மிர்ட்டல் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நன்மைகள்
அவ்வப்போது ஏற்படும் மன அழுத்தத்தை குறைப்பதால் புத்துணர்ச்சி பெறுகிறது. உணர்ச்சி இணக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது. அமைதியான அமைதியை ஆதரிக்கிறது.
அரோமாதெரபி பயன்பாடுகள்
குளியல் & குளியலறை
சூடான குளியல் நீரில் 5-10 சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும் அல்லது வீட்டில் ஸ்பா அனுபவத்தைப் பெறுவதற்கு முன் ஷவர் நீராவியில் தெளிக்கவும்.
மசாஜ்
1 அவுன்ஸ் கேரியர் எண்ணெய்க்கு 8-10 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெய். தசைகள், தோல் அல்லது மூட்டுகள் போன்ற கவலைக்குரிய பகுதிகளில் ஒரு சிறிய அளவை நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள். எண்ணெய் முழுமையாக உறிஞ்சப்படும் வரை தோலில் மெதுவாக வேலை செய்யவும்.
உள்ளிழுத்தல்
பாட்டிலிலிருந்து நேரடியாக நறுமண நீராவிகளை உள்ளிழுக்கவும் அல்லது ஒரு அறையை அதன் வாசனையால் நிரப்ப ஒரு பர்னர் அல்லது டிஃப்பியூசரில் சில துளிகளை வைக்கவும்.
DIY திட்டங்கள்
மெழுகுவர்த்திகள், சோப்புகள் மற்றும் பிற உடல் பராமரிப்புப் பொருட்கள் போன்ற உங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட DIY திட்டங்களில் இந்த எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்!
நன்றாக கலக்கிறது
பே, பெர்கமோட், கருப்பு மிளகு, கேஜபுட், கெமோமில், கிளாரி முனிவர், கிராம்பு, கொத்தமல்லி, சைப்ரஸ், யூகலிப்டஸ், இஞ்சி, ஹெலிகிரிசம், லாவெண்டர், எலுமிச்சை, எலுமிச்சை, எலுமிச்சை, பால்மா ரோசா, ரோஸ்வுட், ரோஸ்மேரி, தேயிலை மரம், தைம்