பக்கம்_பேனர்

அத்தியாவசிய எண்ணெய் மொத்தமாக

  • முடி சிகிச்சை மற்றும் நறுமண சிகிச்சைக்கான சக்திவாய்ந்த உற்பத்தி வயலட் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

    முடி சிகிச்சை மற்றும் நறுமண சிகிச்சைக்கான சக்திவாய்ந்த உற்பத்தி வயலட் அத்தியாவசிய எண்ணெய்

    வயலட் இலை முழுமையானது வேலை செய்ய ஒரு புதிரான முழுமையானது. நறுமண ரீதியாக, இது குறைந்த நீர்த்துப்போகும்போது லேசான மண், மலர் தன்மையுடன் பச்சை வாசனையைக் கொண்டுள்ளது. ஒரு முழுமையான, நான் குறிப்பாக வாசனை திரவியம் மற்றும் நறுமணப் பயன்பாடுகளில் பயன்படுத்த விரும்புகிறேன். இது குறிப்பாக மலர், மூலிகை மற்றும் மர குடும்பங்களில் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களுடன் நன்றாக கலக்கிறது.

    நான் உணர்ச்சி அல்லது ஆன்மீக பயன்பாடுகளுக்கு Violet Leaf Absolute உடன் அதிகம் வேலை செய்யவில்லை, ஆனால் Valerie Ann Worwood இதை "ஆவியின் கூச்சம்" என்று பரிந்துரைக்கிறது மற்றும் "பாதுகாப்பு, தைரியம், நம்பிக்கை, மையப்படுத்துதல், மென்மை மற்றும் மேம்பாடு ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்க உதவுகிறது. ” [வலேரி ஆன் வொர்வுட்,ஆன்மாவிற்கு அரோமாதெரபி(Novato, CA: New World Library, 1999, 284.]

    வயலட் இலையின் முழுமையான பயன்பாடுகள், நன்மைகள் மற்றும் பாதுகாப்புத் தகவல்களுக்கு சுயவிவரத்தின் மீதமுள்ள பகுதியைப் பார்க்கவும்.

  • மொத்த விற்பனை வாசனை திரவியம் மெழுகுவர்த்தி எண்ணெய் ஹனிசக்கிள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆர்கானிக் இயற்கை ஹனிசக்கிள் எண்ணெய்

    மொத்த விற்பனை வாசனை திரவியம் மெழுகுவர்த்தி எண்ணெய் ஹனிசக்கிள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஆர்கானிக் இயற்கை ஹனிசக்கிள் எண்ணெய்

    இத்தாலியன் ஹனிசக்கிள் (லோனிசெரா கேப்ரிஃபோலியம்)

    இந்த வகையான ஹனிசக்கிள் ஐரோப்பாவை பூர்வீகமாகக் கொண்டது மற்றும் வட அமெரிக்காவின் சில பகுதிகளில் இயற்கையானது. இந்த கொடியானது 25 அடி உயரம் வரை வளரக்கூடியது மற்றும் இளஞ்சிவப்பு நிறத்துடன் கிரீம் நிற பூக்களைக் கொண்டுள்ளது. அதன் நீண்ட குழாய் வடிவத்தின் காரணமாக, மகரந்தச் சேர்க்கையாளர்கள் தேனை அடைவதற்கு கடினமாக உள்ளது. அவற்றின் பிரகாசமான ஆரஞ்சு மலர்கள் இரவில் பூக்கும் மற்றும் பெரும்பாலும் அந்துப்பூச்சிகளால் மகரந்தச் சேர்க்கை செய்யப்படுகின்றன.

    இத்தாலிய ஹனிசக்கிள் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் சிட்ரஸ் மற்றும் தேன் கலந்த ஒரு வாசனை உள்ளது. இந்த எண்ணெய் தாவரத்தின் பூவிலிருந்து நீராவி வடித்தல் மூலம் எடுக்கப்படுகிறது.

    ஹனிசக்கிள் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பாரம்பரிய பயன்பாடு

    ஹனிசக்கிள் எண்ணெய் கி.பி 659 இல் சீன மருந்துகளில் பயன்படுத்தப்பட்டதாக கூறப்படுகிறது. இது குத்தூசி மருத்துவத்தில் பாம்புக்கடி போன்ற உடலில் இருந்து வெப்பம் மற்றும் விஷத்தை வெளியிட பயன்படுத்தப்பட்டது. உடலை நச்சு நீக்கும் மற்றும் சுத்தப்படுத்தும் மூலிகைகளில் ஒன்றாக இது கருதப்பட்டது. ஐரோப்பாவில், புதிதாகப் பிறந்த தாய்மார்களின் உடலில் இருந்து நச்சுகள் மற்றும் வெப்பத்தை அகற்ற இது பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. இதை தொடர்ந்து பயன்படுத்தினால் அதிர்ஷ்டம் மற்றும் செழிப்பு கிடைக்கும் என்று கூறப்படுகிறது.

    ஹனிசக்கிள் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

    எண்ணெயின் இனிமையான வாசனையைத் தவிர, குவெர்செடின், வைட்டமின் சி, பொட்டாசியம் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் இருப்பதால் இது பல ஆரோக்கிய நன்மைகளையும் கொண்டுள்ளது.

    அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு

    இந்த எண்ணெய் ஒரு இனிமையான மற்றும் அமைதியான நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது, இது வாசனை திரவியங்கள், லோஷன்கள், சோப்புகள், மசாஜ் மற்றும் குளியல் எண்ணெய்களுக்கு பிரபலமான சேர்க்கையாக அமைகிறது.

    ஷாம்புகள் மற்றும் கண்டிஷனர்களில் எண்ணெயை சேர்க்கலாம், இது வறட்சியை நீக்குகிறது, முடியை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் மென்மையானது.

    கிருமிநாசினியாக

    ஹனிசக்கிள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் என கண்டறியப்பட்டுள்ளது மற்றும் வீட்டு பொருட்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய பயன்படுத்தலாம். பரவும் போது, ​​அறையைச் சுற்றி மிதக்கும் காற்றில் பரவும் கிருமிகளுக்கு எதிராகவும் இது செயல்படும்.

    இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் என அறியப்படும் இது, சில வகையான பாக்டீரியாக்களால் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறதுஸ்டேஃபிளோகோகஸ்அல்லதுஸ்ட்ரெப்டோகாக்கஸ்.

    பற்கள் மற்றும் ஈறுகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அகற்ற இது மவுத்வாஷாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, இதன் விளைவாக ஒரு புத்துணர்ச்சி கிடைக்கும்.

    குளிரூட்டும் விளைவு

    உடலில் இருந்து வெப்பத்தை வெளியிடும் இந்த எண்ணெயின் திறன் குளிர்ச்சியான விளைவை அளிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் காய்ச்சலைக் குறைக்கப் பயன்படுகிறது. ஹனிசக்கிள் நன்றாக கலக்கிறதுமிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய்அதிக குளிர்ச்சியான உணர்வைத் தரக்கூடியது.

    இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்துகிறது

    ஹனிசக்கிள் எண்ணெய் இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் வளர்சிதை மாற்றத்தைத் தூண்டும். இது ஒரு தடுப்பு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படலாம்சர்க்கரை நோய். நீரிழிவு நோயை எதிர்த்துப் போராடும் மருந்துகளில் பெரும்பாலும் காணப்படும் குளோரோஜெனிக் அமிலம் இந்த எண்ணெயில் காணப்படுகிறது.

    வீக்கத்தைக் குறைக்கவும்

    இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் உடலின் அழற்சியை குறைக்கிறது. இது பல்வேறு வகையான மூட்டுவலிகளில் இருந்து வீக்கம் மற்றும் மூட்டு வலியை விடுவிக்கும்.

    இந்த எண்ணெய் அரிக்கும் தோலழற்சி, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் பிற தோல் அழற்சிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது. அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்பு வெட்டுக்கள் மற்றும் காயங்களை தொற்று ஏற்படாமல் பாதுகாக்கிறது.

    எளிதாக செரிமானம்

    ஹனிசக்கிள் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் செரிமானப் பாதையில் புண்களை உண்டாக்கும் பாக்டீரியாக்களை அகற்ற உதவும் பொருட்கள் உள்ளன.வயிற்று வலி. இது குடலில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்களை சமப்படுத்த உதவுகிறது. இது ஆரோக்கியமான செரிமான அமைப்புக்கு வழிவகுக்கிறது. வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல் மற்றும் பிடிப்புகள் ஏற்படாமல், ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதல் அதிகரிக்கிறது. இது குமட்டல் உணர்வுகளையும் குறைக்கிறது.

    டீகோங்கஸ்டன்ட்

    அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தப்படும் போது, ​​சுவாசத்தை எளிதாக்குவதற்கு நாசி பாதையை சீர்குலைக்க உதவும். இது நாள்பட்ட இருமல், ஆஸ்துமா மற்றும் பிற சுவாச பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது.

    மன அழுத்தம் மற்றும் கவலையை எளிதாக்குகிறது

    ஹனிசக்கிள் எண்ணெயின் சக்திவாய்ந்த நறுமணம் அமைதியான உணர்வை உருவாக்க உதவுகிறது. இது மனநிலையை அதிகரிக்கவும், மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைத் தடுக்கவும் அறியப்படுகிறது. வாசனை மிகவும் சக்திவாய்ந்ததாக இருந்தால், அதை வெண்ணிலா மற்றும் பெர்கமோட் அத்தியாவசிய எண்ணெயுடன் கலக்கலாம். பதட்டத்தை அனுபவிப்பவர்கள் மற்றும் தூங்குவதில் சிரமப்படுபவர்கள், ஹனிசக்கிள் கலந்த கலவைலாவெண்டர்அத்தியாவசிய எண்ணெய் தூக்கத்தைத் தொடங்க உதவும்.

    ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது

    ஹனிசக்கிள் எண்ணெயில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன, அவை உடலில் உள்ள ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக செயல்படுகின்றன, இது உடல் செல்களை சேதப்படுத்தும். இது புத்துணர்ச்சிக்கான புதிய செல்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.

  • அத்தியாவசிய எண்ணெய் 100% ஆர்கானிக் ப்யூர் பிரைவேட் லேபிள் தேன் உறிஞ்சும் ஜாஸ்மின் முகம், உடல் & முடிக்கு பல உபயோக எண்ணெய்

    அத்தியாவசிய எண்ணெய் 100% ஆர்கானிக் ப்யூர் பிரைவேட் லேபிள் தேன் உறிஞ்சும் ஜாஸ்மின் முகம், உடல் & முடிக்கு பல உபயோக எண்ணெய்

    சருமத்திற்கு பிளம் ஆயிலின் நன்மைகள்

    பிளம் ஆயிலில் இத்தகைய இலகுரக எண்ணெய்க்கான பல தோல் நன்மைகள் உள்ளன, இது ஊட்டச்சத்து நிறைந்த தினசரி சிகிச்சையாக மாற்றுகிறது, இது கனமான கிரீம்கள் அல்லது சீரம்களுக்கு கீழே பயன்படுத்தப்படலாம். அதன் பாரம்பரியம் ஆசிய கலாச்சாரங்களிலிருந்து வருகிறது, குறிப்பாக சீனாவின் தெற்கு நிலப்பரப்பில், பிளம் ஆலை தோன்றியது. பிளம் செடியின் சாறுகள், அல்லதுprunus mume2000 ஆண்டுகளுக்கும் மேலாக பாரம்பரிய சீன, ஜப்பானிய மற்றும் கொரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

     

    பிளம் ஆயிலின் சிறந்த பலன்கள், கீழே:

     
    • நீரேற்றம்: பிளம் எண்ணெய் ஒரு நீரேற்றம் அமுதம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. "இது ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் ஈ ஆகியவற்றால் நிறைந்துள்ளது" என்று ஜாலிமான் கூறுகிறார். "நீரேற்றம் செய்யும் எதுவும் குண்டான சருமத்திற்கு உதவும்" என்று சேர்ப்பது. பிளம் ஆயிலில் "ஒமேகா கொழுப்பு அமிலங்கள் 6 மற்றும் 9 உள்ளன, அவை சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குகின்றன" என்று பச்சை குறிப்பிடுகிறது.
    • அழற்சி எதிர்ப்பு: பிளம் ஆயில் நிரம்பியுள்ளதுபாலிபினால்கள், இது "UV- தூண்டப்பட்ட ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் அதன் அழற்சி பண்புகளுக்கு மிகவும் பிரபலமானது" என்று கிரீன் விளக்குகிறது. அதன் நிரூபிக்கப்பட்ட அழற்சி எதிர்ப்பு நன்மைகள் காரணமாக பிளம் ஆயில் சருமத்திற்கு சிறந்த செயலில் உள்ளது என்றும் ஏங்கல்மேன் குறிப்பிடுகிறார். பிளம் சாறு புற்றுநோய்க்கு எதிரான சிகிச்சையாக நேர்மறையான முடிவுகளைக் கண்டுள்ளது என்பதைக் குறிக்கும் 2020 ஆய்வை அவர் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.1
    • குணப்படுத்தும் பண்புகள்: "பிளம் எண்ணெயில் காணப்படும் வைட்டமின் ஈ சிறிய எரிச்சல்கள் காரணமாக தோல் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கும்" என்கிறார் கிரீன்.
    • செல் விற்றுமுதல் அதிகரிக்கிறது: வைட்டமின் ஏ செறிவு காரணமாக, பிளம் ஆயில் சுருக்கங்களைச் செம்மைப்படுத்தவும், தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தவும், செல் வருவாயை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று எதிர்பார்க்கலாம், இது பச்சை நிற குறிப்புகள் மென்மையான, இன்னும் நிறமான நிறத்தை ஊக்குவிக்கும்.
    • ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களுக்கு எதிராகப் பாதுகாக்கிறது: ஏனெனில் பிளம் எண்ணெயில் அதிக அளவு உள்ளதுஆக்ஸிஜனேற்றிகள், இது "பவுன்சியர், பளபளப்பான, நீரேற்றம் மற்றும் ஆரோக்கியமான தோற்றமுடைய சருமத்தை" வழங்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கிரீன் கூறுகிறார். ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களுக்கு எதிரான பாதுகாப்புடன், பழுப்பு நிற புள்ளிகள் குறைவதையும் நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம் என்று பசுமை விளக்குகிறது. பிளம் ஆயிலில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது மிகவும் நன்கு நிரூபிக்கப்பட்ட தோல் சிகிச்சைகளில் ஒன்றாகும். 2 ”வைட்டமின் சி மறுசீரமைப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதன் செல்லுலார் மட்டத்தில் சருமத்தை சரிசெய்ய முடியும்,” என்று கிரீன் கூறுகிறார், நீங்கள் குறைவதை எதிர்பார்க்கலாம். ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன்.
    • சரும உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துகிறது: முகப்பரு எதிர்ப்பு சிகிச்சையாக, அல்லது மாய்ஸ்சரைசர் உள்ளவர்களுக்குஎண்ணெய்அல்லது முகப்பரு தோல், பிளம் எண்ணெய் சரும உற்பத்தியை சீராக்கி உள்ளது: "பிளம் எண்ணெயில் ஒலிக் அமிலம் மற்றும் லினோலிக் அமிலம் நிறைந்துள்ளது" என்று ஏங்கல்மேன் விளக்குகிறார். "ஒலிக் அமிலம் சரும உற்பத்திக்கான உடல் அளவை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் புத்துயிர் பெறுகிறது - இந்த ஒழுங்குமுறை அதிகப்படியான சரும உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது, இதனால் முகப்பருவைத் தடுக்கிறது. கூடுதல் இயற்கை எண்ணெய் உற்பத்தியை செயல்படுத்துவதன் மூலம், சருமத்தை நீரேற்றமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது. லினோலிக் அமிலம் அதிகப்படியான இறந்த சரும செல்கள் உருவாவதைத் தடுக்கிறது. இது ஒரு அத்தியாவசிய கொழுப்பு அமிலமாகும், இது ஆரோக்கியமான தோல் செல்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது, இது அடைபட்ட மற்றும் இறந்த மயிர்க்கால்களைத் தடுக்கிறது. ஆரோக்கியமான நிறத்தை மேம்படுத்துவதில் கொழுப்பு அமிலம் நிறைந்த தோல் சிகிச்சையின் செயல்திறனைப் பற்றி கூறும் 2020 ஆய்வை எங்கல்மேன் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.
     

    தோல் வகை பரிசீலனைகள்

    • உங்களுக்கு எதிர்வினை அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு எச்சரிக்கையாக இருக்குமாறு பச்சை உங்களை வலியுறுத்துகிறது. "உங்களுக்கு உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் இருந்தால், நீங்கள் குறைவாகவே பயன்படுத்த வேண்டும், மேலும் சிவத்தல் அல்லது எரிச்சல், சொறி அல்லது எரிதல் ஏற்பட்டால், உடனடியாகப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள்."
    • சமச்சீர் தோல் வகைகளுக்கு, "சுத்தமான, வறண்ட சருமத்தில் தடவவும், மற்ற பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உறிஞ்சுவதற்கு அனுமதிக்கவும்" என்று அவர் கூறுகிறார். உங்களுக்குப் பிடித்த மாய்ஸ்சரைசரில் ஓரிரு துளிகளைச் சேர்த்து, சருமம் ஈரமாக இருக்கும்போது தடவலாம்.
    • பிளம் ஆயில் காமெடோஜெனிக் அல்ல, ஆனால் ஏங்கல்மேன் கூறுகிறார், "இது முகப்பரு தோலுக்கு நன்மை பயக்கும், ஏனெனில் இது சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது." எண்ணெய் சருமம் உள்ளவர்களுக்கு பிளம் ஆயில் அதிசயங்களைச் செய்கிறது என்று அவர் குறிப்பிடுகிறார். “எண்ணெய்ப் பசை சருமம் உள்ளவர்கள் எண்ணெய்களைப் பயன்படுத்தக் கூடாது என்று ஒரு கட்டுக்கதை உள்ளது. சில எண்ணெய்கள், பிளம் ஆயில் போன்ற சருமத்திற்கு பெரும் நன்மைகளைத் தருகின்றன,” என்கிறார் ஏங்கல்மேன்.
    • இறுதியாக, உலர்ந்த மற்றும் முதிர்ந்த தோல் பிளம் எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் தெரியும் முடிவுகளைக் காணலாம். ஏங்கல்மேன் குறிப்பிடுகிறார், “பிளம் ஆயிலில் வைட்டமின் ஏ நிறைந்துள்ளதால், முதிர்ந்த சருமத்திற்கு இது சிறந்தது.செல் விற்றுமுதல், ஆரோக்கியமான, இளைய செல்களை வெளிப்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, ஆக்ஸிஜனேற்றத்தின் இருப்பு ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை எதிர்த்துப் போராடுகிறது மற்றும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல் சேதத்தை குறைக்கிறது.
  • ஆர்கானிக் குளிர் அழுத்தப்பட்ட யூசு எண்ணெய் | தூய சிட்ரஸ் ஜூனோஸ் பீல் எண்ணெய் - சிறந்த தரமான குளிர் அழுத்தப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

    ஆர்கானிக் குளிர் அழுத்தப்பட்ட யூசு எண்ணெய் | தூய சிட்ரஸ் ஜூனோஸ் பீல் எண்ணெய் - சிறந்த தரமான குளிர் அழுத்தப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்

    பாரம்பரியமாக, குளிர்கால சங்கிராந்தியின் இரவில், ஜப்பானியர்கள் பழத்தை சீஸ் கிளாத்தில் போர்த்தி, அதன் வாசனையை வெளியே கொண்டு வர சூடான சடங்கு குளியலில் மிதக்க விடுவார்கள். இது குளிர்காலம் தொடர்பான நோய்களைத் தடுக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. மனோதத்துவ ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் இதைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். கீல்வாதம் மற்றும் வாத நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், குளியலறையில் எண்ணெயை சேர்த்து குளிரூட்டுவதற்கும் இது பயன்படுத்தப்பட்டது. பழம் சாஸ்கள், ஒயின், மர்மலாட் மற்றும் இனிப்புகள் தயாரிக்க பயன்படுத்தப்பட்டது.

    யூசு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள்

    இது ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களால் நிரம்பியுள்ளது

    ஆக்ஸிஜனேற்றிகள்செல்களை சேதப்படுத்தும் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களுக்கு எதிராக வேலை செய்கிறது. இந்த வகையான மன அழுத்தம் பல நோய்களுடன் தொடர்புடையது. யூசுவில் வைட்டமின் சி, ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் கரோட்டினாய்டுகள் போன்ற பல ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. அவற்றில் எலுமிச்சையை விட வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது. இவை இதய நோய், சில வகையான நீரிழிவு மற்றும் புற்றுநோய் மற்றும் மூளை நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க உதவுகின்றன.

    சிட்ரஸ் பழங்களில் பொதுவான ஒரு சுவை கலவையான லிமோனென், அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் மூச்சுக்குழாய் ஆஸ்துமாவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

    சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது

    இரத்தம் உறைதல் பயனுள்ளதாக இருந்தாலும், அதிக அளவு இரத்த நாளங்களைத் தடுக்கலாம், இது இதய நோய் மற்றும் மாரடைப்புக்கு வழிவகுக்கும். பழத்தின் சதை மற்றும் தோலில் உள்ள ஹெஸ்பெரிடின் மற்றும் நரிங்கின் உள்ளடக்கம் காரணமாக யூசு உறைதல் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டுள்ளது. இந்த எதிர்ப்பு உறைதல் விளைவு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் இதயம் தொடர்பான நோய்களை உருவாக்கும் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

    புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட முடியும்

    சிட்ரஸ் எண்ணெய்களில் உள்ள லிமோனாய்டுகள் மார்பகம், பெருங்குடல் மற்றும் புரோஸ்டேட் ஆகியவற்றை எதிர்த்துப் போராடும் திறனைக் காட்டியதுபுற்றுநோய். ஆராய்ச்சியின் அடிப்படையில், டான்ஜெரிடின் மற்றும் நோபிலிடின் போன்ற எண்ணெயின் பல்வேறு பயனுள்ள கூறுகள் கட்டி வளர்ச்சி மற்றும் லுகேமியா செல் வளர்ச்சியின் அபாயத்தை திறம்பட குறைக்கின்றன. இருப்பினும், புற்றுநோய் சிகிச்சையாக yuzu க்கான கோரிக்கைகளை காப்புப் பிரதி எடுக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.

    கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கான நிவாரணம்

    Yuzu அத்தியாவசிய எண்ணெய் நரம்புகள் மற்றும் அமைதிப்படுத்த முடியும்கவலையை போக்கமற்றும் பதற்றம். மனச்சோர்வு மற்றும் நாள்பட்ட சோர்வு நோய்க்குறி போன்ற மன அழுத்தத்தின் மனோவியல் அறிகுறிகளைக் குறைப்பதாக நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. இது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை எதிர்த்துப் போராடலாம் மற்றும் டிஃப்பியூசர் அல்லது ஆவியாக்கி மூலம் பயன்படுத்தும்போது தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்கும். அமைதி உணர்வை உருவாக்க, கலத்தல்வெட்டிவேர், மாண்டரின் மற்றும் ஆரஞ்சு எண்ணெயை யூசு எண்ணெயில் சேர்த்து அறையில் பரப்பலாம்.

    மனச் சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திலிருந்து விடுபடுவது தூக்கமின்மை உள்ளவர்களுக்கும் உதவும். யூசு எண்ணெய் சிறிய அளவுகளில் கூட அமைதியான மற்றும் அமைதியான தூக்கத்தை ஏற்படுத்த உதவுகிறது.

    பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது

    எலுமிச்சை எண்ணெயில் உள்ளதை விட மூன்று மடங்கு அதிகமாக இருக்கும் யூசுவின் வைட்டமின் சி சத்து, சளி, காய்ச்சல் மற்றும் தொண்டை வலி போன்ற பொதுவான நோய்களுக்கு எதிராக அதை இன்னும் வலிமையாக்குகிறது. வைட்டமின் சி அதிகரிக்கிறதுநோய் எதிர்ப்பு அமைப்புஇது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுகிறது மற்றும் பல்வேறு நாட்பட்ட நோய்களிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

    எடை இழப்புக்கு

    Yuzu அத்தியாவசிய எண்ணெய் கொழுப்பு எரியும் செயல்முறைக்கு உதவும் சில செல்களைத் தூண்டுவதாக அறியப்படுகிறது. இது கால்சியத்தை உறிஞ்சுவதற்கு உடலுக்கு உதவுகிறது, இது உடலில் உள்ள கொழுப்பு மேலும் உறிஞ்சப்படுவதை தடுக்க உதவும் ஒரு கனிமமாகும்.

    ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு

    யூசு ஆயிலின் வைட்டமின் சி கூறு கொலாஜன் உற்பத்திக்கு உதவுகிறது, இது முடியை வலுவாகவும் மென்மையாகவும் வைத்திருக்க உதவுகிறது. வலுவான கூந்தலைக் கொண்டிருப்பது என்பது, உடைந்து முடி உதிர்வது குறைவாக இருக்கும். யூசு,லாவெண்டர், மற்றும்ரோஸ்மேரி எண்ணெய்முடியை பளபளப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க ஷாம்பூவின் அடிப்பாகத்தில் சேர்த்து உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்யலாம்.

    பாதுகாப்பு குறிப்புகள் மற்றும் முன்னெச்சரிக்கைகள்

    நன்கு காற்றோட்டமான அறையில் டிஃப்பியூசருடன் யூசு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தவும். 10-30 நிமிடங்களுக்குப் பயன்படுத்துவதைக் கட்டுப்படுத்த நினைவில் கொள்ளுங்கள், அதனால் தலைவலி அல்லது இரத்த அழுத்தம் அதிகரிக்காது.

    கேரியர் எண்ணெயுடன் எண்ணெயை நீர்த்துப்போகச் செய்வதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

    குளிர் அழுத்தி பிரித்தெடுக்கப்படும் Yuzu எண்ணெய் போட்டோடாக்ஸிக் ஆகும். இதன் பொருள், எண்ணெயை மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்திய பிறகு, முதல் 24 மணி நேரத்திற்குள் சூரியனின் கீழ் தோலை வெளிப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. நீராவி வடித்தல் மூலம் பிரித்தெடுக்கப்படும் Yuzu ஒளி நச்சு அல்ல.

    சிறு குழந்தைகள் மற்றும் கர்ப்பமாக இருக்கும் அல்லது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு Yuzu எண்ணெய் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

    இந்த எண்ணெய் அரிதானது மற்றும் உரிமைகோரல்களை காப்புப் பிரதி எடுக்க இன்னும் நிறைய ஆராய்ச்சி தேவை. சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாக பயன்படுத்தினால், முதலில் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

     

  • இயற்கையான ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க் ஆயில் பெண்கள் தோல் பராமரிப்பு தழும்புகளை நீக்க ஈரப்பதமூட்டும் ஊட்டமளிக்கும் லைட்டனிங் ரிப்பேர் மூலிகை எண்ணெய்

    இயற்கையான ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க் ஆயில் பெண்கள் தோல் பராமரிப்பு தழும்புகளை நீக்க ஈரப்பதமூட்டும் ஊட்டமளிக்கும் லைட்டனிங் ரிப்பேர் மூலிகை எண்ணெய்

    Centella Asiatica ஐப் பயன்படுத்துவதால் ஏற்படும் நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள்

    Centella asiatica கொலாஜன் தொகுப்பை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கும் திறனுக்காக அறியப்படுகிறது, இது சிவப்பு, அழற்சி அல்லது உணர்திறன் கொண்ட சருமத்திற்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சிறந்த மூலப்பொருளாக அமைகிறது, டாக்டர் யாதவ் கூறுகிறார். நினைவூட்டல்: கொலாஜன் சருமத்தை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, சுருக்கங்களைத் தடுக்கவும், இறந்த சரும செல்களை மாற்றவும் தோல் நெகிழ்ச்சி அளிக்கிறது. சென்டெல்லா ஆசியாட்டிகா கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிப்பதால், இது வயதான எதிர்ப்புப் பொருட்களில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பொருளாகவும் கருதப்படுகிறது என்று டாக்டர் யாதவ் கூறுகிறார். Centella asiatica தோலின் மூலக்கூறுகளை சிதைக்காமல் பாதுகாக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் கொலாஜனை ஊக்குவிப்பது சுருக்கங்களைத் தடுக்கவும் மற்றும் தோலைத் தொங்கவிடாமல் இருக்கவும் உதவுகிறது.

     

    Centella asiatica சாறு காயம்-குணப்படுத்தும் பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது, இது வெட்டுக்கள் மற்றும் சிராய்ப்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு இது ஒரு நல்ல மூலப்பொருளாக அமைகிறது. "மேற்படை சூத்திரங்கள் [சென்டெல்லா ஆசியாட்டிகாவைக் கொண்டவை] கொலாஜன் தொகுப்பு மற்றும் புதிய இரத்த நாளங்களின் வளர்ச்சியை அதிகரிப்பதன் மூலம் காயம் குணப்படுத்துவதை மேம்படுத்துவதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, அதே நேரத்தில் புதிய தோலின் வலிமையை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வடுக்கள் மற்றும் கெலாய்டுகளின் அழற்சி கட்டத்தைத் தடுக்கிறது" என்கிறார்ஜெஸ்ஸி சியுங், எம்.டி, ஒரு குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர்.

     

    அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற நிறைந்த தன்மை காரணமாக, உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சென்டெல்லா ஆசியாட்டிகாவைப் பயன்படுத்துவதில் பெரிய ஆபத்து இல்லை. "பக்க விளைவுகள் மிகவும் அரிதானவை" என்கிறார் டாக்டர் யாதவ். "மிகவும் பொதுவான பக்க விளைவு ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை" ஆகும், இது பொதுவாக தோலில் ஒரு சொறி அல்லது எரிச்சலாக இருக்கும்.

  • தோல் பராமரிப்புக்கான உயர்தர 100% கசப்பான ஆரஞ்சு இலை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

    தோல் பராமரிப்புக்கான உயர்தர 100% கசப்பான ஆரஞ்சு இலை அத்தியாவசிய எண்ணெய்

    பாரம்பரிய பயன்பாடுகள்

    கசப்பான மற்றும் இனிப்பு ஆரஞ்சு பழத்தின் உலர்ந்த தோல் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தில் பசியின்மை, சளி, இருமல், செரிமான பிடிப்பு நிவாரணம் மற்றும் செரிமானத்தைத் தூண்டுவதற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது. தோல் கார்மினேடிவ் மற்றும் டானிக் ஆகிய இரண்டையும் கொண்டுள்ளது, மேலும் புதிய தோல் முகப்பருவுக்கு மருந்தாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. கசப்பான ஆரஞ்சு சாறு கிருமி நாசினி, பித்த எதிர்ப்பு மற்றும் ரத்தக்கசிவு.

    மத்திய மற்றும் தென் அமெரிக்கா, சீனா, ஹைட்டி, இத்தாலி மற்றும் மெக்சிகோவில், C. aurantium இலைகளின் decoctions உள்நாட்டில் ஒரு பாரம்பரிய தீர்வாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டு, அவற்றின் sudorific, antispasmodic, antiemetic, தூண்டுதல், வயிறு மற்றும் டானிக் பண்புகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. சளி, காய்ச்சல், காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு, செரிமான பிடிப்பு மற்றும் அஜீரணம், ரத்தக்கசிவு, குழந்தைப் பெருங்குடல், குமட்டல் மற்றும் வாந்தி மற்றும் தோல் கறைகள் ஆகியவை இலைகளால் சிகிச்சையளிக்கப்படும் சில நிபந்தனைகள்.

    சிட்ரஸ் ஆரண்டியம்பழங்கள், பூக்கள் மற்றும் இலைகளுக்குள் மறைந்திருக்கும் இயற்கை வைத்தியங்களுடன் முற்றிலும் வெடிக்கும் ஒரு அற்புதமான மரம். இந்த அற்புதமான மரத்திலிருந்து கிடைக்கும் பல்வேறு அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் வசதியான வடிவத்தில் இந்த சிகிச்சை பண்புகள் அனைத்தும் இன்று அனைவருக்கும் கிடைக்கின்றன.

    அறுவடை மற்றும் பிரித்தெடுத்தல்

    மற்ற பழங்களைப் போலல்லாமல், ஆரஞ்சுகள் பறித்த பிறகு முதிர்ச்சியடைவதில்லை, எனவே அதிகபட்ச எண்ணெய் அளவை அடைய வேண்டுமென்றால் சரியான நேரத்தில் அறுவடை செய்ய வேண்டும். கசப்பான ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் தோலின் குளிர் வெளிப்பாட்டின் மூலம் பெறப்படுகிறது, மேலும் ஆரஞ்சு-மஞ்சள் அல்லது ஆரஞ்சு-பழுப்பு அத்தியாவசிய எண்ணெயை புதிய, பழம் நிறைந்த சிட்ரஸ் நறுமணத்துடன், இனிப்பு ஆரஞ்சுக்கு ஒத்ததாக இருக்கும்.

    கசப்பான ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள்

    கசப்பான ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சிகிச்சை பண்புகள் இனிப்பு ஆரஞ்சுக்கு மிகவும் ஒத்ததாகக் கருதப்பட்டாலும், என் அனுபவத்தில் கசப்பான ஆரஞ்சு அதிக சக்தி வாய்ந்ததாகத் தோன்றுகிறது மற்றும் பெரும்பாலும் இனிப்பு வகைகளை விட சிறந்த பலனைத் தருகிறது. மசாஜ் கலவைகளில் பயன்படுத்தும்போது மோசமான செரிமானம், மலச்சிக்கல் மற்றும் கல்லீரலின் நெரிசலை நீக்குவதற்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

    கசப்பான ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சுத்திகரிப்பு, தூண்டுதல் மற்றும் டோனிங் செயல்பாடு, எடிமா, செல்லுலைட் அல்லது நச்சுத்தன்மையின் ஒரு பகுதியாக சிகிச்சையளிப்பதற்கு மற்ற நிணநீர் தூண்டுதல்களுடன் சேர்ப்பது சிறந்தது. வீங்கி பருத்து வலிக்கிற நரம்புகள் மற்றும் முக நூல் நரம்புகள் இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய்க்கு நன்றாக பதிலளிக்கின்றன, குறிப்பாக முக சிகிச்சையில் சைப்ரஸ் எண்ணெயுடன் கலக்கும்போது. சில அரோமாதெரபிஸ்டுகள் இந்த எண்ணெயுடன் முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் வெற்றி பெற்றுள்ளனர், ஒருவேளை அதன் ஆண்டிசெப்டிக் பண்புகள் காரணமாக இருக்கலாம்.

    உணர்ச்சி அமைப்பில் கசப்பான ஆரஞ்சு அத்தியாவசிய எண்ணெய் உடலுக்கு மிகவும் உற்சாகமாகவும், உற்சாகமாகவும் இருக்கிறது, ஆனால் மனதையும் உணர்ச்சிகளையும் அமைதிப்படுத்துகிறது. இது ஆயுர்வேத மருத்துவத்தில் தியானத்திற்கு ஒரு உதவியாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, அதனால்தான் மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தைத் தணிக்க இது மிகவும் உதவியாக இருக்கும். கசப்பான ஆரஞ்சு எண்ணெயைப் பரப்புவது பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள் இருவருக்கும் கோபத்தையும் விரக்தியையும் போக்க உதவும் என்று கூறப்படுகிறது!

  • ஜூனிபர் பெர்ரி எண்ணெய் கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரி எண்ணெய் பே லாரல் எண்ணெய் பிரீமியம் தரத்துடன் கையால் செய்யப்பட்ட சோப்பு தயாரிப்பிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது

    ஜூனிபர் பெர்ரி எண்ணெய் கடல் பக்ஹார்ன் பெர்ரி எண்ணெய் பே லாரல் எண்ணெய் பிரீமியம் தரத்துடன் கையால் செய்யப்பட்ட சோப்பு தயாரிப்பிற்கு பயன்படுத்தப்படுகிறது

    • ஜலதோஷம், காய்ச்சல் மற்றும் டான்சில்லிடிஸ் சிகிச்சைக்கு பயன்படுத்தப்படலாம்.
    • பே லாரல் பிடிப்பு, காயங்கள், தலைவலி மற்றும் பலவற்றிற்கு பாரம்பரிய மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
    • அமைதியான, உற்சாகமளிக்கும் சூழ்நிலையை உருவாக்க உங்கள் டிஃப்பியூசரில் சில துளிகளைச் சேர்க்கவும்.
    • மாதவிடாய் பிடிப்புகள் உள்ளிட்ட வலிகள் மற்றும் வலிகளுடன் போராடுபவர்களுக்கு இந்த எண்ணெய் இனிமையானது. நிதானமான மசாஜ் சிகிச்சை அமர்வுக்கு கேரியர் எண்ணெயுடன் கலக்கவும்.
    • கறைகளைப் போக்க தோலில் பயன்படுத்தவும் அல்லது பொடுகுக்கு DIY ஷாம்பூவில் பயன்படுத்தவும்.
    • ஒரு மென்மையான ஆனால் பயனுள்ள சுத்திகரிப்பு தீர்வுக்காக உங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட கிளீனரில் சில துளிகள் சேர்க்கவும்.
    • லாரல் இலை சுவாச பிரச்சனைகளுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும் மற்றும் நெரிசலைத் தீர்க்க உதவும்.
    • இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் அஜீரணம், வாயு மற்றும் குமட்டல் ஆகியவற்றின் அசௌகரியத்தை எளிதாக்க உதவுகிறது.
    • ரோமன் கெமோமில், லாவெண்டர் அல்லது எலுமிச்சை அத்தியாவசியமான ஒரு இயற்கை ஸ்ப்ரேயில் கலக்கவும், பதற்றத்தைக் குறைக்கவும், ஆறுதல் உணர்வுகளை மேம்படுத்தவும்.
  • தனிப்பயன் இயற்கையான ஆர்கானிக் ஒயிட்னிங் ஆன்டி-ஏஜிங் புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்யும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மஞ்சள் முக முக எண்ணெய்

    தனிப்பயன் இயற்கையான ஆர்கானிக் ஒயிட்னிங் ஆன்டி-ஏஜிங் புள்ளிகளை ஒளிரச் செய்யும் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மஞ்சள் முக முக எண்ணெய்

    மஞ்சள் எண்ணெய் மஞ்சளில் இருந்து பெறப்படுகிறது, இது அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்ற எதிர்ப்பு, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பு, மலேரியா எதிர்ப்பு, கட்டி எதிர்ப்பு, பெருக்க எதிர்ப்பு, புரோட்டோசோல் எதிர்ப்பு மற்றும் வயதான எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு நன்கு அறியப்பட்டதாகும். (1) மஞ்சள் ஒரு மருந்து, மசாலா மற்றும் வண்ணமயமான முகவராக நீண்ட வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது. மஞ்சள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் அதன் மூலத்தைப் போலவே மிகவும் ஈர்க்கக்கூடிய இயற்கை சுகாதார முகவராகும் - இது மிகவும் நம்பிக்கைக்குரிய புற்றுநோய் எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகத் தோன்றுகிறது. (2)

    மஞ்சள் நன்மைகள்அதன் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் வைட்டமின்கள், பீனால்கள் மற்றும் பிற ஆல்கலாய்டுகளிலிருந்தும் வருகிறது. மஞ்சள் எண்ணெய் உடலுக்கு ஒரு வலுவான தளர்வு மற்றும் சமநிலையாக கருதப்படுகிறது. படிஆயுர்வேத மருத்துவம், இந்த நம்பமுடியாத மூலிகை வைத்தியம் கபா உடல் வகையின் ஏற்றத்தாழ்வை ஆதரிப்பதாகும்.

    இந்த நன்மை பயக்கும் கூறுகள் அனைத்தையும் கருத்தில் கொண்டு, மஞ்சள் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பின்வரும் ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டிருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை.

  • பைன் எண்ணெய் 50% 85% வழங்கவும்

    பைன் எண்ணெய் 50% 85% வழங்கவும்

    பைன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாடுகள்

    • தளர்வை ஊக்குவிக்கவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், மனத் தெளிவை அதிகரிக்கவும் பைன் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பரப்பவும்.
    • வறண்ட சருமத்தை ஆற்றுவதற்கு பருத்திப் பந்தைக் கொண்டு முகப்பரு உள்ள பகுதிகளில் ஓரிரு துளிகள் பைன் ஆயிலை நீர்த்து, மேற்பூச்சு தடவவும். இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்கவும் பைன் எண்ணெயை வீக்கமடைந்த அல்லது வலி உள்ள பகுதிகளில் நீர்த்து மசாஜ் செய்யவும்.
    • உங்கள் DIY கிளீனரில் இரண்டு துளிகள் பைன் அத்தியாவசிய எண்ணெயைச் சேர்த்து, மேற்பரப்பைச் சுத்தம் செய்யவும், உங்கள் வீட்டைச் சுத்தப்படுத்தவும்.
    • மரத்தாலான மரச்சாமான்கள் மற்றும் தரைகளை சுத்தம் செய்யவும் பாதுகாக்கவும் பைன் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் இது கரையான்கள் மற்றும் அந்துப்பூச்சிகள் போன்ற பூச்சிகளை விரட்டவும் உதவும்.
  • இயற்கை ஆர்கானிக் தாவர கொசு விரட்டி எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் 100% தூய எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்

    இயற்கை ஆர்கானிக் தாவர கொசு விரட்டி எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் 100% தூய எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் எண்ணெய்

    புவியியல் ஆதாரங்கள்

    1950கள் மற்றும் 1960களில் குயின்ஸ்லாந்தில் அதிக அளவு எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் வடிக்கப்பட்டாலும், இன்று ஆஸ்திரேலியாவில் இந்த எண்ணெயில் மிகக் குறைவாகவே உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. தென்னாப்பிரிக்கா, குவாத்தமாலா, மடகாஸ்கர், மொராக்கோ மற்றும் ரஷ்யா ஆகிய நாடுகளில் இருந்து சிறிய அளவில் உற்பத்தி செய்யும் நாடுகளாக இப்போது பிரேசில், சீனா மற்றும் இந்தியா உள்ளன.

    பாரம்பரிய பயன்பாடுகள்

    அனைத்து வகையான யூகலிப்டஸ் இலைகளும் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக பாரம்பரிய பழங்குடியின புஷ் மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் இலைகளால் செய்யப்பட்ட உட்செலுத்துதல் காய்ச்சலைக் குறைப்பதற்கும், இரைப்பைக் கோளாறுகளை எளிதாக்குவதற்கும் உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளப்பட்டது, மேலும் வலி நிவாரணி, பூஞ்சை எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளுக்கு ஒரு கழுவாக வெளிப்புறமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. பழங்குடியினர் இலைகளை ஒரு மருந்தாக உருவாக்கி, மூட்டு வலியைக் குறைக்கவும், வெட்டுக்கள், தோல் நிலைகள், காயங்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களை விரைவாக குணப்படுத்தவும் பயன்படுத்துவார்கள்.

    சுவாச நோய்த்தொற்றுகள், சளி மற்றும் சைனஸ் நெரிசல் ஆகியவை வேகவைக்கப்பட்ட இலைகளின் நீராவிகளை உள்ளிழுப்பதன் மூலம் சிகிச்சையளிக்கப்பட்டன, மேலும் வாத நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு இலைகள் படுக்கைகளாக உருவாக்கப்பட்டன அல்லது நெருப்பால் சூடாக்கப்பட்ட நீராவி குழிகளில் பயன்படுத்தப்பட்டன. இலைகள் மற்றும் அதன் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சிகிச்சை குணங்கள் இறுதியில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டு சீன, இந்திய ஆயுர்வேத மற்றும் கிரேக்க-ஐரோப்பிய உட்பட பல பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளில் ஒருங்கிணைக்கப்பட்டது.

    அறுவடை மற்றும் பிரித்தெடுத்தல்

    பிரேசிலில், இலை அறுவடை ஆண்டுக்கு இரண்டு முறை நடைபெறும், அதேசமயம் இந்தியாவில் உற்பத்தி செய்யப்படும் எண்ணெயில் பெரும்பாலானவை, வசதி, தேவை மற்றும் எண்ணெய் வர்த்தக விலையைப் பொறுத்து, ஒழுங்கற்ற நேரங்களில் இலைகளை அறுவடை செய்யும் சிறு விவசாயிகளிடமிருந்து பெறப்படுகிறது.

    சேகரிப்புக்குப் பிறகு, இலைகள், தண்டுகள் மற்றும் கிளைகள் சில சமயங்களில் நீராவி வடித்தல் மூலம் பிரித்தெடுப்பதற்காக ஸ்டில்லில் விரைவாக ஏற்றப்படுவதற்கு முன்பு துண்டிக்கப்படுகின்றன. செயலாக்கம் தோராயமாக 1.25 மணிநேரம் எடுக்கும் மற்றும் 1.0% முதல் 1.5% வரையிலான நிறமற்ற வைக்கோல் நிறமுள்ள அத்தியாவசிய எண்ணெயை வழங்குகிறது. வாசனை மிகவும் புதியது, எலுமிச்சை-சிட்ரஸ் மற்றும் சிட்ரோனெல்லா எண்ணெயை ஓரளவு நினைவூட்டுகிறது(சிம்போபோகன் நார்டஸ்), இரண்டு எண்ணெய்களிலும் அதிக அளவு மோனோடர்பீன் ஆல்டிஹைட், சிட்ரோனெல்லல் இருப்பதால்.

    எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நன்மைகள்

    எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சக்திவாய்ந்த பூஞ்சைக் கொல்லி மற்றும் பாக்டீரிசைடு ஆகும், மேலும் இது பொதுவாக ஆஸ்துமா, சைனசிடிஸ், சளி, இருமல் மற்றும் சளி போன்ற பலவிதமான சுவாச நிலைகளிலிருந்து நிவாரணம் பெறவும், அத்துடன் தொண்டை புண் மற்றும் குரல்வளையை எளிதாக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது வைரஸ்கள் அதிகரித்து வரும் ஆண்டின் இந்த நேரத்தில் மிகவும் மதிப்புமிக்க எண்ணெயாக ஆக்குகிறது, மேலும் தேயிலை மரம் போன்ற பிற வைரஸ் தடுப்பு மருந்துகளை விட அதன் மகிழ்ச்சியான எலுமிச்சை நறுமணம் பயன்படுத்த மிகவும் இனிமையானது.

    ஒரு பயன்படுத்தப்படும் போதுஅரோமாதெரபி டிஃப்பியூசர், எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் செயலைக் கொண்டுள்ளது, மேலும் இது மனதை அமைதிப்படுத்துகிறது. இது ஒரு சிறந்த பூச்சி விரட்டியாகவும் செய்கிறது மற்றும் தனியாகவோ அல்லது மற்ற மரியாதைக்குரியவர்களுடன் கலவையாகவோ பயன்படுத்தலாம்பூச்சி விரட்டி அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள்சிட்ரோனெல்லா, லெமன்கிராஸ், சிடார் அட்லஸ் போன்றவை.

    இது ஒரு சக்திவாய்ந்த பூஞ்சைக் கொல்லி மற்றும் பாக்டீரிசைடு ஆகும், இது பரந்த அளவிலான உயிரினங்களுக்கு எதிராக பல முறை அறிவியல் ரீதியாக மதிப்பீடு செய்யப்பட்டுள்ளது. 2007 ஆம் ஆண்டில், இந்தியாவில் உள்ள பைட்டோகெமிக்கல் மருந்தியல் மற்றும் நுண்ணுயிரியல் ஆய்வகத்தில், லெமன் யூகலிப்டஸ் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு செயல்பாடு மருத்துவ ரீதியாக முக்கியமான பாக்டீரியா விகாரங்களின் பேட்டரிக்கு எதிராக சோதிக்கப்பட்டது.அல்காலிஜென்ஸ் ஃபெகாலிஸ்மற்றும்புரோட்டஸ் மிராபிலிஸ்,மற்றும் எதிராக செயலில் உள்ளதுஸ்டேஃபிளோகோகஸ் ஆரியஸ், எஸ்கெரிச்சியா கோலை, புரோட்டியஸ் வல்காரிஸ், சால்மோனெல்லா டைபிமுரியம், என்டோரோபாக்டர் ஏரோஜென்ஸ், சூடோமோனாஸ் டெஸ்டோஸ்டிரோன், பேசிலஸ் செரியஸ், மற்றும்சிட்ரோபாக்டர் ஃப்ரூண்டி. அதன் செயல்திறன் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளான பைபராசிலின் மற்றும் அமிகாசின் ஆகியவற்றுடன் ஒப்பிடத்தக்கது.

    எலுமிச்சை நறுமணமுள்ள யூகலிப்டஸ் எண்ணெய் ஒரு முக்கிய குறிப்பு மற்றும் துளசி, சிடார்வுட் வர்ஜீனியன், கிளாரி முனிவர், கொத்தமல்லி, ஜூனிபர் பெர்ரி, லாவெண்டர், மார்ஜோரம், மெலிசா, மிளகுக்கீரை, பைன், ரோஸ்மேரி, தைம் மற்றும் வெட்டிவர் ஆகியவற்றுடன் நன்றாக கலக்கிறது. இயற்கையான வாசனை திரவியத்தில், கலவைகளில் புதிய, சற்று சிட்ரஸ்-மலர் மேல் குறிப்பைச் சேர்க்க வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இது மிகவும் பரவலானது மற்றும் கலப்புகளில் எளிதில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் என்பதால் அதை சிக்கனமாகப் பயன்படுத்துங்கள்.

  • கடுகு Poudre De Wasabi வசாபியின் தூய வசாபி எண்ணெய் விலை

    கடுகு Poudre De Wasabi வசாபியின் தூய வசாபி எண்ணெய் விலை

    உண்மையான வசாபி பலவிதமான ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது என்பது உண்மைதான், ஆனால் நீங்கள் உண்மையானதை சாப்பிடுகிறீர்கள் என்று உங்களுக்கு எப்படி தெரியும்? சுவாரஸ்யமாக, நீங்கள் சாப்பிட்ட இந்த ஆசிய சூப்பர்ஃபுட் உண்மையில் போலியானதாக இருக்கலாம். மாறாக, இது ஒரு நல்ல மாற்றாக இருக்கலாம்குதிரைவாலி வேர், கடுகு மற்றும் சிறிது உணவு வண்ணம். ஜப்பானில் கூட, அது பெறப்பட்ட இடத்தில், உண்மையான விஷயத்தைப் பெறுவது ஒரு சவாலாக இருக்கலாம்.

    பல சமையல் உணவுகளில் வசாபிக்கு பதிலாக ஐரோப்பிய குதிரைவாலியைப் பார்ப்பது பொதுவானது. ஏன்? சில காரணங்கள் இதற்கு வழிவகுக்கும். ஒன்று, ஒரே இரவில் வைத்திருந்தாலும், குதிரைவாலி இன்னும் அந்த நாசி நீராவியை வழங்குகிறது, அதேசமயம் உண்மையான வசாபியின் காரத்தன்மை சுமார் 15 நிமிடங்கள் மட்டுமே நீடிக்கும். இதனாலேயே உங்களுக்குத் தேவையானதைத் தட்டி எடுப்பது நல்லது. வெறுமனே, நீங்கள் ஒரு உணவகத்தில் உங்கள் வேர்த்தண்டுக்கிழங்கு மற்றும் உங்கள் சொந்த grater வேண்டும், எனவே நீங்கள் முடிந்தவரை புதியதாக கிடைக்கும்.

    அது எவ்வளவு நன்றாக அரைக்கப்படுகிறது என்பதன் மூலம் சுவை பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறது. பாரம்பரியமாக, சிறந்த மணர்த்துகள்கள் கொண்ட காகிதம் போன்ற ஓரோஷி எனப்படும் சுறா தோல் துருவலைப் பயன்படுத்துவதே வசாபியை அரைப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும்.

    நாம் ஏன் வசாபி ரன்அரவுண்ட் பெறுகிறோம்? அதன் சாகுபடி செயல்பாட்டில் உள்ள சிரமம் காரணமாக இது சவால்களை வழங்குகிறது. இதன் காரணமாக, சில நிறுவனங்கள் பசுமை இல்லங்களைப் பயன்படுத்தி வளர்ச்சி மற்றும் உற்பத்தியைத் தேர்வு செய்கின்றன. அவர்கள் புதிய மற்றும் உறைந்த உலர்ந்த வசாபி வேர்த்தண்டுக்கிழங்குகள், ஜாடிகள் மற்றும் வசபி பேஸ்ட், தூள் மற்றும் பிற குழாய்களை தயாரித்து விற்கிறார்கள்.சுவையூட்டிகள்வசாபி கொண்டு சுவைக்கப்படுகிறது. சுஷி பிரியர்களாகிய நீங்கள் அனைவருக்கும், விரைவில் உண்மையான விஷயத்தைப் பெற முடியும்.

    உங்களிடம் உண்மையான வசாபி இருக்கிறதா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும்? நிச்சயமாக, நீங்கள் ஒரு சிறிய ஆராய்ச்சி செய்து, உண்மையான வசாபி மெனுவைத் தேட முயற்சிக்கிறீர்களா என்று கேட்கலாம். உண்மையான வசாபி என அறியப்படுகிறதுசவா வசாபி,மற்றும் இது பொதுவாக ஒரு சுவையாக கருதப்படுகிறது. இது குதிரைவாலியை விட அதிக மூலிகை சுவை கொண்டது, மேலும் அது சூடாக இருக்கும் போது, ​​நீங்கள் வஞ்சகத்துடன் பழகக்கூடிய நீடித்த, எரியும் பின் சுவை இல்லை. இது குதிரைவாலியை விட மிருதுவாகவும், சுத்தமாகவும், புத்துணர்ச்சியாகவும், மேலும் தாவரம் போன்ற அல்லது மண்ணாகவும் இருக்கும்.

    நாம் ஏன் சுஷியுடன் வசாபி சாப்பிடுகிறோம்? இது மீனின் மென்மையான சுவையை வலியுறுத்துவதாகும். உண்மையான வசாபியின் சுவை சுஷியின் சுவையை அதிகரிக்கிறது, அதே சமயம் சிலர் "போலி வசாபி" சுவையானது மென்மையான மீன்களுக்கு மிகவும் வலுவானது மற்றும் சுஷியை வெல்லும் என்று வாதிடுகின்றனர். உண்மையான விஷயத்திலிருந்து "என் வாய் எரிகிறது" என்ற உணர்வை நீங்கள் பெற மாட்டீர்கள்.

  • தொழிற்சாலை அரோமாதெரபிக்கு சிறந்த வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயை வழங்குகிறது மொத்த விலை வலேரியன் எண்ணெய்

    தொழிற்சாலை அரோமாதெரபிக்கு சிறந்த வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயை வழங்குகிறது மொத்த விலை வலேரியன் எண்ணெய்

    வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் ஆரோக்கிய நன்மைகள்

    தூக்கக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது

    வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பழமையான மற்றும் மிகவும் ஆய்வு செய்யப்பட்ட நன்மைகளில் ஒன்று தூக்கமின்மையின் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் ஆகும். அதன் பல செயலில் உள்ள கூறுகள் ஹார்மோன்களின் சிறந்த வெளியீட்டை ஒருங்கிணைக்கிறது மற்றும் அமைதியான, முழுமையான, இடையூறு இல்லாத தூக்கத்தைத் தூண்டுவதற்கு உடலின் சுழற்சிகளை சமநிலைப்படுத்துகிறது. பழங்காலத்திலிருந்தே வலேரியன் வேரின் முக்கிய பயன்பாடுகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.[3]

    கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை குறைக்கிறது

    இது தூக்கக் கோளாறுகள் பற்றிய முந்தைய புள்ளியுடன் ஓரளவு தொடர்புடையது, ஆனால் வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் மனநிலையை மேம்படுத்தவும் பதட்டத்தைக் குறைக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆரோக்கியமான தூக்கத்தை செயல்படுத்தும் அதே செயல்பாட்டின் வழிமுறை, கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்தைத் தூண்டக்கூடிய உடலில் உள்ள எதிர்மறை ஆற்றல் மற்றும் இரசாயனங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. இந்த மன அழுத்த ஹார்மோன்கள் உடலில் நீண்டகாலமாக இருக்கும்போது ஆபத்தானவை, எனவே வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் உங்கள் உடலை மறுசீரமைக்கவும் உங்கள் அமைதியையும் அமைதியையும் அதிகரிக்க உதவும்.[4]

    வயிற்று ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது

    உங்களுக்கு வயிற்றில் கோளாறு ஏற்பட்டால், பலர் மருந்து தீர்வுகளை நாடுகிறார்கள், ஆனால் இயற்கையான தீர்வுகள் பெரும்பாலும் இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளுக்கு சிறந்தவை. வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் விரைவில் வயிற்றில் வலியை குறைக்கும் மற்றும் ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கங்கள் மற்றும் சிறுநீர் கழிக்க தூண்டும். இது உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் இரைப்பைக் குழாயின் ஊட்டச்சத்து உறிஞ்சுதலை மேம்படுத்துகிறது, இதன் மூலம் பல வழிகளில் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.[5]

    இதயத் துடிப்பைத் தடுக்கிறது

    வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சில ஆய்வுப் பாடங்களில் குறைந்த இதயத் துடிப்புடன் நேரடியாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெயில் உள்ள ஆவியாகும் சேர்மங்கள் உங்கள் இதயத்தில் உள்ள அமிலங்கள் மற்றும் எண்ணெய்களுடன் தொடர்பு கொண்டு மிகவும் இயல்பான வளர்சிதை மாற்ற விகிதத்தைத் தூண்டி, உங்கள் இருதய அமைப்பின் ஒழுங்கற்ற நடத்தையை அமைதிப்படுத்துகின்றன.[6]

    தோல் பராமரிப்பு

    உங்கள் தோல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில், வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் மேற்பூச்சு அல்லது உள் பயன்பாடு எதிர்பாராத கூட்டாளியாக இருக்கலாம். வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் சருமத்தில் ஆரோக்கியமான கலவையான பாதுகாப்பு எண்ணெய்களை உட்செலுத்துகிறது, இது சுருக்கங்களின் வளர்ச்சியிலிருந்து பாதுகாக்கிறது மற்றும் உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவும் வைரஸ் தடுப்பு தடையாகவும் செயல்படுகிறது.[7]

    இரத்த அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது

    வலேரியன் வேரை மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்திற்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கும் அதே செயலில் உள்ள பொருட்கள் உடலின் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க உதவுகிறது.உயர் இரத்த அழுத்தம்கார்டியோவாஸ்குலர் அமைப்பில் தேவையற்ற அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும் மற்றும் பக்கவாதம் மற்றும் மாரடைப்புக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும். வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெய் இயற்கையாகவே உட்புற நுகர்வு மூலம் இந்த அபாயங்களைக் குறைக்கும்.[8]

    அறிவாற்றல் திறன்களை மேம்படுத்துகிறது

    பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் அறிவாற்றல் திறனை சாதகமாக பாதிக்கும் என்று கூறினாலும், வலேரியன் வேர் நூற்றுக்கணக்கான ஆண்டுகளாக மூளை ஊக்கியாக அறிவிக்கப்பட்டுள்ளது. இது மூளையின் பல்வேறு பகுதிகளைத் தூண்டுகிறது மற்றும் சுழற்சியை அதிகரிக்கிறது, நமது மூளையை புதியதாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வைத்திருக்கும் பாதைகளைத் தூண்டுகிறது. மாணவர்களும் முதியவர்களும் உலகெங்கிலும் உள்ள வலேரியன் வேரை தங்கள் கல்வித் திறனை அதிகரிக்கவும், அவர்களின் நினைவாற்றலைப் பாதுகாக்கவும், அறிவாற்றல் கோளாறுகளைத் தாமதப்படுத்தவும் பயன்படுத்துகின்றனர்.டிமென்ஷியா.[9]

    மாதவிடாய் வலியைக் குறைக்கிறது

    வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் நிதானமான தன்மை பல ஆண்டுகளாக கர்ப்பம் மற்றும் மாதவிடாய் சிகிச்சையின் பிரபலமான பகுதியாக ஆக்கியுள்ளது. இது மாதவிடாய் பிடிப்புகளின் தீவிரத்தையும் அசௌகரியத்தையும் குறைக்கும், இது மாதவிடாய் பிடிப்புகள் மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் அசௌகரியம் மற்றும் வலியால் பாதிக்கப்படும் பல பெண்களுக்கு வரவேற்கத்தக்க நிவாரணமாகும்.[10]

    ஒரு இறுதி எச்சரிக்கை வார்த்தை

    பொதுவாக, வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயை உட்கொள்வதால் எதிர்மறையான விளைவுகள் எதுவும் இல்லை. இருப்பினும், வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பல சக்திவாய்ந்த, ஆவியாகும் கூறுகள் இருப்பதால், விளைவுகளை அனுபவிக்க உங்களுக்கு அதிகம் தேவையில்லை. வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயை அதிகமாக உட்கொள்வதால் தலைச்சுற்றல், பிடிப்புகள், வயிற்றுவலி, லேசானதுமன அழுத்தம், மற்றும் எப்போதாவது ஒரு தோல் சொறி அல்லது படை நோய். இவை மிகவும் குறைவான நிகழ்வுகள், உங்கள் மருத்துவ நிபுணரின் வழிகாட்டுதலை நீங்கள் பின்பற்றும் வரை, வலேரியன் அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது மிகக் குறைவான தீங்கு விளைவிக்கும் - ஆனால் நிறைய நல்லது!