கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெய் மொத்தமாக புத்துணர்ச்சி மனதில் கருப்பு மிளகு எண்ணெய்

கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெய் மொத்தமாக புதுப்பித்தல் மனதில் கருப்பு மிளகு எண்ணெய் சிறப்பு படம்

குறுகிய விளக்கம்:

கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெய் பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள்

கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயின் தனித்துவமான குணங்களில் ஒன்று, மேற்பூச்சாகப் பயன்படுத்தும்போது சூடான உணர்வுகளை வழங்கும் திறன் ஆகும். இந்த காரணி ஒரு நிதானமான மசாஜ் கலவையில் பயன்படுத்த ஒரு சரியான எண்ணெய் செய்கிறது. கறுப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயில் ஒன்றிலிருந்து இரண்டு துளிகள் கேரியர் எண்ணெயுடன் சேர்த்து உங்கள் சொந்த வெப்பமயமாதல் மற்றும் இனிமையான மசாஜ் கலவையை உருவாக்கவும். மசாஜ் கலவையில் கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது மசாஜ் செய்யும் போது சூடான உணர்வுகளை வழங்குவதோடு மட்டுமல்லாமல், அதன் நறுமண கூறுகளும் உங்கள் நிதானமான அனுபவத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது.
தேவையற்ற நரம்புகளை அமைதிப்படுத்த ஒரு நல்ல வழி வேண்டுமா? கறுப்பு மிளகு கவலை உணர்வுகளை போக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும். நறுமணத்துடன் பயன்படுத்தும்போது, கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெய் இறுக்கமான உணர்ச்சிகளைத் தணிக்க உதவும். கவலை உணர்வுகளில் இருந்து விடுபட, சில துளிகள் கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு டிஃப்பியூசரில் வைக்கவும் அல்லது அதன் நறுமணப் பலன்களைப் பெற அதை நேரடியாக உள்ளிழுக்கவும்.
கருப்பு மிளகு அற்புதமான பயன்பாடுகள் மற்றும் நன்மைகள் கொண்ட ஒரு சக்திவாய்ந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய். அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் சரியான கலவையுடன், அதன் விளைவுகளை அதிகரிக்க முடியும். நீங்கள் கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயை இணைக்கும்போதுஜூனிபர் பெர்ரி எண்ணெய்மற்றும்/அல்லதுசிடார்வுட் எண்ணெய், இது உங்கள் புலன்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகளில் ஒரு அமைதியான மற்றும் அடிப்படை விளைவை உருவாக்க உதவும், மேலும் நீங்கள் சோர்வடையவும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவும்.
உங்கள் நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினருக்கு சுவையான பார்பிக்யூவைத் தயாரிக்கிறீர்களா? கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்த மறக்காதீர்கள். ஒரு மறக்க முடியாத மாமிசத்திற்கு, உங்கள் மாமினேட்டில் ஒரு துளி கருப்பு மிளகு சேர்த்து முயற்சிக்கவும். இந்த நன்கு அறியப்பட்ட மசாலா உங்கள் மாமிசத்தில் ஒரு ஜிங் சேர்க்க முடியும், இது முழு குடும்பமும் உங்கள் இறைச்சியின் ரகசிய மூலப்பொருளை அறிய விரும்புகிறது.
அமைதியான பிற்பகல் தூக்கத்திற்குப் பிறகு, நீங்கள் தூங்குவதற்கு முன்பு இருந்ததை விட சோர்வாகவோ அல்லது சோர்வாகவோ உணருவது அசாதாரணமானது அல்ல. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு சிறந்த எண்ணெய். மதியம் தூக்கத்திற்குப் பிறகு, சில துளிகள் கருப்பு மிளகு எண்ணெயை உங்கள் கால்களின் அடிப்பகுதியில் தடவவும், இது ஒரு தூண்டுதலாக எழுந்திருக்கும். பிளாக் பெப்பரின் வெப்பமயமாதல் உணர்வு உங்களின் உறக்க நிலையில் இருந்து தயாராகும் மனநிலைக்கு மாறுவதற்கு தேவையான ஊக்கத்தை உங்களுக்கு வழங்கும்.
கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயில் பல இயற்கை இரசாயனங்கள் உள்ளன, அவை உடலின் இயற்கையான செயல்பாடுகளை ஆதரிப்பதில் முக்கியமானவை. இந்த இரசாயனங்களில் சில மோனோடெர்பீன்கள் மற்றும் செஸ்கிடெர்பீன்கள் ஆகியவை அடங்கும், அவை உட்கொள்ளும் போது அவற்றின் ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்பாட்டிற்கு பெயர் பெற்றவை. உங்கள் உடலுக்கு அதிக ஆக்ஸிஜனேற்ற ஆதரவை வழங்க, ஒன்று அல்லது இரண்டு துளிகள் கருப்பு மிளகு எண்ணெயை ஊற்றவும்.Veggie காப்ஸ்யூல்மற்றும் உட்புறமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
உங்கள் அடுத்த உணவில் கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சமையலறையில் பரிசோதனை செய்யுங்கள். கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெய் சுவையானது மற்றும் பல்வேறு வகையான வீட்டில் சமைத்த உணவுகளை உயர்த்தும் மசாலா வெடிப்பை வழங்க முடியும். உணவின் சுவையை அதிகரிக்கவும், உங்கள் சுவை மொட்டுகள் எளிதில் மறக்க முடியாத சுவையான முடிவுகளைத் தரவும் உங்கள் இறைச்சிகள், சூப்கள் அல்லது உணவுகளில் கருப்பு மிளகு எண்ணெயைச் சேர்க்க முயற்சிக்கவும். அல்லது கருப்பு மிளகு சேர்த்து முயற்சிக்கவும்கிராம்பு எண்ணெய்மற்றும்/அல்லதுகொத்தமல்லி எண்ணெய்உங்கள் அடுத்த உணவுக்கு மசாலா குறிப்பு கொடுக்க.
சில நேரங்களில் குளிர்காலத்தின் புதிய, மிருதுவான காற்றில் நடப்பது ஆன்மாவுக்குத் தேவையானது. பிளாக் பெப்பர் ஆயிலைப் பயன்படுத்தி உங்கள் சில்லி உலாவுக்குச் சரியாகத் தயார் செய்து கொள்ளுங்கள். நீங்கள் குளிர்கால நடைப்பயணத்திற்கு முன், ஒரு துளி கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஒரு கேரியர் எண்ணெயில் தடவி, உங்கள் கால்களின் அடிப்பகுதியில் தடவவும். கருப்பு மிளகு இரசாயன ஒப்பனை மேற்பூச்சு பயன்படுத்தப்படும் இடத்தில் கடக்க ஒரு வெப்பமயமாதல் உணர்வு அனுமதிக்கிறது. உங்கள் கால்களில் கருப்பு மிளகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் கால்களை சூடாக வைக்கவும். ஒரு துளி தண்ணீர் அல்லது வெஜி கேப்ஸ்யூலை எடுத்துக்கொள்வது ஆரோக்கியமான சுழற்சியை ஆதரிக்க உதவும்.* இந்த அத்தியாவசிய எண்ணெய் ஒரு வசதியான மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் பருவகால நடைக்கு சிறந்த துணை.
கருப்பு மிளகு அத்தியாவசிய எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்குப் பிடித்த பருவங்களை நல்ல ஆரோக்கியத்துடன் அனுபவிக்கவும். கருப்பு மிளகாயில் மோனோடெர்பீன்ஸ் மற்றும் செஸ்கிடெர்பீன்ஸ் போன்ற சில இயற்கை இரசாயனங்கள் இருப்பதால், அது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை மிகவும் தேவைப்படும்போது ஆதரிக்கும்.* உங்கள் ஆரோக்கியத்தை சிறப்பாகப் பாதுகாக்க, பருவகால அச்சுறுத்தல்கள் அதிகமாக இருக்கும்போது, வெஜி கேப்சூலில் ஒன்று முதல் இரண்டு துளிகள் கருப்பு மிளகு எண்ணெயை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.