அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒற்றை தொழிற்சாலை | சீனா அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒற்றை உற்பத்தியாளர்கள் மற்றும் சப்ளையர்கள்

தொழிற்சாலை சப்ளைர் ஆர்கானிக் தாவரங்கள் இயற்கை 100% தூய மிர்ர் எண்ணெய்
மைர் எண்ணெய் விளக்கம்

அதன் பல்துறை மற்றும் செயல்திறன் காரணமாக, மிர்ர் பல நூற்றாண்டுகளாக பல கலாச்சாரங்களில் மதிப்பிடப்படுகிறது. எண்ணற்ற பயன்பாடுகளுடன், மிர்ர் பண்டைய காலங்களில் மருத்துவம் முதல் மத நோக்கங்களுக்காக அனைத்திற்கும் பயன்படுத்தப்பட்டது. இன்று, மிர்ர் மரத்திலிருந்து பிரித்தெடுக்கப்பட்ட பிசின், மூலிகை, மரத்தாலான அத்தியாவசிய எண்ணெயாக மாற்றப்படுகிறது, இது பிசின் செயல்திறன் அனைத்தையும் கைப்பற்றுகிறது. மிருதுவான, இளமைத் தோற்றம் கொண்ட சருமத்தை மேம்படுத்த விரும்பினாலும், உணர்ச்சி சமநிலையை மேம்படுத்த விரும்பினாலும் அல்லது உடலைச் சுத்தப்படுத்த விரும்பினாலும், உங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேகரிப்பில் மைர் ஆயில் ஒரு பயனுள்ள கூடுதலாகும்.

மிர்ர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள்

மைர் எண்ணெய் வாய் மற்றும் தொண்டையை சுத்தப்படுத்தும் திறனுக்காக நன்கு அறியப்பட்டதாகும். மைர் எண்ணெயின் சுத்திகரிப்பு பண்புகளைப் பயன்படுத்திக் கொள்ள, அதை உங்கள் தினசரி வாய்வழி சுகாதார வழக்கத்தில் சேர்த்துக்கொள்ளுங்கள். கூடுதல் சுத்திகரிப்பு நன்மைகளை நீங்கள் விரும்பும் போது உங்கள் பற்பசையில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டு மிர்ர் எண்ணெய் சேர்க்கவும். அல்லது, ஒரு பயனுள்ள வாயை துவைக்க, ஒரு துளி மைர் எண்ணெய் மற்றும் இரண்டு அவுன்ஸ் தண்ணீரை இணைக்கவும். கூடுதல் சுத்தமான உணர்வுக்காக 30 விநாடிகள் துவைக்கவும்.

மைர் எண்ணெயின் மற்றொரு நன்மை என்னவென்றால், இது இளமைத் தோற்றமளிக்கும் நிறத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் சருமத்திற்கு இனிமையான உணர்வை வழங்குகிறது. சருமத்திற்கு மைர் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, உங்கள் தினசரி லோஷன் அல்லது மாய்ஸ்சரைசரில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டு எண்ணெயைச் சேர்ப்பதைக் கவனியுங்கள். இணைத்துக்கொள்வதன் மூலம்மிர்ர் எண்ணெய்உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில், நீங்கள் மெல்லிய கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவலாம், குறிப்பாக தினமும் பயன்படுத்தும் போது.

சருமத்திற்கான அதன் நன்மைகளுக்கு கூடுதலாக, மைர் எண்ணெய் உங்கள் நகங்களின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவியாக இருக்கும். உங்கள் சருமத்தில் நீர்ச்சத்து குறைவாக இருந்தால், இதை முயற்சிக்கவும்DIY க்யூட்டிகல் கிரீம்உங்கள் நகங்களுக்கு தேவையான ஈரப்பதத்தை கொடுக்க உதவும். நான்கு எளிய பொருட்களுடன் - ஷியா வெண்ணெய், தேன் மெழுகு,doTERRA பின்னப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய், மற்றும் மைர் எண்ணெய், உங்கள் நகங்கள் விரைவில் நிவாரணம் கிடைக்கும். இந்த கலவையை கைகள், உதடுகள் அல்லது எந்த உலர்ந்த சருமத்திலும் பயன்படுத்தலாம்.

மலர் அல்லது சிட்ரஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைத் தவிர்த்து, மிகவும் தனித்துவமான டிஃப்பியூசர் விருப்பத்தை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால்,மிர்ர் எண்ணெய்சரியான தேர்வாகும். உங்களுக்கோ அல்லது உங்கள் சூழலோ பதட்டமாக இருப்பதை உணரும் போது மிர்ர் எண்ணெயைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். இது உணர்ச்சி சமநிலை மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்த உதவும். உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்த அல்லது விழிப்புணர்வை ஊக்குவிக்க விரும்பும் போது நீங்கள் மைர் எண்ணெயைப் பரப்பலாம். மிர்ர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் விடுமுறை நாட்களில் பரவுவதற்கு பிரபலமான எண்ணெய் ஆகும், ஏனெனில் இது வீடு முழுவதும் அமைதியான உணர்வுகளை பராமரிக்க உதவும்.

மிர்ர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் இனிமையான நன்மைகள் ஷேவிங் செய்யும்போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஷேவிங் செய்த பிறகு எரிச்சலூட்டும் சருமத்தைத் தவிர்க்கவும்DIY ரேஸர் நிவாரண சீரம். இந்த சீரம் சருமத்திற்கான சில சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்துகிறதுதூபம்,லாவெண்டர்,மெலலூகா,ஹெலிகிரிசம், மற்றும் மைர் தோலை அமைதியாக வைத்திருக்கவும், ஷேவிங் செய்த பின் ஏற்படும் எதிர்வினைகளை குறைக்கவும் உதவுகிறது. இந்த எண்ணெய்களின் கலவையால் உருவாக்கப்பட்ட அழகான வாசனை உங்கள் தோலில் நீடிக்கும், மேலும் நீங்கள் ஒவ்வொரு முறை ஷேவ் செய்யும் போதும் ரேஸர் புடைப்புகளின் எரிச்சலிலிருந்து தப்பிக்க உதவுகிறது. இந்த செய்முறையின் கூடுதல் போனஸ் என்னவென்றால், இது ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் இருவருக்கும் நன்றாக வேலை செய்கிறது.

சில நேரங்களில் நீங்கள் வீட்டிலேயே ஸ்பா இரவு இருக்க வேண்டும். இந்த சூழ்நிலையில் மைர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உண்மையில் கைக்கு வருகிறது. உதாரணமாக, நீங்கள் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டு மைர் எண்ணெயை கலக்கலாம்doTERRA ஸ்பா லோஷன்பயன்படுத்தப்பட்ட அல்லது உலர்ந்த பாதங்களுக்கு மென்மையான தொடுதலை சேர்க்க உதவும். நீங்கள் கலக்கலாம்எலுமிச்சை,தூபம், மற்றும் மைர் எண்ணெய் (ஒவ்வொன்றிலும் 10 சொட்டுகள்) உடன்doTERRA பின்னப்பட்ட தேங்காய் எண்ணெய்வெட்டுக்காயங்களை மென்மையாக்க உதவும். வீட்டிலேயே ஸ்பா சிகிச்சைகளை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், எங்களுடையதைப் பாருங்கள்வாழும் இதழிலிருந்து பெண்கள் வழிகாட்டி.
விவரம்
உற்பத்தியாளர் சப்ளை OEM/ODM ஸ்பியர்மின்ட் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

ஸ்பியர்மின்ட் அறிமுகம்

ஸ்பியர்மின்ட் எண்ணெய் லேபியாடே குடும்பத்தைச் சேர்ந்த மெந்தா ஸ்பிகேட்டாவிலிருந்து (மெந்தா விரிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) பிரித்தெடுக்கப்படுகிறது.
மிளகுக்கீரை எண்ணெய் போல பிரபலமாக இல்லாவிட்டாலும், ஸ்பியர்மின்ட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்த மிகவும் மென்மையானது மற்றும் செரிமான அமைப்பில் பெரும் நன்மைகளை கொண்டுள்ளது மற்றும் வாய்வு, மலச்சிக்கல், வாந்தி மற்றும் குமட்டல் மற்றும் இருமல், மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, ஆஸ்துமா, கண்புரை மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. சைனஸ். தோல் மீது அது அரிப்பு அமைதி மற்றும் மனதில் ஒரு தூண்டுதல் நடவடிக்கை உள்ளது.

செயல்பாடு

(1) நீங்கள் மனரீதியாக சோர்வாக இருக்கும்போது, உற்சாகத்தை தூண்ட வேண்டும், ஸ்பியர்மின்ட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்களுக்குத் தேவை.

(2) வாய்வு, மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் குமட்டல் போன்ற செரிமான அமைப்பின் நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்கு இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். இது வயிற்று தசைகளின் அசௌகரியத்தை நீக்கி, விக்கல்களுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும்.

இது தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, நரம்புத் தளர்ச்சி, சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

(4) இது சுவாச அமைப்புக்கு உகந்தது, ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, மியூகோசிடிஸ் மற்றும் சைனசிடிஸ் ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்தும்.

(5) தோலில் ஏற்படும் விளைவு, அரிப்பு நீங்கும், முகப்பரு, தோலழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவும்.

(6) பெண்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு, இது மாதவிடாயின் அளவு மற்றும் லுகோரியாவை அதிகமாக தடுக்கும், சிறுநீர் பாதையை சீராக வைத்திருக்கும்.
தசை சோர்வு மற்றும் விறைப்பு சிகிச்சை ஒரு குறிப்பிடத்தக்க விளைவை கொண்டுள்ளது.

விண்ணப்பம்:

1. அரோமாதெரபி எண்ணெய்:

மெந்தோல் உள்ளடக்கம் காரணமாக, களைப்பு, தலைவலி, ஒற்றைத் தலைவலி, நரம்புத் தளர்ச்சி மற்றும் செரிமானப் பிரச்சனைகளைப் போக்க உதவும் நறுமண சிகிச்சையில் ஸ்பியர்மின்ட் எண்ணெய் அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது.

2.உணவு மூலப்பொருள்

வேகவைத்த பொருட்கள், உறைந்த பால் பொருட்கள், இறைச்சிகள், பானங்கள் மற்றும் சூயிங்கம் ஆகியவற்றில் சில சமயங்களில் ஸ்பியர்மின்ட் எண்ணெய் சேர்க்கப்படுகிறது. எவ்வாறாயினும், இந்த பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளை விட நீங்கள் முழு, பச்சையான உணவுகளை உட்கொள்வது நல்லது என்பதை நினைவில் கொள்க.

3.நறுமணம்

இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் சில வகையான வாசனை திரவியங்களில் சேர்க்கப்படுகிறது. இது பொதுவாக மல்லிகை, லாவெண்டர், பெர்கமோட் மற்றும் சந்தனம் போன்ற பிற மூலிகைகளுடன் கலக்கப்படுகிறது.

4.மருந்து பொருட்களில் உள்ள மூலப்பொருள்

இது பெரும்பாலும் பல் பொடிகள், கர்கல்ஸ் மற்றும் பற்பசைகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.

5.குளியல் எண்ணெய்

குளியல் நீரில் சேர்க்கப்படும் போது, ஸ்பியர்மின்ட் எண்ணெய் தளர்வைத் தூண்டும் மற்றும் உங்கள் உடல் வெப்பநிலையைக் குறைப்பதன் மூலம் உங்களை குளிர்விக்கும்.

6.மசாஜ் எண்ணெய்

ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகளுடன், ஸ்பியர்மின்ட் எண்ணெய் தசை வலி மற்றும் மாதவிடாய் காரணமாக ஏற்படும் வயிற்று வலியைப் போக்க உதவும்.

7.பூச்சிக்கொல்லி

இந்த எண்ணெய் கொசுக்கள் மற்றும் பிற பூச்சிகளை விரட்டும். இது பெரும்பாலும் பூச்சி விரட்டிகள், கிரீம்கள், பாய்கள் மற்றும் ஃபுமிகண்டுகளில் சேர்க்கப்படுகிறது.

விவரம்
குறைந்த MOQ தனியார் லேபிள் 100% தூய யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் என்றால் என்ன?

யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் என்பது யூகலிப்டஸ் மரங்களின் ஓவல் வடிவ இலைகளிலிருந்து பெறப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆகும், இது முதலில் ஆஸ்திரேலியாவைச் சேர்ந்தது. உற்பத்தியாளர்கள் யூகலிப்டஸ் இலைகளை உலர்த்தி, நசுக்கி, காய்ச்சி வடிகட்டி எண்ணெயைப் பிரித்தெடுக்கின்றனர். ஒரு டஜன் வகையான யூகலிப்டஸ் மரங்கள் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை உருவாக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, ஒவ்வொன்றும் அதன் தனித்துவமான இயற்கை கலவைகள் மற்றும் சிகிச்சை நன்மைகளை வழங்குகிறது.உணவு மற்றும் விவசாய அறிவியல் இதழ்.

நன்மைகள்யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மற்றும் அதை எதற்காகப் பயன்படுத்தலாம்?

1. குளிர் அறிகுறிகளை விடுவிக்கவும்.

நீங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது, இருமலை நிறுத்த முடியாமல் இருக்கும் போது, யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் சிறிது நிவாரணம் அளிக்க உதவும். இது ஏனெனில்யூகலிப்டால்உங்கள் உடல் சளி மற்றும் சளியை உடைத்து உங்கள் சுவாசப்பாதைகளை திறக்க உதவுவதன் மூலம் இயற்கையான தேக்க நீக்கி மற்றும் இருமல் அடக்கியாக வேலை செய்கிறது என்று டாக்டர் லாம் கூறுகிறார். ஒரு இனிமையான வீட்டு வைத்தியத்திற்கு, ஒரு பாத்திரத்தில் வெந்நீரில் சில துளிகள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெயைச் சேர்த்து, நீராவியை சுவாசிக்கவும் என்று அவர் கூறுகிறார்.

2. வலியைக் குறைக்கவும்.

யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் உங்கள் வலியைக் குறைக்க உதவும், யூகலிப்டாலின் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி. உண்மையில், 2013 இன் படி, மொத்த முழங்கால் மாற்றத்திலிருந்து மீண்டு வந்த பெரியவர்கள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை 30 நிமிடங்கள் தொடர்ச்சியாக மூன்று நாட்களுக்கு உள்ளிழுத்த பிறகு குறிப்பிடத்தக்க அளவு குறைந்த வலியைப் புகாரளித்தனர்.படிப்புஉள்ளேசான்று அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம்.

3. உங்கள் சுவாசத்தை புதுப்பிக்கவும்.

"யூகலிப்டஸ் எண்ணெயின் இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு பண்புகள் உங்கள் வாயில் உள்ள பாக்டீரியாவைக் குறைப்பதில் உதவியாக இருக்கும்.ஈறு அழற்சி,வாய் துர்நாற்றம், மற்றும் பிற வாய்வழி உடல்நலப் பிரச்சினைகள், ”என்கிறார் ஆலிஸ் லீ, DDS, இணை நிறுவனர்எம்பயர் குழந்தை பல் மருத்துவம்நியூயார்க் நகரில். எனவே, பற்பசைகள், மவுத்வாஷ்கள் மற்றும் கம் போன்ற தயாரிப்புகளில் இதை நீங்கள் அடிக்கடி காணலாம்.

4. குளிர் புண்களை அழிக்கவும்.

எப்போது ஏகுளிர் புண்போகாது, எந்த வீட்டு வைத்தியமும் முயற்சி செய்யத் தகுந்தது, யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் உண்மையில் உதவக்கூடும்.ஆராய்ச்சியூகலிப்டஸ் எண்ணெயில் உள்ள பல சேர்மங்கள் ஹெர்பெஸ் சிம்ப்ளக்ஸ் வைரஸை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன, இது உங்கள் உதட்டில் உள்ள சூப்பர் மூலப் புள்ளியின் மூலமாகும், அவற்றின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி, விளக்குகிறதுஜோசுவா ஜெய்ச்னர், எம்.டி, நியூயார்க் நகரத்தில் உள்ள மவுண்ட் சினாய் மருத்துவ மையத்தில் தோல் மருத்துவத்தில் ஒப்பனை மற்றும் மருத்துவ ஆராய்ச்சி இயக்குனர்.

5. ஸ்கிராப்கள் மற்றும் வெட்டுக்களை சுத்தம் செய்யுங்கள்.

இந்த நாட்டுப்புற வைத்தியம் சரிபார்க்கிறது: யூகலிப்டஸ் எண்ணெயின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகள் தொற்றுநோயைத் தடுக்க உதவுவதோடு, காயங்களைக் குணப்படுத்துவதற்கும் உதவுகின்றன.ஆலிவ் எண்ணெய், ஒன்றுக்குசமீபத்திய ஆய்வுஇல்நானோமெடிசின் இன்டர்நேஷனல் ஜர்னல். மீண்டும், அதிக நீர்த்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஒரு சிறிய காயத்தை நீங்கள் கையாள்வதில் இருந்தால் பாதுகாப்பான, இயற்கையான மாற்றாக மாற்றலாம், ஆனால் மேற்பூச்சு ஆண்டிபயாடிக் கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் போன்ற பாரம்பரிய முறைகள் இன்னும் முதல் வரிசை பரிந்துரை என்று டாக்டர். ஜீச்னர் கூறுகிறார்.

6. கொசுக்கள் வராமல் இருக்கவும்.

உங்கள் தோலில் வலுவான இரசாயன பூச்சி விரட்டிகளை தெளிக்காமல் இருந்தால், நீர்த்த யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.இயற்கை கொசு விரட்டி, என்கிறார்கிறிஸ் டி'அடமோ, Ph.D., ஒரு தொற்றுநோயியல் நிபுணர் மற்றும் மேரிலாந்து பல்கலைக்கழக மருத்துவப் பள்ளியின் ஒருங்கிணைந்த மருத்துவ மையத்தில் ஆராய்ச்சி இயக்குநர். வழக்கு: 32% எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் கொண்ட ஒரு தீர்வு 3 மணி நேர இடைவெளியில் கொசுக்களிடமிருந்து 95% பாதுகாப்பை வழங்குகிறது2014 விசாரணை.

7. உங்கள் வீட்டை கிருமி நீக்கம் செய்யுங்கள்.

"இது நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் என்பதால், யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஒரு அழகான பயனுள்ள வீட்டு கிருமிநாசினியை உருவாக்குகிறது, குறிப்பாக நீங்கள் கடுமையான இரசாயன கிளீனர்களுக்கு அதிக உணர்திறன் இருந்தால்," டி'அடமோ கூறுகிறார். அவரது பரிந்துரை: மேற்பரப்புகளைத் துடைக்க தண்ணீர், வெள்ளை வினிகர் மற்றும் சில துளிகள் யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.

விவரம்
நறுமணத்திற்கான தனியார் லேபிள் ரோஸ்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒப்பனை தரம்

ரோஸ்வுட் எண்ணெய்: நன்மைகள் மற்றும் பயன்பாடுகள்

பாக்டீரியா, வைரஸ்கள் மற்றும் பூஞ்சைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான குறிப்பிடத்தக்க தொற்று எதிர்ப்பு பண்புகளுடன் விலைமதிப்பற்ற எண்ணெய் மிகவும் மதிப்புமிக்கது. கூடுதலாக, காது நோய்த்தொற்றுகள், சைனசிடிஸ், சிக்கன் பாக்ஸ், தட்டம்மை, மூச்சுக்குழாய் நோய்த்தொற்றுகள், சிறுநீர்ப்பை தொற்றுகள் மற்றும் பல பூஞ்சை தொற்றுகளின் முழுமையான சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.

ரோஸ்வுட் எண்ணெய் சருமத்தை வலுப்படுத்தவும், மீளுருவாக்கம் செய்யவும் அழகுசாதனப் பொருட்களில் காணப்படுகிறது. எனவே, இது நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள், சோர்வுற்ற தோல், சுருக்கங்கள் மற்றும் முகப்பரு சிகிச்சை, அதே போல் வடுக்கள் குறைக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதேபோல, பொடுகு, அரிக்கும் தோலழற்சி மற்றும் முடி உதிர்தலுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் இது அசாதாரணமானது.

ரோஸ்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பாலியல் ஆசைகளை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் பாலியல் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் பெண் லிபிடோவை அதிகரிக்க அறியப்படுகிறது. ஆண்களுக்கு, இஞ்சி அல்லது கருப்பு மிளகு போன்ற பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அதே விளைவைக் கொண்டுள்ளன. மனச்சோர்வு, மன அழுத்தம் அல்லது சோர்வு போன்ற நிகழ்வுகளிலும் இதைப் பயன்படுத்தலாம். இது நிச்சயமாக, மாண்டரின் மற்றும் ய்லாங் ய்லாங் போன்ற பிற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் இணைக்கப்படலாம். மேலும், இது பதட்டத்தை அமைதிப்படுத்துகிறது, உணர்ச்சி நிலைத்தன்மை மற்றும் அதிகாரமளிக்கிறது.

ரோஸ்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதை எப்போது தவிர்க்க வேண்டும்

ரோஸ்வுட் எண்ணெயை பெரும்பாலானவர்கள் பயன்படுத்தலாம், ஏனெனில் இது தோலில் ஆக்கிரமிப்பு பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தாது. கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இந்த குறிப்பிட்ட எண்ணெய் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும், ஏனெனில் இது கருப்பையை தொனிக்கும். ஹார்மோன் சார்ந்த புற்றுநோயின் வரலாற்றைக் கொண்ட எவரும் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

ரோஸ்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிறந்த சொத்துக்களை கொண்டுள்ளது: ஒரு மயக்கும் நறுமணம், மருத்துவ பயன்பாட்டிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் தோல்-சகிப்புத்தன்மை கொண்டது. எனினும்; இயற்கையின் அரிய வரம் என்பதால், அதை எப்போதும் அளவோடு பயன்படுத்துங்கள்!

விவரம்
10 மில்லி மஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு மசாஜ் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றால் என்ன?

மார்ஜோரம் என்பது மத்திய தரைக்கடல் பகுதியிலிருந்து உருவாகும் ஒரு வற்றாத மூலிகை மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் உயிரியக்க சேர்மங்களின் அதிக செறிவூட்டப்பட்ட மூலமாகும்.

பண்டைய கிரேக்கர்கள் மார்ஜோரமை "மலையின் மகிழ்ச்சி" என்று அழைத்தனர், மேலும் அவர்கள் பொதுவாக திருமணங்கள் மற்றும் இறுதிச் சடங்குகளுக்கு மாலைகள் மற்றும் மாலைகளை உருவாக்க இதைப் பயன்படுத்தினர்.

பண்டைய எகிப்தில், இது குணப்படுத்துவதற்கும் கிருமி நீக்கம் செய்வதற்கும் மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. இது உணவுப் பாதுகாப்புக்கும் பயன்படுத்தப்பட்டது.

இடைக்காலத்தில், ஐரோப்பிய பெண்கள் மூக்குத்திணறில் மூலிகையைப் பயன்படுத்தினர் (சிறிய பூங்கொத்துகள், பொதுவாக பரிசாக வழங்கப்படும்). ஸ்வீட் மார்ஜோரம் இடைக்காலத்தில் ஐரோப்பாவில் ஒரு பிரபலமான சமையல் மூலிகையாக இருந்தது, அது கேக், புட்டிங்ஸ் மற்றும் கஞ்சி ஆகியவற்றில் பயன்படுத்தப்பட்டது.

ஸ்பெயின் மற்றும் இத்தாலியில், அதன் சமையல் பயன்பாடு 1300 களுக்கு முந்தையது. மறுமலர்ச்சியின் போது (1300-1600), இது பொதுவாக முட்டை, அரிசி, இறைச்சி மற்றும் மீன் ஆகியவற்றை சுவைக்க பயன்படுத்தப்பட்டது. 16 ஆம் நூற்றாண்டில், இது பொதுவாக சாலட்களில் புதிதாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது.

பல நூற்றாண்டுகளாக, மார்ஜோரம் மற்றும் ஆர்கனோ இரண்டும் தேநீர் தயாரிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. ஓரிகானோ ஒரு பொதுவான மார்ஜோரம் மாற்றாகும் மற்றும் நேர்மாறாகவும் அவற்றின் தோற்றத்தின் காரணமாக உள்ளது, ஆனால் மார்ஜோரம் ஒரு சிறந்த அமைப்பு மற்றும் லேசான சுவை சுயவிவரத்தைக் கொண்டுள்ளது.

நாம் ஆர்கனோ என்று அழைப்பது "காட்டு மார்ஜோரம்" என்றும் செல்கிறது, மேலும் மார்ஜோரம் என்று அழைக்கப்படுவது பொதுவாக "ஸ்வீட் மார்ஜோரம்" என்று அழைக்கப்படுகிறது.

மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பொறுத்தவரை, அது சரியாகத் தெரிகிறது: மூலிகையிலிருந்து வரும் எண்ணெய்.

நன்மைகள்

1. செரிமான உதவி

மார்ஜோரம் மசாலாவை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கொள்வது உங்கள் செரிமானத்தை மேம்படுத்த உதவும். அதன் வாசனை மட்டும் உமிழ்நீர் சுரப்பிகளைத் தூண்டும், இது உங்கள் வாயில் நடைபெறும் உணவின் முதன்மை செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது.

ஆராய்ச்சிகாட்டுகிறதுஅதன் கலவைகள் காஸ்ட்ரோப்ரோடெக்டிவ் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன.

குடலின் பெரிஸ்டால்டிக் இயக்கத்தைத் தூண்டுவதன் மூலமும், வெளியேற்றத்தை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் மூலிகைச் சாறுகள் உங்கள் உணவை ஜீரணிக்க தொடர்ந்து உதவுகின்றன.

குமட்டல், வாய்வு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள், வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் போன்ற செரிமான பிரச்சனைகளால் நீங்கள் அவதிப்பட்டால், ஒரு கப் அல்லது இரண்டு செவ்வாழை டீ உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். செரிமான வசதிக்காக உங்கள் அடுத்த உணவில் புதிய அல்லது உலர்ந்த மூலிகையைச் சேர்க்க முயற்சி செய்யலாம் அல்லது டிஃப்பியூசரில் மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. பெண்களின் பிரச்சினைகள்/ஹார்மோன் சமநிலை

மார்ஜோரம் பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் ஹார்மோன் சமநிலையை மீட்டெடுக்கும் மற்றும் மாதவிடாய் சுழற்சியை ஒழுங்குபடுத்தும் திறனுக்காக அறியப்படுகிறது. ஹார்மோன் சமநிலையின்மையைக் கையாளும் பெண்களுக்கு, இந்த மூலிகை இறுதியாக சாதாரண மற்றும் ஆரோக்கியமான ஹார்மோன் அளவை பராமரிக்க உதவும்.

PMS அல்லது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தின் தேவையற்ற மாதாந்திர அறிகுறிகளை நீங்கள் கையாள்பவராக இருந்தாலும், இந்த மூலிகை அனைத்து வயது பெண்களுக்கும் நிவாரணம் அளிக்கும்.

இது காட்டப்பட்டுள்ளதுஒரு எம்மெனாகாக் ஆக செயல்படுங்கள், அதாவது மாதவிடாய் தொடங்குவதற்கு உதவலாம். தாய்ப்பால் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்க பாலூட்டும் தாய்மார்களால் பாரம்பரியமாக இது பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்) மற்றும் கருவுறாமை (பெரும்பாலும் பிசிஓஎஸ் மூலம் விளைகிறது) ஆகியவை இந்த மூலிகை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்ட பிற குறிப்பிடத்தக்க ஹார்மோன் சமநிலையின்மை பிரச்சினைகளாகும்.

2016 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுமனித ஊட்டச்சத்து மற்றும் உணவியல் இதழ்சீரற்ற, இரட்டை குருட்டு, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சோதனையில் PCOS உள்ள பெண்களின் ஹார்மோன் சுயவிவரத்தில் மார்ஜோரம் டீயின் விளைவுகளை மதிப்பீடு செய்தார். ஆய்வின் முடிவுகள்வெளிப்படுத்தப்பட்டதுPCOS பெண்களின் ஹார்மோன் சுயவிவரத்தில் தேநீரின் நேர்மறையான விளைவுகள்.

தேநீர் இன்சுலின் உணர்திறனை மேம்படுத்தியது மற்றும் இந்த பெண்களில் அட்ரீனல் ஆண்ட்ரோஜன்களின் அளவைக் குறைத்தது. ஆண்ட்ரோஜன்கள் அதிகமாக இருப்பதால், இனப்பெருக்க வயதுடைய பல பெண்களுக்கு ஹார்மோன் சமநிலையின்மை காரணமாக இது மிகவும் முக்கியமானது.

3. வகை 2 நீரிழிவு மேலாண்மை

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள்அறிக்கைகள்10 அமெரிக்கர்களில் ஒருவருக்கு நீரிழிவு நோய் உள்ளது, மேலும் இந்த எண்ணிக்கை தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், ஆரோக்கியமான உணவு, ஆரோக்கியமான ஒட்டுமொத்த வாழ்க்கை முறையுடன், நீரிழிவு நோயைத் தடுக்கவும் நிர்வகிக்கவும் சிறந்த வழிகளில் ஒன்றாகும், குறிப்பாக வகை 2.

மார்ஜோரம் என்பது உங்கள் நீரிழிவு எதிர்ப்பு ஆயுதக் களஞ்சியத்தில் உள்ள ஒரு தாவரம் என்றும், நீங்கள் கண்டிப்பாகச் சேர்க்க வேண்டிய ஒன்று என்றும் ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.நீரிழிவு உணவு திட்டம்.

குறிப்பாக, மெக்சிகன் ஆர்கனோ மற்றும் இந்த தாவரத்தின் வணிக ரீதியான உலர் வகைகள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்ரோஸ்மேரி,ஒரு சிறந்த தடுப்பானாக செயல்படுகிறதுபுரத டைரோசின் பாஸ்பேடேஸ் 1B (PTP1B) எனப்படும் நொதியின். கூடுதலாக, கிரீன்ஹவுஸில் வளர்க்கப்படும் மார்ஜோரம், மெக்சிகன் ஆர்கனோ மற்றும் ரோஸ்மேரி சாறுகள் டிபெப்டிடைல் பெப்டிடேஸ் IV (DPP-IV) இன் சிறந்த தடுப்பான்களாகும்.

PTP1B மற்றும் DPP-IV இன் குறைப்பு அல்லது நீக்குதல் இன்சுலின் சமிக்ஞை மற்றும் சகிப்புத்தன்மையை மேம்படுத்த உதவுகிறது என்பதால் இது ஒரு அற்புதமான கண்டுபிடிப்பாகும். புதிய மற்றும் உலர்ந்த மார்ஜோரம் இரண்டும் இரத்த சர்க்கரையை சரியாக நிர்வகிக்க உடலின் திறனை மேம்படுத்த உதவும்.

4. இருதய ஆரோக்கியம்

அதிக ஆபத்தில் உள்ளவர்கள் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்த அறிகுறிகள் மற்றும் இதய பிரச்சனைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு செவ்வாழை ஒரு பயனுள்ள இயற்கை தீர்வாக இருக்கும். இதில் இயற்கையாகவே ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் அதிகம் இருப்பதால், இது இருதய அமைப்பு மற்றும் முழு உடலுக்கும் சிறந்தது.

இது ஒரு பயனுள்ள வாசோடைலேட்டர் ஆகும், அதாவது இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்தவும் ஓய்வெடுக்கவும் இது உதவும். இது இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்குகிறது மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.

மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உள்ளிழுப்பது உண்மையில் அனுதாப நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டைக் குறைப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளதுதூண்டுகின்றனபாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலம், இதய அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும் வாசோடைலேட்டேஷன் ஏற்படுகிறது.

ஒரு விலங்கு ஆய்வு வெளியிடப்பட்டதுகார்டியோவாஸ்குலர் நச்சுயியல்அந்த இனிப்பு செவ்வாழை சாறு கண்டுபிடிக்கப்பட்டதுஆக்ஸிஜனேற்றியாக வேலை செய்ததுமற்றும் மாரடைப்பு (மாரடைப்பு) எலிகளில் நைட்ரிக் ஆக்சைடு மற்றும் லிப்பிட் பெராக்சைடு உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது.

தாவரத்தை வெறுமனே வாசனை செய்வதன் மூலம், உங்கள் சண்டை அல்லது விமானத்தின் பதிலைக் குறைக்கலாம் (அனுதாப நரம்பு மண்டலம்) மற்றும் உங்கள் "ஓய்வு மற்றும் செரிமான அமைப்பு" (பாராசிம்பேடிக் நரம்பு மண்டலம்) அதிகரிக்கலாம், இது உங்கள் முழு இருதய அமைப்பிலும் அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது, குறிப்பிட தேவையில்லை. முழு உடல்.

5. வலி நிவாரணம்

இந்த மூலிகை அடிக்கடி தசை இறுக்கம் அல்லது தசை பிடிப்பு, அத்துடன் டென்ஷன் தலைவலி போன்றவற்றால் வரும் வலியைக் குறைக்க உதவும். இந்த காரணத்திற்காக மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் மசாஜ் எண்ணெய் அல்லது லோஷனில் சாற்றை சேர்க்கிறார்கள்.

இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுமருத்துவத்தில் நிரப்பு சிகிச்சைகள் குறிக்கிறதுஸ்வீட் மார்ஜோரம் அரோமாதெரபியை செவிலியர்கள் நோயாளிகளின் கவனிப்பின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தியபோது, அது வலியையும் கவலையையும் குறைக்க முடிந்தது.

மார்ஜோரம் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பதற்றத்தை நீக்குவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது, மேலும் இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் அமைதிப்படுத்தும் பண்புகள் உடலிலும் மனதிலும் உணர முடியும். தளர்வு நோக்கங்களுக்காக, அதை உங்கள் வீட்டில் பரப்பி, உங்கள் வீட்டில் மசாஜ் எண்ணெய் அல்லது லோஷன் செய்முறையில் பயன்படுத்தலாம்.

அற்புதமான ஆனால் உண்மை: செவ்வாழையை உள்ளிழுப்பது நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தி இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கும்.

6. இரைப்பை புண் தடுப்பு

2009 இல் வெளியிடப்பட்ட விலங்கு ஆய்வுசீன மருத்துவத்தின் அமெரிக்கன் ஜர்னல்இரைப்பை புண்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் மார்ஜோரமின் திறனை மதிப்பீடு செய்தார். ஒரு கிலோ உடல் எடையில் 250 மற்றும் 500 மில்லிகிராம் அளவுகளில், புண்கள், அடிப்படை இரைப்பை சுரப்பு மற்றும் அமில வெளியீடு ஆகியவற்றைக் கணிசமாகக் குறைப்பதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

கூடுதலாக, சாறுஉண்மையில் நிரப்பப்பட்டதுகுறைக்கப்பட்ட இரைப்பை சுவர் சளி, இது அல்சர் அறிகுறிகளை குணப்படுத்துவதில் முக்கியமானது.

மார்ஜோரம் புண்களைத் தடுப்பது மற்றும் சிகிச்சையளிப்பது மட்டுமல்லாமல், இது ஒரு பெரிய அளவிலான பாதுகாப்பைக் கொண்டுள்ளது என்பதும் நிரூபிக்கப்பட்டது. மார்ஜோராமின் வான்வழி (தரையில்) பகுதிகளிலும் ஆவியாகும் எண்ணெய்கள், ஃபிளாவனாய்டுகள், டானின்கள், ஸ்டெரால்கள் மற்றும்/அல்லது ட்ரைடர்பீன்கள் இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டது.

விவரம்
தொழிற்சாலை நேரடி விநியோக ஆலை அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிடார் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

தொழிற்சாலை நேரடி விநியோக ஆலை அத்தியாவசிய எண்ணெய் சிடார் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

பயன்படுத்தப்பட்டது

அரோமாதெரபி பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்தப்படும், Cedarwood அத்தியாவசிய எண்ணெய் அதன் இனிப்பு மற்றும் மர வாசனைக்காக அறியப்படுகிறது, இது சூடான, ஆறுதல் மற்றும் மயக்கமாக வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இதனால் இயற்கையாகவே மன அழுத்த நிவாரணத்தை ஊக்குவிக்கிறது. சிடார்வுட் ஆயிலின் ஆற்றல்மிக்க வாசனையானது, உட்புறச் சூழலை துர்நாற்றத்தை நீக்கி புத்துணர்ச்சியாக்க உதவுகிறது, அதே நேரத்தில் பூச்சிகளை விரட்டவும் உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், அதன் பூஞ்சை எதிர்ப்பு பண்புகள் பூஞ்சை காளான் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவுகிறது. அதன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தரமானது பெருமூளைச் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதாக அறியப்படுகிறது, அதே சமயம் அதன் அமைதிப்படுத்தும் பண்பு உடலைத் தளர்த்துவதாக அறியப்படுகிறது, மேலும் இந்த பண்புகளின் கலவையானது அதிவேகத்தன்மையைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் செறிவை மேம்படுத்த உதவுகிறது. சீடார்வுட் எசென்ஷியல் ஆயிலின் இனிமையான நறுமணம் தீங்கு விளைவிக்கும் மன அழுத்தத்தைக் குறைப்பதற்கும், பதற்றத்தை எளிதாக்குவதற்கும் பெயர் பெற்றது, இது உடலின் ஓய்வை ஊக்குவிக்கிறது, மனதைத் தெளிவுபடுத்த உதவுகிறது, மேலும் தரமான தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது, இது மறுசீரமைப்பு மற்றும் ஈடுசெய்யக்கூடியது.

சருமத்தில் அழகுக்காகப் பயன்படுத்தப்படும், சிடார்வுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் எரிச்சல், வீக்கம், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு, அத்துடன் வெடிப்பு, உரித்தல் அல்லது கொப்புளங்களுக்கு வழிவகுக்கும் வறட்சியைத் தணிக்க உதவும். சரும உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம், முகப்பருவை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்கி, மற்றும் ஒரு பாதுகாப்பு அஸ்ட்ரிஜென்ட் பண்புகளை வெளிப்படுத்துவதன் மூலம், Cedarwood Oil சுற்றுச்சூழலை மாசுபடுத்தும் மற்றும் நச்சுப் பொருட்களுக்கு எதிராக சருமத்தைப் பாதுகாப்பதில் புகழ்பெற்றது, இதனால் எதிர்காலத்தில் ஏற்படும் வெடிப்புகளைத் தடுக்க அல்லது குறைக்க உதவுகிறது. அதன் ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் விரும்பத்தகாத நாற்றங்களை அகற்ற உதவுகின்றன, இது ஒரு பயனுள்ள டியோடரைசராக ஆக்குகிறது, மேலும் அதன் உறுதியான தரம் தளர்வான மற்றும் சுருக்கமான தோல் போன்ற வயதான அறிகுறிகளின் தோற்றத்தை குறைக்க உதவுகிறது.

கூந்தலில் பயன்படுத்தப்படும் சிடார்வுட் எண்ணெய் உச்சந்தலையை சுத்தப்படுத்துகிறது, அதிகப்படியான எண்ணெய், அழுக்கு மற்றும் பொடுகு ஆகியவற்றை நீக்குகிறது. இது உச்சந்தலையில் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் நுண்ணறைகளை இறுக்குகிறது, இது ஆரோக்கியமான வளர்ச்சியைத் தூண்டுகிறது மற்றும் முடி உதிர்தலை குறைப்பதன் மூலம் மெலிவதைக் குறைக்க உதவுகிறது.

மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படும், Cedarwood Essential Oil-ன் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள், சருமத்திற்கும் பொது ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பூஞ்சை தொற்றுகளை ஏற்படுத்தக்கூடிய தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக உடலைப் பாதுகாக்கும். இந்த இயற்கையான காயம்-குணப்படுத்தும் குணம் சிடார்வுட் ஆயிலை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டிய கீறல்கள், வெட்டுக்கள் மற்றும் பிற சிராய்ப்புகளுக்குப் பயன்படுத்துவதற்கு ஏற்றதாக அமைகிறது. இதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்பு தசை வலிகள், மூட்டு வலி மற்றும் விறைப்பு போன்ற அசௌகரியங்களை நிவர்த்தி செய்வதற்கு மிகவும் பொருத்தமானது, அதே சமயம் இதன் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்பு இருமல் மட்டுமின்றி செரிமானம், சுவாச கோளாறுகள், நரம்புகள் மற்றும் மாதவிடாய் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடைய பிடிப்புகளையும் ஆற்ற உதவுகிறது. ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கான ஒரு டானிக்காக, சிடார்வுட் எண்ணெய் உறுப்புகளின் ஆரோக்கியம் மற்றும் செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது, குறிப்பாக மூளை, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரகம்.

நன்றாக கலக்கிறது

பெர்கமோட், கெமோமில், கிளாரி முனிவர், சைப்ரஸ், யூகலிப்டஸ், மல்லிகை, ஜூனிபர், லாவெண்டர், நெரோலி, பால்மரோசா, பெட்டிட்கிரேன், ரோஸ்மேரி, சந்தனம், வெட்டிவர் மற்றும் ய்லாங் ய்லாங்

பேக்கேஜிங்

அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அம்பர் கண்ணாடி பாட்டில்களில் எளிதாகப் பயன்படுத்துவதற்காக துளி குறைப்பான்களுடன் தொகுக்கப்படுகின்றன. பெரிய அளவுகள் அம்பர் ஸ்க்ரூ கேப் பாட்டில்களில் தொகுக்கப்பட்டுள்ளன, மேலும் அவை குறைப்பான்கள் அல்லது துளிசொட்டிகளுடன் வராது.

தற்காப்பு நடவடிக்கைகள்

இந்த எண்ணெயில் எந்த முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளும் இல்லை. கண்கள் அல்லது சளி சவ்வுகளில் நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை ஒருபோதும் பயன்படுத்த வேண்டாம். ஒரு தகுதி வாய்ந்த மற்றும் நிபுணத்துவ பயிற்சியாளருடன் பணிபுரியும் வரை உள்நாட்டில் எடுக்க வேண்டாம். குழந்தைகளிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.

மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், ஒரு சிறிய அளவு நீர்த்த அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் உள் முன்கை அல்லது முதுகில் ஒரு சிறிய பேட்ச் சோதனையை மேற்கொள்ளவும். உங்களுக்கு ஏதேனும் எரிச்சல் ஏற்பட்டால் அந்த இடத்தைக் கழுவவும். 48 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு எந்த எரிச்சலும் ஏற்படவில்லை என்றால், அதை உங்கள் தோலில் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானது.

விவரம்
மசாஜ் செய்ய 100% சுத்தமான இயற்கை தனியார் லேபிள் வெண்ணிலா அத்தியாவசிய எண்ணெய் 10 மி.லி

வெண்ணிலா அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள்

1. மூட் பூஸ்டர்

வெண்ணிலா நீண்ட காலமாக உதவிக்கு பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறதுஉங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்க. தனிப்பட்ட முறையில், நான் வெண்ணிலாவின் நறுமணத்தை வணங்குகிறேன், மேலும் நான் அதை அனுபவிக்கும்போது நான் நிச்சயமாக மகிழ்ச்சியாக உணர்கிறேன் என்பதை நான் அறிவேன்.

நறுமணம் சந்தோசமாக இருக்கும் அதே வேளையில் அதுவும் நிலவி வருகிறது. இது முழு கலவையையும் தொகுத்து தானாகவே இனிமையாக்குகிறது மற்றும் அமைதியான நம்பிக்கை மற்றும் நேர்மறை உணர்வுகளைத் தூண்ட உதவும்.

2. அமைதிப்படுத்துதல்

உங்கள் மனநிலையை அதிகரிக்க உதவுவதோடு, அமைதியான உணர்வுகளை மேம்படுத்தவும் வெண்ணிலா பயன்படுத்திய நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. வெண்ணிலாவின் நறுமணம் மற்ற நறுமணங்களின் கூர்மையான குறிப்புகளில் ஒரு அடக்கும் விளைவைக் கொண்டிருப்பதால் இது ஆச்சரியமல்ல.

வெண்ணிலா பீன்ஸ் சமையல் மற்றும் பேக்கிங்கில் பயன்படுத்தப்படுகிறது-பெரும்பாலும் ஆறுதல் உணவுகளில்-எண்ணெய் வாசனை புதிதாக சுடப்பட்ட விருந்துகள், பொக்கிஷமான நினைவுகள், அரவணைப்பு மற்றும் மகிழ்ச்சியை நினைவூட்டுகிறது.

3. டியோடரைசர்

வெண்ணிலா உங்கள் வீட்டிற்கு ஒரு அருமையான டியோடரைசர். நீங்கள் வீட்டில் குப்பைகளை அதிக நேரம் வைத்திருந்தால் அல்லது குறிப்பாக கடுமையான ஒன்றை சமைத்திருந்தால், இயற்கையான டியோடரைசரை கையில் வைத்திருப்பது எவ்வளவு வசதியானது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.

செயற்கை டியோடரைசர்கள் அதிக வலுவான மணம் கொண்டவை மற்றும் பெரும்பாலும் உங்கள் நுரையீரலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களைக் கொண்டிருக்கின்றன. அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் அப்படி இல்லை!

அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை டியோடரைசிங் செய்வது, செயற்கை வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் ரசாயன டியோடரைசர்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் அனைத்து பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல் பழைய காற்றை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யும்.

4. பாக்டீரியா எதிர்ப்பு

வெண்ணிலா எண்ணெயில் செய்யப்பட்ட மிகச் சில அறிவியல் ஆய்வுகளில் ஒன்று, அதில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்தது.ஆதாரம்]. அதனால்தான் தோல் மற்றும் முடி பராமரிப்புப் பொருட்களில் வெண்ணிலா பயன்படுத்துவதற்கு ஒரு சிறந்த வழி. அதன் ஆண்டிமைக்ரோபியல் விளைவுகள் உங்கள் சருமத்தையும் கூந்தலையும் சுத்தப்படுத்தவும், சுத்தப்படுத்தவும் உதவும், மேலும் அது மிகவும் நல்ல வாசனையாக இருக்கும்!

முக சுத்தப்படுத்திகள் மற்றும் எண்ணெய்கள், உடல் கிரீம்கள், ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களில் பயன்படுத்தும்போது இது மிகவும் அருமையாக இருக்கும். நீங்கள் புதிதாக உங்கள் சொந்த சூத்திரத்தை உருவாக்கலாம் அல்லது ஏற்கனவே உள்ள தயாரிப்புகளில் சில துளிகள் வெண்ணிலாவைச் சேர்க்கலாம்!

விவரம்
தனிப்பயன் லேபிள் மொத்த உயர்தர தூய இயற்கை copaiba பால்சம் எண்ணெய்

Copaiba எண்ணெய் என்றால் என்ன?

Copaiba அத்தியாவசிய எண்ணெய், copaiba balsam அத்தியாவசிய எண்ணெய் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, copaiba மரத்தின் பிசினிலிருந்து வருகிறது. Copaiba பிசின் என்பது தென் அமெரிக்காவில் வளரும் Copaifera இனத்தைச் சேர்ந்த ஒரு மரத்தால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஒட்டும் சுரப்பு ஆகும். உட்பட பல்வேறு இனங்கள் உள்ளனகோபைஃபெரா அஃபிசினாலிஸ்,Copaifera langsdorffiiமற்றும்Copaifera reticulata.

அப்படியென்றால் கோபைபா தைலம் என்பதும், கோபைபாவும் ஒன்றா? Copaiba balsam என்பது Copaifera மரங்களின் தண்டிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்ட பிசின் ஆகும். Copaiba தைலம் பின்னர் copaiba எண்ணெய் உருவாக்க பதப்படுத்தப்படுகிறது. கோபைபா தைலம் மற்றும் கோபைபா எண்ணெய் இரண்டும் மருத்துவ நோக்கங்களுக்காக பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

கோபைபா எண்ணெயின் வாசனை இனிப்பு மற்றும் மரமாக விவரிக்கப்படலாம். எண்ணெய் மற்றும் பால்சம் சோப்புகள், வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பல்வேறு அழகுசாதனப் பொருட்களில் உள்ள பொருட்களாகக் காணப்படுகின்றன. copaiba எண்ணெய் மற்றும் தைலம் இரண்டும் உட்பட மருந்து தயாரிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறதுஇயற்கை டையூரிடிக்ஸ்மற்றும் இருமல் மருந்து.

கோபைபாவில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் கிருமி நாசினிகள் உள்ளதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இது போன்ற குணாதிசயங்களுடன், கோபைபா எண்ணெய் பல உடல்நலக் கவலைகளுக்கு உதவ முடியும் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை. இப்போது பல சாத்தியமான copaiba எண்ணெய் பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றி விவாதிக்கலாம்.

7 Copaiba எண்ணெய் பயன்பாடுகள் & நன்மைகள்

1. இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு

மூன்று வகையான கோபைபா எண்ணெய் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது -Copaifera Cearensis,Copaifera reticulataமற்றும்Copaifera மல்டிஜுகா- அனைத்தும் ஈர்க்கக்கூடிய அழற்சி எதிர்ப்பு செயல்பாடுகளை வெளிப்படுத்துகின்றன. என்று எண்ணும்போது இது மிகப் பெரியதுவீக்கம் பெரும்பாலான நோய்களின் மூலத்தில் உள்ளதுஇன்று.

2. நியூரோபிராக்டிவ் ஏஜென்ட்

2012 இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி ஆய்வுசான்று அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம்பக்கவாதம் மற்றும் மூளை/முதுகுத் தண்டு அதிர்ச்சி உள்ளிட்ட தீவிரமான அழற்சி எதிர்வினைகள் ஏற்படும் போது, கடுமையான நரம்புக் கோளாறுகளைத் தொடர்ந்து, copaiba oil-resin (COR) அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் நரம்பியல் பலன்களை எவ்வாறு கொண்டுள்ளது என்பதை ஆய்வு செய்தது.

கடுமையான மோட்டார் கார்டெக்ஸ் சேதம் உள்ள விலங்கு பாடங்களைப் பயன்படுத்தி, ஆராய்ச்சியாளர்கள் உள் "COR சிகிச்சையானது மத்திய நரம்பு மண்டலத்திற்கு கடுமையான சேதத்தைத் தொடர்ந்து அழற்சியின் பதிலை மாற்றியமைப்பதன் மூலம் நரம்பியல் பாதுகாப்பைத் தூண்டுகிறது" என்று கண்டறிந்தனர். copaiba எண்ணெய்-ரெசின் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்தியது மட்டுமல்லாமல், COR இன் ஒரு 400 mg/kg டோஸுக்குப் பிறகு (இலிருந்துCopaifera reticulata), மோட்டார் கார்டெக்ஸின் சேதம் சுமார் 39 சதவீதம் குறைந்துள்ளது.

3. சாத்தியமான கல்லீரல் சேதம் தடுப்பு

2013 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆராய்ச்சி ஆய்வு, copaiba எண்ணெய் எவ்வாறு முடியும் என்பதை நிரூபிக்கிறதுகல்லீரல் திசு சேதத்தை குறைக்கிறதுஅசெட்டமினோஃபென் போன்ற பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் வழக்கமான வலி நிவாரணிகளால் ஏற்படுகிறது. இந்த ஆய்வின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் மொத்தம் 7 நாட்களுக்கு அசெட்டமினோஃபென் கொடுக்கப்படுவதற்கு முன்னரோ அல்லது பின்னரோ விலங்குகளுக்கு கோபைபா எண்ணெயை வழங்கினர். முடிவுகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமாக இருந்தன.

ஒட்டுமொத்தமாக, copaiba எண்ணெய் ஒரு தடுப்பு வழியில் பயன்படுத்தப்படும் போது (வலி நிவாரணி நிர்வாகத்திற்கு முன்) கல்லீரல் பாதிப்பைக் குறைப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். இருப்பினும், வலி நிவாரணி நிர்வாகத்திற்குப் பிறகு எண்ணெய் ஒரு சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்பட்டபோது, அது உண்மையில் விரும்பத்தகாத விளைவை ஏற்படுத்தியது மற்றும் கல்லீரலில் பிலிரூபின் அளவை அதிகரித்தது.

4. பல்/வாய் ஆரோக்கியம் பூஸ்டர்

Copaiba அத்தியாவசிய எண்ணெய் வாய்வழி/பல் சுகாதாரப் பாதுகாப்பிலும் உதவியாக இருப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. 2015 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு சோதனை ஆய்வில், கோபைபா எண்ணெய்-பிசின் அடிப்படையிலான ரூட் கால்வாய் சீலர் சைட்டோடாக்ஸிக் (உயிருள்ள உயிரணுக்களுக்கு நச்சு) இல்லை என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது. கோபைபா எண்ணெய்-பிசினின் உயிரியல் பொருந்தக்கூடிய தன்மை, ஈடுசெய்யும் தன்மை மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளிட்ட உள்ளார்ந்த பண்புகளுடன் இது தொடர்புடையதாக இருக்கலாம் என்று ஆய்வு ஆசிரியர்கள் நம்புகின்றனர். ஒட்டுமொத்தமாக, copaiba எண்ணெய் பிசின் பல் பயன்பாட்டிற்கான "நம்பிக்கைக்குரிய பொருளாக" தோன்றுகிறது.

இல் வெளியிடப்பட்ட மற்றொரு ஆய்வுபிரேசிலியன் பல் மருத்துவ இதழ்குறிப்பாக பாக்டீரியாவை இனப்பெருக்கம் செய்வதைத் தடுக்கும் copaiba எண்ணெய்யின் திறன்ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மியூட்டன்ஸ். இது ஏன் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது? இந்த வகை பாக்டீரியாக்கள் ஏற்படுவதாக அறியப்படுகிறதுபல் சிதைவு மற்றும் துவாரங்கள். எனவே இனப்பெருக்கம் செய்வதை நிறுத்துவதன் மூலம்ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ் மியூட்டன்ஸ்பாக்டீரியா, கோபைபா எண்ணெய் பல் சிதைவு மற்றும் துவாரங்களை தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

எனவே அடுத்த முறை நீங்கள்எண்ணெய் இழுத்தல், கலவையில் ஒரு துளி copaiba அத்தியாவசிய எண்ணெய் சேர்க்க மறக்க வேண்டாம்!

5. வலி உதவியாளர்

Copaiba எண்ணெய் உதவக்கூடும்இயற்கை வலி நிவாரணம்ஏனெனில் இது ஆன்டினோசைசெப்டிவ் பண்புகளை வெளிப்படுத்துவதாக அறிவியல் ஆராய்ச்சியில் காட்டப்பட்டுள்ளது, அதாவது உணர்ச்சி நியூரான்களால் வலிமிகுந்த தூண்டுதலைக் கண்டறிவதைத் தடுக்க இது உதவும். ஜர்னல் ஆஃப் எத்னோஃபார்மகாலஜியில் வெளியிடப்பட்ட இன் விட்ரோ ஆய்வு இரண்டு அமேசானிய கோபாய்பா எண்ணெய்களின் ஆன்டினோசைசெப்டிவ் செயல்பாட்டைக் காட்டுகிறது (Copaifera மல்டிஜுகாமற்றும்Copaifera reticulata) வாய்வழியாக நிர்வகிக்கப்படும் போது. Copaiba எண்ணெய்கள் ஒரு புற மற்றும் மைய வலி-நிவாரண விளைவைக் காட்டுகின்றன என்பதையும், கீல்வாதம் போன்ற வலி மேலாண்மையை உள்ளடக்கிய பல்வேறு உடல்நலக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் அவை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதையும் முடிவுகள் குறிப்பாகக் காட்டுகின்றன.

குறிப்பாக கீல்வாதம் என்று வரும்போது, 2017 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு அறிவியல் கட்டுரை, copaiba ஐப் பயன்படுத்திய மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் உள்ளவர்கள் சாதகமான முடிவுகளைப் புகாரளித்ததாக வழக்கு அறிக்கைகள் காட்டுகின்றன. இருப்பினும், அழற்சி கீல்வாதத்தில் கோபாய்பா எண்ணெயின் தாக்கம் பற்றிய விரிவான ஆராய்ச்சி இன்னும் அடிப்படை ஆராய்ச்சி மற்றும் மனிதர்களில் கட்டுப்பாடற்ற மருத்துவ அவதானிப்புகளுக்கு மட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளது.

6. பிரேக்அவுட் பஸ்டர்

கோபாய்பா எண்ணெய் அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு, கிருமி நாசினிகள் மற்றும் குணப்படுத்தும் திறன் கொண்ட மற்றொரு விருப்பமாகும்.முகப்பரு இயற்கை சிகிச்சை. 2018 இல் வெளியிடப்பட்ட இரட்டை குருட்டு, மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட மருத்துவ பரிசோதனையில், முகப்பரு உள்ள தன்னார்வலர்கள் முகப்பருவால் பாதிக்கப்பட்ட தோல் பகுதிகளில் "மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க குறைவை" அனுபவித்ததைக் கண்டறிந்துள்ளனர், அங்கு ஒரு சதவிகிதம் copaiba அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்படுத்தப்பட்டது.

அதன் சருமத்தை அழிக்கும் நன்மைகளைப் பயன்படுத்த, விட்ச் ஹேசல் போன்ற இயற்கையான டோனரில் அல்லது உங்கள் ஃபேஸ் க்ரீமில் ஒரு துளி கோபைபா அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்க்கவும்.

7. அமைதிப்படுத்தும் முகவர்

இந்த பயன்பாட்டை நிரூபிக்க நிறைய ஆய்வுகள் இல்லை என்றாலும், copaiba எண்ணெய் பொதுவாக அதன் அடக்கும் விளைவுகளுக்கு டிஃப்பியூசர்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதன் இனிமையான, மர வாசனையுடன், இது நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு பதட்டங்கள் மற்றும் கவலைகளை எளிதாக்க உதவும் அல்லது படுக்கைக்கு முன் உங்களுக்கு உதவலாம்.

விவரம்
தனியார் லேபிள் பைபெரிடா மன எண்ணெய் தூய இயற்கை உடல் எண்ணெய் தோல் பராமரிப்பு
முதல் 15 பயன்கள் மற்றும் நன்மைகள்

மிளகுக்கீரை எண்ணெயின் பல பயன்கள் மற்றும் நன்மைகளில் சில:

1. தசை மற்றும் மூட்டு வலியை நீக்குகிறது

மிளகுக்கீரை எண்ணெய் வலிக்கு நல்லதா என்று நீங்கள் யோசித்தால், பதில் "ஆம்!" மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் பயனுள்ள இயற்கை வலி நிவாரணி மற்றும் தசை தளர்த்தும்.

இது குளிர்ச்சி, புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் ஆண்டிஸ்பாஸ்மோடிக் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. மிளகுக்கீரை எண்ணெய் குறிப்பாக டென்ஷன் தலைவலியைப் போக்க உதவுகிறது. ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை அதைக் குறிக்கிறதுஅசெட்டமினோஃபெனைப் போலவே செயல்படுகிறது.

மற்றொரு ஆய்வு அதைக் காட்டுகிறதுமிளகுக்கீரை எண்ணெய் மேற்பூச்சு பயன்படுத்தப்படுகிறதுஃபைப்ரோமியால்ஜியா மற்றும் மயோஃபாஸியல் வலி நோய்க்குறியுடன் தொடர்புடைய வலி நிவாரண நன்மைகள் உள்ளன. மிளகுக்கீரை எண்ணெய், யூகலிப்டஸ், கேப்சைசின் மற்றும் பிற மூலிகை தயாரிப்புகள் மேற்பூச்சு வலி நிவாரணிகளாக செயல்படுவதால் அவை உதவியாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

வலி நிவாரணத்திற்கு மிளகுக்கீரை எண்ணெயைப் பயன்படுத்த, தினமும் மூன்று முறை கவலை உள்ள இடத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்துங்கள், எப்சம் உப்புடன் சூடான குளியலில் ஐந்து சொட்டுகளைச் சேர்க்கவும் அல்லது வீட்டில் தசை தேய்க்கவும். லாவெண்டர் எண்ணெயுடன் மிளகுக்கீரை இணைப்பது உங்கள் உடலை ஓய்வெடுக்கவும், தசை வலியைக் குறைக்கவும் உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும்.

2. சைனஸ் பராமரிப்பு மற்றும் சுவாச உதவி

மிளகுக்கீரை அரோமாதெரபி உங்கள் சைனஸை அவிழ்த்து, தொண்டை அரிப்பிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கும். இது ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் எதிர்பார்ப்பு மருந்தாக செயல்படுகிறது, உங்கள் சுவாசப்பாதைகளைத் திறக்க உதவுகிறது, சளியை நீக்குகிறது மற்றும் நெரிசலைக் குறைக்கிறது.

அதுவும் ஒன்றுசளிக்கு சிறந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள், காய்ச்சல், இருமல், சைனசிடிஸ், ஆஸ்துமா, மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் பிற சுவாச நிலைகள்.

மிளகுக்கீரை எண்ணெயில் காணப்படும் சேர்மங்கள் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, வைரஸ் எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதாக ஆய்வக ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன, அதாவது இது சுவாசக் குழாய் சம்பந்தப்பட்ட அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும் தொற்றுநோய்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும்.

மிளகுக்கீரை எண்ணெயை தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்என் செய்யவீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட நீராவி தேய்த்தல். நீங்கள் மிளகுக்கீரை ஐந்து சொட்டுகளைப் பரப்பலாம் அல்லது இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை உங்கள் கோயில்கள், மார்பு மற்றும் கழுத்தின் பின்புறத்தில் தடவலாம்.

3. பருவகால ஒவ்வாமை நிவாரணம்

மிளகுக்கீரை எண்ணெய் உங்கள் நாசிப் பாதையில் உள்ள தசைகளை தளர்த்தவும், ஒவ்வாமை பருவத்தில் உங்கள் சுவாசக் குழாயில் இருந்து சளி மற்றும் மகரந்தத்தை அகற்றவும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இது சிறந்த ஒன்றாக கருதப்படுகிறதுஒவ்வாமைக்கான அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்ஏனெனில் அதன் எதிர்பார்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பண்புகள்.

ஒரு ஆய்வக ஆய்வு வெளியிடப்பட்டதுஐரோப்பிய மருத்துவ ஆராய்ச்சி இதழ்என்று கண்டுபிடித்தார்மிளகுக்கீரை கலவைகள் சாத்தியமான சிகிச்சை செயல்திறனைக் காட்டுகின்றனஒவ்வாமை நாசியழற்சி, பெருங்குடல் அழற்சி மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமா போன்ற நாட்பட்ட அழற்சி நோய்களுக்கான சிகிச்சைக்காக.

உங்கள் சொந்த DIY தயாரிப்பின் மூலம் பருவகால ஒவ்வாமை அறிகுறிகளைப் போக்க, மிளகுக்கீரை மற்றும் யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை வீட்டிலேயே தெளிக்கவும் அல்லது உங்கள் கோவில்கள், மார்பு மற்றும் கழுத்தின் பின்பகுதியில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டு மிளகுத்தூளை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தவும்.

4. ஆற்றலை அதிகரிக்கிறது மற்றும் உடற்பயிற்சி செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது

ஆரோக்கியமற்ற ஆற்றல் பானங்களுக்கு நச்சுத்தன்மையற்ற மாற்றாக, மிளகுக்கீரை சிறிது சிறிதாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். நீண்ட சாலைப் பயணங்கள், பள்ளி அல்லது வேறு எந்த நேரத்திலும் "நள்ளிரவில் எண்ணெயை எரிக்க" இது உங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறதுநினைவகம் மற்றும் விழிப்புணர்வை மேம்படுத்தவும் உதவலாம்உள்ளிழுக்கும் போது. உங்கள் வாராந்திர உடற்பயிற்சிகளின் போது உங்களுக்கு கொஞ்சம் உந்துதல் தேவைப்பட்டாலும் அல்லது நீங்கள் ஒரு தடகள நிகழ்வுக்காக பயிற்சி பெற்றாலும், உங்கள் உடல் செயல்திறனை மேம்படுத்த இது பயன்படுத்தப்படலாம்.

இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுஅவிசென்னா ஜர்னல் ஆஃப் பைட்டோமெடிசின்என்பதை விசாரித்தார்உடற்பயிற்சியில் மிளகுக்கீரை உட்கொள்வதன் விளைவுகள்செயல்திறன். முப்பது ஆரோக்கியமான ஆண் கல்லூரி மாணவர்கள் தோராயமாக சோதனை மற்றும் கட்டுப்பாட்டு குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டனர். அவர்களுக்கு மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு ஒற்றை வாய்வழி டோஸ் வழங்கப்பட்டது, மேலும் அவர்களின் உடலியல் அளவுருக்கள் மற்றும் செயல்திறன் மீது அளவீடுகள் எடுக்கப்பட்டன.

மிளகுக்கீரை எண்ணெயை உட்கொண்ட பிறகு சோதனை செய்யப்பட்ட அனைத்து மாறிகளிலும் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்தனர். சோதனைக் குழுவில் உள்ளவர்கள், செங்குத்துத் தாண்டுதல் மற்றும் நின்று நீளம் தாண்டுதல், அவர்களின் பிடியின் வலிமையில் அதிகரித்த மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பைக் காட்டினர்.

மிளகுக்கீரை எண்ணெய் குழு நுரையீரலில் இருந்து வெளியேற்றப்படும் காற்றின் அளவு, உச்ச சுவாச ஓட்ட விகிதம் மற்றும் உச்ச வெளியேற்றும் ஓட்ட விகிதம் ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பைக் காட்டியது. மிளகுக்கீரை மூச்சுக்குழாய் மென்மையான தசைகளில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று இது அறிவுறுத்துகிறது.

உங்கள் ஆற்றல் மட்டங்களை அதிகரிக்கவும், மிளகுக்கீரை எண்ணெயுடன் செறிவை மேம்படுத்தவும், ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டுகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை உங்கள் கோவில்களிலும் கழுத்தின் பின்புறத்திலும் தடவவும்.

5. தலைவலியைப் போக்குகிறது

தலைவலிக்கான மிளகுக்கீரை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், குடலை ஆற்றவும் மற்றும் இறுக்கமான தசைகளை தளர்த்தவும் திறன் கொண்டது. இந்த நிலைமைகள் அனைத்தும் பதற்றம் தலைவலி அல்லது ஒற்றைத் தலைவலியை ஏற்படுத்தும், மிளகுக்கீரை எண்ணெய் சிறந்த ஒன்றாகும்தலைவலிக்கு அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்.

ஜெர்மனியின் கீல் பல்கலைக்கழகத்தில் உள்ள நரம்பியல் கிளினிக்கின் ஆராய்ச்சியாளர்களின் மருத்துவ பரிசோதனையில், ஒருமிளகுக்கீரை எண்ணெய், யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மற்றும் எத்தனால் ஆகியவற்றின் கலவை"தலைவலியின் உணர்திறனைக் குறைப்பதன் மூலம் குறிப்பிடத்தக்க வலி நிவாரணி விளைவைக் கொண்டிருந்தது." இந்த எண்ணெய்கள் நெற்றியில் மற்றும் கோயில்களில் பயன்படுத்தப்படும்போது, அவை அறிவாற்றல் செயல்திறனை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் தசை-தளர்வு மற்றும் மனரீதியாக ஓய்வெடுக்கும் விளைவைக் கொண்டிருந்தன.

இயற்கையான தலைவலி தீர்வாக இதைப் பயன்படுத்த, உங்கள் கோயில்கள், நெற்றி மற்றும் கழுத்தின் பின்புறத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை தடவவும். இது தொடர்பு கொள்ளும்போது வலி மற்றும் பதற்றத்தை குறைக்கத் தொடங்கும்.

6. IBS அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது

மிளகுக்கீரை எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள் இயற்கையாகவே எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) சிகிச்சையில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.IBS க்கான மிளகுக்கீரை எண்ணெய்பெருங்குடலில் உள்ள பிடிப்புகளை குறைக்கிறது, உங்கள் குடல் தசைகளை தளர்த்துகிறது, மேலும் வீக்கம் மற்றும் வாயுவை குறைக்க உதவுகிறது.

மருந்துப்போலி கட்டுப்படுத்தப்பட்ட, சீரற்ற மருத்துவ பரிசோதனையில், 75 சதவீத நோயாளிகளுடன், ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளில் 50 சதவீதம் குறைப்பு கண்டறியப்பட்டது. IBS உடன் 57 நோயாளிகள் சிகிச்சை பெற்றபோதுஇரண்டு மிளகுக்கீரை எண்ணெய் காப்ஸ்யூல்கள் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைநான்கு வாரங்கள் அல்லது மருந்துப்போலிக்கு, பெப்பர்மின்ட் குழுவில் உள்ள பெரும்பாலான நோயாளிகள் மேம்பட்ட அறிகுறிகளை அனுபவித்தனர், இதில் குறைந்த வயிற்று இரத்தப்போக்கு, வயிற்று வலி அல்லது அசௌகரியம், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல் மற்றும் மலம் கழிக்கும் போது அவசரம்.

ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளைப் போக்க, ஒரு கிளாஸ் தண்ணீருடன் ஒன்று முதல் இரண்டு துளிகள் பெப்பர்மின்ட் ஆயிலை எடுத்துக் கொள்ளவும் அல்லது உணவுக்கு முன் ஒரு காப்ஸ்யூலில் சேர்க்கவும். உங்கள் அடிவயிற்றில் மேற்பூச்சாக இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை நீங்கள் தடவலாம்.

7. சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியாக்குகிறது மற்றும் வாய்வழி ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கிறது

1,000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக முயற்சித்த மற்றும் உண்மை, மிளகுக்கீரை இயற்கையாகவே சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடைய பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது அநேகமாக வழி காரணமாக இருக்கலாம்மிளகுக்கீரை எண்ணெய் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை அழிக்கிறதுஅது துவாரங்கள் அல்லது தொற்றுக்கு வழிவகுக்கும்.

ஒரு ஆய்வக ஆய்வு வெளியிடப்பட்டதுஐரோப்பிய பல் மருத்துவ இதழ்மிளகுக்கீரை எண்ணெய் (இதனுடன்தேயிலை மர எண்ணெய்மற்றும்தைம் அத்தியாவசிய எண்ணெய்)ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாடுகள் காட்டப்படுகின்றனவாய்வழி நோய்க்கிருமிகளுக்கு எதிராக, உட்படஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ்,Enterococcus faecalis,எஸ்கெரிச்சியா கோலைமற்றும்கேண்டிடா அல்பிகான்ஸ்.

உங்கள் வாய் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும், உங்கள் சுவாசத்தை புத்துணர்ச்சியடையச் செய்யவும், என்னுடையதை உருவாக்க முயற்சிக்கவும்வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட பேக்கிங் சோடா பற்பசைஅல்லதுவீட்டில் வாய் கழுவுதல். நீங்கள் கடையில் வாங்கும் பற்பசை தயாரிப்பில் ஒரு துளி பெப்பர்மின்ட் எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம் அல்லது திரவங்களை அருந்துவதற்கு முன் உங்கள் நாக்கின் கீழ் ஒரு துளியைச் சேர்க்கலாம்.

8. முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் பொடுகு குறைக்கிறது

மிளகுக்கீரை பல உயர்தர முடி பராமரிப்புப் பொருட்களில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஏனெனில் இது இயற்கையாகவே சேதமடைந்த இழைகளை கெட்டியாகவும் வளர்க்கவும் முடியும். இது முடி உதிர்தலுக்கான இயற்கையான சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், மேலும் இது உச்சந்தலையைத் தூண்டி உங்கள் மனதை உற்சாகப்படுத்த உதவுகிறது.

மேலும்,மெந்தோல் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளதுஒரு சக்திவாய்ந்த ஆண்டிசெப்டிக் முகவர், எனவே இது உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் இழைகளில் உருவாகும் கிருமிகளை அகற்ற உதவும். இது கூட பயன்படுத்தப்படுகிறதுபொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்புகள்.

இது உண்மையில் முடி வளர்ச்சிக்கு சிறந்த எண்ணெய்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம்.

எலிகளில் மீண்டும் வளர அதன் செயல்திறனை சோதித்த ஒரு விலங்கு ஆய்வு பின்னர் காட்டியதுமிளகுக்கீரையின் மேற்பூச்சு பயன்பாடுநான்கு வாரங்களுக்கு, தோல் தடிமன், நுண்ணறை எண் மற்றும் நுண்ணறை ஆழத்தில் குறிப்பிடத்தக்க அதிகரிப்பு இருந்தது. உமிழ்நீர், ஜோஜோபா எண்ணெய் மற்றும் மினாக்ஸிடில் ஆகியவற்றின் மேற்பூச்சு பயன்பாட்டை விட இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது, இது மீண்டும் வளர பயன்படும் மருந்து.

வளர்ச்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்தை மேம்படுத்த உங்கள் பூட்டுகளுக்கு மிளகுக்கீரை பயன்படுத்த, உங்கள் ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை சேர்க்கவும். நீங்கள் என்னுடையதையும் செய்யலாம்வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட ரோஸ்மேரி புதினா ஷாம்பு, தண்ணீர் நிரப்பப்பட்ட ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் ஐந்து முதல் 10 சொட்டு மிளகுத்தூள் சேர்த்து ஒரு ஸ்ப்ரே தயாரிப்பை உருவாக்கவும் அல்லது குளிக்கும் போது உங்கள் உச்சந்தலையில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை மசாஜ் செய்யவும்.

9. அரிப்பு நீங்கும்

புதினா எண்ணெயில் உள்ள மெந்தோல் அரிப்பைத் தடுக்கிறது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. தோராயமாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட 96 கர்ப்பிணிப் பெண்களை உள்ளடக்கிய மூன்று குருட்டு மருத்துவ பரிசோதனையில், அரிப்பு நோயால் கண்டறியப்பட்டது, அறிகுறிகளை மேம்படுத்தும் மிளகுக்கீரையின் திறனை சோதித்தது. ப்ரூரிட்டஸ் என்பது ஒரு பொதுவான பிரச்சனையாகும், இது ஒரு வெறுப்பூட்டும், தொடர்ந்து வரும் அரிப்புடன் தொடர்புடையது, அதை ஆற்ற முடியாது.

ஆய்வுக்கு, பெண்கள் விண்ணப்பித்தனர் ஏமிளகுக்கீரை மற்றும் எள் எண்ணெய் கலவைஅல்லது இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மருந்துப்போலி. மருந்துப்போலி குழுவோடு ஒப்பிடுகையில், சிகிச்சையளிக்கப்பட்ட குழுவில் உள்ள அரிப்புகளின் தீவிரம் குறிப்பிடத்தக்க புள்ளிவிவர வேறுபாட்டைக் காட்டியது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர்.

அரிப்புடன் வாழ்வது வேதனையாக இருக்கலாம். மிளகுக்கீரை கொண்டு அரிப்புகளை போக்க, கவலை உள்ள இடத்தில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை மேற்பூச்சாக தடவவும் அல்லது வெதுவெதுப்பான நீரில் 5 முதல் 10 சொட்டுகளை சேர்க்கவும்.

உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், மேற்பூச்சு பயன்பாட்டிற்கு முன் அதை சம பாகமான கேரியர் எண்ணெயுடன் இணைக்கவும். கேரியர் ஆயிலுக்குப் பதிலாக லோஷன் அல்லது க்ரீமில் கலக்கலாம் அல்லது மிளகுக்கீரை சேர்த்துக் கொள்ளலாம்அரிப்பு நிவாரணத்திற்கு லாவெண்டர் எண்ணெய், லாவெண்டர் இனிமையான பண்புகளைக் கொண்டிருப்பதால்.

10. பிழைகளை இயற்கையாகவே விரட்டுகிறது

மனிதர்களாகிய நம்மைப் போலல்லாமல், எறும்புகள், சிலந்திகள், கரப்பான் பூச்சிகள், கொசுக்கள், எலிகள் மற்றும் பேன்கள் உட்பட பல சிறிய உயிரினங்கள் மிளகுக்கீரையின் வாசனையை வெறுக்கின்றன. இது சிலந்திகள், எறும்புகள், எலிகள் மற்றும் பிற பூச்சிகளுக்கு மிளகுக்கீரை எண்ணெய் ஒரு பயனுள்ள மற்றும் இயற்கையான விரட்டும் முகவராக அமைகிறது. இது உண்ணிக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

தாவர அடிப்படையிலான பூச்சி விரட்டிகளின் மதிப்பாய்வு வெளியிடப்பட்டதுமலேரியா ஜர்னல்மிகவும் பயனுள்ள ஆலை என்று கண்டறியப்பட்டதுபூச்சி விரட்டிகளில் பயன்படுத்தப்படும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்அடங்கும்:

மிளகுக்கீரை

எலுமிச்சம்பழம்

ஜெரனியோல்

பைன்

தேவதாரு

தைம்

patchouli

கிராம்பு

இந்த எண்ணெய்கள் 60-180 நிமிடங்களுக்கு மலேரியா, ஃபைலேரியல் மற்றும் மஞ்சள் காய்ச்சலைத் தடுக்கின்றன.

மற்றொரு ஆய்வு மிளகுக்கீரை எண்ணெய் 150 நிமிடங்களில் விளைந்தது என்று காட்டியதுகொசுக்களுக்கு எதிரான முழுமையான பாதுகாப்பு நேரம், வெறும் 0.1 மில்லி எண்ணெய் கைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 150 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, மிளகுக்கீரை எண்ணெயின் செயல்திறன் குறைந்து, மீண்டும் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டனர்.

11. குமட்டலை குறைக்கிறது

34 நோயாளிகள் இருதய அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் குமட்டலை அனுபவித்தபோது, அவர்கள் ஏமிளகுக்கீரை எண்ணெய் கொண்ட நாசி அரோமாதெரபி இன்ஹேலர், அவர்களின் குமட்டல் அளவுகள் மிளகுக்கீரை உள்ளிழுக்கும் முன் இருந்ததை விட கணிசமாக வேறுபட்டதாகக் கண்டறியப்பட்டது.

நோயாளிகள் தங்கள் குமட்டல் உணர்வுகளை 0 முதல் 5 என்ற அளவில் மதிப்பிடுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர், 5 மிகப்பெரிய குமட்டல் ஆகும். மிளகுக்கீரை எண்ணெய் உள்ளிழுக்கும் முன் சராசரி மதிப்பெண் 3.29 லிருந்து இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு 1.44 ஆக இருந்தது.

குமட்டலில் இருந்து விடுபட, பாட்டிலிலிருந்து நேரடியாக மிளகுக்கீரை எண்ணெயை உள்ளிழுக்கவும், ஒரு கிளாஸ் காய்ச்சி வடிகட்டிய நீரில் ஒரு துளி சேர்க்கவும் அல்லது உங்கள் காதுகளுக்குப் பின்னால் ஒன்று முதல் இரண்டு சொட்டுகள் தேய்க்கவும்.

12. கோலிக் அறிகுறிகளை மேம்படுத்துகிறது

மிளகுக்கீரை எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான பெருங்குடல் தீர்வாக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு குறுக்குவழி ஆய்வின் படிசான்று அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம்,மிளகுக்கீரை எண்ணெய் பயன்படுத்துவது சமமாக பயனுள்ளதாக இருக்கும்பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளுடன் தொடர்புடைய பக்க விளைவுகள் இல்லாமல், குழந்தைப் பெருங்குடல் சிகிச்சைக்கான சிமெதிகோன் மருந்தாக.

கோலிக் உள்ள குழந்தைகளிடையே சராசரி அழுகை நேரம் ஒரு நாளைக்கு 192 நிமிடங்களில் இருந்து 111 நிமிடங்களுக்கு சென்றதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். அனைத்து தாய்மார்களும் பெப்பர்மின்ட் ஆயில் மற்றும் சிமெதிகோன், வாயு, வீக்கம் மற்றும் வயிற்று அசௌகரியத்தைப் போக்கப் பயன்படும் மருந்தைப் பயன்படுத்துபவர்களிடையே பெருங்குடல் எபிசோட்களின் அதிர்வெண் மற்றும் கால அளவு சமமாக குறைந்துள்ளதாகப் புகாரளித்தனர்.

ஆய்வுக்காக, குழந்தைகளுக்கு ஒரு துளி கொடுக்கப்பட்டதுமெந்தா பைபெரிடாஏழு நாள் காலத்திற்கு ஒரு கிலோ உடல் எடைக்கு ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறை. உங்கள் குழந்தைக்கு இதைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன், உங்கள் குழந்தையின் குழந்தை மருத்துவரிடம் இந்த சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பற்றி விவாதிக்க மறக்காதீர்கள்.

13. தோல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கிறது

மிளகுக்கீரை எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது சருமத்தில் அமைதி, மென்மையாக்குதல், டோனிங் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது ஆண்டிசெப்டிக் மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சாத்தியமான நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் என அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் மதிப்பாய்வு வெளியிடப்பட்டதுசான்று அடிப்படையிலான நிரப்பு மற்றும் மாற்று மருத்துவம்என்று கண்டுபிடித்தார்மிளகுக்கீரை எண்ணெய் பயன்படுத்தப்படும் போது பயனுள்ளதாக இருக்கும்குறைக்க:

கரும்புள்ளிகள்

சிக்கன் பாக்ஸ்

க்ரீஸ் தோல்

தோல் அழற்சி

வீக்கம்

அரிப்பு தோல்

ரிங்வோர்ம்

சிரங்கு

வெயில்

உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும், முகப்பருவுக்கு வீட்டு தீர்வாகவும் பயன்படுத்தவும், லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் சம பாகங்களில் இரண்டு அல்லது மூன்று சொட்டுகளை கலந்து, அந்த கலவையை மேற்பூச்சாக உள்ள இடத்தில் தடவவும்.

14. சன்பர்ன் பாதுகாப்பு மற்றும் நிவாரணம்

மிளகுக்கீரை எண்ணெய் வெயிலால் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளை ஹைட்ரேட் செய்து வலியை நீக்கும். வெயிலைத் தடுக்கவும் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

இன் விட்ரோ ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டதுபுதினா எண்ணெயில் சூரிய பாதுகாப்பு காரணி (SPF) உள்ளதுலாவெண்டர், யூகலிப்டஸ், தேயிலை மரம் மற்றும் ரோஜா எண்ணெய்கள் உட்பட மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை விட மதிப்பு அதிகம்.

சூரிய ஒளிக்குப் பிறகு குணமடைவதை அதிகரிக்கவும், வெயிலில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளவும், இரண்டு அல்லது மூன்று துளிகள் மிளகுக்கீரை எண்ணெயை அரை டீஸ்பூன் தேங்காய் எண்ணெயுடன் கலந்து, கவலை உள்ள இடத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்துங்கள். நீங்கள் என் இயற்கையையும் செய்யலாம்வீட்டில் சன்பர்ன் ஸ்ப்ரேவலியைப் போக்க மற்றும் ஆரோக்கியமான தோல் புதுப்பிப்பை ஆதரிக்க.

15. சாத்தியமான புற்றுநோய் எதிர்ப்பு முகவர்

இந்த பகுதியில் அதிக ஆராய்ச்சி தேவைப்பட்டாலும், சில ஆய்வக ஆய்வுகள் மிளகுக்கீரை ஒரு புற்றுநோய் எதிர்ப்பு முகவராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று குறிப்பிடுகின்றன. அத்தகைய ஒரு ஆய்வில் கலவை கண்டுபிடிக்கப்பட்டதுமெந்தோல் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறதுஉயிரணு இறப்பைத் தூண்டுவதன் மூலமும், செல்லுலார் செயல்முறைகளை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலமும்
விவரம்
உற்பத்தியாளர் நறுமண சிகிச்சைக்காக 10 மில்லி வெள்ளை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெயை வழங்குகிறார்

அரோமாதெரபியில் ஒயிட் டீ அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் நன்மைகள்

இந்த விலைமதிப்பற்ற எண்ணெய்களை சிகிச்சை நன்மைகளுக்காகப் பயன்படுத்தும் நடைமுறை ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளுக்கு முந்தையது.

சீனர்கள் வெள்ளை தேயிலையை ஒரு அமுதத்தில் முக்கிய மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தினர், இது ஆரோக்கியத்தையும் உயிர்ச்சக்தியையும் மேம்படுத்துவதாக நம்பப்படுகிறது.

உள்ளிழுக்கும் போது, அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் உள்ள வாசனை மூலக்கூறுகள் ஆல்ஃபாக்டரி நரம்புகளிலிருந்து நேரடியாக மூளைக்கு பாய்கின்றன, மேலும் குறிப்பாக அதன் உணர்ச்சி மையத்தை (லிம்பிக் அமைப்பு) பாதிக்கிறது.

வெள்ளை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அரோமாதெரபி நடைமுறையில் பிரியமானவை மற்றும் குறிப்பாக பிரபலமாக உள்ளன, ஏனெனில் அவற்றின் சுத்தமான, மர நறுமணம் பொதுவான நல்வாழ்வை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் கவலை, தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு, ஆஸ்துமா மற்றும் சளி போன்ற அறிகுறிகளைத் தணிக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது.

வெள்ளை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெய் பெரும்பாலும் நறுமண நடைமுறைகளில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் டோனா நியூட்டனின் வார்த்தைகளை நினைவில் கொள்வது அவசியம், மிர்மாண்ட் சிகிச்சை மையத்தின் நடத்தை சுகாதார சிகிச்சையாளர், எக்ஸ்டன், PA இல் உள்ள மெயின் லைன் ஹெல்த் பகுதி:

"அனைத்து அத்தியாவசிய எண்ணெய்களும் சமமாக உருவாக்கப்படவில்லை, சரியான தயாரிப்பை வாங்குவது, உதவுவதற்கு அவற்றைப் பயன்படுத்தும் போது வித்தியாசமான உலகத்தை உருவாக்கும்... அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பது குறித்து உங்களைப் பயிற்றுவிப்பது மிக மிக முக்கியம்."

ஏர் சென்ட் டிஃப்பியூசர்கள் தயாரிப்பதில் நிபுணத்துவம் பெற்ற நிபுணர்கள் போன்ற வழங்குநர்களிடமிருந்து தரமான எண்ணெய்களை வாங்குவதும் சமமாக முக்கியமானது.

வெள்ளை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெய் பின்வரும் நிபந்தனைகளுக்கு உதவுவதாக அறியப்படுகிறது:

ஒயிட் டீ மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் போக்கக்கூடியது

டோனா நியூட்டனின் கூற்றுப்படி, மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் இதயம் மற்றும் சுவாச விகிதங்கள் இரண்டையும் பாதிக்கின்றன, இதன் விளைவாக ஆழமற்ற சுவாசம், விரைவான துடிப்பு மற்றும் அட்ரினலின் அவசரம்.

சில அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் இந்த பதில்களைக் குறைக்கும் அல்லது தடுக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளன.

ஒயிட் டீ அத்தியாவசிய எண்ணெய் உயிர் ஆற்றலை மேம்படுத்தும்

சக்கரங்கள் உடலில் உள்ள ஆற்றல் மையங்கள், அவை சில மனோ-உணர்ச்சி செயல்பாடுகளுடன் தொடர்புடையவை.

இந்த வார்த்தை சமஸ்கிருதத்திலிருந்து வந்தது மற்றும் "வட்டு" அல்லது "சக்கரம்" என்று பொருள்படும். இந்த மையங்கள் ஒவ்வொன்றும் உடலில் உள்ள சில நரம்பு மூட்டைகள் மற்றும் முக்கிய உறுப்புகளுக்கு ஒத்திருக்கும்.

திறந்த சக்கரங்கள் ஆற்றலின் சீரான ஓட்டமாக மொழிபெயர்க்கப்படுகின்றன மற்றும் வெள்ளை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெய் இந்த மையங்களை மறுசீரமைக்க உதவுகிறது.

ஒயிட் டீ சருமத்தை புத்துயிர் பெறச் செய்யும்

ஒயிட் டீ அத்தியாவசிய எண்ணெய் தோலில் தேங்கும் பாக்டீரியாவைக் குறைக்கும் என்று அறியப்படுகிறது.

இது ஒரு ஸ்பாட் சிகிச்சையாகப் பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் இது முகம் முழுவதும் பயன்படுத்தப்படும் போது, இது முகப்பருவால் அடிக்கடி ஏற்படும் வீக்கம் மற்றும் சிவத்தல் ஆகியவற்றைத் தணிக்கிறது.

ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் இரண்டு துளிகள் எண்ணெய் கலந்து, பருத்தி உருண்டையால் சருமத்தில் தடவினால் போதும்.

எந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயையும் முதலில் தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகாமல் முகத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது.

வெள்ளை தேநீர் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது

வெள்ளை தேயிலை அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடு சுற்றுப்புற வளிமண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தவும் அமைதிப்படுத்தவும் அனுமதிக்கிறது என்பதன் காரணமாக, அதன் பண்புகள் தியான நிலைக்கு நுழைவதை எளிதாக்குகிறது, நல்ல தூக்க முறைகளை ஊக்குவிக்கிறது.

விவரம்
ஒப்பனை தர தனியார் லேபிள் சூடான விற்பனை 10ml துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய்

துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாடுகள்

1. தசை தளர்ச்சி

அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்றி, துளசி எண்ணெய் தசைகள் வலிக்க உதவுகிறது. என உபயோகமானதுஇயற்கை தசை தளர்த்தி, தேங்காய் எண்ணெயுடன் சில துளிகள் துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெயை வலி, வீங்கிய தசைகள் அல்லது மூட்டுகளில் தேய்க்கலாம். மேலும் பதட்டமான பகுதிகளைத் தளர்த்தவும், உடனடி நிவாரணத்தை உணரவும், எப்சம் உப்புகள் மற்றும் இரண்டு துளிகள் சேர்த்து சூடான குளியலில் ஊறவைக்கவும்.லாவெண்டர் எண்ணெய்மற்றும் துளசி எண்ணெய்.

2. காது தொற்று நிவாரணம்

துளசி எண்ணெய் சில நேரங்களில் பரிந்துரைக்கப்படுகிறதுஇயற்கை காது தொற்று தீர்வு. இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுதொற்று நோய்களின் இதழ்நடுத்தர காது நோய்த்தொற்று உள்ளவர்களின் காது கால்வாய்களில் துளசி எண்ணெயை வைப்பதன் விளைவுகளைப் பார்க்க விலங்கு மாதிரியைப் பயன்படுத்தியது. அவர்கள் என்ன கண்டுபிடித்தார்கள்? துளசி எண்ணெய் காது நோய்த்தொற்றுகளால் பாதிக்கப்பட்ட விலங்குகளில் பாதிக்கும் மேற்பட்டவர்களுக்கு "குணப்படுத்தப்படுகிறது அல்லது குணப்படுத்துகிறது"எச். இன்ஃப்ளூயன்ஸாமருந்துப்போலி குழுவில் சுமார் ஆறு சதவீத குணமடையும் விகிதத்துடன் ஒப்பிடும்போது பாக்டீரியா.

தேங்காய் அல்லது பாதாம் போன்ற கேரியர் எண்ணெயில் நீர்த்தப்பட்ட பாக்டீரியா எதிர்ப்பு துளசி எண்ணெயை காதுகளுக்குப் பின்னால் மற்றும் பாதத்தின் அடிப்பகுதிகளில் தேய்ப்பது வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் அதே வேளையில் காது நோய்த்தொற்றுகளிலிருந்து மீள்வதற்கு எடுக்கும் நேரத்தை துரிதப்படுத்தலாம்.

3. வீட்டில் பற்பசை மற்றும் மவுத்வாஷ்

உங்கள் வாயிலிருந்து பாக்டீரியா மற்றும் துர்நாற்றத்தை அகற்ற, உங்கள் மவுத்வாஷ் அல்லது பற்பசையில் பல துளிகள் தூய துளசி எண்ணெயைச் சேர்க்கலாம். நீங்கள் அதை வீட்டில் மவுத்வாஷிலும் சேர்க்கலாம் அல்லதுவீட்டில் பற்பசை செய்முறை. இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு திறன்களுடன், துளசி எண்ணெயை எனது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளைப் பாதுகாக்க பல் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கும் பொருளாக நான் விரும்புகிறேன்.

4. எனர்ஜிசர் மற்றும் மூட் என்ஹான்சர்

துளசியை உள்ளிழுப்பது மன விழிப்புணர்வை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது மற்றும் சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுகிறது, ஏனெனில் இது நரம்பு மண்டலம் மற்றும் அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸில் வேலை செய்யும் ஒரு தூண்டுதலாகும். மந்தம், மூளை மூடுபனி மற்றும் மோசமான மனநிலை போன்ற அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கு பலருக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.அட்ரீனல் சோர்வுஅல்லது நாள்பட்ட சோர்வு.

துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெயை உங்கள் வீடு முழுவதும் பரப்பவும் அல்லது பாட்டிலில் இருந்து நேரடியாக உள்ளிழுக்கவும். நீங்கள் இரண்டு சொட்டு துளசி எண்ணெயை கேரியர் எண்ணெயுடன் இணைக்கலாம்ஜோஜோபாஉடனடி பிக்-மீ-அப்பிற்காக அதை உங்கள் மணிக்கட்டில் வைக்கவும்.

5. பூச்சி விரட்டி

மற்ற அத்தியாவசிய எண்ணெய்களைப் போலவே, உட்படசிட்ரோனெல்லா எண்ணெய்மற்றும்தைம் எண்ணெய், துளசியில் காணப்படும் ஆவியாகும் எண்ணெய்கள் கொசுக்களை விரட்டும் மற்றும் பூச்சி கடித்தலைத் தடுக்க உதவும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

வீட்டில் பக் ஸ்ப்ரே அல்லது லோஷனைத் தயாரிக்க, பல துளிகள் துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய்களை கேரியர் எண்ணெயுடன் நீர்த்துப்போகச் செய்து, தேவைக்கேற்ப சருமம் அல்லது வீங்கிய கடிகளில் மசாஜ் செய்யவும்.

6. முகப்பரு மற்றும் பூச்சி கடி தீர்வு

தோல் வெடிப்புகள் முக்கியமாக உள்ளமைக்கப்பட்ட பாக்டீரியா, அதிகப்படியான எண்ணெய் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளின் சிறிய பகுதிகளால் ஏற்படுவதால், துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய் செயல்படும்முகப்பருவுக்கு வீட்டு வைத்தியம். முகப்பரு வெடிப்புக்கு வழிவகுக்கும் தோல் நோய்க்கிருமிகளை திறம்பட கொல்லக்கூடிய பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்களில் துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒன்றாகும். இது தோல் வரும்போது, பூச்சி கடித்தல் மற்றும் குளவி கொட்டுதல் போன்ற இயற்கை சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது.

துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய், பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு சிறிய அசௌகரியம் அல்லது பக்க விளைவுகளுடன் முகப்பரு புண்களை அழிக்க உதவும் என்பதையும் மனித ஆராய்ச்சி நிரூபிக்கிறது. ஏதேனும் எரியும் அல்லது சிவத்தல் இருந்தால், அது பயன்படுத்திய சில நிமிடங்களில் மறைந்துவிடும்.

சுத்தமான பருத்தி உருண்டையைப் பயன்படுத்தி, தேங்காய் எண்ணெயுடன் ஒன்று முதல் இரண்டு துளிகள் துளசி எண்ணெயைத் தடவவும்ஜோஜோபா எண்ணெய்பாதிக்கப்பட்ட பகுதிக்கு தினமும் ஒன்று அல்லது இரண்டு முறை.

7. செரிமான ஊக்கி

துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய் செரிமானத்தைத் தூண்டுவதற்கும் மற்றும் உதவுகிறதுஇயற்கையாகவே மலச்சிக்கலை நீக்கும். சுத்தமான துளசி எண்ணெயை வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது தேநீரில் ஒன்று முதல் இரண்டு துளிகள் சேர்ப்பதன் மூலம் உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளலாம் அல்லது அதை உள்ளிழுத்து, வயிறு மற்றும் கீழ் முதுகு போன்ற வலியுள்ள பகுதிகளில் நேரடியாக மசாஜ் செய்யலாம்.

8. ஸ்ட்ரெஸ்-ஃபைட்டர்

துளசி எண்ணெய் மேம்படுத்தும் மற்றும் புதுப்பிக்கும் என்று அறியப்படுகிறது, இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்பதட்டத்தின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது, பயம் அல்லது பதட்டம். பந்தய எண்ணங்கள் மற்றும் அதீத உணர்வுகளை மக்கள் சமாளிக்க பல நூற்றாண்டுகளாக நறுமண சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது, நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் ஓய்வெடுக்கவும் வீட்டில் துளசி எண்ணெயை எரிக்கலாம். இதுவும் விரைவாக வேலை செய்ய முடியும்இயற்கை தலைவலி நிவாரணம்.மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க இரவில் ஒன்று அல்லது இரண்டு துளிகள் கேரியர் ஆயிலைக் கொண்டு உங்கள் பாதங்களில் அல்லது அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் மேல் மசாஜ் செய்யவும்.

9. முடி பூஸ்டர்

பளபளப்பைச் சேர்க்கும் போது உங்கள் தலைமுடியில் அதிகப்படியான கிரீஸ் அல்லது க்ரீஸை அகற்ற, உங்கள் ஷாம்பூவில் ஒரு துளி அல்லது இரண்டு துளசி எண்ணெயைச் சேர்க்கவும். நீங்கள் அதை பேக்கிங் சோடாவுடன் கலக்கவும் முயற்சி செய்யலாம்ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்இயற்கையான முறையில் முடியிலிருந்து கிரீஸ் மற்றும் எச்சங்களை அகற்றும் போது உச்சந்தலையில் pH ஐ சமப்படுத்தவும்.

விவரம்
10ml மொத்த மொத்த 100% இயற்கையான துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய் சருமத்தை இறுக்குகிறது

துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள் பின்வருமாறு:

பாக்டீரியாவை எதிர்த்துப் போராடும்
நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுதல்
நோயை உண்டாக்கும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும்
வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
நெரிசலைக் குறைக்கும்
சிறுநீர் வெளியேற்றத்தை அதிகரிக்கும்
ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது
நரம்பு மண்டலத்தைத் தூண்டும்
அட்ரீனல் கோர்டெக்ஸைத் தூண்டும்
புதிய துளசி மூலிகைகள் நன்மை பயக்கும் மற்றும் சுவையூட்டுவதற்கான சிறந்த வழி என்றாலும், துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய் மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட மற்றும் ஆற்றல் வாய்ந்தது. துளசி எண்ணெயில் காணப்படும் சேர்மங்கள் புதிய துளசி இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் பூக்களிலிருந்து நீராவியில் காய்ச்சி வடிகட்டி, அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் பிற நன்மை பயக்கும் பைட்டோ கெமிக்கல்களைக் கொண்ட ஒரு சாற்றை உருவாக்குகின்றன.

ஒவ்வொரு வகை துளசியின் நறுமணத் தன்மையும் தாவரத்தின் சரியான மரபணு வகை மற்றும் முக்கிய இரசாயன கலவைகளால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெயில் (இனிப்பு துளசியிலிருந்து) 29 சேர்மங்கள் இருப்பதாக அறியப்படுகிறது, மூன்று முதன்மையானவை 0xygenated monoterpenes (60.7–68.9 சதவீதம்), அதைத் தொடர்ந்து sesquiterpene ஹைட்ரோகார்பன்கள் (16.0–24.3 சதவீதம்) மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றப்பட்ட sesquiterpenes (12.0–14.4 சதவீதம்). ஒவ்வொரு செயலில் உள்ள கூறுகளுக்கும் ஒரு வரம்பு இருப்பதற்கான காரணம், பருவத்திற்கு ஏற்ப எண்ணெயின் வேதியியல் கலவை மாறுகிறது.

இந்திய மருத்துவ ஆராய்ச்சி கவுன்சிலின் பைட்டோ கெமிஸ்ட்ரி துறையால் வெளியிடப்பட்ட 2014 மதிப்பாய்வின் படி, தலைவலி, இருமல், வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், மருக்கள், புழுக்கள், சிறுநீரக செயலிழப்புகள் மற்றும் பலவற்றிற்கு பாரம்பரிய மருத்துவ தாவரமாக துளசி எண்ணெய் திறம்பட பயன்படுத்தப்படுகிறது. . துளசியின் நன்மைகள் உணவுகள் மற்றும் தோலில் உள்ள பாக்டீரியா மற்றும் நாற்றங்களை எதிர்த்துப் போராடும் திறனையும் உள்ளடக்கியது, அதனால்தான் துளசி எண்ணெயை உணவுகள், பானங்கள், பல் மற்றும் வாய்வழி சுகாதார பொருட்கள் மற்றும் வாசனை திரவியங்களில் காணலாம்.

துளசி எண்ணெய் மற்றும் புனித துளசி எண்ணெய் (துளசி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஆகியவை வேதியியல் கலவையின் அடிப்படையில் வேறுபட்டவை, இருப்பினும் அவை பொதுவான சில பயன்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளன. இனிப்பு துளசியைப் போலவே, புனித துளசியும் பாக்டீரியா, சோர்வு, வீக்கம் மற்றும் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாடுகள்
1. சக்திவாய்ந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு
துளசி எண்ணெய் உணவு மூலம் பரவும் பாக்டீரியாக்கள், ஈஸ்ட்கள் மற்றும் அச்சு ஆகியவற்றிற்கு எதிராக ஈர்க்கக்கூடிய ஆண்டிமைக்ரோபியல் செயல்பாட்டைக் காட்டுகிறது. E. coli எனப்படும் பொதுவான உணவில் பிறந்த நோய்க்கிருமிக்கு எதிராக துளசி எண்ணெய் பயனுள்ளதாக இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் காட்டியுள்ளனர்.

மற்றொரு ஆய்வு Ocimum பாசிலிகம் எண்ணெய்கள் புதிய கரிமப் பொருட்களைக் கழுவுவதற்குப் பயன்படுத்தப்படும் தண்ணீரில் சேர்க்கப்படும் போது கெட்டுப்போதல் மற்றும் உணவில் பரவும் நோய்க்கிருமிகள் காரணமாக பாக்டீரியாவைக் குறைக்கும் என்று காட்டுகிறது.

சமையலறைகள் மற்றும் குளியலறைகளில் இருந்து பாக்டீரியாக்களை அகற்றவும், மேற்பரப்பு மாசுபாட்டைத் தடுக்கவும் மற்றும் காற்றை சுத்தப்படுத்தவும் உங்கள் வீட்டில் துளசி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம். உங்கள் வீட்டில் உள்ள மேற்பரப்புகளைத் தேய்க்க, துளசி எண்ணெயைப் பரப்பவும் அல்லது ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டிலில் தண்ணீருடன் இணைக்கவும். தயாரிப்புகளை சுத்தம் செய்ய நீங்கள் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்தலாம்.

2. சளி மற்றும் காய்ச்சல் சிகிச்சை
சளி மற்றும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பட்டியலில் துளசியைப் பார்த்தால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். உதாரணமாக, ரீடர்ஸ் டைஜஸ்ட், சமீபத்தில் அந்த சரியான வகைப் பட்டியலில் துளசி அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து, அதன் "நீராவியை உள்ளிழுத்து அல்லது இதனுடன் தேநீர் அருந்தினால் சிறப்பாகச் செயல்படும் ஸ்பாஸ்மோடிக் எதிர்ப்பு குணங்கள்" என்பதை எடுத்துக்காட்டியது. (6)

எனவே துளசி எண்ணெய் எப்படி சளி அல்லது காய்ச்சலுக்கு உதவும்? ஜலதோஷம் மற்றும் காய்ச்சல் இரண்டும் வைரஸ்களால் ஏற்படுகின்றன மற்றும் துளசி எண்ணெய் ஒரு இயற்கையான வைரஸ் எதிர்ப்பு என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. (7) எனவே துளசி எண்ணெயை இயற்கையான குளிர் மருந்தாகப் பயன்படுத்தலாம் என்பது ஆச்சரியமாக இருந்தாலும் உண்மைதான்.

நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருந்தால், உங்கள் வீடு முழுவதும் எண்ணெயைப் பரப்பவும், நீராவி குளியலில் ஒன்று முதல் இரண்டு துளிகள் சேர்க்கவும் அல்லது யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் மற்றும் துளசி எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி வீட்டில் நீராவி தேய்க்கவும், உங்கள் நாசிப் பாதையைத் திறக்க மார்பில் மசாஜ் செய்யலாம்.

3. இயற்கை துர்நாற்றம் எலிமினேட்டர் மற்றும் கிளீனர்
துளசி அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் பூஞ்சை காளான் பண்புகள் காரணமாக உங்கள் வீடு, கார், உபகரணங்கள் மற்றும் தளபாடங்கள் ஆகியவற்றில் இருந்து துர்நாற்றத்தை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியா மற்றும் பூஞ்சைகளை அகற்றும் திறன் கொண்டது. (8) உண்மையில், துளசி என்ற வார்த்தை "வாசனை" என்று பொருள்படும் கிரேக்க வாக்கியத்திலிருந்து பெறப்பட்டது.

பாரம்பரியமாக இந்தியாவில், இது நாற்றங்களை அகற்றுதல் மற்றும் சமையலறை உபகரணங்களை சுத்தம் செய்வது உட்பட பல சமையல் பயன்பாடுகளுக்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. உங்கள் சமையலறை உபகரணங்கள் மூலம் பல சொட்டுகளை இயக்கவும்; பானைகள் அல்லது பாத்திரங்களில் இருந்து கறை மற்றும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற பேக்கிங் சோடாவுடன் இணைக்கவும்; அல்லது அதை உங்கள் கழிப்பறை, மழை மற்றும் குப்பைத் தொட்டிகளுக்குள் தெளிக்கவும்.

4. சுவை மேம்படுத்தி
இரண்டு புதிய துளசி இலைகள் ஒரு உணவை எவ்வாறு பெரிதும் மேம்படுத்தும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்கலாம். துளசி எண்ணெய் அதன் கையொப்ப நறுமணம் மற்றும் சுவையுடன் பலவகையான சமையல் வகைகளையும் உட்செலுத்த முடியும். புதிய கிழிந்த துளசியைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக பழச்சாறுகள், மிருதுவாக்கிகள், சாஸ்கள் அல்லது டிரஸ்ஸிங்ஸில் ஒன்று அல்லது இரண்டு சொட்டுகளைச் சேர்த்தால் போதும். செயல்பாட்டில், நீங்கள் உங்கள் சமையலறையை நன்றாக வாசனை செய்வீர்கள் மற்றும் உணவு மாசுபாட்டின் அபாயத்தையும் குறைக்கலாம்! இப்போது, ஒரு வெற்றி-வெற்றி சூழ்நிலை உள்ளது.

விவரம்