுவும் நன்மை பயக்கும் மற்றும்கல்லீரலை சுத்தம் செய்கிறது, அது உதவுகிறதுஇயற்கையாகவே கொழுப்பின் அளவைக் குறைக்கவும்2007 ஆம் ஆண்டு எகிப்தின் கெய்ரோவில் உள்ள தேசிய ஆராய்ச்சி மையத்தில் நடத்தப்பட்ட ஒரு ஆய்வில், சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் உள்ள காஸ்மோசின், காஃபிக் அமிலம் மற்றும் பி-கூமரிக் அமிலம் உள்ளிட்ட தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சேர்மங்கள் ஹெபடோப்ரோடெக்டிவ் செயல்பாட்டைக் காட்டியுள்ளன.
இந்த தனிமைப்படுத்தப்பட்ட சேர்மங்கள் குளுட்டமேட் ஆக்சலோஅசிடேட் டிரான்ஸ்மினேஸ், குளுட்டமேட் பைருவேட் டிரான்ஸ்மினேஸ், கொழுப்பு அளவுகள் மற்றும் ட்ரைகிளிசரைடுகளை கணிசமாகக் குறைத்தன, அதே நேரத்தில் அவை எலிகளுக்குக் கொடுக்கப்பட்டபோது மொத்த புரத அளவில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பை ஏற்படுத்தின. வேதியியல் சாறுகள் எலி கல்லீரல் திசுக்களில் சோதிக்கப்பட்டன, மேலும் முடிவுகள் சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஆக்ஸிஜனேற்ற சேர்மங்கள் உள்ளன என்பதைக் குறிக்கின்றன, அவை உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நச்சுகளை அகற்றி, ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை அகற்றுவதைத் தடுக்கின்றன. (4)
4. இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெய் அதிகப்படியான இரத்த ஓட்டத்தை நிறுத்தும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கிறது. இது அதன் ஹீமோஸ்டேடிக் மற்றும் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் காரணமாகும். சைப்ரஸ் எண்ணெய் இரத்த நாளங்களின் சுருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது, இது இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோல், தசைகள், மயிர்க்கால்கள் மற்றும் ஈறுகளின் சுருக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. அதன் அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகள் சைப்ரஸ் எண்ணெயை உங்கள் திசுக்களை இறுக்க அனுமதிக்கிறது, மயிர்க்கால்கள் வலுப்படுத்துகிறது மற்றும் அவை உதிர்வதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்கிறது.
சைப்ரஸ் எண்ணெயில் உள்ள ஹீமோஸ்டேடிக் பண்புகள் இரத்த ஓட்டத்தை நிறுத்தி, தேவைப்படும்போது இரத்த உறைதலை ஊக்குவிக்கின்றன. இந்த இரண்டு நன்மை பயக்கும் குணங்களும் காயங்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் திறந்த புண்களை விரைவாக குணப்படுத்த ஒன்றாகச் செயல்படுகின்றன. அதனால்தான் சைப்ரஸ் எண்ணெய் அதிக மாதவிடாயைக் குறைக்க உதவுகிறது; இது ஒருஇயற்கை ஃபைப்ராய்டு சிகிச்சைமற்றும்எண்டோமெட்ரியோசிஸ் தீர்வு.
5. சுவாசக் கோளாறுகளை நீக்குகிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெய், சுவாசக்குழாய் மற்றும் நுரையீரலில் சேரும் சளியை நீக்கி, அடைப்பை நீக்குகிறது. இந்த எண்ணெய் சுவாச மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி, ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் முகவராக செயல்படுகிறது —ஆஸ்துமா போன்ற இன்னும் கடுமையான சுவாச நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளித்தல்மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி. சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவராகவும் உள்ளது, இது பாக்டீரியா வளர்ச்சியால் ஏற்படும் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கும் திறனை அளிக்கிறது.
2004 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுவேளாண்மை மற்றும் உணவு வேதியியல் இதழ்சைப்ரஸ் எண்ணெயில் உள்ள கேம்பீன் என்ற ஒரு கூறு, ஒன்பது பாக்டீரியாக்களின் வளர்ச்சியையும், ஆய்வு செய்யப்பட்ட அனைத்து ஈஸ்ட்களையும் தடுப்பதாகக் கண்டறிந்தது. (5) இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை விட பாதுகாப்பான மாற்றாகும், இது தீங்கு விளைவிக்கும் பக்க விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும், அதாவதுகசிவு குடல் நோய்க்குறிமற்றும் புரோபயாடிக்குகளின் இழப்பு.
6. இயற்கை டியோடரன்ட்
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சுத்தமான, காரமான மற்றும் ஆண்மை மிக்க நறுமணம் உள்ளது, இது உற்சாகத்தை உயர்த்துகிறது மற்றும் மகிழ்ச்சியையும் சக்தியையும் தூண்டுகிறது, இது ஒரு சிறந்தஇயற்கை டியோடரன்ட். பாக்டீரியா வளர்ச்சி மற்றும் உடல் நாற்றத்தைத் தடுக்கும் - அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக இது செயற்கை டியோடரண்டுகளை எளிதில் மாற்றும்.
உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்யும் சோப்பு அல்லது சலவை சோப்பில் ஐந்து முதல் 10 சொட்டு சைப்ரஸ் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். இது துணிகள் மற்றும் மேற்பரப்புகளை பாக்டீரியா இல்லாததாகவும், புதிய இலைகள் போல மணம் வீசுவதாகவும் விட்டுவிடுகிறது. இது குளிர்காலத்தில் குறிப்பாக ஆறுதலளிக்கும், ஏனெனில் இது மகிழ்ச்சி மற்றும் மகிழ்ச்சியின் உணர்வுகளைத் தூண்டுகிறது.
7. பதட்டத்தை நீக்குகிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெய் மயக்க விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது நறுமணமாகவோ அல்லது மேற்பூச்சாகவோ பயன்படுத்தப்படும்போது அமைதியான மற்றும் தளர்வான உணர்வைத் தூண்டுகிறது. (6) இது உற்சாகமூட்டுவதாகவும், மகிழ்ச்சி மற்றும் நிம்மதியான உணர்வுகளைத் தூண்டுவதாகவும் உள்ளது. உணர்ச்சி மன அழுத்தத்திற்கு ஆளானவர்கள், தூங்குவதில் சிரமப்படுபவர்கள் அல்லது சமீபத்தில் அதிர்ச்சி அல்லது அதிர்ச்சியை அனுபவித்தவர்களுக்கு இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.
சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு மருந்தாகப் பயன்படுத்துவதற்குபதட்டத்திற்கு இயற்கையான தீர்வுபதட்டம் மற்றும் பதட்டம், ஒரு வெதுவெதுப்பான நீர் குளியல் அல்லது டிஃப்பியூசரில் ஐந்து சொட்டு எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். இரவில், உங்கள் படுக்கைக்கு அருகில், சைப்ரஸ் எண்ணெயைத் தெளிப்பது மிகவும் உதவியாக இருக்கும்.அமைதியின்மை அல்லது தூக்கமின்மை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும்.
8. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் செல்லுலைட்டுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது
சைப்ரஸ் எண்ணெயின் இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் திறன் காரணமாக, இது ஒரு மருந்தாக செயல்படுகிறது.வெரிகோஸ் வெயின்ஸ் வீட்டு வைத்தியம்இரத்த நாளங்கள் அல்லது நரம்புகளில் அழுத்தம் கொடுக்கப்படும்போது சிலந்தி நரம்புகள் என்றும் அழைக்கப்படும் வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் ஏற்படுகின்றன - இதன் விளைவாக இரத்தம் தேங்கி நரம்புகள் வீங்கிப் போகின்றன.
தேசிய மருத்துவ நூலகத்தின்படி, இது பலவீனமான நரம்புச் சுவர்கள் அல்லது நரம்புகள் இரத்தத்தை எடுத்துச் செல்ல அனுமதிக்கும் காலில் உள்ள திசுக்களால் ஏற்படும் அழுத்தம் இல்லாததால் ஏற்படலாம். (7) இது நரம்புகளின் உள்ளே அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது, இதனால் அவை நீண்டு விரிவடைகின்றன. சைப்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், கால்களில் உள்ள இரத்தம் இதயத்திற்கு தொடர்ந்து சீராகப் பாய்கிறது.
சைப்ரஸ் எண்ணெயும் உதவும்.செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும், இது கால்கள், பிட்டம், வயிறு மற்றும் கைகளின் பின்புறத்தில் ஆரஞ்சு தோல் அல்லது பாலாடைக்கட்டி தோலின் தோற்றம் ஆகும். இது பெரும்பாலும் திரவம் தக்கவைத்தல், சுழற்சி இல்லாமை, பலவீனமான தன்மை ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது.கொலாஜன்உடல் அமைப்பு மற்றும் அதிகரித்த உடல் கொழுப்பு. சைப்ரஸ் எண்ணெய் ஒரு டையூரிடிக் என்பதால், அது உடலில் இருந்து அதிகப்படியான நீர் மற்றும் உப்பை அகற்ற உதவுகிறது, இது திரவம் தக்கவைக்க வழிவகுக்கும்.
இது இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் இரத்த ஓட்டத்தையும் தூண்டுகிறது. வெரிகோஸ் வெயின்ஸ், செல்லுலைட் மற்றும் மூல நோய் போன்ற மோசமான சுழற்சியால் ஏற்படும் வேறு எந்த நிலைக்கும் சிகிச்சையளிக்க சைப்ரஸ் எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துங்கள்.s.
-
தூய தங்க தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் குறட்டை மற்றும் டிஃப்பியூசர்களுக்கு இயற்கையாகப் பயன்படுத்தப்படும் முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தயாரிப்பு விளக்கம்
பல நூற்றாண்டுகளாக, புனித கோயில்களில் தூபமிடவும், பண்டைய எம்பாமிங் நடைமுறைகள் மற்றும் கனவுகளைத் தடுக்கவும் தைம் நாடுகள் மற்றும் கலாச்சாரங்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் வரலாறு பல்வேறு பயன்பாடுகளால் நிறைந்திருப்பதைப் போலவே, தைமின் பல்வேறு நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள் இன்றும் தொடர்கின்றன. தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தைம் தாவரத்தின் இலையிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது மற்றும் தைமால் அதிகமாக உள்ளது. தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் உள்ள கரிம வேதிப்பொருட்களின் சக்திவாய்ந்த கலவை சருமத்தில் சுத்திகரிப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவை அளிக்கிறது; இருப்பினும், தைமோலின் முக்கிய இருப்பு காரணமாக, தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு டோடெர்ரா பின்னப்படுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெயுடன் நீர்த்த வேண்டும். தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பொதுவாக பல்வேறு உணவுகளுக்கு மசாலா மற்றும் சுவையைச் சேர்க்கப் பயன்படுகிறது, மேலும் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க உட்புறமாகவும் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.* தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இயற்கையாகவே பூச்சிகளை விரட்டும் திறனையும் கொண்டுள்ளது.
தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடு மற்றும் நன்மைகள்
- பகல் நேரத்தில் மன ரீதியாக சோம்பலாக உணர்கிறீர்களா? வேகத்தை மாற்ற, உங்கள் மனச் சக்கரங்களை சுழற்ற உங்களுக்குப் பிடித்த பகல்நேர டிஃப்பியூசர் கலவையில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். தைம் எண்ணெய் ஒரு தூண்டுதல் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதை உங்களுக்குப் பிடித்த மதிய நேர டிஃப்பியூசர் கலவையில் சேர்ப்பது விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கும்.
- தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சருமத்தை வசந்த காலத்தில் சுத்தம் செய்யுங்கள். தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தும் மற்றும் சுத்திகரிக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால், இது சருமப் பராமரிப்புக்கு ஏற்ற எண்ணெயாகும். ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய சருமத்தை சுத்திகரித்து ஊக்குவிக்க, தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டு வரை நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்.டோடெர்ரா பின்னப்படுத்தப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்பின்னர் தோலில் உள்ள இலக்கு பகுதிகளில் கரைசலைப் பயன்படுத்துங்கள்.
- உங்கள் சுவை மொட்டுகளுக்கு சுவையான மற்றும் கலாச்சார சுவைகளை வழங்குங்கள்துளசி ஊறவைத்த வறுத்த மிளகு மற்றும் மான்செகோ சாண்ட்விச்கள். இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் செய்முறையானது மான்செகோ சீஸின் கொட்டை சுவையை வறுத்த சிவப்பு மிளகுத்தூள், அருகுலா மற்றும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் மாறும் சுவைகளுடன் இணைக்கிறது. இந்த செய்முறைக்கு ஒரு மகிழ்ச்சிகரமான திருப்பத்திற்கு, மாற்றவும்துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய்தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன்.
- தைம்மின் உட்புற நன்மைகள் உணவுகளில் அதன் சுவையான சேர்க்கையுடன் மட்டும் மட்டுப்படுத்தப்படவில்லை; அதன் உள் விளைவுகள் மிக அதிகம். உட்புறமாக எடுத்துக் கொண்டால், தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆரோக்கியமான நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கிறது.* உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்க உதவ, குறிப்பாக குளிர்கால மாதங்களில், ஒரு மருந்தில் இரண்டு சொட்டு தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.டோடெர்ரா வெஜி காப்ஸ்யூல்மற்றும் அதை உள்நோக்கி எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.*
- அந்தப் பூச்சிகள் உங்களைத் தொந்தரவு செய்ய விடாதீர்கள், அவற்றுக்கு கொஞ்சம் தைம் கொடுங்கள். தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பூச்சிகளை இயற்கையாகவே விரட்டும் ரசாயன பண்புகள் உள்ளன. அந்தப் பூச்சிகளைத் தவிர்க்க, ஒரு பருத்திப் பந்தில் இரண்டு துளிகள் தைம் எண்ணெயை வைத்து, அந்த சிறிய ஊர்ந்து செல்லும் ஊர்வன நிச்சயமாக மறைந்து கொள்ளும் மூலைகளில் வைக்கவும். தோட்டக்கலை செய்யும்போது, பூச்சிகள் வராமல் இருக்க, துண்டு துண்டான தேங்காய் எண்ணெயுடன் நீர்த்த தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உங்கள் மணிக்கட்டுகளிலும் கழுத்திலும் தடவவும்.
- உங்களுக்குப் பிடித்தமான சுவையான உணவுகளை மேம்படுத்த தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிறந்தது, மேலும் உலர்ந்த தைமுக்கு பதிலாக இதைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் உணவில் புதிய மூலிகை சுவையைச் சேர்க்க, இறைச்சி மற்றும் முக்கிய உணவுகளில் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டு தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும்.
- வணிக டியோடரண்டுகளுக்குப் பதிலாக உங்கள் சொந்த ஆரோக்கியமான மாற்றீட்டை உருவாக்குங்கள்.DIY அத்தியாவசிய எண்ணெய் டியோடரன்ட் செய்முறை. இந்த செய்முறையை செய்வது எளிது மற்றும் உங்கள் விருப்பங்களுக்கு ஏற்ப தனிப்பயனாக்கலாம். மூலிகை மற்றும் மலர் வாசனைக்கு, தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். உங்கள் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட டியோடரண்டில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்ப்பது சருமத்தில் சுத்திகரிப்பு மற்றும் சுத்திகரிப்பு விளைவை ஏற்படுத்தும்.
- சமையலறையில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை வைத்திருப்பது சமையலுக்கு மட்டுமல்ல, சுத்தம் செய்வதற்கும் உதவியாக இருக்கும். தைம் எண்ணெய் அதன் சக்திவாய்ந்த சுத்திகரிப்பு பண்புகள் காரணமாக சுத்தம் செய்வதற்கு சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் ஒன்றாகும். தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்யவும், அழுக்கு, அழுக்கு மற்றும் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை அகற்றவும் உதவும் - இவை அனைத்தும் தீங்கு விளைவிக்கும் இரசாயனங்களைப் பயன்படுத்தாமல்.
வேடிக்கையான உண்மை
இடைக்காலத்தில், பெண்கள் போருக்குச் செல்வதற்கு முன்பு மாவீரர்கள் மற்றும் போர்வீரர்களுக்கு தைம் வழங்கப்பட்டது, ஏனெனில் அது அதை அணிபவருக்கு தைரியத்தை அளிக்கும் என்று நம்பப்பட்டது.தாவர விளக்கம்
தைம் செடி, தைமஸ் வல்காரிஸ், ஒரு சிறிய வற்றாத தாவரமாகும். இந்த செடி சிறிய முடிகளால் மூடப்பட்ட பல மர தண்டுகளால் ஆனது. தைம் செடியின் இலைகள் முட்டை வடிவமாகவும், விளிம்புகளில் சிறிது சுருண்டதாகவும் இருக்கும். அவற்றின் அடிப்பகுதியும் முடிகள் நிறைந்ததாக இருக்கும். செடியிலிருந்து பூக்கும் சிறிய பூக்கள் நீல ஊதா முதல் இளஞ்சிவப்பு நிறத்தில் இருக்கும். செடியிலிருந்து பழங்கள் நான்கு சிறிய, விதை போன்ற கொட்டைகள் வடிவில் வளரும். 1 டோடெராவின் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தைம் செடியின் இலையிலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது.
- பகல் நேரத்தில் மன ரீதியாக சோம்பலாக உணர்கிறீர்களா? வேகத்தை மாற்ற, உங்கள் மனச் சக்கரங்களை சுழற்ற உங்களுக்குப் பிடித்த பகல்நேர டிஃப்பியூசர் கலவையில் தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். தைம் எண்ணெய் ஒரு தூண்டுதல் நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் அதை உங்களுக்குப் பிடித்த மதிய நேர டிஃப்பியூசர் கலவையில் சேர்ப்பது விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்கும்.
