10மிலி 100% தூய கஜெபுட் அத்தியாவசிய எண்ணெய் நறுமண டிஃப்பியூசர் ஸ்பா

மெலலூகா அத்தியாவசிய எண்ணெயின் பயன்பாடு

1. சுவாச அமைப்பு (நீராவி)
சிக்கலைத் தீர்க்கவும்: இது ஒரு நல்ல பாக்டீரியா எதிர்ப்பு முகவர், சுவாசக்குழாய் தொற்றுக்கு சிறந்த விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இன்ஃப்ளூயன்ஸாவின் போது தொண்டை புண், சளி, மூக்கு ஒழுகுதல் மற்றும் சைனசிடிஸ் ஆகியவற்றிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும், சுவாசத்தை மென்மையாக்கும் மற்றும் சைனஸை அழிக்கும்.
முறை: ஒரு கிண்ணத்தில் சூடான நீரை ஊற்றி, 2-3 சொட்டு அத்தியாவசிய எண்ணெயை ஊற்றி, உங்கள் தலையை ஒரு துண்டுடன் மூடி, கிண்ணத்தின் மீது சாய்ந்து, உங்கள் முகத்தை நீர் மேற்பரப்பில் இருந்து சுமார் 25 செ.மீ தொலைவில் வைத்து, கண்களை மூடி, உங்கள் மூக்கின் வழியாக சுமார் ஒரு நிமிடம் ஆழமாக சுவாசிக்கவும், அல்லது படிப்படியாக உள்ளிழுக்கும் நேரத்தை அதிகரிக்கவும்.

2. மூட்டுகள் (மசாஜ்)
பிரச்சனையைத் தீர்க்கவும்: இது உள்ளூர் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், உடல் நச்சுகளை வெளியேற்றவும், சேதமடைந்த மற்றும் கடினமான மூட்டுகளை சூடேற்றவும், மூட்டுகளை மிகவும் சீராக நகர்த்தவும் உதவும்.
முறை: 4 சொட்டு எலுமிச்சை, 3 சொட்டு ரோஸ்மேரி, 3 சொட்டு சைப்ரஸ் மற்றும் 3 சொட்டு மெலலூகா ஆகியவற்றை 30 மில்லி அடிப்படை எண்ணெயில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள். அத்தியாவசிய எண்ணெயை முழுவதுமாக கரைக்க, பாட்டிலை பல முறை தலைகீழாக மாற்றி, பின்னர் அதை உங்கள் கைகளில் விரைவாக தேய்க்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட அத்தியாவசிய எண்ணெயை பழுப்பு அல்லது பிற அடர் நிற பாட்டிலில் வைத்து குளிர்ந்த இடத்தில் சேமிக்க வேண்டும். தேவைப்படும்போது, ​​அதை உங்கள் உள்ளங்கையில் ஊற்றி, மூட்டுகள் மற்றும் பிற பகுதிகளில் மசாஜ் செய்யவும்.

3. தசை (மசாஜ்)
பிரச்சனையைத் தீர்க்கவும்: உடலை சூடேற்றுவதன் மூலம், இது வாத நோய், கீல்வாதம், சியாட்டிகா மற்றும் மூட்டுவலி போன்ற சுற்றோட்ட அமைப்பு நோய்களின் வலியைப் போக்க முடியும், மேலும் இது தசை வலி அல்லது விறைப்புக்கும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.